Brengt uw kind te veel tijd door achter de computer of voor de televisie? Dan ben je niet de enige, want dit is een veel voorkomend probleem over de hele wereld. Dus als je wilt leren hoe je dit in de kiem kunt smoren, kan deze wikiHow helpen.
Stappen
Deel 1 van 7: Grenzen instellen
Stap 1. Praat met uw kind over de beperkingen met betrekking tot schermtijd in uw huis
Dit kunnen klusjes of huiswerk zijn vóór de schermtijd, of gewoon elke vorm van beperking waarvan u denkt dat die gepast is. Leg uw kinderen echter uit dat als ze een van de regels met betrekking tot schermtijd overtreden, ze het van hen zullen laten afnemen. Je moet ook met hen praten over waarom te veel schermtijd slecht is.
Stap 2. Geef niet toe aan driftbuien
Geef ze hun schermtijd niet terug als ze een aanval krijgen; dit zal hen alleen maar leren dat driftbuien een effectieve manier zijn om te krijgen wat ze willen. In plaats van toe te geven, maak de tijdslimiet langer en loop weg. Als ze voorwerpen vernietigen of zich in een positie bevinden waarin ze zichzelf of anderen lichamelijk letsel kunnen toebrengen, zet ze dan in een time-out of plaats ze in een kamer waar ze zichzelf niet kunnen verwonden.
Stap 3. Stel een timer in
Dit is een effectieve manier om de schermtijd van uw kind te beperken en u te laten weten wanneer het tijd is voor uw kind om van de computer of televisie af te komen. Als de timer bijvoorbeeld afgaat, ga dan naar waar je kind is en zeg tegen hem: "Het is tijd om van de computer af te komen." Je kunt ze ook vragen of ze een spelletje frisbee of volleybal willen spelen, of iets anders leuks en actiefs willen doen.
- Elke constructieve activiteit is goed, maar dit werkt beter als het een activiteit is waar ze meer van houden dan van hun schermtijd.
- Als je kind nog steeds niet van het apparaat afkomt of klaagt dat er niets te doen is, probeer dan iets te zeggen als "Nou, ik zal wat klusjes voor je gaan zoeken" en kijk of ze naar buiten gaan om te spelen of aan lichaamsbeweging te doen. Dit is vooral effectief bij een ouder kind, omdat oudere kinderen een hekel hebben aan huishoudelijk werk.
Stap 4. Zet het apparaat of de apparaten ergens waar uw kind er geen toegang toe heeft
Of dat nu je kamer, bureau of zelfs een kluis is, als ze die niet mogen gebruiken, houd hem dan verborgen. Help ze de verleiding te weerstaan om naar binnen te sluipen door het gewoon uit hun toegang te verwijderen, je kunt dit ook doen met de afstandsbediening van de tv en zelfs de tv.
Stap 5. Laat de tablets of telefoons in de auto
Sta niet toe dat uw kind zijn tablet meeneemt naar een faciliteit zoals een restaurant of een school als u niet wilt dat ze de tablet daar gebruiken.
Stap 6. Praat met de oppas en familieleden van uw kind over regels met betrekking tot schermtijd
Als uw kind wordt achtergelaten bij een oppas of een ander familielid, praat dan met hen over het beperken van de schermtijd van uw kind, zodat ze u niet ondermijnen. Vertel hen bijvoorbeeld hoeveel schermtijd uw kind mag hebben en praat met hen over constructieve activiteiten die uw kind leuk vindt en wat u moet doen als uw kind zich niet aan de regels houdt. Maar als de persoon bij wie je je kind achterlaat je blijft ondermijnen, zelfs nadat je hem hebt gezegd dat niet te doen, laat je kind dan achter bij iemand die je gezag niet ondermijnt.
Deel 2 van 7: quality time doorbrengen met je kind
Stap 1. Neem je kind mee naar een attractie bij jou in de buurt
Ga online om te zoeken naar bepaalde attracties in de buurt. Deze omvatten plaatsen zoals parken, zwembaden of zelfs een strand. U kunt ook proberen wat amusement voor uw kind mee te nemen, zoals prentenboeken of kleurboeken; zet de radio aan zodat ze mee kunnen zingen. Je kunt ook proberen een spel met ze te spelen, zoals "I Spy".
Stap 2. Ga naar evenementen in de buurt
Evenementen zoals beurzen, kermissen of festivals zijn gezinsvriendelijke manieren om tijd buitenshuis door te brengen en nieuwe mensen te ontmoeten. Als u niet weet wat voor soort evenementen er bij u in de buurt zijn, luister dan naar de radio voor aankomende evenementen of kijk online.
