Koude temperaturen en veelvuldig gebruik kunnen ervoor zorgen dat je zachte huid er midden in de winter uitziet als de Grand Canyon, hoewel je handen in elk seizoen ruw kunnen worden. Om zachte handen te krijgen, ongeacht de tijd van het jaar, moet je bestaande droogte behandelen met lotions, natuurlijke oliën, suikerscrubs, beschermende bedekkingen en af en toe een diepe conditionerende zalf. U moet ook voorkomen dat uw pas verzachte handen ruw worden door over te schakelen op zachte handzepen, warm water te vermijden, gehydrateerd te blijven en handschoenen te dragen om blootstelling aan uitdrogende elementen te voorkomen. Zachte handen zien er fantastisch uit en voelen fantastisch aan, en zijn gemakkelijk te krijgen voor bijna iedereen die er moeite voor wil doen.
Stappen
Deel 1 van 3: Droge handen behandelen
Stap 1. Bevochtig je handen met lotion
Lotion is de gemakkelijkste en belangrijkste manier om je handen zacht te houden. In de winkel is lotion verkrijgbaar in tientallen geuren en stijlen om aan uw persoonlijke behoeften te voldoen.
- Bevochtig je handen elke keer dat je ze wast. Bewaar kleine flesjes op vaste plekken in huis, zodat je altijd wat bij de hand hebt.
- Zoek naar lotions die sheaboter, B-vitamines en retinol bevatten. Deze ingrediënten houden je huid zacht lang nadat je de lotion hebt aangebracht.
- Minerale oliën en lanoline helpen om water in de huid vast te houden. Lotions met melkzuur en ureum hebben ook verzachtende eigenschappen. Glycerine en dimethicon helpen om te hydrateren, terwijl hyaluronzuur kan helpen dat vocht vast te houden.
Stap 2. Behandel je handen met natuurlijke oliën
Als je geen lotion wilt kopen, kun je ook natuurlijke oliën gebruiken om in je handen te wrijven, net als bij gewone lotion. Een zeer klein bedrag gaat ook een lange weg, waardoor dit een goedkoop alternatief is. Alle volgende natuurlijke oliën worden gebruikt bij het koken, maar zijn voedzaam en gezond voor huid, nagels en haar wanneer ze regelmatig worden aangebracht:
- Avocado
- Amandel
- Aloë vera gels
- Kokosnoot
- Cacaoboter
- Zonnebloem
- Olijf
Stap 3. Maak je eigen suikerscrub
Exfoliant scrubs zijn meestal gewoon vochtinbrengende lotion met wat gruis erin, opgenomen om dode huidcellen te verwijderen. Deze zijn verkrijgbaar in de meeste schoonheidsproducten en drogisterijen, maar je kunt ze thuis goedkoop maken:
- Combineer een paar eetlepels witte suiker met olijfolie of kokosolie tot een pasta en wrijf het twee minuten in je handen. Spoel af met warm water en je zou handen moeten hebben die veel zachter zijn dan voor het scrubben.
- Voeg eventueel een paar druppels etherische olie van pepermunt of lavendel toe om de lotion een lekkere geur te geven. Als je geen suiker wilt gebruiken, gebruik dan geraspte bijenwas of zout.
Stap 4. Conditioneer je handen om de paar weken in de winter
Als de temperatuur daalt, lijdt je huid. Als je in een koude omgeving woont, gebruik dan een diepe conditioneringsbehandeling met een oud paar sokken om je handen zacht te houden. Het is eenvoudig en effectief:
- Verwarm een paar schone sokken gedurende 15 seconden in de magnetron. Breng een ruime hoeveelheid van je favoriete lotion aan op je huid, maar wrijf het niet in.
- Doe de sokken op je handen en laat je handen alles 10-20 minuten intrekken. Verwijder de sokken en blijf de resterende lotion inwrijven.
- Je kunt dit doen en de sokken een nacht laten zitten om te helpen bij een extra droge huid. Hoewel het misschien raar lijkt, zijn sokken meestal beter en gemakkelijker schoon te maken dan handschoenen.
