Als je een kleine schaafwond of scheur hebt, of een ondiepe snee die niet veel bloedt, kun je deze waarschijnlijk thuis behandelen met wat eerste hulp. Als uw wond echter gaapt of veel bloedt, is deze dieper dan 1⁄4 inch (0,64 cm), of werd veroorzaakt door metaal, een dierenbeet of een gespietst of gegooid voorwerp, moet u naar de eerste hulp gaan. Als u stappen neemt om open wonden snel te genezen, voorkomt u dat ze geïnfecteerd raken en blijven er minimale littekens achter. Als de open wond na 10-15 minuten niet stopt met bloeden, zoek dan onmiddellijk professionele medische hulp.
Stappen
Methode 1 van 3: Eerste hulp
Stap 1. Was uw handen met milde zeep en water
Reinig uw handen voordat u de open wond aanraakt. Trek dan indien mogelijk medische handschoenen aan. Dit beschermt de wond tegen blootstelling aan bacteriën en ziektekiemen van uw handen.
- Als u de open wond van iemand anders aanraakt, draag dan medische handschoenen om uw handen te beschermen en de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.
- Als je geen toegang hebt tot water en zeep, doe dan je best om duidelijk vuil weg te vegen en gebruik een beetje handdesinfecterend middel als je dat hebt.
Stap 2. Spoel de wond af onder warm, stromend water
Laat het water al het vuil of vuil op de wond wegspoelen. Schrob of pluk niet aan de wond terwijl u deze afspoelt, omdat dit meer schade kan veroorzaken. Spoel vanuit het midden van de wond naar buiten en dep het gebied vervolgens droog met een schone doek of gaasje.
- Gebruik indien mogelijk een steriele zoutoplossing om de wond te spoelen in plaats van gewoon water. Je kunt ook een in de handel verkrijgbare wondreiniger gebruiken, zoals Constant-Clens, als je die hebt.
- Als je zeep hebt, gebruik deze dan om het gebied rond de wond te wassen. Probeer echter geen zeep rechtstreeks in de wond te krijgen, aangezien dit irriterend kan zijn.
- Spoel de wond niet af met irriterende antiseptica, zoals alcohol of waterstofperoxide. Deze chemicaliën kunnen het beschadigde weefsel doen ontsteken en de genezing vertragen.
Stap 3. Gebruik een schone, droge doek en druk direct om het bloeden te stoppen
Druk met een schone, droge doek op de wond en oefen enkele minuten lang gelijkmatige druk uit met uw handen tot het bloeden vertraagt. Kleine wonden moeten binnen een paar minuten stoppen met bloeden als u er druk op uitoefent.
Als de wond niet stopt met bloeden nadat je 10-15 minuten druk hebt uitgeoefend, ga dan naar de dokter. De wond kan te diep zijn om thuis te behandelen
Stap 4. Breng de wond boven uw hart om het bloeden te vertragen
Als de wond op je been, voet of tenen zit, leg je been dan op een stoel of kussen zodat het boven je hart zit. Als de wond zich op uw arm, handen of vingers bevindt, til deze dan boven uw hoofd op om het bloeden te vertragen. Als de wond zich op uw romp, hoofd of genitale gebied bevindt, zoek dan zo snel mogelijk medische hulp. Alle hoofdletsels, in het bijzonder, moeten door een arts worden beoordeeld.
Als de open wond na 10-15 minuten niet stopt met bloeden, ondanks het optillen en uitoefenen van druk, ga dan naar uw arts
Stap 5. Breng antibiotische zalf of vaseline op de wond aan
Gebruik schoon gaas om 1-2 lagen zalf of gelei aan te brengen. Dit houdt het gebied vochtig en voorkomt infectie, wat de genezing zal versnellen.
- Zorg ervoor dat u niet te hard op de open wond drukt bij het aanbrengen van de zalf, vooral niet op de plekken die rood of gezwollen zijn.
- Een speciaal siliconen wondverband is ook een goede optie om uw wond vochtig en beschermd te houden, wat een snellere genezing kan bevorderen. Je kunt deze verbanden zonder recept krijgen in de meeste drogisterijen.
Stap 6. Doe een zelfklevend verband op een kleine snee
Gebruik een pleister die groot genoeg is om de snede te bedekken. Zorg ervoor dat u de wond niet bedekt met de plakkerige lijm op het verband, omdat dit de wond kan irriteren.
Stap 7. Gebruik gaas op een grotere wond
Neem een gaasje dat groot genoeg is om de open wond te bedekken of gebruik een schone schaar om het gaasje op maat te knippen. Plaats het op de wond en gebruik medische tape eromheen om het vast te zetten.
Als u geen gaasje bij de hand heeft, kunt u een pleister gebruiken, zolang deze maar groot genoeg is om de hele wond te bedekken
Stap 8. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers
De open wond kan tijdens het genezen pijnlijk of geïrriteerd aanvoelen. Neem elke 4-6 uur paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Motrin) om de pijn te verlichten of zoals aangegeven op het etiket. Volg de aanbevolen dosering op het etiket en overschrijd nooit de aanbevolen hoeveelheid.
Neem geen aspirine, want hierdoor kan de wond gaan bloeden
Methode 2 van 3: Dagelijkse wondverzorging
Stap 1. Verander het verband 2 keer per dag
Was uw handen voordat u het verband verwisselt. Verwijder het verband in de richting van je haargroei zodat je de huid niet beschadigt. Als u merkt dat de korst aan het verband vastzit, week het verband dan met een mengsel van 1 theelepel (6 g) zout in 1 gallon (3,8 l) water, of gebruik steriel water als u dit bij de hand heeft. Nadat het verband een paar minuten is doorweekt, verwijdert u het voorzichtig.
