Beslissen om een baby te krijgen is een grote stap, maar het is de moeite waard als je altijd al ouder wilde worden. Kunstmatige inseminatie en IVF zijn populaire opties voor alleenstaande vrouwen en koppels van hetzelfde geslacht die een gezin willen stichten. Als je niet zwanger wilt worden, is adoptie een andere manier om ouder te worden en een verschil te maken in het leven van een kind.
Stappen
Methode 1 van 3: zwanger worden via kunstmatige inseminatie
Stap 1. Zorg ervoor dat u de kosten van de procedure kunt dekken
Kunstmatige inseminatie kan tussen de $ 460 en $ 1.500 kosten, exclusief eventuele vruchtbaarheidsmedicijnen die u mogelijk moet nemen. Zorg ervoor dat uw budget die kosten toelaat, evenals de kosten van consulten, spermatesten en echografieën.
Als u een verzekering hebt en in Arkansas, Californië, Connecticut, Delaware, Hawaii, Illinois, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Montana, New Jersey, New York, Ohio, Rhode Island, Texas of West Virginia woont, kan uw verzekeringsmaatschappij een deel van de kosten
Stap 2. Kies een spermadonor voor de procedure
Als u iemand kent die u graag spermadonor zou willen worden, overweeg dan hun gezondheid, persoonlijkheidskenmerken en of u ze al dan niet vertrouwt. Ontmoet ze privé om ze persoonlijk te vragen, zodat ze weten dat je toegewijd bent.
- Je kunt ook overwegen hoe ze eruit zien, hun culturele of etnische achtergrond en hoe slim of creatief ze zijn.
- Vermijd vragen aan iemand die bezig is met het opvoeden van een pasgeboren baby of die veel andere dingen aan de hand heeft, omdat het verzoek op dat moment misschien te veel gevraagd is.
- Je zou iets kunnen zeggen als: "Ik heb iets groots van je te vragen… Ik bewonder je gevoel voor humor en vind het geweldig dat je uit dezelfde achtergrond komt als ik. Of het nu een ja of een nee is, ik koester onze relatie alleen de hetzelfde. Denk je dat je mijn spermadonor zou willen zijn?"
- Als u geen potentiële donor in gedachten heeft, kunt u op zoek gaan naar een anonieme spermabank.
Stap 3. Neem contact op met een fertiliteitskliniek die kunstmatige inseminatie aanbiedt
Zoek online naar vruchtbaarheidscentra bij u in de buurt of vraag uw arts of zij u in de goede richting kunnen wijzen. U kunt ook op de website van de CDC kijken, aangezien zij een database hebben van alle erkende vruchtbaarheidscentra in het land. Als je er een hebt gevonden, stel ze dan vragen als:
- Hoe vaak voeren uw artsen kunstmatige inseminatie uit en wat zijn de slagingspercentages?
- Heeft u een leeftijdsgrens voor kunstmatige inseminatie?
- Zijn al uw artsen gecertificeerd door de American Board of Obstetrics and Gynecology?
- Zou ik als patiënt inspraak hebben in het aantal embryo's dat wordt teruggeplaatst?
- Wat kost kunstmatige inseminatie?
- Ik heb momenteel geen donor. Heeft uw kliniek een programma voor anonieme spermadonoren?
Stap 4. Neem medicijnen om de eisprong te induceren als uw vruchtbaarheidsarts of OBGYN dit aanbeveelt
Als u in het verleden worstelde met vruchtbaarheid of ouder bent dan 35, kan uw vruchtbaarheidsarts of gynaecoloog u medicijnen voorschrijven om het aantal en de kwaliteit van de eicellen die uw eierstokken produceren te verhogen. Neem 1 pil per dag gedurende 5 dagen of hoe lang uw arts ook aanbeveelt.
- Clomifeen is de meest voorkomende oestrogeenmodulator die wordt gebruikt om vruchtbaarheidsproblemen te behandelen. Het wordt meestal gedekt door een verzekering, maar als je geen verzekering hebt, kost het ongeveer $ 438 voor een voorraad van 30 orale tabletten.
- Laat uw arts weten of u ooit cysten in de eierstokken, leveraandoeningen, vleesbomen, schildklieraandoeningen, abnormale vaginale bloedingen of bijnieraandoeningen heeft gehad.
Stap 5. Laat uw donor thuis of in uw spreekkamer een spermastaal afnemen
Uw arts kan uw donor misschien een kit of pot geven om hun sperma te verzamelen. Als dat niet het geval is, maakt u een afspraak voor uw donor om naar de kliniek te gaan, zodat hij het monster daar kan ophalen.
- Als u ervoor hebt gekozen om sperma van een spermabank te gebruiken, sturen zij het monster vóór uw procedure rechtstreeks naar het kantoor van uw arts.
