Persoonlijke beschermingsmiddelen, of PBM, zijn veel in het nieuws met de huidige COVID-19 pandemie. U hebt waarschijnlijk artsen of gezondheidswerkers in maskers, jassen en schilden zien werken met patiënten. Het is waarschijnlijk een beetje eng om PBM te moeten gebruiken, maar het kan je gezond houden en je beschermen tegen het virus of andere infecties die via druppeltjes worden verspreid. Zolang u de juiste stappen volgt om het op de juiste manier aan te trekken en te dragen, kan het u helpen voorkomen dat u ziek wordt terwijl u werkt of in de buurt van besmette mensen woont.
Stappen
Methode 1 van 3: Je uitrusting aandoen
Stap 1. Was uw handen voordat u uw apparatuur aanraakt
Het is erg belangrijk om uw handen te ontsmetten, zodat u uw PBM niet besmet. Was uw handen of gebruik een handdesinfecterend middel op alcoholbasis om eventuele ziektekiemen op uw handen te doden voordat u aan de slag gaat.
Scrub je handen goed als je ze schoonmaakt. Vergeet niet om je polsen, tussen je vingers en rond je vingernagels schoon te maken
Stap 2. Bevestig de isolatiejas rond uw romp
De isolatiejas is een grote kiel die je lichaam van je nek tot je knieën bedekt. Trek het aan door je armen in de mouwen te schuiven en het om je nek en romp te trekken. Reik dan naar achteren om de banden achter je nek en taille vast te binden om de opening op je rug te sluiten.
- Zorg ervoor dat je jurk goed past. Als het te klein is, krijg je niet de beste bescherming.
- Als u niet rond uw rug kunt reiken, kan iemand anders u helpen de jurk te strikken. Zorg ervoor dat ze eerst hun handen wassen.
- Als je met gevaarlijke chemicaliën of vloeibaar afval werkt, raadt de Wereldgezondheidsorganisatie ook een rubberen schort of waterdichte jas aan over je hoofdjas.
Stap 3. Plaats een masker of gasmasker over uw neus en mond
Druk het masker tegen uw gezicht zodat het goed over uw neus en mond past. Schuif de banden vervolgens achter je oren of over je hoofd, afhankelijk van het type masker dat je gebruikt. Pas het masker zo aan dat het zich onder je kin en op je wangen uitstrekt. Zo voorkom je dat je ziektekiemen inademt en ziek wordt.
- Controleer uw masker om er zeker van te zijn dat het goed aansluit en dat er geen openingen aan de zijkanten zijn. Pas het desnoods nu aan, want je moet je masker niet aanraken als je eenmaal in de buurt van besmette mensen bent geweest.
- Idealiter zou u een N95-ademhalingsapparaat of hoger moeten dragen voor de meeste bescherming of als u al besmet bent, maar gebruik een gewoon gezichtsmasker als er geen ademhalingstoestellen beschikbaar zijn.
- Als je kunt, draag dan een chirurgisch masker dat je neus en mond bedekt en bescherm jezelf vervolgens met een gelaatsscherm.
Stap 4. Bedek uw ogen met een veiligheidsbril of een gelaatsscherm
Elk van deze zal werken om uw ogen te beschermen tegen ziektekiemen. Doe de riem om de achterkant van je hoofd, zodat deze net boven je oren rust. Stel vervolgens de bril of het masker zo af dat ze uw ogen volledig bedekken en comfortabel tegen uw gezicht aanliggen.
- Als u een veiligheidsbril draagt, moet deze tegen uw gezicht drukken en uw ogen aan alle kanten bedekken. De losse brillenglazen bieden niet genoeg bescherming voor persoonlijke beschermingsmiddelen, maar ze zijn beter dan niets als je geen keus hebt.
- Zelfs als u een volledig gelaatsscherm draagt, moet u nog steeds een masker of gasmasker dragen. Het schild is niet aan de zijkanten gesloten, dus je kunt nog steeds virusdruppels uit de lucht inademen.
Stap 5. Trek je handschoenen over de polsen van je isolatiejas
Doe rubberen handschoenen aan elke hand. Pak ze vervolgens van achteren vast en trek ze omhoog over de manchet van je jurk. Zorg ervoor dat er geen huid zichtbaar is.
