Droog haar is lelijk en ongezond, maar is gelukkig makkelijk op te lossen. Voeg gewoon een paar nieuwe gewoontes toe aan je dagelijkse routine, elimineer schadelijke haarverzorgingspraktijken en breng natuurlijke producten aan om je haar van broos in mooi te veranderen.
Stappen
Deel 1 van 2: Je haar verzachten
Stap 1. Knip gespleten haarpunten af
Gespleten haarpunten zijn beschadigde haarlokken die snel vocht verliezen. Deze schade kan zich helemaal naar boven in je haar verplaatsen als het niet routinematig wordt geknipt. Laat een professionele kapper de punten van je haar knippen en zorg ervoor dat je het hele beschadigde gedeelte verwijdert.
Trim je gespleten haarpunten om de paar maanden, of wanneer ze merkbaar worden
Stap 2. Gebruik conditioner of een haarmasker na het wassen
Conditioner brengt essentiële oliën terug in je haar, waardoor het gezond, vrolijk en zacht blijft.
Stap 3. Laat je haar aan de lucht drogen
Hete lucht van het föhnen droogt je haar uit en zorgt voor gespleten punten. Dep in plaats daarvan je haar droog met een handdoek en laat je haar vervolgens aan de lucht drogen. Als u toch een blazer moet gebruiken, zet dan het vuur uit.
Stap 4. Hydrateer gedurende de dag
Net als elk ander deel van je lichaam heeft je haar water nodig om zacht en gezond te blijven. Drink minstens vier of vijf glazen water per dag.
Drink tijdens het sporten 240-300 ml extra water voor elk uur activiteit
Stap 5. Neem haargezonde vitaminesupplementen
Bepaalde supplementen, zoals Omega-3-olie, visei-fosfolipiden, vitamine E en biotine verbeteren de glans en groei van je haar. Koop ze bij een plaatselijke natuurvoedingswinkel en neem ze dagelijks in.
Stap 6. Masseer je haar met kokosolie
Verwarm de olie in de magnetron in een klein bakje, net genoeg om de olie smeerbaar te maken. Maak je haar licht vochtig met water. Strijk de olie met je handen glad vanaf het midden van de haarschacht (bij je oren) tot aan de punten. Laat de olie minimaal een uur in je haar zitten, of indien mogelijk een nacht.
- Was de kokosolie uit met je normale routine van shampoo en conditioner.
- U kunt ook de haarwortels oliën, maar het kan zijn dat u meerdere wasbeurten nodig heeft om de olie daarna te verwijderen.
Stap 7. Breng eenmaal per week olijfolie, amandelolie of aloë vera-olie aan
Deze oliën zijn bekende huismiddeltjes voor droog haar, die je in je plaatselijke supermarkt kunt vinden. Masseer de olie eenvoudig van de wortels tot de punten in je haar en laat het twee of drie uur intrekken.
- Doe je haar in een douchemuts om te voorkomen dat de olie druppelt.
- Was de olie uit met shampoo en conditioner.
Stap 8. Maak maandelijks een haarmasker van avocado, olijfolie en honing
Klop in een kleine kom een rijpe avocado, 2 eetlepels (30 ml) olijfolie en 2 eetlepels (30 ml) honing samen met een garde of handmixer. Breng het mengsel van de wortels tot de punten aan op je haar. Laat het minstens twee uur aan, een keer per maand.
Deel 2 van 2: Droog haar voorkomen
Stap 1. Gebruik geen hitte om je haar te stijlen, krullen of stylen
Regelmatig gebruik van haardrogers, strijkijzers en krulspelden kan bij regelmatig gebruik het haar ernstig beschadigen. Warmte droogt je haar uit, waardoor het ruw, dof en beschadigd wordt.
Stap 2. Wees blij met je natuurlijke kleur
Helaas zullen haarkleurmiddelen je haar beschadigen en ervoor zorgen dat het niet zacht blijft. De meeste haarverfvoorbehandelingen bevatten ammoniak, dat de haarlokken verzwakt en de follikels beschadigt. Herhaaldelijk verven kan je haar droog, dof en futloos maken.
Stap 3. Minimaliseer bleken
Probeer voor een donkerdere blonde tint te gaan, zodat er meer tijd overblijft tussen de bleeksessies. Bleekmiddel droogt je haar uit en het kan maanden duren voordat het is hersteld.
Stap 4. Vind manieren om je haar te stylen zonder schadelijke clips te gebruiken
Probeer een alcoholvrije gel of mousse te gebruiken om je haar te scrunchen, in plaats van te stijlen of te krullen. Gebruik geen haarspeldjes of iets met een scharnier, omdat dit het haar waarschijnlijk zal beschadigen. Haarspeldjes die licht met haarlak zijn besproeid, zijn een geweldig alternatief om het haar op zijn plaats te houden.
Stap 5. Gebruik shampoo alleen om de twee of drie dagen
Als je je haar te vaak wast, ontdoe je je haar van zijn natuurlijke oliën. Als je je haar wast, gebruik dan altijd conditioner achteraf om essentiële oliën terug te brengen.
Stap 6. Kam je haar niet als het nog nat is
Je haar is zwak als het nog nat is, dus borstel het 20-30 minuten na het wassen niet.
Tips
- Spoel de conditioner uit je haar met koud water om het vocht vast te houden.
- Controleer je haar regelmatig op gespleten punten of haar dat zich aan de uiteinden in meerdere lokken verdeelt.
- Vind de shampoo en conditioner combinatie die voor jou werkt. Ieders haar is anders, dus probeer verschillende soorten om te beslissen wat jouw haar het zachtst maakt.