- Laat uw spermadonor weten dat ze niet mogen vrijen of masturberen gedurende ten minste 2 dagen voor de afname, zodat ze de hoogste kwaliteit en kwantiteit van het sperma kunnen geven.
- Na afname wordt het sperma zo gewassen en geprepareerd dat het sperma van lage kwaliteit scheidt van sperma van hoge kwaliteit. Door te wassen worden chemicaliën op het monster verwijderd die de baarmoeder kunnen irriteren en kunnen mannen die hiv-positief zijn gezonde monsters doneren.
- Als uw donor recent gezondheidsproblemen heeft gehad (zoals een UWI), kan uw arts van hem/haar verlangen dat ze een antibioticakuur nemen voordat ze hun sperma doneren.
Stap 6. Houd uw ovulatiecyclus in de gaten en bel uw arts zodra uw menstruatie begint
Uw arts kan u helpen het perfecte moment te bepalen om uw procedure te plannen door uw cyclus te controleren. Of u kunt het zelf controleren met behulp van vruchtbaarheidstests thuis. Bel uw arts zodra u begint te menstrueren om een afspraak te maken voor een dag waarop u het meest vruchtbaar bent (ongeveer 12 tot 14 dagen voordat u aan uw menstruatie begint).
Als je je menstruatie bijhoudt met een kalender, gebruik die dan om je meest vruchtbare dagen te voorspellen. Voel je vrij om een vruchtbaarheidstest te doen om er zeker van te zijn
Stap 7. Draag comfortabele kleding op de dag van de procedure
Draag comfortabele kleding voor uw afspraak die u gemakkelijk kunt aan- en uittrekken. Plaats je benen in de stijgbeugels en probeer te ontspannen. Wees voorbereid op lichte krampen tijdens de procedure terwijl de arts een speculum en katheter in uw baarmoeder inbrengt.
- De procedure duurt slechts 5 minuten en lijkt op het krijgen van een PAP-uitstrijkje.
- Uw arts zal u daarna 10 minuten laten liggen, zodat het monster een betere kans heeft om aan de wanden van uw baarmoeder te hechten.
Stap 8. Doe 9 tot 14 dagen later een zwangerschapstest
Maak een afspraak met uw arts om u te laten testen of doe een thuistest. Als u een positieve uitslag krijgt van een thuistest, laat het uw arts dan weten zodat zij u opnieuw kunnen testen om de zwangerschap te bevestigen.
U kunt zwangerschapstesten thuis kopen bij elke drogisterij of de meeste supermarkten. Ze kosten ongeveer $ 10 per test
Stap 9. Krijg indien nodig 1 maand later nog een behandeling
Als de zwangerschapstest negatief is, laat uw arts dan weten dat u het opnieuw wilt proberen. Blijf je cyclus volgen en plan de volgende behandeling 12 tot 14 dagen voordat je menstruatie begint. In veel gevallen zijn er enkele behandelingen nodig om het goed te krijgen, dus verlies de hoop niet!
- Het slagingspercentage voor kunstmatige inseminatie varieert van 37,9% tot 40,5% na 6 behandelingen, maar sommige vrouwen ervaren succes bij de eerste of tweede poging.
- Als u 3 of 4 behandelingen zonder succes doormaakt, kan uw arts u aanraden om IVF te proberen.
Methode 2 van 3: Zwanger worden met IVF
Stap 1. Praat met uw arts om te zien of u een goede kandidaat bent voor IVF
Laat uw arts weten dat u zwanger wilt worden en nieuwsgierig bent naar IVF. Als u onregelmatige cycli, endometriose of polycysteus ovariumsyndroom heeft, is IVF een goede optie voor u omdat het proces een gezonde ovulatie induceert.
Merk op dat IVF niet wordt aanbevolen voor vrouwen ouder dan 40 jaar, omdat het slagingspercentage met maar liefst 30% daalt. Als u rond deze leeftijd bent, overleg dan met uw arts over wat u kunt doen om de kans op succes te vergroten (zoals hormonale suppletie of veranderingen in het dieet)
Stap 2. Bepaal of IVF voor u een betaalbare optie is
Controleer uw financiën voordat u besluit IVF te doen, want de hele behandeling kan $ 20.000 of meer kosten. Afhankelijk van waar u woont, kan uw verzekeringsmaatschappij een deel van de kosten dekken, maar niet alle.
- U kunt Medicare-claims indienen voor een deel van de kosten van IVF (zoals testen en afspraken), maar u zult waarschijnlijk uiteindelijk zware contante uitgaven betalen.
- Houd rekening met de extra kosten van controles, echo's en de daadwerkelijke bevalling als uw IVF is geslaagd.
