De incidentie van handicaps in onze gemeenschappen komt veel vaker voor dan u zich misschien realiseert. Het is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat mensen met een beperking een maximale kwaliteit van leven hebben. Met wat tijd en moeite kunt u helpen de kwaliteit van het dagelijks leven te verbeteren van een gehandicapte persoon om wie u geeft.
Stappen
Methode 1 van 3: De thuisomgeving verbeteren
Stap 1. Erken de basisbehoeften van de persoon in het dagelijks leven
Denk hierbij aan aankleden, baden, eten, toiletbezoek, rekeningen betalen, schoonmaken, winkelen, telefoneren, etc. Is de persoon in staat om deze taken zelfstandig uit te voeren of verhindert de handicap hem om dit te doen? Ga met de persoon zitten en bespreek deze dingen om te laten zien dat je om hem geeft.
- Een goede manier om deze vragen te formuleren is door te zeggen dat je hebt gelezen dat het belangrijke en normale vragen zijn om in te checken voor alle mensen in "situaties zoals de jouwe" (verwijzend naar de persoon met een handicap).
- Een andere optie, als u zich niet op uw gemak voelt bij het stellen van dergelijke persoonlijke vragen, is om een afspraak te maken met de huisarts, die is opgeleid om deze vragen op een professionele en respectvolle manier te bespreken.
Stap 2. Zorg voor voldoende ondersteuning van de persoon met een handicap
Als ze niet in staat zijn om een of alle taken van het dagelijks leven hierboven uit te voeren, bedenk dan wie u kunt inschakelen om u te helpen. Kunt u of andere familieleden of vrienden helpen? Is er een fulltime mantelzorger nodig?
- Merk op dat ervoor zorgen dat in de basisbehoeften van het dagelijks leven wordt voorzien en dat er voor gezorgd wordt, de sleutel is om het leven van een persoon met een handicap te verbeteren.
- Het verheft niet alleen iemands geesten door de stress te verlichten dat er voor deze dingen zal worden gezorgd, maar helpt ook iemand met een handicap om zich gesteund en verzorgd te voelen door de mensen om hen heen, omdat het laat zien dat anderen interesse hebben getoond in hun welzijn.
Stap 3. Zorg dat de woning is aangepast aan de handicap van de persoon
Een mogelijkheid is om contact op te nemen met een ergotherapeut (iemand wiens taak erin bestaat om thuissituaties voor mensen met een handicap aan te passen). U kunt beginnen met zelf enkele basisaanpassingen te doen om de persoon met een handicap te helpen, zoals u en de getroffen persoon dat nodig achten. Enkele dingen om te overwegen zijn:
- Is de persoon nu een rolstoelgebruiker? Zo ja, zijn er opritten om het huis in en uit te gaan? Kunnen ze, of ze nu in een rolstoel zitten of niet, van de ene verdieping of het huis naar het andere komen als het een huis met meerdere verdiepingen is? Is er een manier om dit gemakkelijker te maken, zoals met het installeren van leuningen?
- Badkamertaken kunnen ook gemakkelijker worden gemaakt met leuningen, bijvoorbeeld om te helpen bij het douchen en/of toiletbezoek.
- Als de persoon het risico loopt te vallen en niet in staat is om op te staan om een telefoon te pakken en om hulp te roepen, hebben ze dan een medische waarschuwingsknop waarop ze kunnen drukken en/of een medische waarschuwingsarmband met details over hun medische toestand voor of en wanneer er iets gebeurt en medisch hulppersoneel arriveert?
- Dit zijn slechts enkele van de dingen om te overwegen. De persoon zelf (met de handicap) kan u waarschijnlijk de beste indicatie geven van de dingen waar ze thuis mobiliteitsproblemen mee hebben, en u of de ergotherapeut kan dan creatieve manieren bedenken om te helpen.
- De ergotherapeut kan ook een veel grondigere evaluatie van de thuisomgeving uitvoeren en innovatieve oplossingen bieden die we vaak niet zelf kunnen bedenken, aangezien ze op dit gebied werken en veel ervaring hebben.
