Een donkere huid op de knokkels kan frustrerend zijn om te behandelen. Hoewel algemeen bekend is dat het misschien helpt om je handen vaker te wassen of bleekproducten te gebruiken, kunnen deze de huid irriteren en het probleem verergeren. Om donkere knokkels op natuurlijke wijze te verwijderen, kunt u proberen de knokkels te exfoliëren, te hydrateren en te beschermen tegen de zon. Voeg vitamine C, kojiczuur, niacinamide of ellaginezuur toe voor een extra boost. Als geen van deze oplossingen na een paar maanden werkt, overleg dan met een arts over voorgeschreven behandelingen.
Stappen
Methode 1 van 2: Thuis- of vrij verkrijgbare remedies gebruiken
Stap 1. Scrub je huid dagelijks
Om een zelfgemaakte exfoliërende scrub te maken, meng je gelijke delen suiker en olijfolie. Wrijf het mengsel in cirkels over je knokkels gedurende ongeveer 5 minuten. Spoel het mengsel af met water en zeep. Zodra uw huid lichter is geworden, exfolieert u eenmaal per week.
Je kunt ook een exfoliërende scrub gebruiken, verkrijgbaar bij apotheken en buurtwinkels
Stap 2. Breng elke dag een vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème aan
Hoewel vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème je huid niet lichter kunnen maken, kunnen ze wel helpen om een gelijkmatige teint te behouden en schade te voorkomen. Bij gebruik in combinatie met andere behandelingen kunnen vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème helpen om uw knokkels licht en soepel te houden.
- Zonnebrandcrème kan ook helpen om extra verduistering te voorkomen.
- Probeer uit de zon te blijven of zoveel mogelijk te bedekken om te voorkomen dat je knokkels nog donkerder worden.
Stap 3. Was je handen niet te veel en gebruik geen bleekmiddel
Je hebt misschien gehoord dat donkere knokkels worden veroorzaakt door vuil en kunnen worden schoongemaakt door je handen vaak te schrobben of een crème met bleekmiddel te gebruiken. Dit heeft meestal het tegenovergestelde effect, omdat te veel handen wassen of schurende producten je huid kunnen beschadigen en de knokkels er donkerder uit kunnen laten zien.
Stap 4. Maak een pasta van zuiveringszout en citroensap voor een vitaminerijke, zelfgemaakte oplossing
Meng gelijke delen citroensap en bakpoeder tot een dikke pasta. Verdeel de pasta over je knokkels en laat het ongeveer 20 minuten zitten. Herhaal dit proces elke dag gedurende een maand.
- Als de pasta te dik is om uit te smeren, voeg dan meer citroensap toe. Als het te waterig is, voeg dan meer bakpoeder toe.
- Hydrateer altijd na het gebruik van citroensap op de huid.
Stap 5. Gebruik een crème met kojiczuur of soja om de huid lichter te maken
Kojiczuur is een van nature voorkomend ingrediënt in soja. Na verloop van tijd kan kojiczuur melasma, sproeten en bruine vlekken verlichten. Breng 1-2 keer per dag crème met kojiczuur in een dikke laag aan over je knokkels.
Kojiczuur is in zijn natuurlijke staat onstabiel en wordt minder effectief bij blootstelling aan licht en lucht. Veel crèmes gebruiken in plaats daarvan kojic dipalmitate, wat ook een effectieve behandeling is
Stap 6. Zoek een product met niacinamide voor een zachte behandeling
Niacinamide is een ingrediënt dat donkere vlekken, fijne lijntjes en inflammatoire huidaandoeningen helpt verminderen. Het is over het algemeen ook niet erg irritant. Als je toch irritatie ervaart, combineer dan niacinamide met een vochtinbrengende crème. De irritatie zou moeten verdwijnen als u niacinamide blijft gebruiken. Gebruik eenmaal per dag niacinamide-crème in een dunne laag op uw knokkels.
Zoek voor een nog effectievere oplossing een product met zowel niacinamide als vitamine C
Stap 7. Voeg wat ellaginezuur toe aan je huidverzorgingsroutine voor meer antioxidanten
Ellaginezuur is een natuurlijk ingrediënt dat voorkomt in rode bessen zoals aardbeien en kersen. Het stopt een enzym dat melanine produceert. Zoek een crème met ellaginezuur om donkere vlekken te verlichten. Wrijf het eenmaal per dag in je knokkels na het wassen van je handen.