Stap 3. Wacht 4 tot 6 weken om de volledige IVF-behandeling te voltooien
Wees geduldig met het proces, want uw eerste vruchtbaarheidstest (inclusief het verzamelen en testen van de eieren, het verzamelen en voorbereiden van het sperma en het beoordelen van uw baarmoeder) zal 4 tot 6 weken duren. Houd uw schema relatief flexibel, want het kan zijn dat u af en toe, in sommige gevallen zelfs dagelijks, naar de spreekkamer van uw arts moet gaan voor bloedonderzoek.
- Hoe vaak u bloedonderzoek moet ondergaan, hangt af van uw leeftijd, algehele gezondheid en hoe dicht u bij de embryotransferdatum bent.
- Uw arts kan u aanraden om gedurende 8 tot 14 dagen vruchtbaarheidsinjecties te nemen voordat de eieren worden geëxtraheerd.
- Het lichaam van iedereen is anders, dus uw arts kan u aanvullende medicatie voorschrijven voordat u begint met injecties of u begint met injecties vóór de eerste dag van uw menstruatie.
- Het proces voor het ophalen van eieren vereist dat u in slaap wordt gebracht, dus plan om iemand anders u van en naar het kantoor van de dokter te laten brengen.
Stap 4. Bereid je voor om nog 3 tot 4 weken te wachten totdat de geëxtraheerde eieren rijpen
Weet dat zodra je eieren en het sperma zijn getest, ze een paar weken moeten blijven zitten totdat ze klaar zijn voor bevruchting en implantatie. Deze wachttijd vergroot de kans dat je zwanger wordt zodra de embryo's in je baarmoeder zijn teruggeplaatst.
Gedurende deze tijd kan uw arts u aanraden progesteron te nemen, een hormoon dat uw baarmoeder helpt voorbereiden op de zwangerschap. Progesteron wordt gedekt door de meeste verzekeringsplannen, maar als je geen verzekering hebt, is het ongeveer $ 32 voor genoeg om de 3 tot 4 weken mee te gaan voordat de embryo's worden teruggeplaatst
Stap 5. Maak een afspraak om de embryo's terug te plaatsen
Verwacht ongeveer een uur op het kantoor van uw arts door te brengen om de bevruchte eieren in uw baarmoeder te laten overbrengen. De procedure zelf duurt slechts 5 minuten, maar u moet voldoende tijd nemen om voor en na uw arts te praten.
- In de meeste gevallen zal uw arts samen met u bepalen hoeveel embryo's u wilt terugplaatsen.
- De procedure zelf is vergelijkbaar met het krijgen van een PAP-uitstrijkje - u hoeft alleen uw benen in de beugels te steken en de arts de embryo's te laten implanteren met een speculum en een katheter.
Stap 6. Volg de post-IVF-zorginstructies van uw arts
Blijf op alle medicijnen die uw arts heeft voorgeschreven en sla geen doses over of stop om welke reden dan ook (zelfs enige lichte bloeding wordt verwacht tijdens IVF). Als uw arts aan het begin van het IVF-proces prenatale vitamines heeft aanbevolen, blijf die dan ook gebruiken. Voor de beste kans om zwanger te worden:
- Doe geen intensieve oefeningen.
- Stel jezelf niet bloot aan hitte - dat betekent geen hete baden, jacuzzi's, sauna's, stoombaden, verwarmingskussens of hete yoga.
Stap 7. Doe 2 weken later een zwangerschapstest en neem contact op met uw arts
Koop een zwangerschapstest voor thuis bij uw plaatselijke drogisterij of supermarkt en laat uw arts de resultaten weten. Als het positief is, doen ze nog een test in hun kantoor om er zeker van te zijn.
- Als de eerste test negatief is, hoeft u zich geen zorgen te maken. Het komt vaak voor dat mensen een tweede ronde moeten doen voor het geval het embryo zichzelf niet correct implanteert.
- Als u besluit om het opnieuw te proberen, werk dan samen met uw arts om alles te weten te komen en te corrigeren wat de eerste keer mis is gegaan.
-
Het slagingspercentage voor IVF is afhankelijk van uw leeftijd:
- 13% tot 18% voor vrouwen ouder dan 40
- 23% tot 27% voor vrouwen 38 tot 40
- 33% tot 36% voor vrouwen 35 tot 37
- 41% tot 43% voor vrouwen onder de 35 jaar.
