Naar school lopen kan een leuke manier zijn om je dag te beginnen. Het is heerlijk om 's ochtends een frisse neus te halen. Het is ook een goede manier om wat aan lichaamsbeweging te doen en 's ochtends met je vrienden en familie te praten. Als je te voet naar school wilt, moet je een goede route kiezen en voorzichtig zijn, zodat je er veilig aankomt. Een veilige route naar school heeft goede kruispunten met oversteekwachten en heeft een trottoir over de gehele lengte van de route. Een veilige route naar school lopen met je ouders, vrienden of een grotere groep kan een geweldige manier zijn om wat beweging te krijgen op weg naar school.
Stappen
Methode 1 van 3: Een voogd, vriend of groep vinden voor je wandeling naar school
Stap 1. Loop met een ouder of voogd naar school
Zoek een van je ouders en vraag of ze je naar school kunnen brengen. Zij kunnen u helpen bij het vinden van een goede wandelroute. Zo kun je wat tijd met ze doorbrengen voordat je naar school gaat en ze aan het werk gaan.
- Ben je tussen de vier en zes jaar, loop dan met een van je ouders of een voogd naar school.
- Als je tussen de zeven en negen jaar oud bent, voel je je misschien onafhankelijker, maar je moet nog steeds met een ouder of voogd naar school lopen.
- Als je tien jaar of ouder bent, kun je misschien alleen naar school lopen. Begin met het lopen van de route met je ouders of een voogd en vraag hen vervolgens of je de route alleen kunt lopen.
- Je zou je ouders kunnen vragen: 'Kun je me morgenochtend naar school brengen? Ik wil de route naar school leren, zodat ik uiteindelijk zelf naar school kan lopen. Misschien kunnen we morgen samen wandelen?”
Stap 2. Loop naar school met een buurtvriend en hun ouders
Als je ouders het 's ochtends druk hebben, kun je het beste met een van je buurtvrienden en hun ouders naar school lopen. Zorg ervoor dat je toestemming hebt van je ouders om met hen naar school te lopen.
Stap 3. Sluit je aan bij een wandelende schoolbus
Een wandelende schoolbus is een groep vrienden, buren en voogden die samen naar school lopen. Je loopt met een kleine of grote groep naar school, zodat je al lopend naar school kunt praten met je vrienden of buren. Vraag aan je ouders of er bij jou in de buurt een wandelende schoolbus is waar je aan mee kunt doen.
Je zou tegen je ouders kunnen zeggen: 'Ik heb gehoord over een wandelende schoolbus die om acht uur 's ochtends vertrekt vanuit de kerk. Mag ik erbij?”
Stap 4. Loop alleen of met een vriend(in) naar school
Als je tien jaar of ouder bent en de route naar school goed kent, kunnen je ouders je alleen of met een vriend of vriendin naar school laten lopen. Vraag aan je ouders of je alleen naar school mag lopen.
Je zou kunnen zeggen: 'Ik loop al drie jaar dezelfde route naar school. Ik ken de route nu heel goed. De oversteekwacht kent mij en ik kijk altijd beide kanten op voordat ik de straat oversteek. Kan ik nu alleen naar school lopen?”
Methode 2 van 3: Voorbereid zijn en comfortabel zijn met uw wandelroute
Stap 1. Zoek een veilige route
Een veilige looproute heeft trottoirs tot aan de school. Ook op kruispunten moet de route goed zichtbaar zijn. Dit betekent dat u gemakkelijk auto's kunt zien aankomen op het kruispunt. Uw route moet ook vrij zijn van gevaren, zoals grote bouwprojecten. Bij voorkeur heeft de route ook oversteekwachten op belangrijke kruispunten.
- Kies wegen met minder verkeer en lagere snelheidslimieten.
- Oversteekwachten helpen u veilig de straat over te steken.
- Als er geen trottoirs zijn, moet u wegen met grote begrenzingen zoeken en tegen tegemoetkomend verkeer op de berm van de weg lopen.
- Als uw vaste route een bouwproject heeft, moet u een alternatieve route vinden.
Stap 2. Leer je route
Loop je route met een ouder of voogd en vraag hen om tips voor het oversteken van kruispunten. Als u uw route vele malen hebt gelopen, zult u zich meer op uw gemak voelen als u naar school loopt.
Stap 3. Zoek veilige plekken op weg naar school
Veilige plekken zijn restaurants, winkels, bibliotheken, politiebureaus en de huizen van vrienden van je ouders. Als je bang wordt voor iets of iemand, kun je naar een van deze veilige plekken gaan voor hulp.
Stap 4. Zoek een looproute die vrij is van onveilige plekken
Je zou een wandelroute moeten hebben die geïsoleerde plaatsen zoals lege parkeerplaatsen of verlaten huizen vermijdt.
Stap 5. Neem een waterfles mee
Je weet nooit wanneer je dorst krijgt, dus vergeet niet je bidon mee te nemen.
- Kies een waterfles die niet lekt.
- Kies een waterfles die vrij is van BPA en andere chemicaliën.
- Kies voor een geïsoleerde waterfles om je water op een fijne temperatuur te houden.
Stap 6. Draag geschikte kleding en schoenen
Denk eraan comfortabele wandelschoenen en gekleurde kleding te dragen. Kleurrijke kleding helpt je zichtbaar te zijn voor tegemoetkomend verkeer.
Denk er in de herfst en winter aan om warme kleding te dragen. Je wilt er zeker van zijn dat je het warm hebt als je naar school loopt
Methode 3 van 3: Bewustwording van uw omgeving behouden
Stap 1. Kies een veilige plek om een kruispunt over te steken
Een veilige oversteek heeft minder auto's en vrij zicht op het verkeer. Idealiter heeft een veilige oversteek ook een oversteekwacht.
Kijk of er een oversteekwacht is. Als er een oversteekwacht is, vertellen ze je wanneer je de straat moet oversteken
Stap 2. Kijk beide kanten op om te controleren op tegemoetkomend verkeer
Kijk voordat u de straat oversteekt in beide richtingen om er zeker van te zijn dat er geen auto's aankomen. Als je hebt vastgesteld dat er geen auto's komen, kun je het kruispunt oversteken.
Als er een oversteekwacht is, volg dan hun instructies over wanneer je de straat moet oversteken
Stap 3. Blijf op de hoogte van het verkeer om u heen
Terwijl je naar school loopt, moet je je hoofd omhoog houden en te allen tijde weten waar het verkeer is.
Stap 4. Vermijd interactie met verdachte vreemden
Een vreemdeling is iemand die je niet kent. Vreemden zijn niet goed of slecht, maar het zijn mensen die je niet kent. Wees voorzichtig met vreemden die er verdacht of gevaarlijk uitzien en probeer ze te vermijden door aan de andere kant van de straat te lopen.
- Als een vreemdeling je benadert en je een ongemakkelijk gevoel geeft, moet je 'nee' zeggen en dan weglopen. Je moet ook luid schreeuwen als je wegrent. Zoek dan een volwassene en vertel hem meteen wat er is gebeurd. Dit wordt "Nee, ga, schreeuw, vertel" genoemd.
- Als u ver van huis bent of in gevaar bent, aarzel dan niet om meteen de hulpdiensten te bellen.
Stap 5. Zoek een politieagent, brandweerman of leraar
Als je verdwaalt op weg naar school, zoek dan een leraar, brandweerman of politieagent. Politieagenten en brandweerlieden hebben opvallende uniformen. U moet een leraar van uw school kunnen herkennen. Zorg dat je weet waar de brandweer- en politiebureaus zich bevinden op je wandeling naar school, zodat je hulp kunt halen.