Stap 5. Gebruik indien nodig diepe conditioneringszalf
Als je handen gepeld zijn en barsten, haal dan de grote kanonnen tevoorschijn. Gebruik een verzorgende handzalf, zoals Bag Balm, of een soortgelijk product. Dit zijn gelachtige crèmes die worden gebruikt voor het genezen van een diep droge huid. Wrijf het enkele dagen in je knokkels, handpalmen en andere probleemplekken totdat je huid zachter is geworden.
Stap 6. Neem een hydraterend supplement
Een recent onderzoek heeft aangetoond dat supplementen met vlas en bernagie hielpen het vochtgehalte te verhogen en de ruwheid van de huid te verminderen. Deze vetzuren zijn te vinden in de meeste uitgebalanceerde diëten, maar als je last hebt van een extreem droge huid, kan een supplement van lijnzaad, bernagieolie of teunisbloem effectief zijn om het onder controle te houden.
Stap 7. Vermijd vaseline en citroensap
Het is een veelgebruikt huismiddeltje om vaseline of citroensap op een droge huid te gebruiken om het te verzachten, maar beide moeten over het algemeen worden vermeden als je een droge huid behandelt, ten gunste van andere, meer voedende remedies. Geen van beide wordt aanbevolen door de medische gemeenschap.
- Vaseline werkt eigenlijk als een vochtbarrière, niet als een vochtinbrengende crème. Hoewel het effectief is in het voorkomen van schuren en "vocht vasthouden", is het geen vochtinbrengende crème en zal het droge handen niet alleen behandelen.
- Er is enige controverse over de vraag of citroensap kan worden gebruikt om de huid te exfoliëren en te verzachten, of dat het citroenzuur in het citroensap meer irriterend werkt. Breng nooit citroensap aan als u aan de zon wordt blootgesteld, omdat uw huid hierdoor vatbaarder wordt voor verbranding.
Scoren
0 / 0
Deel 1 Quiz
Hoe vaak moet je je handen hydrateren met lotion?
Elke ochtend.
Niet precies! Het is geweldig om er een gewoonte van te maken om je handen te hydrateren als onderdeel van je ochtendroutine. Maar als u uw handen echt zachter wilt maken, moet u ze vaker hydrateren. Kies een ander antwoord!
Tweemaaldaags.
Dichtbij! Als je je handen twee keer per dag hydrateert, zal je huid zachter zijn dan wanneer je ze helemaal niet hydrateert. Maar twee keer per dag hydrateren is niet optimaal als je echt zachte handen wilt. Probeer het opnieuw…
Elke keer dat je je handen wast.
Rechts! Omdat je huid geen water opneemt, kan het wassen van je handen ze op den duur juist uitdrogen. Maak er een gewoonte van om voor zachte handen lotion te gebruiken na elke keer dat u uw handen wast. Lees verder voor een andere quizvraag.
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Deel 2 van 3: Droge handen voorkomen
Stap 1. Gebruik zachte, natuurlijke handzepen
Regelmatig je handen wassen is goed voor een goede hygiëne, maar het kan ook je huid ernstig uitdrogen. Vind zepen die huidgevoelig zijn en hydraterende ingrediënten bevatten zoals jojoba of olijfolie, die droge handen voeden en genezen.
- Vermijd handdesinfectiemiddelen op basis van alcohol en glycerine, die de huid van uw handen uitdrogen.
- Gebruik ook gewone lichaamswassing of zeep voor iets met hydraterende ingrediënten, zodat je je handen niet beschadigt tijdens je gewone douches.
Stap 2. Vermijd extreem heet water
Zeer heet water kan je huid verbranden en je handen uitdrogen. Het is misschien niet herkenbaar als een "brandwond", maar als je huid een beetje rood wordt in de gootsteen of het bad, is het water te heet.
Stap 3. Gebruik afwashandschoenen bij het afwassen
Afwasmiddel is een van de meest agressieve en irriterende vormen van zeep voor je handen. Als je afwast, vooral in de winter, is het een goed idee om een paar gele afwashandschoenen te gebruiken om je handen droog te houden. Dit is helemaal waar als je je handen in het water onderdompelt.
Stap 4. Draag buiten handschoenen
Als je veel buiten bent, doe dan wat je kunt om je huid zacht te houden, zelfs bij slecht weer. Draag in de herfst- en wintermaanden handschoenen om uw handen tegen de wind te beschermen.