Stap 4. Probeer internetboodschappen en andere thuisbezorgdiensten
Kijk naar hulpprogramma's zoals "Meals on Wheels" om te zien of uw geliefde in aanmerking komt voor deze hulp. Dit zijn geweldige diensten die ervoor kunnen zorgen dat kant-en-klare maaltijden aan hun deur worden bezorgd.
Stap 5. Overweeg om de gehandicapte over te plaatsen naar een zorginstelling
In gevallen van extreem letsel en/of ziekte kan het voor de persoon onmogelijk zijn om het thuis alleen te redden. Het kan ook te duur zijn om fulltime zorgverleners in te huren, en zelfs fulltime zorgverleners kunnen in ernstige gevallen mogelijk geen adequate medische zorg en ondersteuning bieden.
- Voor gevallen waarin de medische behoeften om voor de handicap te zorgen groter zijn, overweeg dan om de persoon over te plaatsen naar een faciliteit waar dit soort zorg beschikbaar kan zijn op een "naar behoefte"-basis, of zelfs op een 24/7-basis.
- Een andere reden om iemand met een handicap over te plaatsen naar een groepszorginstelling is het versterken van de sociale contacten. Het is een dunne lijn om te lopen, omdat sommige mensen depressief worden bij het idee om hun huis uit te gaan; anderen gedijen echter goed omdat het hen veel meer opties geeft om overdag te doen, mensen om contact mee te maken en anderen die zich in vergelijkbare situaties bevinden.
Methode 2 van 3: Verbetering van sociaal welzijn
Stap 1. Plan regelmatig reizen of bezoeken
Als een dierbare, familielid of dierbare vriend een handicap heeft, is een van de krachtigste manieren om uw liefde en steun te tonen - en om hen te laten zien hoeveel u om hen geeft - regelmatig langs te komen voor een bezoek. Het leven kan hectisch zijn met allerlei persoonlijke verplichtingen, maar als u de tijd kunt nemen in uw drukke schema om een keer per week of zelfs een keer per maand langs te komen (waar u ook tijd voor hebt), kan het een groot verschil maken om hun mentale en emotionele welzijn. Verbinding met andere mensen is een van de meest vitale dingen om ons te helpen als mensen te gedijen!
- Als je op bezoek komt, breng dan een opgewonden energie mee om de persoon het gevoel te geven dat hij gewenst en gewaardeerd wordt.
- Probeer ook om op dezelfde manier met hen om te gaan als voor de handicap. Dit zal hen laten zien dat je ze als dezelfde persoon ziet en dat er op hartniveau niets voor jou is veranderd als gevolg van de uitdagingen waarmee ze worden geconfronteerd met hun lichaam.
- Dit zal hun gevoel van eigenwaarde en gevoel van eigenwaarde een boost geven, omdat veel mensen niet in een ander daglicht willen worden gezien door hun dierbaren, simpelweg vanwege een fysieke handicap of uitdaging.
Stap 2. Neem contact op met een maatschappelijk werker voor lokaal georganiseerde dagtochten en andere programma's
Naast huisbezoeken (of uitstapjes die je misschien met je geliefde doet), kan het aanmoedigen van hen om deel te nemen aan gemeenschapsevenementen een geweldige manier zijn om nieuwe vrienden te ontmoeten en je ook betrokken te voelen bij het leven.
Het proberen van verschillende activiteiten kan de persoon met een handicap ook helpen om iets te vinden waar ze gepassioneerd over zijn, wat hun gevoel van enthousiasme voor het leven weer kan aanwakkeren. Een passie hebben met andere mensen buitenshuis kan wonderen doen voor iemands mentale en emotionele welzijn (en merk op dat mentale gezondheidsproblemen zoals depressie een van de grootste problemen kunnen zijn die gepaard gaan met handicaps)
Stap 3. Zoek een huisdier voor ze, als ze geïnteresseerd zijn
Huisdieren kunnen geweldige metgezellen zijn. Het is belangrijk om een soort dier te kiezen dat de persoon leuk vindt en waar hij of zij voor kan zorgen gezien zijn handicap. Het hebben van een huisdier (of iets om voor te zorgen - zelfs een tuin!) kan bijdragen aan iemands verantwoordelijkheidsgevoel, en algeheel geluk en welzijn.
