Hoekige cheilitis is een medische aandoening die optreedt wanneer de mondhoeken opzwellen en rood, ontstoken en soms schilferig worden. Veel verschillende factoren kunnen een geval van cheilitis veroorzaken, waaronder schimmelinfecties, verschillende auto-immuunziekten, uitdroging en overmatig vocht op de mondhoeken. Hoekige cheilitis kan jeuken en ongemakkelijk zijn, maar gelukkig is het relatief eenvoudig op te ruimen. Meestal hangt de behandeling echter af van de onderliggende aandoening die uw geval van hoekige cheilitis veroorzaakt.
Stappen
Methode 1 van 3: Je lippen schoon en droog houden
Stap 1. Zorg voor een goede mondhygiëne om uw mond en lippen gezond te houden
Om uw mond gezond te houden, poetst u uw tanden minstens 2 keer per dag, één keer na het ontbijt en één keer voor het slapengaan. Flos ook dagelijks je tanden. Vermijd het gebruik van mondwater op alcoholbasis nadat u uw tanden hebt gepoetst. Hoewel sommige mensen geloven dat mondwater hun mond schoner houdt, droogt het in feite alleen de mond en lippen uit. Hierdoor kan uw cheilitis ernstiger worden.
Hoewel hoekige cheilitis door veel verschillende factoren kan worden veroorzaakt, is het schoonhouden van uw mond en lippen een uitstekende manier om gevallen van cheilitis te stoppen voordat ze zich voordoen
Stap 2. Vermijd lippenbalsem die een smaakstof, lanoline of conserveermiddelen bevat
Deze ingrediënten kunnen uw lippen irriteren, waardoor uw toestand kan verergeren. Gebruik geen lippenbalsems die onnodige ingrediënten bevatten. Blijf in plaats daarvan bij een product dat wordt aanbevolen door uw arts.
Als je lippen geïrriteerd zijn, is de kans groter dat ze ontstoken raken
Stap 3. Breng vaseline aan op de mondhoeken om ze vochtig te houden
Dompel twee keer per dag 1 vinger in een pot vaseline en smeer een royale laag gelei op beide lippen. Zorg ervoor dat je ook wat van de gelei over je mondhoeken smeert. De gelei zorgt ervoor dat er geen vocht uit je lippen verdampt en kan ervoor zorgen dat de gesprongen delen van je lippen sneller genezen.
Koop vaseline bij een supermarkt, drogisterij of apotheek
Stap 4. Gebruik zinkoxidepasta om je lippen te helpen genezen
Zinkoxidepasta is een actuele crème die uw huid beschermt en een schrale huid kan helpen behandelen. Breng met uw vingertop een dun laagje zinkoxidepasta aan op uw lippen. Slik de crème echter niet door.
U kunt zinkoxidepasta zonder recept kopen bij uw plaatselijke drogisterij of supermarkt. Het wordt bijvoorbeeld verkocht onder de naam Desitin
Stap 5. Stop met het likken van de hoeken van je lippen als je de gewoonte hebt
Sommige mensen hebben de neiging om hun tong meerdere keren per uur in de mondhoeken te steken. Hoewel dit misschien goed voelt, helpt het je lippen niet! Te veel aan je lippen likken kan ze zelfs uitdrogen, omdat het speeksel extra lipvocht meeneemt wanneer het verdampt. In veel gevallen zal het stoppen met het likken van je lippen ervoor zorgen dat je mondhoeken genezen en de cheilitis zal verdwijnen.
Hetzelfde geldt voor kinderen die op hun duim zuigen. Als uw kind een geval van angulaire cheilitis heeft en u merkt dat ze vaak op hun duimen zuigen, vraag ze dan om te stoppen
Methode 2 van 3: Een arts raadplegen
Stap 1. Raadpleeg een arts als uw cheilitis langer dan 1 maand aanhoudt
Als je al 1 maand vaseline aanbrengt en nog steeds een geval van hoekige cheilitis hebt, is het tijd om naar je huisarts te gaan. Laat ze uw mondhoeken inspecteren en uw symptomen aan de arts beschrijven. In sommige gevallen kan uw arts u doorverwijzen naar een dermatoloog, aangezien cheilitis technisch gezien een huidaandoening is.
