Open wonden op je gezicht kunnen frustrerend zijn omdat je ze niet zo gemakkelijk kunt verbergen als op andere delen van je lichaam. Deze wonden kunnen het gevolg zijn van acne, een koortslip of een schaafwond. Om de wond snel te genezen, houdt u hem schoon, vochtig en probeert u hem niet te irriteren.
Stappen
Methode 1 van 4: Je wond verzorgen
Stap 1. Was je handen
Zorg ervoor dat u uw handen wast voordat u de wonden op uw gezicht aanraakt of behandelt. Gebruik warm water en antibacteriële zeep. Droog ze af met een schone doek. Raak niets aan na het wassen van je handen, want dat kan ze besmetten.
Als u uw open wonden op uw gezicht aanraakt met vuile handen, kunnen er vuil en bacteriën op de wond terechtkomen, wat het genezingsproces kan vertragen
Stap 2. Maak de wond schoon
Was de wond op je gezicht met warm water. Vermijd het gebruik van heet water, omdat hierdoor de wond kan gaan bloeden. Gebruik geen zeep, want hierdoor kan de wond geïrriteerd raken. Verwijder al het vuil of vuil van de wond.
Door de wond te wassen, kunnen ook bacteriën worden verwijderd die tot infectie kunnen leiden
Stap 3. Breng zalf aan
Door de wond vochtig te houden, wordt het genezingsproces versneld. U kunt vaseline of antibiotische zalf gebruiken. U kunt de zalf met schone vingers of met een wattenstaafje op de wond aanbrengen.
Stap 4. Bedek de wond met een verband
Open wonden zijn erg kwetsbaar. Ze worden blootgesteld aan vuil, puin en verontreinigingen die tot infectie kunnen leiden. Om de open wonden op je gezicht te beschermen en ervoor te zorgen dat ze sneller genezen, kun je er een verband omheen leggen.
- Probeer een verband te vinden dat ademend is, zoals gaas. Hierdoor kan de lucht nog steeds de wond bereiken, waardoor deze sneller geneest dan wanneer er geen lucht krijgt.
- Een verband kan helpen de wond vochtig te houden, zodat deze kan genezen.
Stap 5. Houd de huid rond de wond schoon
Houd de huid rond de open wond schoon om de wond te beschermen en infectie te voorkomen. U kunt dat deel van uw gezicht reinigen met een gezichtswasmiddel of antibacteriële zeep.
Je moet dat gebied ook goed drogen nadat je klaar bent en de huid droog houden
Methode 2 van 4: Medische hulp inroepen
Stap 1. Let op tekenen van infectie
Open wonden zijn kwetsbaar voor infecties. Controleer uw wond op infectie. Symptomen van infectie zijn onder meer roodheid, zwelling of warmte rond de wond. Elke pus of gekleurde afscheiding duidt op een infectie.
- U kunt ook koorts, koude rillingen of vermoeidheid krijgen als de infectie verergert of zich verspreidt. Zoek medische hulp als dit gebeurt.
- Een ongecompliceerde infectie op uw gezicht kan soms in gezichtscellulitis veranderen. Dit is een infectie van diepere huidlagen en onderliggend weefsel, en het kan ernstige complicaties veroorzaken als het niet wordt behandeld. Let op roodheid, pijn en zwelling en gele of groene pus.
Stap 2. Raadpleeg een arts als u een aandoening heeft
Sommige mensen genezen langzamer of lopen risico op complicaties door infecties, waaronder mensen die zwaarlijvig zijn, diabetes hebben, een slechte doorbloeding hebben als gevolg van arteriosclerose, roken, zwaar alcoholgebruik of stress hebben.
Raadpleeg een arts over uw gezichtswond als u in een van deze categorieën valt. Zij kan u adviseren over het beste behandelplan
Stap 3. Ga naar de dokter voor diepe gezichtswonden
Alleen kleine wonden mogen thuis worden behandeld. Raadpleeg een arts als u diepe wonden heeft met ruwe of ongelijke randen, als u de randen niet bij elkaar kunt krijgen of als u de wond niet goed kunt reinigen. Mogelijk hebt u hechtingen nodig om de huid weer aan elkaar te trekken, anders loopt u risico op infectie.
- Als de wond niet stopt met bloeden, moet je ook naar de dokter gaan, omdat dit aangeeft dat het een ernstiger wond is.
- Raadpleeg ook een arts als het gebied rond de wond erg gezwollen, rood en gevoelig wordt. Mogelijk heeft u een oraal antibioticum nodig.
Stap 4. Neem antivirale middelen voor koortsblaasjes
Als de open wond in uw gezicht wordt veroorzaakt door een koortslip, kan uw arts antivirale middelen voorschrijven om de koortslip te helpen genezen. Deze medicijnen kunnen in de vorm van een pil of crème zijn. Pillen genezen koortsblaasjes over het algemeen sneller dan crèmes.
