Een beugel kan worden gebruikt om scheve tanden, overbeten en andere orthodontische problemen te corrigeren. Een beugel kan echter pijnlijk en lelijk zijn. Er zijn maatregelen die u kunt nemen om het risico op een beugel te verkleinen. U kunt ook alternatieve methoden gebruiken om problemen met uw tanden te verhelpen.
Stappen
Methode 1 van 3: Voorkomen dat kinderen een beugel nodig hebben
Stap 1. Voorkom mondademhaling
Als uw kind vaak door zijn mond ademt, kan dit leiden tot een verkeerde uitlijning van zijn tanden die uiteindelijk met een beugel moeten worden gecorrigeerd. Neem maatregelen om ervoor te zorgen dat mondademhaling niet met regelmaat voorkomt.
- Idealiter zou de tong net binnen de boventanden moeten rusten. Wanneer een kind door zijn mond ademt, wordt zijn tong naar beneden gedrukt en wordt er van buitenaf op de tanden gedrukt. Hierdoor kunnen tanden na verloop van tijd scheef gaan staan. De boventanden en de bovenkaak (de kaak) maken een driehoekige, piramidale vorm en beugels kunnen nodig zijn.
- Vaak kunnen neusproblemen (meestal neuspoliepen), allergieën en astma de redenen zijn dat uw kind door zijn mond ademt. Maak een afspraak met een kinderarts om de fysieke oorzaak achter zijn mondademhaling te achterhalen en manieren te vinden om zijn neus vrij te houden om het probleem te verhelpen.
- Kinderen kunnen tijdens de slaap zwaar door hun mond ademen of snurken. Dit kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder vergrote amandelen. Als u merkt dat uw kind tijdens de slaap door zijn mond ademt, maak dan een afspraak met een arts om de oorzaak te achterhalen en het probleem te verhelpen.
Stap 2. Ontmoedig duimzuigen
Slechte mondgewoonten, zoals het zuigen op duim of vingers, kunnen een verkeerd uitgelijnde beet veroorzaken waarvoor een beugel nodig is. Als uw kind op zijn duim, vingers of een fopspeen zuigt, zoek dan manieren om de gewoonte te ontmoedigen.
- Duimzuigen is een reflex die bij jonge baby's wordt aangetroffen en die gevoelens van veiligheid bevordert. Duimzuigen gaat vaak door tot in de peutertijd en daarna. Gewoonlijk is duimzuigen geen probleem totdat de permanente tanden van uw kind doorkomen, wat rond de leeftijd van 5 zou moeten gebeuren. Het kan ook de botstructuur van een kind aantasten en kan moeilijk te corrigeren zijn, zelfs met een beugel.
- Positieve bekrachtiging helpt. Probeer uw kind te prijzen wanneer hij niet op zijn duim zuigt met kleine beloningen zoals een snoepje of een uitstapje naar het park.
- Identificeer eventuele triggers voor duimzuigen. Kinderen kunnen op hun duimen zuigen als reactie op stress. Door je kind gerust te stellen met kalmerende woorden of een knuffel wanneer hij gestrest lijkt te zijn, kan het voorkomen dat hij op zijn duim zuigt.
- Als je je kind gedachteloos op haar duim ziet zuigen, vraag haar dan voorzichtig om te stoppen. Kleine, vriendelijke herinneringen kunnen het gedrag na verloop van tijd ontmoedigen. Vermijd schreeuwen of schelden, omdat dit de stress van uw kind kan verhogen en kan leiden tot verder duimzuigen.
Stap 3. Corrigeer stressgerelateerde gebitsproblemen
Bruxisme is een periodieke samentrekking van spieren in het gezicht tijdens het slapen die vaak gepaard gaan met gedragingen zoals tandenknarsen. Hoewel soms genetisch bepaald, wordt bruxisme vaak veroorzaakt door stress. Als u denkt dat uw kind zijn tanden aan het knarsen is vanwege hoge angst, kan het vinden van manieren om hem te helpen de gewoonte te verminderen de gewoonte verminderen en hem helpen om in de toekomst een beugel te vermijden.
- Kinderen gaan op verschillende manieren om met stress. Hoewel sommige kinderen van nature gemakkelijk in de omgang zijn, hebben veel kinderen moeite om zelfs met kleine stressfactoren om te gaan en kunnen ze huilen, driftbuien krijgen of rennen en zich verstoppen als reactie op druk. Veel ouders denken ten onrechte dat kinderen zich niet bewust zijn van of geen last hebben van stressvolle factoren in hun eigen leven, zoals problemen op het werk of gezondheidsproblemen. Probeer te begrijpen, ook al weet uw kind niet precies wat er aan de hand is, hij kan net zo veel last hebben van stress als u.
- Praat met uw kind over stress. Help hem de fysieke tekenen van stress te begrijpen, zoals een strakke borstkas, verhoogde hartslag, enz. Een woord en uitleg voor dergelijke problemen kan ze minder eng maken. Het is vaak het onbekende dat het meest angstaanjagend is voor kinderen. Help hem te begrijpen dat stress normaal is en iets dat iedereen tot op zekere hoogte ervaart.