Methode 3 van 3: Een kind adopteren
Stap 1. Wees een pleegouder voor een adopteerbare peuter, adolescent of tiener
Zoek een pleegzorgbureau in uw staat op en bel hen om te praten over uw opties bij het starten van het proces. De kinderen die voor adoptie in aanmerking komen, zijn kinderen van wie de ouders en familieleden de volledige voogdij over het kind hebben verloren. Hoewel het mogelijk is om een baby op te voeden, moet u weten dat baby's in pleeggezinnen meer kans hebben om aan drugs te worden blootgesteld (of verslaafd te raken) of een foetaal alcoholsyndroom, mentale retardatie en andere problemen hebben. Om pleegouder te zijn, moet je aan de volgende basisvereisten voldoen:
- Minstens 21 jaar oud zijn.
- Zorg voor een goede lichamelijke gezondheid.
- Geef een criminele achtergrondcontrole door.
- Financieel voor een kind kunnen zorgen.
Stap 2. Neem contact op met een particulier adoptiebureau als u een baby wilt adopteren
Zoek eenvoudig online naar 'adoptiebureau' en uw staat of stad (bijvoorbeeld 'adoptiebureau Sacramento CA'). Overheidsinstanties staan meestal geen adoptie van baby's toe, dus als u op zoek bent naar een pasgeborene, is een particuliere instantie de juiste keuze.
- Houd er rekening mee dat particuliere adoptiebureaus overal tussen de $ 5.000 en $ 40.000 in rekening kunnen brengen. Dit klinkt als veel, maar het gaat om de thuisstudie, de begeleiding van geboorteouders, adoptieoudertraining en sociale werkdiensten.
- Je kunt ook een baby adopteren van een potentiële biologische ouder als je al iemand kent - je hebt alleen een adoptieadvocaat nodig om het proces te doorlopen.
- Particuliere adoptiebureaus zijn ook een goede optie als u een kind uit het buitenland wilt adopteren.
Stap 3. Sta open voor het adopteren van broers en zussen die bij elkaar moeten blijven
Overweeg om broers en zussen te adopteren als je de middelen hebt om dat te doen. Veel kinderen die voor adoptie in aanmerking komen, hebben een of andere vorm van verwaarlozing of misbruik ondergaan, dus een adoptiebureau kan eisen dat ze samen worden geadopteerd voor hun eigen welzijn.
Het adopteren van broers en zussen kan de overgang vergemakkelijken, omdat elk kind iemand zal hebben die hen goed kent terwijl ze wennen aan het leven in een nieuw huis met nieuwe ouders
Stap 4. Doorloop de juridische procedure die nodig is om een kind te adopteren
Zoek een aanbieder van adoptiediensten om u te helpen bij alles wat u moet doen om legaal een kind te adopteren. U kunt ook een adoptieadvocaat inschakelen. Beide kunnen u helpen bij het navigeren door de volgende noodzakelijke stappen:
- Het thuisonderzoek dat nodig is om te bewijzen dat het kind in een goede omgeving zal zijn.
- Het plaatsingsproces dat u matcht met kinderen die beschikbaar zijn voor adoptie of waarmee u in contact kunt komen met potentiële biologische ouders. Houd er rekening mee dat dit proces maanden of jaren kan duren.
- Het indienen van vereiste juridische documenten om het kind officieel te adopteren.
Stap 5. Verwacht ergens tussen de 6 maanden en 7 jaar te wachten om het proces te voltooien
Weet dat adoptie een langdurig proces is en dat de tijdsduur afhangt van hoe lang de stappen voorafgaand aan de plaatsing duren (zoals thuisstudie, papierwerk, counseling) en de specifieke situatie van het kind dat u adopteert (bijv. hun leeftijd, locatie, en ras). Als je het kind al hebt opgevoed, kan het adoptieproces 6 tot 18 maanden duren. Als u een baby van een instantie adopteert, kan dit 2 tot 7 jaar duren.
- Internationale adopties duren doorgaans minimaal 6 jaar. Landen met een grote vraag naar adopties (zoals Ethiopië, Honduras, Bulgarije en Nicaragua), kunnen echter slechts 1 tot 2 jaar duren.
- Het proces om oudere kinderen en tieners te adopteren is doorgaans veel korter dan het proces om baby's of peuters te adopteren.
- Als u financieel stabiel bent en een spaargeld speciaal voor de adoptie heeft gereserveerd, kan het minder tijd kosten.
- Kinderen van West-Europese afkomst zijn doorgaans gewilder dan kinderen met een andere achtergrond.
Tips
- Vraag uw arts om regelmatig bloedonderzoek te laten doen om te controleren hoe gezond uw eieren zijn en of u baat kunt hebben bij hormonale suppletie.
- Deelnemen aan pre-adoptiebegeleiding (zoals lid worden van een steungroep voor adoptieouders) kan je helpen je voor te bereiden op het ouderschap en eventuele ongeziene uitdagingen te verminderen.