Als u niet naar een dokter wilt gaan, kunt u vrij verkrijgbare crèmes kopen die de koortslip genezen
Methode 3 van 4: Een helende omgeving bevorderen
Stap 1. Verwijder eventuele druk uit het getroffen gebied
Sommige gezichtswonden worden veroorzaakt door de druk van iets dat op de gevoelige huid van het gezicht wrijft. Dit kan te wijten zijn aan een zuurstofslang of zelfs een bril. Als dit de oorzaak is van uw gezichtswond, verwijder dan de bron van de wond voor een bepaalde tijd, vooral terwijl deze geneest.
Als u niet zeker weet hoe u de manier waarop u uw bril of zuurstofslang draagt moet veranderen, neem dan contact op met uw arts
Stap 2. Verhoog je eiwit
Dieet kan de natuurlijke helende eigenschappen van uw lichaam beïnvloeden. Verhoog uw eiwitinname om ervoor te zorgen dat uw gezichtswonden zo snel mogelijk genezen. Probeer vlees, zuivel, volle granen, peulvruchten en groenten toe te voegen aan uw maaltijden.
- Mager vlees is een geweldige bron van eiwitten. Probeer kipfilet, vis, varkensvlees, eieren of mager rundvlees.
- Zuivelproducten bevatten ook veel eiwitten. Griekse yoghurt, kwark en magere kaas kunnen goede snacks zijn om je eiwitgehalte te verhogen.
- Volkoren granen, zoals quinoa en bulgur, bevatten veel eiwitten, net als zwarte bonen, linzen, sojabonen, rode bonen of kidneybonen. Probeer groene groenten voor eiwitten, zoals spinazie of broccoli.
- Vermijd junkfood dat ontstekingen verhoogt en genezing belemmert.
Stap 3. Gebruik supplementen
Een manier om zweren snel te laten genezen, is door uw immuunsysteem te verbeteren met voedingssupplementen. Dit omvat vitamines zoals vitamine C, B, D en E. Visolie en zink helpen ook om de genezing te bevorderen en infecties van de huid te stoppen.
Stap 4. Vermijd het plukken van de korsten
Wanneer je open wonden beginnen te korsten, pluk dan niet aan de korsten. Eraan plukken kan het genezingsproces vertragen en tot littekens leiden. Laat het litteken met rust.
Blijf vaseline aan de wond toevoegen om de korst vochtig te houden
Stap 5. Vermijd agressieve oplossingen op gezichtswonden
Wanneer u wonden op uw gezicht behandelt, probeer ze dan niet schoon te maken met agressieve oplossingen. Dit kan het beschadigde weefsel beschadigen of de wond irriteren, wat het genezingsproces vertraagt.
Gebruik geen antibacteriële oplossingen, waterstofperoxide of jodiumoplossingen
Stap 6. Beweeg uw gezichtsspieren niet te veel
Probeer, terwijl uw wond aan het genezen is, te beperken hoeveel u de spieren rond de wond gebruikt. Als u uw spieren beweegt, kunt u de wond irriteren en eraan trekken, wat het genezingsproces kan vertragen.
Probeer niet te glimlachen, te kauwen of te praten met overdreven bewegingen. Doe het rustig aan terwijl je wond geneest
Stap 7. Gebruik een ijspak
Als je open wond gezwollen is, probeer dan een ijspak te gebruiken. Neem een koud kompres of ijs gewikkeld in een handdoek en plaats het ongeveer 10 tot 20 minuten op de wond. Je kunt dit meerdere keren per dag doen.
Plaats nooit ijs direct op de wonden. Hierdoor kan je gezicht verbranden
Stap 8. Vermijd warmte op de wond
Om irritatie en zwelling rond uw wond te verminderen, moet u het gebruik van warmte op het gebied vermijden. Was uw gezicht niet in heet water en neem geen warme douche. U mag ook geen verwarmingskussens gebruiken, warm of gekruid voedsel eten of hete vloeistoffen drinken.
Methode 4 van 4: Wonden natuurlijk genezen
Stap 1. Maak een kamillekompres
Kamille helpt ook bij genezing omdat het antibiotische en antiseptische eigenschappen heeft. Week een doek in lauwwarme kamillethee en druk deze tegen de wond.
U kunt ook koele theezakjes direct op de wond leggen
Stap 2. Probeer aloë vera
Aloë vera kan worden gebruikt om wonden te behandelen vanwege zijn helende eigenschappen. Probeer een zalf die aloë vera bevat. Je kunt ook een stukje van een aloëblad van de plant afknippen. Schuif de gelachtige binnenkant van het blad over je wond.
Stap 3. Breng theeboomolie aan
Tea tree olie is een essentiële olie met antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen. Om het voor je wond te gebruiken, doe je twee druppels olie in een kopje warm water. Plaats een watje in de oplossing en dep het vervolgens op de wond.
- Omdat het zo sterk is, moet het worden verdund met water.
- Misschien wilt u de tea tree olie op een klein stukje huid testen voordat u deze op uw wond aanbrengt. Sommige mensen zijn gevoelig voor tea tree olie.
Stap 4. Gebruik essentiële oliën
Verschillende essentiële oliën kunnen je wond helpen genezen. Meng een paar druppels van een van de essentiële oliën met een dragerolie, zoals olijfolie of amandelolie.
