Ben je geïntrigeerd door de nudismebeweging? Nudisme, ook wel naturisme genoemd, gaat over genieten van de schoonheid en vrijheid die je voelt als je je kleren uittrekt en terugkeert naar de natuur. Als je er niet klaar voor bent om nudisme in het openbaar te beoefenen, wil je het misschien in de privacy van je kamer proberen voordat je naar buiten gaat. Met zorg en privacy maak je van je slaapkamer een eenpersoons nudistenkolonie.
Stappen
Deel 1 van 2: Nudisme beoefenen in je kamer
Stap 1. Krijg volledige privacy
Sluit en vergrendel alle deuren en ramen in de kamer waarin u verblijft. Trek vooral 's nachts aan de zonwering of jaloezieën. Leg een handdoek of deken langs de onderkant van je deur als er een opening is tussen de deur en de vloer. U wilt volledige privacy zonder interferentie. Het is gebruikelijk dat mensen in nudistenclubs hun eigen handdoeken meenemen om op te zitten, zodat je deze oefening in je eigen kamer kunt beginnen.
Zorg ervoor dat je genoeg dingen te doen hebt en dat je de tijd die je in gedachten hebt voor jezelf kunt houden
Stap 2. Ga helemaal naakt
Leg je kleren op een stapel in dezelfde volgorde als waarin je ze zou aantrekken, zodat je je kunt aankleden als er iemand op je deur klopt. Als je je echt zorgen maakt om naakt betrapt te worden, moet je dit doen. Je kunt echter ook een handdoek in de buurt houden, jezelf er snel in wikkelen en beweren dat je op het punt staat te gaan douchen als er iemand binnenkomt.
Stap 3. Doe wat je normaal zou doen
Nu je alle obstakels op je weg hebt verwijderd, evenals je kleding, kun je gewoon doorgaan met je dagelijkse leven. Dus, doe niets bijzonders, alleen maar omdat je in de buff bent. Echte nudisten doen gewoon wat ze normaal doen, alleen naakt -- zelfs als ze wat meer van het leven kunnen genieten en zich daardoor meer bevrijd voelen. Hier zijn enkele dingen die u in uw kamer kunt doen:
- Veel plezier. Een boek lezen, een computerspel spelen, tv kijken, masturberen, tekenen, schilderen, solitaire spelen, woordzoekers doen, gitaar spelen, het maakt niet uit wat je doet, zolang je maar naakt bent terwijl je het doet.
- Ter zake komen. Verfijn je cv, doe computeronderzoek, doe je belastingen, ruim je kamer op, organiseer foto's, enzovoort. Dingen die anders misschien niet zo leuk zijn om te doen (zoals schoonmaken) zijn vaak heel leuk om te doen als je naakt bent.
-
Gezond worden. Matige lichaamsbeweging, stretching of yoga is zeer gunstig als je naakt bent, vooral voor een manshoge spiegel, omdat je kunt zien welke spieren en ligamenten een rol spelen.
Oefen nudisme in je kamer zonder dat iemand het weet Stap 3 Bullet 3 - Geef jezelf een zelfmassage. Terwijl u uw rug niet kunt bereiken, kunt u uw benen, armen, romp, voeten, handen, maag, hoofdhuid en andere plaatsen masseren waar u spanning kunt verlichten.
- Verwen uzelf. Terwijl je naakt bent met een langere tijd tot je beschikking, is het een goed moment om vochtinbrengende lotion over je hele lichaam aan te brengen terwijl je ontspant op een deken.
-
Wees moedig. Bel een vriend aan de telefoon en praat naakt terwijl je vriend niet wijzer is. Zie hoe het voelt om op platonisch niveau met een vriend om te gaan zonder kleren aan te hebben. Als je je perfect op je gemak voelt, wil je misschien in de toekomst lid worden van een nudistengroep, als je er klaar voor bent.
Oefen nudisme in je kamer zonder dat iemand het weet Stap 3Bullet6 - Weet dat het niet om de sexy dingen gaat. Hoewel je misschien in de verleiding komt om jezelf aan te raken terwijl je naakt bent, wat natuurlijk volkomen natuurlijk is, onthoud dat een van de kernprincipes van nudisme is dat het op een niet-seksuele manier wordt beoefend. Daarom is het belangrijk om zoveel mogelijk andere dingen te hebben om je tijd te vullen als je eenmaal je deur hebt gesloten.
Stap 4. Slaap naakt
Veel mensen slapen naakt omdat ze denken dat het goed voelt, zelfs als ze zichzelf niet als nudist beschouwen. Als je serieus bent over het beoefenen van nudisme alleen in je kamer, dan is een geweldige manier om dit te doen naakt naar bed gaan; als je betrapt wordt, zullen mensen het niet raar vinden, want veel mensen doen het. Houd een badjas bij de hand als je midden in de nacht moet opstaan om naar het toilet te gaan. Als je serieus bent over nudisme, kun je gewoon 's ochtends wakker worden en zo lang mogelijk naakt blijven.