- Typische symptomen van hoekige cheilitis zijn droge, gesprongen rode vlekken op de hoeken van uw lippen (meestal vergezeld van zwelling en barsten) en pijn in de mondhoeken.
- In sommige relatief ongebruikelijke situaties wordt hoekige cheilitis veroorzaakt door dermatitis, een huidaandoening die rode, jeukende plekken op uw lichaam veroorzaakt (meestal de hoofdhuid).
Stap 2. Vraag uw tandarts om de maat van uw kunstgebit aan te passen als u een kunstgebit draagt
In gevallen waarin ouderen een geval van hoekige cheilitis oplopen, is vaak een slecht passend kunstgebit de oorzaak. Als u een kunstgebit draagt en zwelling of ongemak rond uw mondhoeken ervaart, ga dan naar uw tandarts of kunstgebitspecialist. Ze zouden in staat moeten zijn om een paar veranderingen aan het kunstgebit aan te brengen, zodat ze beter in je mond passen, en de cheilitis zou moeten verdwijnen.
De arts kan vermoeden dat uw kunstgebit geïnfecteerd is en dat de infectie uw geval van cheilitis veroorzaakt. In dit geval zullen ze het kunstgebit afnemen en testen op bacteriën
Stap 3. Breng een antibacteriële crème aan als je een bacteriële infectie hebt
Veel gevallen van hoekige cheilitis worden veroorzaakt door Staphylococcus aureus, een bacterie die vaak huidproblemen veroorzaakt. Als uw arts dit als de oorzaak van uw cheilitis identificeert, zal hij u waarschijnlijk aanraden een antibacteriële crème aan te brengen die de actieve ingrediënten mupirocine of fusidinezuur bevat. Breng eenmaal per dag een klodder crème ter grootte van een erwt aan op beide zijden van uw mond.
Als een vrij verkrijgbare antibacteriële crème uw geval van cheilitis niet wegneemt, kan uw arts u een recept voor een veel sterkere crème voorschrijven
Stap 4. Gebruik een OTC-antischimmelcrème als uw cheilitis wordt veroorzaakt door een schimmel
Als uw arts de onderliggende oorzaak van uw hoekige cheilitis als een schimmelinfectie identificeert, raden zij u aan een antischimmelcrème te gebruiken om het probleem te behandelen. Bezoek uw plaatselijke apotheek of drogisterij en koop een antischimmelcrème. Breng het eenmaal daags royaal aan op de mondhoeken, of zoals aangegeven op de verpakking van het medicijn.
- Een van de meest gebruikte antischimmelcrèmes is ketoconazol. Ga door met het aanbrengen van de medicinale antischimmelcrème totdat de cheilitis is verdwenen.
- In veel gevallen wordt hoekige cheilitis veroorzaakt door een schimmel genaamd Candida albicans.
- Uw arts kan een monster nemen van uw laesies of het slijm in uw mond afnemen om te bepalen of u een Candida-infectie heeft of niet.
Stap 5. Breng een 1% hydrocortisoncrème aan om ontstekingen te verminderen
Als uw mondhoeken gezwollen en ontstoken zijn als bijwerking van uw hoekige cheilitis, wrijf er dan dagelijks een hoeveelheid hydrocortisoncrème ter grootte van een erwt over. Hydrocortison kan ook helpen jeuk te verminderen, dus het is een geweldige optie om te proberen als je merkt dat je vaak aan de jeukende mondhoeken krabt of likt.
