Jock itch komt niet alleen voor bij atleten, hoewel ze er bijzonder vatbaar voor zijn omdat ze zo veel zweten. Ook kunnen zowel mannen als vrouwen het krijgen. Jock itch is een rode, jeukende schimmelinfectie die groeit in de huid van je geslachtsdelen, tussen je dijen en tussen je billen. Het is echter vrij eenvoudig te behandelen, dus je zou er snel vanaf moeten kunnen komen.
Stappen
Methode 1 van 2: Jock Itch identificeren
Stap 1. Herken de symptomen
Het is een rode uitslag die de binnenkant van uw bovenbeen en de huid van uw geslachtsdelen bedekt en die zo ver terug kan gaan tussen uw billen als uw anus.
- De uitslag zal waarschijnlijk jeuken en branden. Als het zich naar uw anus verspreidt, kunt u ook anale jeuk hebben.
- Het kan er schilferig uitzien met een verhoogd, gezwollen uiterlijk.
- Blaren, bloedingen en met pus gevulde zweren komen vaak voor.
- De randen van de pleisters zijn vaak erg rood of zilverachtig, terwijl de huid in het midden niet verkleurd mag zijn. Dit kan het de klassieke "ringworm" -uitstraling geven. Het is echter geen worm.
- De ringen worden groter naarmate de schimmel zich verspreidt.
- Het scrotum of de penis kan schimmelvrij blijven.
Stap 2. Behandel jock itch met een vrij verkrijgbare antischimmelmedicijn
Breng het medicijn aan zoals aangegeven in de instructies van de fabrikant.
- Over-the-counter-opties omvatten zalven, lotions, crèmes, poeders of sprays.
- Effectieve medicijnen kunnen miconazol, clotrimazol, terbinafine of tolnaftaat bevatten.
- Het kan enkele weken duren voordat het volledig is opgehelderd.
Stap 3. Ga naar een dokter als zelfzorg niet werkt
Als de infectie langer dan twee weken aanhoudt, heel erg is of steeds terugkomt, heb je misschien iets sterkers nodig.
- Uw arts kan u antischimmelmedicijnen op recept geven. Deze kunnen actueel of oraal zijn.
- Als u een bacteriële infectie heeft door krabben, zal uw arts u ook een antibioticum geven.
Methode 2 van 2: Jock Itch voorkomen
Stap 1. Houd je lies schoon en droog
Als je een atleet bent, douche dan direct na het sporten, zodat je de schimmel geen tijd geeft om te groeien. De schimmel gedijt in vochtige, donkere gebieden.
- Droog je na het douchen goed af.
- Gebruik poeder om je huid langer droog te houden.
Stap 2. Draag losse kleding
Vermijd strak ondergoed dat vocht tussen je benen vasthoudt.
- Als je een man bent, draag dan boxers in plaats van een slip.
- Verander je ondergoed onmiddellijk als je zweet.
Stap 3. Gebruik geen handdoeken van andere mensen in de kleedkamer en deel hun kleding niet
De schimmel kan worden verspreid door huid-op-huidcontact, maar kan zich ook via een doek verspreiden.
Stap 4. Behandel voetschimmel agressief
Voetschimmelinfecties kunnen zich ook verspreiden naar de lies en jeuken. Deel geen schoeisel en ga niet op blote voeten in openbare badzones.
Stap 5. Blijf waakzaam als u risicofactoren heeft die u bijzonder kwetsbaar kunnen maken
Mensen met deze aandoeningen hebben meer kans om het opnieuw te krijgen. Waaronder:
- zwaarlijvigheid
- Een onderdrukt immuunsysteem
- Atopische dermatitis
- suikerziekte
