Als u milieubewust bent, vraagt u zich misschien af hoe u uw steentje kunt bijdragen om de aarde te helpen terwijl u thuis vastzit vanwege de uitbraak van COVID-19. Het goede nieuws is dat de simpele handeling van thuisblijven een groot verschil kan maken! Maar er zijn nog tal van andere dingen die u kunt doen, van het bestellen van plasticvrije toiletpapierpakketten tot het opzetten van een tuinbeurs met uw buren.
Stappen
Methode 1 van 3: Afval minimaliseren
Stap 1. Eet plantaardig voedsel om de impact van je dieet te verminderen
Profiteer van je tijd in quarantaine door nieuwe vegetarische recepten uit te proberen. Dieren die voor voedsel worden gehouden, produceren veel methaan en grootschalige landbouw draagt bij aan ontbossing. Zelfs een deel van de week plantaardig eten kan een verschil maken in je ecologische voetafdruk!
- Je hoeft niet veel verse producten te kopen om vegetarisch te worden. Sla minder bederfelijke voedingsmiddelen in, zoals ingeblikte, diepgevroren, gedroogde of geconserveerde groenten, zodat u niet zoveel boodschappen hoeft te doen. Je kunt ook proberen je eigen groenten buiten of in containers te kweken.
- Als je bijvoorbeeld veel bonen en rijst hebt, kun je ze gebruiken om snel en gemakkelijk vegetarische burrito's te maken of ze te mengen met Italiaanse kruiden en tomatenblokjes om Italiaanse rijst en bonen te maken.
- Heb je veel verwelkte groenten in je koelkast? Maak er een smakelijke en voedzame bouillon voor soepen van!
Stap 2. Composteer je restjes om voedselverspilling te verminderen
Als je restjes hebt die je niet voor bouillon of andere gerechten kunt gebruiken, maak er dan compost van, zodat je verse kruiden of groenten kunt verbouwen! Je kunt composteren met materialen zoals eierschalen, koffiedik, rauwe groente- en fruitresten, notendoppen, twijgen en bladeren van kamerplanten, theezakjes en theebladeren.
- Als je geen buitenruimte hebt om te composteren, doe dan wat eenvoudige aerobe compostering in een luchtdichte bak in je keuken. Vul de bak ¾ vol met materialen zoals geraspte kranten, karton of dode bladeren, en bedek het dan met etensresten. Gooi de componenten voorzichtig door elkaar en begraaf ze vervolgens in een dunne laag tuingrond.
- Gooi geen gekookt voedsel, vlees, botten, vet of zuivelproducten in uw compostbak, omdat deze nare geuren veroorzaken en mogelijk ongedierte aantrekken.
Stap 3. Blijf zoveel mogelijk bij online winkelen
Als je aan social distancing doet, is de kans groot dat je dit al doet! Online winkelen helpt u niet alleen om ziek te worden, maar vermindert ook de hoeveelheid verkeer op de weg. Dit kan op zijn beurt helpen om de uitstoot van schadelijke stoffen te verminderen. Probeer zoveel mogelijk artikelen te kopen in zo min mogelijk zendingen om het verkeer naar uw huis te verminderen.
- Vermijd het gebruik van expres- of versnelde bezorgservices, aangezien deze services vaak leiden tot meer ritten voor bezorgers.
- Zorg ervoor dat je een artikel echt wilt hebben voordat je het koopt, want het retourneren van artikelen draagt bij aan meer voertuigemissies.
- U zult waarschijnlijk af en toe de deur uit moeten, maar probeer uw winkelbezoeken te beperken tot niet meer dan één keer per week. Dit verkleint uw kansen om aan het virus te worden blootgesteld en vermindert tegelijkertijd de uitstoot van auto's.
Stap 4. Koop toiletpapier met plasticvrije verpakking om plastic afval te minimaliseren
Kunststoffen zijn notoir slecht voor het milieu, niet alleen vanwege het afval dat ze creëren, maar ook vanwege de hoeveelheid energie die wordt gebruikt om ze te maken en zelfs te recyclen. Vermijd de TP-rush in de winkel en help tegelijkertijd het milieu door milieuvriendelijk toiletpapier online te bestellen bij bedrijven als Who Gives a Crap, Reel en Pure Planet Club.