Hydrocortisoncrème wordt gewoonlijk OTC verkocht bij bijna elke drogist en apotheek, en bij veel grote supermarkten
Methode 3 van 3: Uw voedingsgewoonten veranderen
Stap 1. Verhoog uw ijzerinname om bloedarmoede en cheilitis te voorkomen
Studies hebben een laag aantal rode bloedcellen (bloedarmoede) in verband gebracht met cheilitis. Om bloedarmoede te voorkomen en om uw immuunsysteem sterk te houden, moet u ervoor zorgen dat u elke dag voldoende ijzer binnenkrijgt. Zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u begint met het nemen van een ijzersupplement. Dan kunt u bij uw plaatselijke apotheek een ijzersupplement kopen. Neem het eenmaal daags, of zoals aangegeven op de verpakking.
- Voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer zijn onder andere rood vlees, bladgroenten, spinazie, broccoli, oesters, quinoa, pure chocolade en linzen.
- Volwassen mannen zouden elke dag minstens 8-11 mg ijzer moeten consumeren. Vrouwen hebben over het algemeen meer nodig, dus volwassen vrouwen moeten dagelijks tussen de 15 en 18 mg ijzer innemen.
- Als u dagelijks te veel ijzer gebruikt, kunt u last krijgen van bijwerkingen. Deze omvatten meestal constipatie en misselijkheid.
Stap 2. Neem zink en vitamine B om je immuunsysteem te versterken
Als uw geval van hoekige cheilitis wordt veroorzaakt door een schimmel of bacterie, speelt het immuunsysteem van uw lichaam een cruciale rol bij het wegwerken van de aandoening. Zink- en B-vitamines zijn geweldig voor je immuunsysteem en kunnen je lichaam helpen een geval van cheilitis te genezen. Praat met een arts voordat u vitamine- en mineralensupplementen inneemt. Koop dagelijkse supplementen bij een natuurvoedingswinkel en neem ze zoals aangegeven op de verpakking. Of eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink en B-vitamines om ze natuurlijker te consumeren.
- Volwassenen moeten elke dag tussen de 8-11 mg zink consumeren. Zink komt van nature voor in voedingsmiddelen zoals volle granen, rood vlees, eieren, zuivelproducten en zaden.
- Als u ouder bent dan 18, neem dan dagelijks minimaal 2,4 microgram vitamine B. B-vitamines komen van nature voor in veel van dezelfde voedingsmiddelen als zink. Probeer ook voedsel te eten, waaronder bonen en linzen, gevogelte, vis en bruine rijst.
Stap 3. Houd je lichaam gehydrateerd om te voorkomen dat de huid uitdroogt
Als je lichaam uitgedroogd raakt, begint je huid uit te drogen. Een droge, slecht gehydrateerde huid kan leiden tot een ernstig geval van angulaire cheilitis. Blijf de hele dag goed gehydrateerd door water te drinken. Je kunt ook hydraterende stoffen als thee en vruchtensap drinken. Drink niet te veel koffie en alcohol, want deze kunnen je lichaam juist uitdrogen.
Volwassen mannen moeten elke dag ten minste 3,7 liter (16 c) water drinken, en volwassen vrouwen moeten dagelijks ten minste 2,7 liter (11 c) water drinken
Stap 4. Verminder de hoeveelheid snoep en snoep die je eet
Als je een beetje een zoetekauw bent en elke dag toetjes en snoep eet, is het misschien tijd om te stoppen. Dit is vooral het geval als uw hoekige cheilitis wordt veroorzaakt door een schimmel zoals Candida-gist. De gist voedt zich met suiker, dus als je lippen vaak bedekt zijn met suiker, zal de cheilitis waarschijnlijk veel erger worden.
Als je zin hebt in iets zoets, pak dan een appel of een handvol bessen in plaats van snoep
Tips
- Sommige populaties zijn erg vatbaar voor hoekige cheilitis. Mensen met het syndroom van Down zijn bijzonder vatbaar voor hoekige cheilitis omdat ze meestal een minder dan gemiddelde spierspanning hebben. Mensen met een chronisch droge mond (medisch bekend als xerostomie) hebben ook meer kans op het ontwikkelen van hoekige cheilitis.
- Hoewel de aandoening kan lijken op een koortslip, wordt deze veroorzaakt door totaal verschillende medische aandoeningen.
