Koortsblaasjes zijn een frustrerende opflakkering rond je lippen die ontstaat als gevolg van het herpes simplex-virus. Deze blaren zijn gevuld met vocht, maar drogen uit en vormen na een paar dagen een korstje of korstje langs de rand van je lip. Hoewel koortslip korstjes vanzelf zullen genezen en verdwijnen, kun je een paar verschillende remedies proberen om het genezingsproces comfortabeler te maken.
Stappen
Methode 1 van 2: Uw koortslip behandelen
Stap 1. Bedek je koortslip korst met een koel kompres of ijs om zwelling te verminderen en genezing te versnellen
Week een schone doek of keukenpapier in koud water en wring het extra water eruit. Vouw de doek of handdoek dubbel en drapeer hem een paar minuten over je korst om te voorkomen dat hij jeukt of brandt. Nadat u het kompres op zijn plaats hebt gehouden, merkt u misschien dat de korstjes van de korst beginnen af te pellen of op te tillen.
- Doe dit indien nodig, afhankelijk van hoe vaak uw koortslip u stoort.
- Dit helpt de verleiding te verminderen om aan je korstje te krabben of eraan te krabben, waardoor het genezingsproces veel langer kan duren.
- Je kunt ook een beetje ijs aanbrengen om het ongemak te verlichten.
Stap 2. Dep vaseline over het krokante gebied
Schep een hoeveelheid vaseline ter grootte van een erwt op met een schoon wattenstaafje en breng het rechtstreeks op de korst aan. Verdeel de gelei over het hele korstje om het te hydrateren, zodat het minder zichtbaar is en sneller geneest. Probeer dit één keer per dag te doen, of wanneer uw huid droog aanvoelt.
- Je kunt vaseline vinden bij een apotheek of elke winkel die schoonheids- of eerstehulpmiddelen verkoopt.
- Gebruik uw vinger niet om de vaseline aan te brengen, omdat u geen ziektekiemen wilt verspreiden. Als je toch je vinger gebruikt, zorg er dan voor dat je je handen grondig wast voordat je de gelei gebruikt.
Stap 3. Bedek je koortslip met een vrij verkrijgbare zalf, zodat deze niet zo lang meegaat
Pak een buisje koortslipzalf, zoals ABREVA, bij uw plaatselijke apotheek en breng het aan op het oppervlak van uw schurftige koortslip. Kijk in de gebruiksaanwijzing hoe vaak je de zalf moet aanbrengen. Over een paar dagen zult u merken dat uw koortslip sneller geneest.
- De meeste van deze zalven kunt u maximaal 5 keer per dag aanbrengen. Dep een kleine hoeveelheid op je koortslip om verlichting te krijgen.
- Koortslipzalven hebben geen drastische invloed op het genezingsproces, maar je merkt misschien wel een positief verschil.
- ABREVA is de enige door de FDA goedgekeurde vrij verkrijgbare behandeling voor koortslippen in de VS. Dit medicijn kan uw pijn verzachten en het genezingsproces versnellen.
Tip:
U kunt ook zoeken naar antivirale crèmes en gels die "aciclovir" of "penciclovir" bevatten. Als u deze inneemt wanneer u voor het eerst symptomen begint te vertonen, kunt u mogelijk sneller van uw koortslip afkomen.
Stap 4. Praat met een arts over het nemen van orale antivirale medicatie
Kijk of uw arts bereid is u een recept voor een antivirale tablet voor te schrijven, of een andere behandelingssuggestie heeft. Vermeld eventuele medicatieallergieën of aanhoudende medische aandoeningen waarmee u te maken heeft, zodat uw arts een weloverwogen beslissing kan nemen.
- Bel uw arts zodra u symptomen van een koortslip opmerkt, zoals een branderig of tintelend gevoel op uw lip. Hoe eerder u met de antivirale behandeling begint, hoe effectiever deze zal zijn.
- Als u vermoedt dat uw koortslip is geïnfecteerd, kijk dan of een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg u antibiotica kan voorschrijven om te helpen.
Stap 5. Beheer uw pijn met vrij verkrijgbare medicijnen
Als uw koortslip u veel pijn of ongemak bezorgt, kunnen pijnstillers zoals Tylenol (paracetamol), ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve) helpen. Volg de aanwijzingen op de verpakking en neem nooit meer dan de aanbevolen hoeveelheid.