Stap 3. Breng thuis tijd door met uw kind
Als je niet naar buiten kunt, probeer dan een activiteit met je kind in je eigen huis. Deze activiteiten kunnen bestaan uit het spelen van een bordspel, het lezen van een boek, wat muziek opzetten en erop dansen, of zelfs leren hoe ze een dartbord moeten gebruiken. Probeer activiteiten te kiezen die ze echt leuk zullen vinden, als een solide vervanging voor de apparaten.
Stap 4. Breng wat tijd door in de achtertuin
Je hoeft niet eens duur entertainment in je achtertuin te hebben om plezier te hebben. Activiteiten zoals hoelahoep, een strandbal gooien of touwtjespringen zijn allemaal leuke activiteiten die je in de achtertuin kunt doen.
Stap 5. Maak een band met je kind
U hoeft niet veel geld uit te geven om een band met uw kind te krijgen. Maar een spa-avond doen met je dochter thuis of voetballen met je zoon in de achtertuin is perfect. Je kunt ook proberen ze mee te nemen naar een festival dat geen geld kost of er thuis koekjes mee bakken.
Stap 6. Laat ze in het hele huis helpen
Uw kind helpen in het hele huis is een effectieve manier om verantwoord les te geven en hen bezig te houden. Dit is vooral effectief bij oudere kinderen, omdat het hen leert onafhankelijker te zijn. Je kunt je tiener bijvoorbeeld laten helpen met hout- of tuinwerk of je jongere kind je laten helpen met het opvouwen van de was terwijl er muziek op de achtergrond speelt.
Deel 3 van 7: Op zoek naar buitenschoolse activiteiten
Stap 1. Meld uw kind aan voor buitenschoolse activiteiten
Deze activiteiten kunnen dingen omvatten zoals danslessen, karate of zelfs zwemlessen. Alle buitenschoolse activiteiten zijn geweldig, maar zorg ervoor dat het iets is dat uw kind leuk vindt. Als je kind bijvoorbeeld dol is op ballet of altijd al ballet heeft willen doen, meld je dan aan voor lessen. Als je arm bent, zoek dan online naar manieren om geld te besparen op buitenschoolse activiteiten. Je moet ook kijken wat je moet doen om je kind aan deze activiteiten te laten deelnemen als het op school is, aangezien sommige scholen alleen vereisen dat je een toestemmingsbewijs ondertekent en al het andere dat ze nodig hebben op school.
Stap 2. Zoek online naar kinderprogramma's
Misschien zou uw kind genieten van 4H, FFA of de Scouts. Ontdek wat er lokaal beschikbaar is en praat met uw kind over welke opties ze willen proberen. Kinderprogramma's met geplande activiteiten kunnen echt helpen om uw kind bezig te houden.
Stap 3. Meld uw kind aan voor buitenschoolse activiteiten, zoals sporten of clubjes op school
Help uw kind de beschikbare opties te bekijken, meld ze aan en geef ze de ondersteuning die ze nodig hebben om daar te slagen.
Stap 4. Moedig hen aan om de gemeenschap te helpen
Activiteiten zoals het opruimen van afval rond lokale parken of recreatiefaciliteiten zijn niet alleen leuk voor kinderen, het houdt ook de gemeenschap schoon en kan zelfs voorkomen dat zijzelf en anderen ziek worden en het leven van dieren redden.
Deel 4 van 7: Een goed voorbeeld geven
Stap 1. Beperk je eigen schermtijd
Als je je kinderen goede gewoonten wilt leren, probeer dan het goede voorbeeld te geven door je eigen schermtijd te beperken en in plaats daarvan te vervangen door klusjes of een constructieve activiteit.
Stap 2. Doe constructieve activiteiten in het bijzijn van uw kind
Als je bijvoorbeeld gestrest bent van je werk, doe dan een gezinsvriendelijke yogaroutine waarbij je kind je kan zien of een boek kan lezen.
Stap 3. Speel een bordspel met je partner (optioneel)
Als je bijvoorbeeld je kind ziet kleuren, ga dan naar de keukentafel en speel een bordspel met je partner waar je kind je kan zien en kijken of ze mee willen doen.
Stap 4. Speel een game op een evenement in de buurt
Evenementen zoals festivals en beurzen zijn verplicht om wat games te spelen. Probeer bijvoorbeeld eens een spelletje zitzakken te gooien terwijl uw kind toekijkt en vraag of ze het eens willen proberen.
Stap 5. Vernietig het item niet als straf
Dingen vernietigen als straf is niet alleen onvolwassen, het leert je kind ook dat dingen breken de juiste manier is om problemen op te lossen. In plaats van het te vernietigen, probeer het uit hun handen te nemen en geef het niet terug. Je kunt ook proberen het in een afgesloten koffer te doen, zodat je kind er niet bij kan.