Stap 5. Krijg een beter begrip van nudisme
Een ander geweldig ding om te doen terwijl je helemaal alleen in je kamer bent, is om online onderzoek te doen naar nudisme. Je moet een goed begrip hebben van wat je echt doet als je echt nudisme wilt beoefenen. Er zijn veel misvattingen over nudisme waarvan je je bewust moet zijn voordat je kunt zeggen dat je het echt begrijpt. Hier zijn enkele dingen die u kunt leren:
- Veel nudisten worden eigenlijk liever naturist genoemd.
- Nudisme is niet bedoeld om seksueel te zijn. Naakt zijn is bedoeld als volkomen natuurlijk in plaats van opwinding te veroorzaken.
- Nudisme gaat over het terugkrijgen van de vrijheid die kleine kinderen voelen als ze naakt zijn. Je moet stoppen met denken aan de beperkingen die de maatschappij je heeft opgelegd en je je innerlijke kind teruggeven. Nudisme is speels.
- Nudisme wordt ook wel naturisme genoemd omdat het allemaal draait om het terugkeren naar je natuurlijke staat.
- Hoewel het illegaal is om naakt te zijn op een openbare plaats, is het beoefenen van nudisme als geheel niet illegaal, tenzij je in Arkansas, Saoedi-Arabië, Iran of een paar andere locaties woont.
- Nudisme is niet seksueel afwijkend. Nudisten hebben een perfect gezond seksleven; ze maken hun dagelijkse levensstijl gewoon niet seksueler alleen omdat ze geen kleding dragen. Dit betekent ook niet dat ze aseksueel zijn. Deel uitmaken van een nudistengroep betekent niet dat je overdreven seksueel moet zijn, alleen maar omdat je in de ban bent.
- Je hoeft geen perfect lichaam te hebben om nudist te zijn. Je moet je gewoon op je gemak voelen met wat je hebt.
- Je hoeft ook niet altijd naakt te zijn om nudist te zijn. Veel nudisten hebben een reguliere baan en dragen gewone kleding als ze 'moeten', hoewel ze altijd op zoek zijn naar mogelijkheden om naakt te zijn en zichzelf te uiten.
Stap 6. Kleed je weer aan
Helaas kun je niet voor altijd naakt in je kamer zijn. Of je nu vrienden ontmoet in de bioscoop of een familiediner hebt, het is tijd om die kleren weer aan te trekken en de wereld in te trekken. Als je je hierdoor echt beperkt begint te voelen en het niet kunt verdragen om de hele dag met je kleren aan rond te lopen, dan kun je beginnen na te denken over het naar een hoger niveau tillen van je nudisme.
Deel 2 van 2: Je nudisme naar een hoger niveau tillen
Stap 1. Neem het kamer voor kamer
Als je eenmaal helemaal op je gemak bent met het beoefenen van nudisme in het comfort van je eigen kamer, kun je het naar een hoger niveau tillen. Als je het gewoon in je kamer wilt doen, dan is de kans groot dat je samenwoont met huisgenoten of familieleden die je levensstijl misschien niet zo goed begrijpen. Als dat het geval is, praat je er met ze over of kijk je hoe ze reageren (de moeilijkere optie), of ga je gewoon andere kamers in huis verkennen als je weet dat er niemand thuis is.
- Begin door gewoon voor en na het douchen van je kamer naar de badkamer te gaan. Probeer dan naakt naar een andere kamer te gaan, al is het maar voor een paar minuten.
- Als je weet dat er een paar uur niemand thuis zal zijn, kun je de jaloezieën sluiten en lekker door het hele huis rondhangen in de buff.
- Zorg er wel voor dat je een back-upplan hebt voor het geval mensen eerder thuiskomen dan je had verwacht (als je echt wilt uitleggen waarom je tv kijkt in de buff.)
- Je kunt altijd een handdoek in de buurt houden om jezelf te bedekken en te zeggen dat je net onder de douche stond. Maar als je echt in nudisme gelooft, dan wil je toch niet voor altijd rondsluipen?
Stap 2. Vertakking
Als je het naakt zijn thuis eenmaal onder de knie hebt, kun je een stap verder gaan. Als je in een relatief afgelegen gebied woont, of in de buurt ervan, kijk dan hoe goed het voelt om naakt te zijn in je achtertuin, in het bos achter je huis, of zelfs op een verlaten strand in de buurt. Wees gewoon voorbereid op de reacties van mensen die je misschien zien en de verkeerde indruk kunnen krijgen, en probeer het op een zo geïsoleerd mogelijke plek te doen. Je kunt bijvoorbeeld een kleine wandeling maken in een verlaten bosgebied of naar een afgelegen deel van een meer zwemmen en dan commando gaan.
Zie hoe het voelt om zo dicht bij de elementen te zijn. Is dit iets dat je op langere termijn zou willen doen, en zonder het gevoel te hebben dat je rondsluipt?
