Nagelschimmel, ook bekend als onychomycose of tinea unguium, is een veelvoorkomende aandoening die zowel de vinger- als teennagels kan aantasten, hoewel de kans groter is dat deze teennagels infecteert. Het begint vaak als een witte of gele vlek onder je nagel(s) en kan ernstige schade aan de nagel(s) of andere infecties veroorzaken als het niet wordt behandeld. Door de tekenen en symptomen te identificeren en de aandoening te behandelen, kunt u niet alleen weten of u nagelschimmel heeft, maar ook van deze mogelijk lelijke aandoening afkomen.
Stappen
Deel 1 van 2: Nagelzwam identificeren
Stap 1. Leer de oorzaken
Nagelschimmel wordt meestal veroorzaakt door een dermatofytenschimmel, maar de infectie kan ook voortkomen uit gisten en schimmels op je nagel. De schimmels, gisten of schimmels die nagelschimmel veroorzaken, kunnen u infecteren en gedijen onder de volgende omstandigheden:
- Onzichtbare snijwonden op je huid of een kleine scheiding van je nagelbed
- Warme, vochtige omgevingen zoals zwembaden, douches en zelfs je schoenen.
Stap 2. Wees je bewust van je risicofactoren
Hoewel iedereen nagelschimmel kan krijgen, kunnen bepaalde factoren ervoor zorgen dat je vatbaarder bent voor het ontwikkelen ervan. Uw risico loopt mogelijk een hoger risico vanwege:
- Leeftijd, die de bloedstroom kan verminderen en de nagelgroei kan vertragen
- Geslacht, vooral mannen met een familiegeschiedenis van nagelschimmelinfecties
- Locatie, vooral als je in een vochtige of vochtige omgeving werkt of als je handen of voeten vaak nat zijn
- Zware transpiratie
- Kledingkeuzes, zoals het dragen van sokken en schoenen die niet goed kunnen ventileren en/of transpiratievocht absorberen
- Nabijheid van iemand die nagelschimmel heeft, vooral als je samenwoont met een besmette persoon
- Voetschimmel hebben
- Een lichte huid- of nagelbeschadiging of een huidaandoening zoals psoriasis hebben
- Diabetes, problemen met de bloedsomloop of een verzwakt immuunsysteem hebben
Stap 3. Herken de symptomen
Nagelinfecties vertonen enkele typische symptomen die u kunnen helpen snel te weten of u de aandoening heeft. Nagels die zijn geïnfecteerd met schimmels, gisten of schimmels kunnen zijn:
- verdikt
- Wit of verkleurd, met of zonder spikkels wit in het nagelbed
- Broos, kruimelig of rafelig
- Vervormd in vorm
- Dof en zonder enige glans
- Donker van kleur, wat het gevolg is van vuilophoping onder de nagel
- Nagelschimmel kan er ook voor zorgen dat de nagel loskomt van het nagelbed
Stap 4. Observeer veranderingen aan je nagel
Besteed veel aandacht aan je nagels om te zien of er in de loop van de tijd veranderingen optreden. Dit kan u helpen gemakkelijker te weten of u schimmelnagels heeft en tijdig behandeld te worden.
- Let op witte en gele vlekken of strepen onder en aan de zijkanten van de nagel, wat een van de eerste tekenen is die u mogelijk opmerkt.
- Zoek naar veranderingen in de textuur van je nagel, zoals broosheid, verdikking of verlies van glans.
- Verwijder de nagellak minimaal één keer per week, zodat u uw nagels kunt controleren. Pools kan het moeilijk maken om symptomen van nagelschimmel effectief te herkennen.
Stap 5. Merk pijn op
Meer gevorderde gevallen van nagelschimmel kunnen pijn en mogelijk ontsteking van uw nagels en de omliggende weefsels veroorzaken. Verdikte nagels kunnen gepaard gaan met pijn, waardoor het gemakkelijker is om te weten of u een nagelschimmel heeft in plaats van een ingegroeide teennagel of een andere aandoening. U kunt pijn ervaren tijdens het lopen of het dragen van schoenen als u een geïnfecteerde teennagel heeft.
- Voel pijn direct op je nagel of eromheen. Misschien wilt u voorzichtig op uw nagel drukken om te zien of u pijn heeft.
- Zorg ervoor dat de pijn niet het gevolg is van te strakke schoenen, die pijn in je teennagels kunnen veroorzaken.
Stap 6. Detecteer geur
Dode of stervende weefsels die zich onder uw nagel(s) ophopen of nagelafscheiding kan ervoor zorgen dat uw nagels een geur afgeven. Het detecteren van een ongewone geur kan u helpen erachter te komen of u schimmelnagels heeft en de juiste behandeling te krijgen.
Ruik naar een bijzonder vieze geur die kan lijken op iets dat dood of rot is
Stap 7. Raadpleeg uw arts
Als u symptomen van nagelschimmel vertoont en niet zeker bent van de oorzaak of zelfhulpmaatregelen niet werken bij een vermoedelijke nagelschimmel, maak dan een afspraak met uw arts. Uw arts kan uw tenen onderzoeken en mogelijk tests uitvoeren om het type infectie dat u heeft te bevestigen, wat haar kan helpen de beste behandeling voor u te formuleren.
- Vertel uw arts hoe lang u symptomen heeft en leg uit welke pijn en geur u ook heeft.
- Laat uw arts uw nagels onderzoeken, wat misschien het enige type test is dat ze nodig heeft om nagelschimmel te bevestigen.