- Je kunt nog een stap verder gaan door gerecycled toiletpapier te kopen of zelfs boomvrij toiletpapier, dat is gemaakt van materialen als bamboe en suikerrietafval.
- Of sla de TP helemaal over en investeer in een bidet!
Stap 5. Gebruik zoveel mogelijk herbruikbare items
Dit is op elk moment logisch, maar het is ook belangrijk om deze basisregel van groen leven tijdens quarantaine toe te passen. Als je eten laat bezorgen, vraag hen dan om de servetten, plastic voorwerpen en borden weg te laten. Gebruik in plaats daarvan uw eigen bestek en servies. Moet je boodschappen doen? Breng uw eigen herbruikbare stoffen boodschappentassen mee en was ze bij thuiskomst.
Soms is het veiliger om wegwerpartikelen te gebruiken, en dat is oké. De CDC beveelt bijvoorbeeld aan om wegwerphandschoenen te gebruiken bij het reinigen en desinfecteren van artikelen die mogelijk zijn blootgesteld aan het coronavirus
Stap 6. Maak je eigen huishoudelijke schoonmaakmiddelen om minder plastic te gebruiken
Hoewel u bleekwater, alcohol of een ander door EPA goedgekeurd ontsmettingsmiddel moet gebruiken om ziektekiemen en virussen te doden, kunt u eenvoudige huishoudelijke reiniging uitvoeren met milieuvriendelijke doe-het-zelf-reinigingsmiddelen. Maak een batch die klein genoeg is voor slechts één reinigingsklus, of vul een schone spuitfles zodat u hem opnieuw kunt gebruiken. Dit is een geweldige manier om plastic afval te verminderen en tegelijkertijd te bezuinigen op milieubelastende schoonmaakchemicaliën.
Om een eenvoudige reiniger met sinaasappelschillen en azijn te maken, verzamel je genoeg sinaasappelschillen om een halve glazen pot te vullen. Giet er genoeg witte azijn bij om de schillen te bedekken en vul de pot, sluit de pot en bewaar hem op een donkere plaats gedurende 2 weken. Gebruik een fijn gaas om het mengsel boven een kom te zeven en gooi dan de schillen weg. Giet je nieuwe reiniger in een schone spuitfles
Stap 7. Vermijd paniek bij het kopen van onnodige benodigdheden
Veel meer toiletpapier, handdesinfecterend middel of voedsel kopen dan je nodig hebt, doet andere mensen pijn, en het is ook superverspilling. Zelfs op plaatsen met lockdown-bestellingen blijven de meeste supermarkten en winkels voor huishoudelijke artikelen open, wat betekent dat het niet nodig is om voorraden voor meerdere maanden te kopen. Maak een lijst van de dingen die je echt nodig hebt en houd je daar zoveel mogelijk aan.
- Voorkom voedselverspilling door vooruit te plannen wanneer u boodschappen doet. Koop geen tonnen bederfelijke waren tenzij je van plan bent ze binnen de komende dagen op te eten of ruimte in je vriezer hebt voor dingen die je niet meteen zult eten.
- Respecteer de aankooplimieten voor veelgevraagde goederen zoals papierproducten, handdesinfecterend middel en desinfecterende doekjes. Door meer op te kopen dan u nodig heeft, zullen fabrikanten onder druk komen te staan om nog meer te produceren en zal de behoefte aan leveringen aan winkels in uw regio toenemen.
Tip:
Als je niet zeker weet hoeveel toiletpapier je de komende weken echt nodig hebt, probeer dan https://toiletpapercalculator.com! Voer het aantal mensen in uw huishouden in en hoeveel weken u verwacht in isolatie door te brengen om een schatting te krijgen.