- Standaard rubberen wegwerphandschoenen zijn prima voor PBM. Er worden ook dikkere rubberen handschoenen gebruikt voor het schoonmaken die zouden kunnen werken.
- Het maakt niet uit wat voor soort handschoenen je gebruikt, zorg ervoor dat er geen scheuren of scheuren in zitten. Gebruik een nieuwe set als de uwe al beschadigd is.
Stap 6. Trek rubberen laarzen of schoenovertrekken aan als er kans is op spatten
Voetbescherming wordt aanbevolen voor sommige soorten persoonlijke beschermingsmiddelen, vooral als u in de buurt bent van vloeibaar afval. Als je rubberen laarzen hebt, doe deze dan als laatste aan. Gebruik anders rubberen overschoenen om uw voeten te beschermen tegen besmetting.
- Als je geen rubberen laarzen of schoenovertrekken hebt, kunnen zware, waterbestendige laarzen ook werken.
- Aangezien COVD-19 een virus in de lucht is, raden experts momenteel geen laarzen of schoenovertrekken aan als onderdeel van essentiële PBM. Dit is meer bedoeld voor chemische of sanitaire lozingen, of ziekten waarbij mensen zouden kunnen bloeden, zoals ebola.
Methode 2 van 3: Infecties met PBM voorkomen
Stap 1. Trek PBM aan als je in de buurt bent van mensen met actieve COVID-19-infecties
PBM worden aanbevolen voor mensen met consistent, nauw contact met COVID-19-patiënten. Als u werkt of woont in een gebied met veel COVID-19-patiënten, draag dan PBM ter bescherming.
- U kunt ook worden verteld dat u persoonlijke beschermingsmiddelen moet dragen als u in het ziekenhuis bent en COVID-19 heeft om verspreiding naar anderen te voorkomen.
- Als u zich in het grote publiek bevindt en niet in de buurt van mensen met actieve infecties of symptomen, dan heeft u geen PBM nodig. De Wereldgezondheidsorganisatie raadt aan om een stoffen masker te dragen en een sociale afstand van 1,8 m te bewaren.
- Er zijn ook andere redenen om PBM te dragen, zoals sanitaire werkzaamheden of dieptereiniging. Het belangrijkste gebruik op dit moment is echter voor medisch personeel of zorgverleners rond COVID-19-patiënten.
Stap 2. Raak uw persoonlijke beschermingsmiddelen niet aan en pas ze niet aan terwijl u ze draagt
Als uw PBM eenmaal aan is en u in de buurt van patiënten bent, is de buitenkant van de uitrusting besmet, vooral uw handschoenen. Pas uw masker, bril of jurk niet aan, anders loopt u het risico uzelf te besmetten. Houd vooral je handen uit de buurt van je gezicht.
- Probeer het aantal dingen dat u aanraakt te verminderen als u dit kunt vermijden. Dit vermindert het aantal ziektekiemen dat u oppikt.
- Als je uitrusting eraf valt of niet goed past, verlaat dan het gebied en haal nieuwe uitrusting.
Stap 3. Verander uw handschoenen voordat u een nieuwe patiënt aanraakt
Als u met verschillende COVID-19-patiënten werkt, wees dan voorzichtig met kruisbesmetting. Verander altijd uw handschoenen voordat u een andere patiënt aanraakt.
- Verwijder uw handschoenen altijd door ze van achteren te trekken en ze binnenstebuiten te keren terwijl u ze uittrekt. Gooi ze weg in een gemarkeerde bak om besmetting te voorkomen.
- Als u op enig moment de buitenkant van de handschoenen aanraakt, desinfecteer dan uw handen.
Stap 4. Verdubbel uw handschoenen als u een patiënt of apparatuur draagt
Het dragen van mensen of het verplaatsen van zwaar materieel belast uw handschoenen en kunnen ze scheuren. Trek nog een paar handschoenen aan over het eerste paar. Dit houdt je beschermd als je buitenhandschoen scheurt.