- Het is aangetoond dat huisdieren de mentale gezondheid van alleenstaande mensen verbeteren. In onderzoeken naar hoe mensen met honden omgaan, is bijvoorbeeld aangetoond dat het hebben van een hond je oxytocinegehalte verhoogt, dat algemeen bekend staat als het 'liefdeshormoon' (het geeft je dat geweldige gevoel als je knuffelt, knuffelt of iemand kussen of op een andere manier contact maken met een levend wezen zoals een huisdier).
- Sommige handicaps zouden mensen ook kwalificeren voor een 'hulpdier'. Hulpdieren zijn speciaal opgeleid om te helpen met de gegeven handicap, zoals blindengeleidehonden voor mensen die blind zijn. Er zijn ook hulpdieren beschikbaar voor mensen met diabetes, autisten, epilepsie of onder andere ernstige angststoornissen. Als de handicap van uw geliefde hen in aanmerking komt voor een hulpdier, overweeg dan ook deze optie - het biedt niet alleen gezelschap, maar ook hulp om op een functionele manier door de wereld te gaan.
Methode 3 van 3: Hobby's en activiteiten beheren
Stap 1. Informeer of ze interesse hebben in het volgen van cursussen
Veel mensen van wie het lichaam gehandicapt is, worden niet tegengehouden op het niveau van de geest, dus deelname aan cursussen of programma's die hun hersenen stimuleren - evenals de creatieve stroom van ideeën en nieuw leren - kan zeer nuttig zijn. Vraag of de persoon geïnteresseerd is om zich in te schrijven voor een internetcursus of een graad (misschien zelfs een die 'op afstand' kan worden verkregen via internetcursussen, als ze niet in staat zijn zichzelf naar een hogeschool of universiteit te brengen).
Stap 2. Bied aan om de persoon met een handicap kennis te laten maken met fitnessprogramma's of sportgroepen van het type gezondheidsfocus
Deze variëren meestal van een meer zachte activiteit zoals Tai Chi, wateroefeningen en andere soorten oefeningen die gericht zijn op het verbeteren van mobiliteit en bloedsomloop, tot meer complexe sporten en spellen, afhankelijk van de capaciteiten van de persoon en de mate van de handicap.
Stap 3. Zoek manieren waarop ze een bijdrage kunnen leveren aan anderen
Het geeft een gevoel van zelfvertrouwen, zelfrespect en geluk om te geven aan anderen die in nood of minder bedeeld zijn, en het kan ook een gehandicapte helpen om zich beter te voelen over zijn eigen situatie, omdat ze beseffen dat ze nog steeds geschenken hebben die ze kunnen geven voor anderen die zich misschien in nog meer uitdagende situaties bevinden dan zij.
- Voorbeelden zijn vrijwilligerswerk zoals het breien van dekens of sjaals voor daklozen, vrijwilligerswerk als mentor voor andere mensen met een handicap of het vinden van andere diensten die ze kunnen doen.
- Er zijn ook bedrijven die gespecialiseerd zijn in het tewerkstellen van arbeidsongeschikten voor betaald werk en die zelfs vervoer regelen. Dit kan een goede optie zijn om te onderzoeken of de persoon nog steeds geïnteresseerd is in werken.
- Het is belangrijk te beseffen dat niet alle mensen met een handicap niet in staat zijn om voor zichzelf carrière te maken. Een gekwalificeerd persoon zoals een accountant, een architect, een telefonische verkoper, enz., kan nog steeds vanuit huis werken met behulp van een computer, dus het is verstandig om te informeren of hun werkgever manieren kan vinden om hun werknemer actief te houden.
Stap 4. Help de persoon om te zien hoe hij of zij met betekenis en een doel kan leven, ongeacht zijn handicap
Als de persoon met de handicap op de lange termijn mentaal en emotioneel wil gedijen, is het belangrijk dat ze manieren vinden om van hun leven te genieten en het gevoel te hebben dat ze ondanks hun handicap een betekenisvolle bijdrage kunnen leveren aan de wereld om hen heen. Brainstorm ideeën met uw geliefde over hoe ze de passie voor het leven en een algemeen gevoel van doel kunnen herwinnen.