Deze medicijnen zijn veilig voor de meeste mensen als ze op de juiste manier worden ingenomen, maar neem contact op met uw arts als u gezondheidsproblemen heeft. U moet bijvoorbeeld mogelijk het advies van uw arts inwinnen als u zwanger bent, bloedverdunnende medicijnen gebruikt of problemen heeft met uw lever of maag
Methode 2 van 2: Je huid beschermen
Stap 1. Breng zonnebrandcrème en beschermende lippenzalf aan op je koortslip als je naar buiten gaat
Was je handen grondig met zeep en warm water, zodat je geen ziektekiemen verspreidt naar je knapperige koortslip. Bedek de zweer lichtjes met een laag zonnebrandcrème, wat kan voorkomen dat u op de lange termijn nieuwe koortslippen krijgt. U kunt ook een beschermende lippenzalf of -balsem gebruiken, vooral een die bescherming biedt tegen de zon. Neem de tijd om je koortslip te beschermen voordat je naar buiten gaat, zodat je huid uiteindelijk geen littekens krijgt.
Net als elk ander deel van je huid, wil je je koortslip niet onbeschermd achterlaten als je naar buiten gaat. Omdat een koortslip kan worden veroorzaakt door zonnig of winderig weer, wil je jezelf zoveel mogelijk beschermen
Tip:
Controleer of je zonnebrandcrème minimaal SPF 15 heeft!
Stap 2. Draag dagelijks lippenbalsem om je lippen te beschermen
Maak er een gewoonte van om eenmaal per dag een dun laagje lippenbalsem aan te brengen, of wanneer je lippen droog aanvoelen. Kijk voor extra bescherming naar lippenbalsems met ingebouwde SPF-bescherming.
Stap 3. Voorkom dat je met je vingers aan de korst plukt
Korstjes kunnen vervelend en jeukend worden, en de verleiding om te plukken, schillen en krabben aan de randen van je knapperige koortslip. Als u echt last heeft van uw koortslip, neem dan een pijnstiller zoals ibuprofen of gebruik een vrij verkrijgbare crème.
Stap 4. Eet geen voedsel dat je koortslip kan irriteren
Pas je dieet aan als je een grote fan bent van pittige, zure en zoute snacks of dranken. Schakel over naar eenvoudiger, subtieler gekruid voedsel terwijl u wacht tot uw koortslip volledig is genezen. Als uw koortslip geïrriteerd raakt, kan het langer duren om te genezen.
- In plaats van bijvoorbeeld buffelkip te eten, schakel je over op kip die licht gekruid is met zout en peper.
- Blijf uit de buurt van zure dranken, zoals citroensap en frisdrank.
Stap 5. Kus of deel geen drankjes terwijl je koortslip korstjes krijgt
Hoewel koortsblaasjes niet zo schadelijk zijn, zijn ze besmettelijk als je drankjes deelt, kust of iets doet waardoor je koortslip een andere persoon raakt. Zelfs als je koortslip is geschuurd, geef jezelf dan voldoende ruimte en vermijd het delen van eten en drinken totdat de koortslip volledig is genezen.
- Het delen van drankjes kan u blootstellen aan andere ziektekiemen, waardoor u verkouden of een andere besmettelijke ziekte kunt krijgen.
- Deel geen persoonlijke spullen, zoals eetgerei, handdoeken of scheermesjes, met andere mensen terwijl je zweer geneest.
Tips
- Angst, stress en uitputting kunnen allemaal je immuunsysteem verzwakken en een uitbraak van een koortslip veroorzaken. Om uw koortsblaasjes onder controle te houden, moet u voldoende rusten en activiteiten doen die u helpen uw stressniveau te beheersen, zoals mediteren of ontspannende hobby's.
- Probeer geen crèmes of gelei over uw koortslip met korstjes te wrijven, omdat dit de huid kan irriteren. Dep of dep deze producten lichtjes op.
- Neem een pijnstiller zoals ibuprofen of Tylenol als u last heeft van uw koortslip.
Waarschuwingen
- Heb geen orale seks met je partner totdat je koortslip volledig is genezen. Zelfs als het korstig en knapperig is, kun je nog steeds het risico lopen het herpes simplex-virus te verspreiden.
- Deel geen lipmake-up met je vrienden en familieleden, omdat dit het virus kan verspreiden.