Stap 5. Draag zonnebrandcrème
Uw handen zijn net zo gevoelig voor de schade van de zon als de andere delen van uw lichaam die worden blootgesteld. Hoewel de meeste mensen in de zomer geen handschoenen willen dragen, kun je in plaats daarvan zonnebrandcrème gebruiken.
Ga voor een zo hoog mogelijke SPF-classificatie. Als je in de zon bent, heeft het weinig zin om tijd te verspillen met iets met een rating van minder dan 20
Stap 6. Blijf goed gehydrateerd
Als je niet genoeg water krijgt, droogt je huid uit. Dieet speelt een grote rol in de gezondheid van uw huid, waardoor het belangrijk is dat u elke dag minstens 8 glazen of ongeveer twee liter water binnenkrijgt.
Alcohol kan je uitdrogen, wat op zijn beurt kan resulteren in een drogere huid. Als u worstelt met een droge huid, vermijd dan overconsumptie van alcohol
Scoren
0 / 0
Deel 2 Quiz
Om droge handen te voorkomen, moet je in de winter handschoenen dragen om je handen te beschermen tegen de…
Wind
Ja! Winterwinden kunnen uw handen ernstig uitdrogen, dus u kunt het beste handschoenen dragen om uw huid te beschermen als u buiten bent. Wees ook extra voorzichtig met hydrateren tijdens de winter, want de lucht is over het algemeen droger. Lees verder voor een andere quizvraag.
Sneeuw
Bijna! Ja, als het sneeuwt, moet je handschoenen dragen om je handen warm te houden. Maar sneeuw droogt je huid niet erg uit, dus maak je geen zorgen als er wat dolende schilfers op je handen vallen. Probeer het opnieuw…
Koud
Probeer het opnieuw! In de wintermaanden is de kou zelf niet de belangrijkste boosdoener van een droge huid, dus als je handschoenen draagt om je handen zacht te houden (in plaats van voor warmte), probeer je ze echt tegen iets anders te beschermen. Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden…
Alle bovenstaande
Bijna! Ja, het dragen van handschoenen in de winter kan je handen beschermen tegen al deze dingen. Slechts één ervan is echter echt belangrijk als u probeert te voorkomen dat uw handen uitdrogen. Kies een ander antwoord!
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Deel 3 van 3: Een snel drankje
Stap 1. Meng een beetje haarshampoo, conditioner en lotion in een kom of in je hand
Stap 2. Voeg een beetje handwas of vloeibare zeep toe en roer met je vinger of een lepel
Stap 3. Doe het mengsel in je handen en wrijf totdat het gelijkmatig is verdeeld
Stap 4. Gebruik een handdoek om zoveel mogelijk uit je handen te krijgen
Vergeet niet om de handdoek te wassen als je klaar bent.
Stap 5. Laat je handen een half uur zo liggen
Stap 6. Nadat de tijd is verstreken, moeten uw handen raar en een beetje plakkerig aanvoelen
Ga naar de gootsteen.
Stap 7. Doe wat lotion en handwas in je handen en wrijf
Stap 8. Was je handen en dep ze vervolgens af met een handdoek
Stap 9. Geniet ervan
Scoren
0 / 0
Deel 3 Quiz
Hoe moeten je handen aanvoelen als je het drankje erop hebt laten drogen?
Zacht
Niet helemaal! Als je het drankje van je handen wast, voelen ze zacht en glad aan. Om dat gevoel te krijgen, moet je het drankje er echter een half uur vanaf wassen. Kies een ander antwoord!
Droog
Nee! Het doel van dit drankje is om je handen te hydrateren, niet om ze uit te drogen. Zelfs als het drankje op je handen is opgedroogd, zullen je handen zelf niet droog aanvoelen. Probeer een ander antwoord…
Kleverig
Absoluut! Vanwege de verschillende zepen en vochtinbrengende middelen in dit drankje, zullen je handen raar plakkerig aanvoelen zodra het erop is opgedroogd. Dat is prima, maar was het gewoon af voor mooie, gladde handen. Lees verder voor een andere quizvraag.
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Door ricinusolie aan te brengen, worden uw handen zacht en glad.
- Wrijf je handen met de binnenkant van een avocado om ze te hydrateren en te verzachten.
- Was uw handen niet met heet water.
- Zorg ervoor dat u deze huidverzachtende stappen regelmatig voortzet, anders blijven uw handen uitdrogen.