Deel 5 van 7: Plannen maken om rond te hangen
Stap 1. Organiseer een gezellige familieavond (optioneel)
Ga naar je plaatselijke bowlingbaan of laat het hele gezin een spelletje twister spelen. Alles is goed en je kunt zelfs bepalen wie de activiteit mag kiezen in plaats van een spelletje steenpapierschaar. Je kunt ook een bepaalde dag uitkiezen om een gezellige familieavond te organiseren, zoals vrijdag of woensdag.
Stap 2. Bezoek je plaatselijke theater voor podiumkunsten
Als er een bepaald stuk is dat uw kind leuk vindt of waarin het geïnteresseerd is, breng het dan naar uw plaatselijke theater voor podiumkunsten om het te zien.
Stap 3. Organiseer een speelafspraak
Vraag een vriend van je of ze hun kinderen mee kunnen nemen voor een speelafspraakje. Dit haalt uw kind niet alleen van zijn apparaten af, maar hij zal ook communiceren met andere kinderen. Je kunt je vriend ook vragen om je te ontmoeten bij een plaatselijke attractie en de speelafspraak daar te houden in plaats van thuis.
Deel 6 van 7: Op zoek naar veranderingen in persoonlijkheid
Stap 1. Let op eventuele wijzigingen in interesses
Veranderingen in interesses, vooral tijdens de puberteit, komen veel voor. Bijvoorbeeld omdat uw kind het leuk vond om met zijn ouders naar de dierentuin te gaan toen ze klein waren, wil nog niet zeggen dat ze er als tiener ook van zullen genieten. Sommige interesses van uw kind, zoals naar uw plaatselijke zwembad gaan met hun vrienden, zullen echter nooit veranderen.
Stap 2. Vraag hen naar nieuwe interesses
Als uw kind nieuwe interesses heeft, vraag hem dan welke dat zijn. Deze interesses kunnen van alles zijn, zoals attracties of nieuwe hobby's.
Als hun nieuwe hobby een sport is, probeer ze dan te leren hoe ze de sport op de juiste manier kunnen spelen. Dit is niet alleen leuk, maar het is belangrijk om ze te leren spelen, zodat ze veilig blijven, vooral in contactsporten zoals voetbal en voetbal
Stap 3. Laat uw kind niet deelnemen aan gevaarlijke of ongepaste hobby's
Deze hobby's zijn roken, drinken, ongepaste selfies nemen, drugs gebruiken, enz. Als uw kind zoiets zegt, praat dan met hem over waarom deze hobby's slecht zijn en vertel hem dat hij in plaats daarvan andere hobby's moet uitoefenen.
- Dit geldt ook voor ongepaste games, vooral als bij deze game lichamelijk letsel wordt toegebracht.
- Als je kind een spel noemt waar je nog nooit van hebt gehoord, vraag hem dan hoe het gaat om ervoor te zorgen dat het niet ongepast is.
Stap 4. Kies je gevechten verstandig
Dring bepaalde activiteiten of het bezoeken van bepaalde attracties niet op aan uw kind als het er geen zin meer in heeft. Als je dit doet, zal je kind het nog minder leuk vinden, in plaats van het te forceren, probeer te accepteren dat het opgroeit. Als ze meer tijd met hun vrienden doorbrengen, zorg er dan voor dat deze vrienden een goede invloed op uw kind hebben.
Deel 7 van 7: Moedig uw kinderen aan om te lezen
Stap 1. Ga naar uw plaatselijke bibliotheek
Bibliotheken zijn een goede plek om te beginnen, vooral als uw kind thuis niet veel entertainment heeft. Neem uw kind mee naar elke sectie van de bibliotheek om een boek te zoeken dat het leuk vindt en als het er eenmaal een heeft gevonden, gaat u naar de kassa om het te bekijken.
Stap 2. Ga naar je plaatselijke boekhandel
Boekwinkels zijn ook een goede plek om te beginnen wanneer u probeert uw kind aan te moedigen om te lezen en het goede aan boekwinkels is dat u het boek ook echt mag houden.
Stap 3. Gebruik flitskaarten met woorden voor jongere kinderen
Als je een jonger kind hebt, probeer dan flash-kaarten met woorden erop en vertel je kind om het woord te spellen. Dit is een erg leuke en effectieve manier om uw kind aan te moedigen om te lezen. U kunt ook een schrikkelblok kopen dat uw kinderen kunnen gebruiken om te leren lezen.
Stap 4. Lees uw kind voor en laat hem de woorden spellen
Vraag uw kind tijdens de verhaaltjes om het woord te spellen terwijl u voorleest. Dit zal uw kind helpen betrokken te raken bij de activiteit en zal het zelfs op school helpen.