Je kunt ook dikkere rubberen handschoenen dragen als je veel zwaar tillen doet. Deze moeten beter bestand zijn tegen scheuren dan medische wegwerphandschoenen
Stap 5. Koop nieuwe handschoenen als je paar kapot of beschadigd is
Werk nooit verder met kapotte of gescheurde handschoenen. Zodra u schade opmerkt, gaat u uw handen wassen en krijgt u direct een nieuw paar.
Trek geen nieuw paar handschoenen aan zonder eerst je handen te wassen. Je handen kunnen besmet zijn door de kapotte handschoen
Methode 3 van 3: Uw persoonlijke beschermingsmiddelen veilig verwijderen
Stap 1. Verwijder uw gelaatsscherm of veiligheidsbril door ze van de riem te trekken
Reik achter je hoofd en pak de riem. Schuif de riem omhoog en over uw hoofd om het schild van uw gezicht te trekken.
- Als het schild of de veiligheidsbril herbruikbaar zijn, plaats ze dan in de daarvoor bestemde container om ze schoon te maken. Gooi ze anders in een gemarkeerde afvalcontainer.
- De buitenkant van het schild is vervuild, dus raak het niet aan. Als je het per ongeluk aanraakt, zorg er dan voor dat je je handen wast voordat je de rest van je uitrusting uitdoet.
Stap 2. Schuif het masker of gasmasker over uw hoofd
Reik rond je hoofd en pak de achterkant van de riem voor je masker. Til de riem over uw hoofd of rond uw oren, afhankelijk van het type masker dat u gebruikt. Trek het masker vervolgens van je gezicht en gooi het weg.
- De voorkant van het masker is besmet, dus raak het niet aan.
- Sommige ademhalingstoestellen zijn herbruikbaar. Als dat van jou is, doe het dan in de juiste container om te reinigen.
Stap 3. Keer de jurk binnenstebuiten terwijl je hem uittrekt
Reik achter jezelf en maak de riemen los bij je nek en taille. Reik dan in de jurk rond je nek en pak de binnenste laag. Trek het naar voren van je romp en draai het binnenstebuiten terwijl je trekt. Gooi het weg of stop het in een speciale container om het te reinigen.
- Houd je armen ver weg van je gezicht als je naar achteren reikt. De buitenkant van de mouwen is vervuild.
- Er is ook een andere verwijderingsprocedure waarbij u de jurk kunt losmaken met uw handschoenen nog aan. Dan, terwijl je de jurk uittrekt, verwijder je ook de handschoenen zodat ze in de jurk zijn gewikkeld. Dit is een beetje lastig, dus het wordt niet aanbevolen voor beginners.
Stap 4. Trek je handschoenen uit door ze vanaf de achterkant dicht te knijpen
Je handschoenen uittrekken zonder jezelf te besmetten is een beetje een proces. Knijp eerst in de achterkant van een van je handschoenen en trek deze naar voren. Laat de handschoen binnenstebuiten keren als je hem uittrekt. Houd die handschoen in je gehandschoende hand en schuif je blote vinger onder de basis van je andere handschoen. Schuif dat er op dezelfde manier af en laat het binnenstebuiten keren. Gooi je handschoenen altijd weg om besmetting te voorkomen.
- Als u op enig moment de buitenkant van de handschoen aanraakt, was dan meteen uw handen voordat u verder gaat.
- Als u uw handschoenen als laatste uittrekt, voorkomt u dat u mogelijk besmette items met uw blote handen aanraakt.
Stap 5. Was je handen grondig als al je spullen uit zijn
Zelfs als je voorzichtig was met het verwijderen van je spullen, kunnen je handen nog steeds besmet zijn. Scrub je handen grondig met zeep en warm water. Vergeet niet om tot aan je polsen, tussen je vingers en onder je vingernagels te wassen om ervoor te zorgen dat je alle ziektekiemen op je handen doodt.
- Was ook uw handen op elk moment tijdens het verwijderingsproces als u de buitenkant van uw uitrusting aanraakt.
- Je handen wassen met zeep en warm water is een van de meest effectieve manieren om te voorkomen dat COVID zich verspreidt.
- U kunt ook handdesinfecterend middel op alcoholbasis gebruiken als u niet in de buurt van een gootsteen bent om uw handen te wassen.
