Ben je het zat dat je hielen blaren op je voeten achterlaten? Als je van het uiterlijk van hakken houdt, maar een hekel hebt aan de pijn die ze met zich meebrengen, kun je leren om comfortabelere hakken te kiezen. Hoewel een paar hakken nooit aanvoelt als een paar sneakers, kunnen ze comfortabel genoeg zijn om regelmatig te dragen.
Stappen
Methode 1 van 3: Een paar werkhielen vinden
Stap 1. Kies een bredere hak voor meer stabiliteit
Stiletto's zijn misschien waar je aan denkt als je hoge hakken koopt, maar ze kunnen ook leiden tot ongemak. Met stiletto's balanceer je constant op een scherp punt, en het kan pijn in je enkels en je knieën veroorzaken. Kies in plaats daarvan een bredere hak voor meer stabiliteit.
Zoek bijvoorbeeld naar sleehakken, spoolhakken, gestapelde hakken of dikke hakken
Stap 2. Kies een hak die niet groter is dan 7,6 centimeter
Te veel hoogte maakt je schoen ongemakkelijk. Kies een hak van 7,6 centimeter of lager. Als je meer hoogte wilt, kun je een platform proberen, dat je meer hoogte kan geven zonder extra hoogte aan de hiel toe te voegen.
- Als je bijvoorbeeld een platform hebt van 2,5 centimeter met een hak van 10 centimeter, dan is de hak in wezen 7,6 centimeter.
- Kittenhakken zijn een geweldige keuze voor op het werk. Pumps hebben ook vaak kortere hakken.
Stap 3. Kies een minder puntige teen voor comfortabelere tenen
Terwijl je denkt dat een scherpe teen op je hoge hakken er gepolijst of sexy uitziet, hebben dat soort tenen de neiging om je tenen samen te knijpen. Ga in plaats daarvan voor een amandelvormige teen, die minder puntig is.
Ronde tenen zijn ook een goede keuze
Methode 2 van 3: Uitgaan op comfortabele hakken =
Stap 1. Kies hakken die gecentreerd zijn
Dat wil zeggen, sommige hakken gaan recht naar beneden vanaf de achterkant van de schoen. Een hak die iets naar binnen zakt, zodat hij gecentreerd onder je hiel ligt, zorgt voor meer steun. Dat maakt de schoen comfortabeler.
Stap 2. Zorg ervoor dat je vastzit
Als je schoen constant van je voeten glijdt, zal dit tot ongemak leiden. Zorg er in plaats daarvan voor dat u een schoen kiest die stevig aan uw voeten vastzit voor meer comfort.
Trek de banden niet te strak aan. De bandjes moeten strak genoeg zitten om te voorkomen dat je in de schoen gaat schuiven, maar ook niet zo strak dat ze pijn doen aan je voeten
Stap 3. Kies indien mogelijk voor platformschoenen
Plateauschoenen geven je over het algemeen extra hoogte, maar je kunt nog steeds een lagere hak kiezen in vergelijking met het platform. Zo wordt je voet minder onhandig gebogen en kun je comfortabeler lopen.
Bovendien bieden platforms meer ondersteuning voor je voeten, omdat er een grotere barrière is tussen je voet en het trottoir
Methode 3 van 3: Hoge hakken comfortabeler maken
Stap 1. Koop leren schoenen voor een comfortabelere hak
De hak van elke hoge hak is verstevigd om zijn vorm te behouden. Wanneer een schoen van leer is gemaakt, zal deze uiteindelijk de vorm van je voet aannemen. Andere materialen kunnen te stijf blijven en zullen na verloop van tijd blaren blijven veroorzaken.
Stap 2. Zoek naar een voering die de hele binnenkant van de schoen bedekt
Bij goedkopere schoenen is het mogelijk dat de voering alleen langs de binnenzool loopt, niet langs de randen. Voor een comfortabelere schoen wil je echter dat de voering de hele binnenkant bedekt.
Leer is een goede keuze voor een voering omdat het beter ademt dan vinyl of andere synthetische materialen. Het beweegt ook beter met je voet
Stap 3. Voeg wat opvulling toe
Als je hiel niet veel ondersteuning biedt, kan het toevoegen van vulling een verschil maken. Probeer een gel-inzetstuk om je voeten wat broodnodige verlichting te geven.
Zoek er een die je wat ondersteuning van de voetboog geeft, aangezien veel hakken deze functie niet hebben
Stap 4. Vraag de verkoper om uw voeten op te meten
Je hebt altijd aangenomen dat je een bepaalde maat hebt, en misschien heb je gelijk. Als u uw voeten laat opmeten, kunt u echter zien of een voet iets groter is of dat u een bredere of smallere schoen nodig heeft. Bovendien weet je dat je goed zit als je schoenen in jouw maat zoekt.
Stap 5. Ga aan het eind van de dag winkelen
Als je de hele dag op je voeten loopt, hebben ze de neiging iets op te zwellen, wat betekent dat je 's nachts grotere voeten hebt dan' s morgens. Daarom kun je het beste op hoge hakken passen als je voeten 's avonds het grootst zijn.
Stap 6. Gebruik de kracht van je duim om de pasvorm te testen
Zodra je de schoenen aan hebt, moet je ervoor zorgen dat je net genoeg ruimte hebt. Je zou ongeveer een duimbreedte moeten kunnen meten van je grote teen tot het einde van de schoen.
Stap 7. Focus op hoe de schoenen aanvoelen
Als je schoenen probeert, kun je in de war raken door alle verkopers en ze niet goed testen. Het is echter essentieel dat u ervoor zorgt dat ze comfortabel zijn. Een test die u kunt doen, is door wat tijd te besteden aan het lopen op een harder oppervlak (zoals tegels) om een idee te krijgen hoe dat voelt. Je kunt ook proberen je ogen te sluiten terwijl je een paar stappen loopt, zodat je je alleen kunt concentreren op hoe je voeten voelen.