Methode 2 van 3: Energie besparen
Stap 1. Lees boeken in plaats van series te streamen om energie te besparen
Deze lijkt misschien niet super voor de hand liggend. Maar alleen omdat je shows en films niet in plastic hoesjes zitten, wil dat nog niet zeggen dat ze het milieu niet aantasten. Je hoeft het kijken naar Netflix niet helemaal over te slaan, maar probeer alternatieve manieren te vinden om bezig te blijven terwijl je in quarantaine bent, zoals een boek pakken of een paar van je oude dvd's of blu-rays bekijken.
Als je een film of show wilt streamen, kun je ook energie besparen door met een lagere resolutie te kijken, een apparaat met een klein scherm te gebruiken en wifi te gebruiken in plaats van je mobiele netwerkgegevens af te tappen
Stap 2. Werk zoveel mogelijk bij natuurlijk licht
Als je genoeg zonlicht in huis hebt, hoef je niet al je lampen overdag aan te hebben. Open de gordijnen of jaloezieën en laat elektrische verlichtingsarmaturen zoveel mogelijk uit.
- Ramen op het zuiden en noorden werken het beste om veel helder, indirect licht binnen te laten. Ze laten niet zoveel verblinding en warmte binnen als ramen op het oosten en westen.
- Werk indien mogelijk in een kamer met een lichtgekleurd plafond en muren, die het licht weerkaatsen en je ruimte nog meer opfleuren.
- Hang een spiegel aan de muur tegenover een raam. De spiegel vult de kamer met gereflecteerd licht en geeft je zelfs de illusie van meer ruimte!
Stap 3. Schakel over naar LED-lampen om veel licht te krijgen met minder watt
Als je nog ouderwetse gloeilampen gebruikt, is dit een goed moment om over te stappen op een milieuvriendelijker alternatief. Koop wat LED-lampen (light-emitting diode) om in uw verlichtingsarmaturen te plaatsen, zodat u voldoende kunstlicht krijgt wanneer u het nodig heeft, terwijl u minder energie verbruikt.
- Led-lampen gaan 15-25 keer langer mee dan standaard gloeilampen en verbruiken ongeveer 90% minder energie. Dus hoewel ze vooraf misschien duurder zijn, zullen ze u uiteindelijk veel geld besparen op uw elektriciteitsrekening en de kosten van het kopen van meer lampen!
- CFL-lampen (compact fluorescerend licht) zijn ook een goed alternatief voor gloeilampen en ze zijn minder duur dan leds. Ze zijn echter niet zo energiezuinig als led-lampen.
Stap 4. Sluit lekkende ventilatieopeningen, kanalen en andere armaturen af terwijl u thuis vastzit
Als u merkt dat uw huis tochtig of benauwd is of de neiging heeft om bijzonder stoffig te worden, is het mogelijk dat er lekken of openingen zijn rond uw kanalen, ventilatieopeningen of deuren en ramen. Maak van de gelegenheid gebruik om een beetje energiebesparende verbetering van het huis uit te voeren door eventuele gaten of lekken te dichten. Dit helpt voorkomen dat uw verwarmings- of koelsysteem overuren maakt en energie verspilt.
- Als u lekken of gaten in uw kanalen aantreft, dicht ze dan af met mastiek (een afdichtmiddel op harsbasis) of tape met een metalen achterkant.
- Repareer tocht of lekken rond uw deuren en ramen met tochtstrips.
- Als je echt ambitieus bent en veel tijd over hebt, kun je proberen de ENERGY STAR DIY-gids voor het afdichten en isoleren van je hele huis te volgen:
Stap 5. Neem contact op met uw nutsbedrijf over het overstappen op groene stroom
Als je thuis vastzit vanwege bestellingen van onderdak, is de kans groot dat je meer elektriciteit verbruikt dan je normaal zou doen. Een manier waarop u dit kunt compenseren, is door u via uw nutsbedrijf aan te melden voor een programma voor groene stroom. Bel uw bedrijf om erachter te komen wat voor soort opties zij bieden.