Ellaginezuur kan ook helpen beschermen tegen UV-stralen
Stap 8. Gebruik een crème met lignineperoxidase voor een subtiel oplichtend effect
Lignineperoxidase is een vrij nieuw product dat een zachte manier lijkt te zijn om donkere vlekken te verminderen. Gebruik de crème 2 keer per dag, alleen op de donkere plekken, en vermijd blootstelling aan de zon. In de loop van enkele maanden kunt u donkere vlekken aanzienlijk lichter maken.
Vanaf 2019 is lignineperoxidase nog maar in één product verkrijgbaar, NEOVA
Stap 9. Neem vitamine B12-supplementen als je niet genoeg binnenkrijgt via je voeding
Een B12-tekort kan ervoor zorgen dat de gewrichten, inclusief knokkels, donkerder worden. Als u onlangs bent overgestapt op een vegetarisch of veganistisch dieet, heeft u mogelijk een B12-tekort. Probeer 1 capsule (ongeveer 500 mcg) B12 per dag in te nemen om je knokkels lichter te maken.
Rundvlees, vis, eieren en zuivel bevatten allemaal van nature grote hoeveelheden B12
Methode 2 van 2: Een dermatoloog raadplegen voor behandeling
Stap 1. Ga naar een dermatoloog als huisbehandelingen niet werken om je knokkels lichter te maken
De donkere vlekken kunnen een teken zijn van een onderliggende aandoening, of je hebt misschien gewoon een sterker oplichtend product nodig. Uw dermatoloog kan op basis van uw geval een aanbeveling doen.
Vertel uw arts zeker over alle producten die u heeft gebruikt en over eventuele medicijnen die u gebruikt
Stap 2. Breng 1-2 keer per dag een op recept verkrijgbare verlichtingscrème aan, zoals aanbevolen door uw arts
Krachtige oplichtende crèmes kunnen het beste worden aangebracht met een wattenstaafje, zodat ze de huid van uw vingertoppen niet beschadigen. Verdeel met een wattenstaafje een dun laagje crème over je knokkels.
- Raak de huid van uw knokkels een paar uur na het aanbrengen van de crème niet aan.
- Gebruik zonnebrandcrème naast de voorgeschreven oplichtende crèmes. Het gebruik van een vochtinbrengende crème en zonnebrandcrème helpt irritatie te verminderen.
- Deze crèmes kunnen ingrediënten bevatten zoals hydrochinon, kojiczuur of azelaïnezuur.
Stap 3. Vraag of een laserbehandeling voor het verlichten van de huid geschikt is voor u
Plastisch chirurgen kunnen donkere huidvlekken verwijderen met behulp van laserbehandeling. De laserbehandeling duurt meestal 30-60 minuten en de huid heeft ongeveer 2 weken nodig om te herstellen. Uw arts zal tijdens de procedure verdoving aanbieden, maar uw huid kan daarna pijnlijk of gevoelig aanvoelen.
- Laserbehandeling geeft snelle resultaten, maar kan duur zijn en werkt niet altijd. Verwacht in de VS $ 600-2000 te betalen voor de behandeling, afhankelijk van de arts en de specifieke laserprocedure die zij voorstellen.
- Bij sommige mensen maakt laserbehandeling de huid tijdelijk lichter en keert deze terug naar een donkere kleur.
- Na een laserbehandeling is een licht tintelend gevoel vergelijkbaar met zonnebrand normaal.
Tips
Wees geduldig. U zult waarschijnlijk pas na een paar weken of zelfs maanden behandeling een verandering in uw huid opmerken. Het kost tijd om donkere knokkels te behandelen
Waarschuwingen
- Een donkere huid op de knokkels kan een teken zijn van ernstige onderliggende aandoeningen, zoals diabetes of prediabetes. Als u een van deze aandoeningen heeft, kan de behandeling van de ziekte ook de donkere huid van de knokkels wegnemen.
- Hydrochinon wordt vaak gebruikt voor het verlichten van de huid. Het is echter controversieel geworden en kan irritatie of zelfs ernstigere complicaties veroorzaken.