- Uw arts kan wat vuil van onder uw nagel schrapen en het opsturen voor verder onderzoek om te bepalen wat uw infectie veroorzaakt.
- Houd er rekening mee dat sommige aandoeningen zoals psoriasis zich kunnen voordoen als schimmelinfecties van de nagel.
Deel 2 van 2: Nagelschimmel behandelen
Stap 1. Neem orale antischimmelmedicijnen
Vaak kunnen lokale therapieën de schimmel niet volledig uitroeien en heeft u orale antischimmelmedicatie nodig om van de infectie af te komen. Deze medicijnen, waaronder terbinafine (Lamisil) en itraconazol (Sporanox) kunnen een nieuwe, infectievrije nagel helpen groeien, waarbij de gebieden worden vervangen door nagelschimmel.
- Volg deze behandeling gedurende zes tot twaalf weken. Houd er rekening mee dat het vier maanden of langer kan duren om de infectie te doden.
- Begrijp dat u bijwerkingen kunt krijgen, waaronder huiduitslag en leverbeschadiging. Praat met uw arts over andere medische aandoeningen voordat u orale antischimmelmiddelen gebruikt.
Stap 2. Knip en verdun je nagels
Door je nagels te knippen en uit te dunnen, kun je pijn en druk op je nagels en nagelbedden verlichten. Dit kan er ook voor zorgen dat elke behandeling de infectie gemakkelijker kan doordringen en genezen.
- Maak de nagels zacht voordat u ze knipt of dunner maakt. U kunt dit doen door ureumcrème op de aangetaste nagels aan te brengen en deze af te dekken met een verband en het product vervolgens 's ochtends af te wassen. Gebruik deze procedure totdat de nagels zachter worden.
- Bescherm het gebied rond je nagel met vaseline.
Stap 3. Breng Vicks VapoRub aan
Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het wrijven van Vicks VapoRub op nagelschimmel kan helpen om het te behandelen. Breng elke dag een dunne laag van het product aan om nagelschimmel te doden.
- Gebruik een wattenstaafje om de VapoRub op je nagel aan te brengen.
- Breng het product 's nachts aan en laat het een nacht intrekken. Veeg het 's ochtends af.
- Herhaal het proces totdat de infectie verdwijnt.
Stap 4. Probeer kruidenremedies
Er zijn aanwijzingen dat alternatieve kruidengeneesmiddelen kunnen helpen bij de behandeling van schimmelinfecties aan de nagels. Twee kruidenremedies die nagelschimmel kunnen doden en op afstand houden zijn:
- Snakeroot-extract, afkomstig uit de zonnebloemfamilie. Breng een maand lang elke derde dag aan, de volgende maand twee keer per week en een derde maand eenmaal per week.
- Tea tree olie. Tweemaal per dag aanbrengen totdat de schimmel verdwijnt.
Stap 5. Gebruik crèmes en zalven
Als u witte of gele markeringen of vlekken op uw nagels ziet, breng dan een vrij verkrijgbare of voorgeschreven nagelcrème of -zalf aan. Laat uw arts voor ernstigere gevallen een medicinale crème voorschrijven. Dit kan helpen de infectie in de kiem te smoren voordat deze zich verspreidt of ernstiger wordt.
- Vijl het oppervlak van de nagel af, week het aangetaste gebied in water en droog het voordat u de behandeling aanbrengt.
- Volg de verpakking en de instructies van de arts om de infectie het meest effectief te doden.
Stap 6. Lak je nagels met medicinale nagellak
Uw arts kan u aanraden een medicinale nagellak op uw aangetaste nagels aan te brengen. Dit kan helpen de infectie te doden en te voorkomen dat schimmel zich verspreidt. Dit moet maandenlang consequent worden gedaan om enig effect te hebben.
- Breng ciclopirox (Penlac) één keer per dag gedurende een week aan op uw nagels en verwijder en herhaal de nagellak.
- Het duurt een jaar van dit soort behandelingen om de schimmel onder controle te krijgen.
Stap 7. Overweeg andere procedures
Ernstige schimmelinfecties kunnen meer invasieve behandelingen vereisen. Praat met uw arts over andere procedures zoals nagelverwijdering of lasertherapieën om uw nagelschimmel te doden.
- Uw arts wil mogelijk uw nagel verwijderen als de schimmel bijzonder ernstig is. In dit geval kan er binnen een jaar een nieuwe nagel teruggroeien.
- Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat op laser en licht gebaseerde therapieën kunnen helpen bij de behandeling van nagelschimmel, alleen of in combinatie met andere medicatie. Houd er rekening mee dat deze therapieën mogelijk niet worden gedekt door de verzekering en duur zijn.
Stap 8. Voorkom schimmelnagels
U kunt de verspreiding of herinfectie door nagelschimmel helpen voorkomen als u preventieve maatregelen neemt om het risico op de aandoening te minimaliseren. Door de volgende gewoonten aan te nemen, kunt u uw risico op nagelschimmel minimaliseren:
- Houd handen en voeten schoon en nagels kort en droog
- Draag absorberende sokken
- Draag schoenen die ventilatie bevorderen
- Doe oude schoenen weg
- Breng schimmeldodende spray of poeder aan in schoenen
- Vermijd het plukken van de huid rond de nagels
- Draag schoenen in openbare ruimtes
- Nagellak en kunstnagels verwijderen
- Was je handen en voeten na het aanraken van een geïnfecteerde nagel