Stap 3. Praat erover met uw naasten
Als je de vrijheid en bevrijding die je voelde toen je naakt ging, leuk vond, dan wil je er misschien een gesprek over hebben met je dierbaren. Praat met je beste vriend, je partner, of zelfs je ouders, als je denkt dat dit verlangen een essentieel onderdeel van jou is geworden dat mensen zouden moeten kennen. Wees erop voorbereid dat mensen niet begrijpen waar nudisme over gaat en in het begin een beetje sceptisch of veroordelend zijn. Maar maak je geen zorgen - ze komen wel. En als ze dat niet doen, zul je een manier vinden om het te beheren.
Stap 4. Ontmoet gelijkgestemden
Als je je goed voelt als nudist, dan kun je je interesse naar een hoger niveau tillen door lid te worden van AANR (American Association for Nude Recreation) of een vergelijkbare competitie voor mensen die geïnteresseerd zijn in het handhaven van hun rechten om naakt te zijn en om te weten waar ze veilig nudisme kan gaan beoefenen. Deze organisatie en anderen kunnen u helpen clubs te vinden waar u uw nudisme kunt beoefenen, of u nu vergadert in een privéwoning of een gezondheidsclub.
- Je kunt ook uitkijken naar naaktstranden of -resorts, of je nu in de VS, Frankrijk of andere nudistenvriendelijke locaties bent.
- Wees niet bang. Als je het juiste huis vindt, kom je niet in een overdreven geseksualiseerde, roofzuchtige omgeving. Zorg ervoor dat je je verdiept in de idealen van de groep waar je lid van wilt worden voordat je de sprong waagt. Naaktrecreatie wordt verondersteld te gaan over acceptatie van het zelf en het respecteren van je individualiteit en de vrijheid van anderen, en je bevrijd voelen, niet ongemakkelijk.
Stap 5. Overweeg om een "nation
"Als je niet helemaal op je gemak bent met het idee om in de buff te gaan in de plaats waar je momenteel woont, overweeg dan om verder te gaan door resorts te zoeken die alleen naakt zijn. Je kunt een gewone vakantiezoekwebsite gebruiken en je zoekopdracht verfijnen naar " nudist spa-vakanties" om een resort te vinden dat perfect voor u is, of u nu in Mexico of de heuvels van Californië zoekt. Dit kan een geweldige manier zijn om uzelf onder te dompelen in het leven van nudisme zonder het gevoel te hebben dat u tegen uw moeder of je leraar van het vierde leerjaar.
Stap 6. Als je je niet op je gemak voelt, houd het dan privé
Publiek nudisme is niet voor iedereen weggelegd. Als je gewoon naakt wilt blijven in je kamer of je huis, dan is er niets mis mee om dat zo te houden. Je hoeft niet naakt buiten, in het openbaar of in de buurt van een stel andere nudisten te zijn. Het draait allemaal om het uiten van je geest en lichaam op de manier die je gelukkig maakt. Dus geniet ervan om naakt te zijn -- waar je het ook doet!
Tips
- Houd geluiden/muziek op een minimaal volume (inclusief het vermijden van het gebruik van oordopjes/oortelefoons), zodat u kunt horen of iemand thuiskomt of op uw deur klopt terwijl u naakt bent.
- Vergeet niet te genieten van deze tijd voor jezelf, en veel plezier! Dit is jouw moment om te laten zien hoe uniek je bent als persoon.
- Het is de juiste nudistenetiquette - in een nudistenresort of ander evenement - om je eigen handdoek mee te nemen om op te zitten. Zelfs als je nog niet klaar bent om naar zo'n evenement te gaan, is het een goede gewoonte om een handdoek mee te nemen naar je kamer om op te zitten tijdens je naakttijd, zodat je aan het idee kunt wennen.
- Als je van plan bent om een uur of langer naakt op je kamer te zijn, wil je misschien iets te eten en drinken meenemen.
- Zorg dat je een badjas en slippers bij de hand hebt, als je de kamer moet verlaten om aan te bellen, naar de badkamer te gaan, de telefoon op te nemen, een snack te halen, enzovoort. Het zal veel gemakkelijker zijn dan je kleren weer aan te moeten doen en ze dan weer uit te moeten doen. Wees echter klaar met een snel antwoord als iemand je buiten je kamer ziet en wil weten: "Wat doe je op dit uur in een badjas?". "Oh, ik ga even snel douchen" is een redelijk antwoord. Natuurlijk, dan moet je doorgaan en er een nemen!
- Als uw privacy veel wordt geschonden, doe dit dan wanneer u alleen bent.
- Lees de artikelen Hoe je meer naakt kunt zijn terwijl je bij familie woont, wees naakt thuis als je ouders er niet meer zijn als je nog bij je ouders woont.
Waarschuwingen
- Als u een vrouw bent en menstrueert, neem dan voorzorgsmaatregelen.
- Weet dat in het VK naakt zijn buiten je huis illegaal is.
- Het is verstandig om nudisme te beoefenen als je ouders of significante andere niet thuis zijn. Dit kan anders zijn als je de kamer kunt beveiligen en voor jezelf kunt houden zonder dat iemand achterdochtig wordt en je gedrag ondervraagt of in twijfel trekt. Een manier om dit te doen is door een "lange" douche of bad te nemen.