Hoewel u misschien geen zonnepanelen of een windgenerator kunt installeren, kunt u indirect toch milieuwinst behalen door deel te nemen aan een programma voor groene stroom. Deze programma's werken meestal doordat u kunt investeren in de productie van hernieuwbare vormen van energie wanneer u uw energierekening betaalt. U krijgt niet per se groene stroom rechtstreeks bij u thuis geleverd
Methode 3 van 3: Positieve actie ondernemen in uw gemeenschap
Stap 1. Ondersteun kandidaten met sterke milieugegevens
Uw steun geven aan politici die milieuzaken promoten, is een geweldige manier om een verschil te maken. Zelfs als je aan huis gekluisterd zit en het campagnespoor niet kunt volgen, kun je de kandidaat van je keuze toch steunen door te bellen of te sms'en naar potentiële kiezers. Neem contact op met hun campagnemedewerkers om erachter te komen hoe u kunt helpen!
U kunt ook rechtstreeks contact opnemen met uw vertegenwoordigers en hen vragen actie te ondernemen op het gebied van milieukwesties
Stap 2. Doneer aan organisaties die het milieu ondersteunen
Als je een beetje geld kunt missen, is een donatie aan een milieuvriendelijke non-profitorganisatie een geweldige manier om te helpen terwijl je in lockdown zit. Zelfs als je zelf niet veel kunt doneren, kun je altijd een inzamelingsactie opzetten op Facebook en je vrienden uitnodigen om mee te doen! Overweeg om te geven aan enkele van deze organisaties die hoog worden beoordeeld door Charity Navigator:
- Milieudefensiefonds
- 350.org
- Natural Resources Defense Council
- Vrienden van de Aarde
Tip:
Als je geen geld over hebt, overweeg dan om je tijd als vrijwilliger te besteden. Neem contact op met een organisatie bij u in de buurt die milieudoelen ondersteunt en vraag hoe u kunt helpen, of het nu gaat om telefoneren of het verzorgen van een perceel in een gemeenschappelijke tuin.
Stap 3. Neem deel aan een opruimactie in de gemeenschap als je actief wilt worden
Zelfs als je onder een afdak staat, kun je misschien nog steeds naar buiten gaan. Maak van de gelegenheid gebruik om wat afval op te halen in uw straat of in een plaatselijk park, als dat open is. Je kunt zelfs een zoekopdracht uitvoeren om erachter te komen of er georganiseerde opruimacties zijn gepland in jouw omgeving. Zorg er wel voor dat je minimaal 1,8 m verwijderd blijft van iemand anders in je opruimteam!
Naast sociale afstand, oefen basisveiligheidsmaatregelen, zoals het dragen van schoenen met gesloten tenen, het aanbrengen van zonnebrandcrème en het niet oppakken van iets dat gevaarlijk kan zijn (zoals gebruikte naalden of dode dieren)
Stap 4. Deel duurzaamheidsideeën met familie en vrienden
Als je ideeën hebt over hoe je groen kunt blijven tijdens de coronaviruscrisis, spreek je uit! Bel, e-mail of sms mensen die u kent met uw ideeën, of ga online en deel ze op sociale media. Gebruik hashtags zoals #earthday, #zerowaste of #savetheplanet om je berichten gemakkelijker vindbaar te maken.
Heb je bijvoorbeeld een idee voor het upcyclen van plastic tassen of weet je een nieuw initiatief voor groene stroom bij jou in de buurt, ga dan naar Twitter en laat het je volgers weten
Stap 5. Neem milieulessen op in het leerplan van uw kinderen als u een ouder bent
Als je de afgelopen weken onverwachts een homeschool-leraar bent geworden, maak dan gebruik van deze geweldige educatieve kans. Praat met uw kinderen over groene energiebronnen, werk samen met hen aan het aanleggen van een moestuin of doe een milieuvriendelijk knutselproject.
U kunt bijvoorbeeld een bijenflat bouwen of CD-zonnevangers maken om te voorkomen dat vogels uw ramen raken
Stap 6. Deel items met je buren als je dingen over hebt
U kunt uw buren en de planeet tegelijkertijd helpen door extra huishoudelijke artikelen te delen, waardoor er minder voertuigleveringen nodig zijn en overtollig verpakkingsafval wordt verminderd. Als je extra schoonmaakspullen, boodschappen of andere spullen hebt die je buren kunnen gebruiken, doe ze dan in een doos en zet ze voor de deur neer.