- Het bieden van fysieke ondersteuning, zoals knuffels, schouderklopjes en kusjes, kan een kind helpen ontspannen als er stress optreedt. Je moet ook emotionele steun bieden door middel van open communicatie. Laat uw kind u uitleggen wat hem stress bezorgt en waarom, en u kunt helpen door naar hem te luisteren, hem te begrijpen en hem gerust te stellen. Onthoud dat jonge kinderen het vaak moeilijk vinden om hun emoties uit te leggen, dus uw kind kan stress op abstracte, lichamelijke manieren uitleggen. Hij zou kunnen verklaren dat een lichaamsdeel, zoals het hart of het hoofd, pijn doet.
- Als er zich belangrijke levensgebeurtenissen voordoen, zoals een echtscheiding of het overlijden van een naast familielid, heeft uw kind mogelijk een therapeut of hulpverlener nodig om hem te helpen het hoofd te bieden. Veel therapeuten werken met kinderen en u kunt proberen uw kinderarts om advies te vragen.
Methode 2 van 3: Alternatieven voor beugels vinden
Stap 1. Probeer een houder
Om verschillende redenen kan het dragen van een beugel moeilijk voor u zijn. In dit geval wilt u misschien naar alternatieven kijken. Een retainer, een verwijderbaar hulpmiddel dat wordt gebruikt om scheve tanden te corrigeren, kan een optie zijn.
- Meestal worden houders gebruikt nadat de beugel is verwijderd om scheve tanden te corrigeren. Als u echter maar een kleine correctie nodig heeft, vraag dan uw tandarts of orthodontist naar de mogelijkheid van een retainer in plaats van een beugel.
- Vasthouders zijn meestal niet duur en hoeven soms alleen tijdens bepaalde delen van de dag te worden gedragen; u draagt ze meestal gedurende lange tijd, bijvoorbeeld terwijl u slaapt. Uw tandarts kan een speciale tandpasta of mondspoeling aanbevelen om uw houder schoon te maken en te spoelen.
Stap 2. Vraag naar doorzichtige aligners
Doorzichtige aligners, zoals invisalign, zijn doorzichtige en verwijderbare beugels die gedurende bepaalde intervallen moeten worden gedragen. Ze zijn een populair alternatief voor beugels voor volwassenen.
- Duidelijke aligners kunnen grote structurele problemen en ook kleine scheefheid corrigeren. Als u een tandspleet moet corrigeren, zijn aligners een goede optie, aangezien de correctie minimaal is.
- Voor je eerste paar moet je ze twee weken lang 20 uur per dag dragen. Hierna krijgt u een ander paar. Uw tandarts zal u vertellen hoe lang u uw nieuwe paar moet dragen, bepaald op basis van het probleem dat u corrigeert.
Stap 3. Probeer fineren
Veneers worden voornamelijk gebruikt om openingen tussen tanden, scheuren, schilfers of zelfs ernstige verkleuringen te behandelen. Het zijn porseleinen kapjes die in uw tanden worden ingebracht, op het "vestibulaire oppervlak", of het gebied van uw tanden dat zichtbaar is wanneer u lacht, om beschadigingen en onvolkomenheden te corrigeren.
- Uw tandarts zal een dun laagje tandglazuur verwijderen en vervolgens fineren op uw tanden fixeren.
- Veneers worden vaak als cosmetisch beschouwd in plaats van als medisch, dus uw verzekering dekt ze mogelijk niet.
Stap 4. Gebruik versnelde orthodontie
Er zijn manieren om een orthodontische behandeling te versnellen die de tijd die u nodig heeft om corrigerende hulpmiddelen zoals een beugel te dragen, kan minimaliseren.
- De meeste fast-tracking behandelingen maken gebruik van een systeem genaamd micro-osteoperforatie dat je botten verzwakt tot het punt dat je tanden onder druk bewegen. Hierdoor kunnen beugels en andere apparaten die uw tanden opnieuw vormen, sneller werken.
- Dit kan gemakkelijk worden gebruikt met andere beugelalternatieven, zoals retainers en clear aligners. De behandeling kan echter behoorlijk duur zijn en wordt mogelijk niet vergoed door de verzekering.
Methode 3 van 3: Zorg voor je tanden
Stap 1. Poets je tanden twee keer per dag
Het verzorgen van uw tanden, voor of na remodelleringsbehandelingen, is belangrijk. U wilt ervoor zorgen dat u geen verdere behandeling nodig heeft nadat beugels, aligners of houders zijn verwijderd. Je moet 's ochtends en voor het slapengaan je tanden poetsen.
- Gebruik een zachte borstel en poets je tanden voorzichtig aan alle kanten met cirkelvormige bewegingen. Gebruik een fluoridetandpasta. Poets naast je tanden ook langs de tandvleesrand en op je tong.
- Als u artritis of aandoeningen heeft die de beweging in uw handen beperken, probeer dan een op batterijen werkende tandenborstel.
Stap 2. Flos
U moet ook elke dag uw tanden flossen met tandzijde. Hiermee wordt tandplak tussen de tanden verwijderd dat anders niet kan worden verwijderd. Flossen voorkomt ook gingivitis en tandvleesaandoeningen. Flos tot je het tandvlees bereikt, maar graaf niet in je tandvlees met floss totdat het gaat bloeden of pijnlijk wordt.
Stap 3. Begrijp dat beugels onvermijdelijk kunnen zijn
Hoewel je het vooruitzicht om een beugel te krijgen misschien niet leuk vindt, kunnen alternatieven soms te duur zijn of niet voor je werken, gezien de mate van correctie die nodig is. Scheve tanden zijn ook afhankelijk van genetische factoren, dus zelfs als je regelmatig poetst en flost, kan een beugel nog steeds nodig zijn.