- Als het korstje nog steeds aan het verband vastzit, week het dan opnieuw totdat het loslaat. Trek of trek er niet aan, omdat dit de wond kan beschadigen en opnieuw kan bloeden.
- Nadat u het verband heeft verwijderd, spoelt u de wond af met warm water of een steriele zoutoplossing en dep u deze droog met een schone doek of gaasje. Breng vervolgens antibiotische zalf of vaseline rechtstreeks op de wond of op het verband aan om genezing te bevorderen.
- Verwissel altijd het verband als het nat of vies wordt.
Stap 2. Vermijd plukken of krabben aan de wond
De open wond kan jeuken of geïrriteerd raken als deze begint te genezen, vooral als deze begint te korsten. Weersta de drang om aan de open wond te krabben, te krabben of te wrijven, omdat dit de genezing vertraagt. Houd de wond bedekt, zodat je niet in de verleiding komt om hem aan te raken.
Je kunt ook zalf op de wond aanbrengen, die de huid vochtig kan houden en jeuk tijdens het genezen kan voorkomen
Stap 3. Gebruik geen sterke antiseptica op de wond
Waterstofperoxide, ontsmettingsalcohol en jodium zijn bijtend en kunnen uw weefsels verbranden, uw huid verder beschadigen en littekens veroorzaken. Antibiotische zalf en vaseline zijn meer dan voldoende om de wond steriel en schoon te houden.
Stap 4. Houd de wond bedekt en beschermd
Stel de open wond niet bloot aan lucht, omdat dit de genezing vertraagt en tot littekens kan leiden. Houd de wond altijd verbonden, vooral als u naar buiten gaat en uw huid blootstelt aan de zon.
- De enige keer dat u het verband moet verwijderen, is onder de douche of in bad, omdat het vocht goed is voor de wond.
- Zodra de wond is genezen met nieuwe huid, kunt u deze blootstellen aan de lucht. Blijf het verbinden voor bescherming in situaties waarin het opnieuw zou kunnen openen, zoals sportevenementen.
- Het is vooral belangrijk om wonden te bedekken op plaatsen waar ze worden blootgesteld aan veel vuil of irritatie van je kleding, zoals op je hand of knie.
Stap 5. Eet gezond voedsel en blijf gehydrateerd om een snellere genezing te bevorderen
Door goed voor je hele lichaam te zorgen, genees je beter en sneller. Terwijl je wond geneest, drink je veel water en eet je een uitgebalanceerd dieet. Om alle vitamines en mineralen binnen te krijgen die je nodig hebt, eet je groenten en fruit in een regenboog van kleuren. Kies gezonde eiwitbronnen, zoals mager vlees, eieren, yoghurt, noten en bonen.
Er zijn aanwijzingen dat intermitterend vasten het genezingsproces kan versnellen. Praat met uw arts over hoe u veilig kunt vasten, vooral als u een medische aandoening heeft zoals diabetes
Methode 3 van 3: Medische zorg
Stap 1. Ga naar de dokter als de wond dieper is dan 1⁄4 inch (0,64 cm).
Wonden die zo diep zijn, vereisen meestal professionele medische zorg en soms hechtingen om goed te genezen. Probeer ze niet thuis te behandelen, omdat dit kan leiden tot infectie en littekens.
Stap 2. Raadpleeg uw arts als de wond niet binnen 2-3 weken geneest
Als de wond niet sluit en niet begint te genezen, kan deze dieper zijn dan u zich realiseerde en professionele medische zorg nodig hebben. Ga naar uw arts voor behandeling.
Vertraagde wondgenezing kan ook een teken zijn van een infectie of een onderliggende medische aandoening, zoals een slechte bloedsomloop
Stap 3. Zoek medische hulp als de wond geïnfecteerd lijkt
Als u tekenen van infectie ziet, ga dan zo snel mogelijk naar een arts. De infectie kan erger worden als u het uitstelt. De wond kan geïnfecteerd zijn als:
- Heet
- rood
- Gezwollen
- Steeds pijnlijker
- Vol pus
Stap 4. Ga naar de dokter als de wond afkomstig is van een dierenbeet
Alle dierenbeten, hoe klein ook, moeten door een arts worden gezien. Ze zullen een protocol volgen dat is opgesteld door het Center for Disease Control and Prevention (CDC) en Animal Control.
- De meeste beten, van mild tot ernstig, moeten worden behandeld met een antibioticum, zoals Augmentin.
- Als je bent gebeten door een wild dier, moet je misschien een rabiës-injectie krijgen. Uw arts kan ook een tetanusinjectie aanbevelen, vooral als u er de afgelopen 5 jaar geen heeft gehad.
Stap 5. Laat uw arts de wond behandelen
Uw arts zal de wond onderzoeken om te bepalen hoe ernstig deze is. Ze kunnen dan hechtingen aanbevelen om de wond te sluiten en te helpen genezen.
- Als de snee klein is, kan uw arts medische lijm gebruiken om de wond te sluiten.
- Als de wond groot en diep is, zullen ze medische draad en een naald gebruiken om hem dicht te naaien. U moet dan binnen ongeveer een week teruggaan naar het kantoor van de dokter om de hechtingen te laten verwijderen.
