Nexium behoort tot een klasse geneesmiddelen die protonpompremmers (PPI) worden genoemd en die kunnen helpen bij de behandeling van zure reflux, zweren, H. Pylori en andere gastro-intestinale stoornissen. Langdurig gebruik van dit krachtige medicijn kan ook vitamine- en mineraaltekorten, longinfecties, nierproblemen en botbreuken veroorzaken. Nexium kan bovendien bijwerkingen veroorzaken, waaronder hoofdpijn, misselijkheid, diarree, huiduitslag en interacties met andere medicijnen. Bezoek uw arts voordat u stopt met het innemen van Nexium om er zeker van te zijn dat het een gezonde beslissing is. Als u last heeft van brandend maagzuur, zijn er veel dingen die u kunt doen om opflakkeringen te verminderen nadat u bent gestopt. U kunt zelfs natuurlijke remedies proberen, maar u moet eerst de goedkeuring van uw arts krijgen.
Stappen
Methode 1 van 3: Een bezoek aan uw arts
Stap 1. Maak een afspraak met uw arts
Overleg altijd eerst met uw arts voordat u stopt met medicatie. Uw arts kan u helpen met eventuele bijwerkingen die het gevolg kunnen zijn van het stoppen. Ze kunnen je zelfs een ander medicijn voorschrijven.
- Als u gastro-oesofageale refluxstoornis (GERD) of Barrett-slokdarm heeft, kan uw arts bepalen dat u op een PPI zoals Nexium moet blijven.
- Meestal hoeft u zich niet te haasten met het afstappen van Nexium. In plaats daarvan zullen u en uw arts een plan uitwerken om u op steeds lagere doses te krijgen. Dit vergroot je kans op succes.
Stap 2. Vertel uw arts waarom u met Nexium wilt stoppen
In de meeste gevallen moet u niet stoppen met een medicijn voordat u klaar bent met een volledige kuur. Als u echter onaangename bijwerkingen heeft, moet uw arts dit weten. Vaak voorkomende bijwerkingen van Nexium zijn:
- Buikpijn
- Diarree
- Hoofdpijn
- Misselijkheid
- Duizeligheid
- Droge mond
Stap 3. Vraag een ander recept aan
Plotseling stoppen met Nexium kan een toename van maagzuur, brandend maagzuur of terugkeer van symptomen veroorzaken. Afhankelijk van de aandoening waarvoor u Nexium gebruikte, kan uw arts een ander medicijn voorschrijven.
- Nexium wordt het meest gebruikt voor de behandeling van brandend maagzuur en zure reflux. In dit geval kunt u in plaats daarvan H-2-blokkers, zoals Zantac, krijgen voorgeschreven.
- Als u Nexium gebruikte voor een H. Pylori-infectie, kan uw arts u een H-2-blokker of een bismutsubsalicylaatmedicijn voorstellen, zoals Pepto-Bismol.
- Als u maagzweren heeft, kan uw arts een H-2-blokker en een beschermend middel zoals sucralfaat (Carafate) voorschrijven.
- Bovendien kunt u een vrij verkrijgbare antacidum proberen, zoals TUMS of generiek calciumcarbonaat om uw symptomen te verlichten. Praat met uw apotheker over het vinden van de juiste behandeling voor uw symptomen.
Stap 4. Bouw Nexium geleidelijk af
Verlaag uw Nexium-dosis gedurende 2-4 weken. Als u één pil per dag slikt, neem dan om de dag één pil. Als u twee pillen per dag slikt, neem dan één pil per dag gedurende 1-2 weken, en neem dan om de dag een pil gedurende nog eens 1-2 weken. Als je merkt dat je nog steeds met ernstige symptomen worstelt, kun je nog geleidelijker afbouwen. Plan in plaats van 2-4 weken 8-12 weken.
Gebruik een agenda-, kalender- of planningsapp om u te helpen herinneren wanneer u uw volgende dosis moet nemen
Stap 5. Overweeg een operatie
In sommige gevallen kunnen aandoeningen zoals GERD worden verholpen door middel van een operatie. Dit zijn invasieve operaties die een lang herstel vereisen, maar ze kunnen in de toekomst mogelijk voorkomen dat u PPI's moet nemen. Voordat u deze beslissing neemt, moet u lang met uw arts praten over de risico's en hersteltijden die gepaard gaan met een operatie.
Voor deze operatie moet u mogelijk een week in het ziekenhuis blijven. Er kunnen ook bloedingen en littekens optreden
Methode 2 van 3: Uw maagzuur behandelen zonder Nexium
Stap 1. Neem een vrij verkrijgbare maagzuurremmer
Zelfs als u nog nooit zure reflux heeft gehad, kan het stoppen van PPI's zoals Nexium soms symptomen veroorzaken. Om u verlichting te geven, neemt u een vrij verkrijgbare antacidum, zoals Tums of Rolaids.
Overleg altijd met uw arts of het ok is om vrij verkrijgbare medicijnen in te nemen of niet
Stap 2. Stop met roken
Roken kan zure reflux verhogen, terwijl het invloed heeft op hoe goed uw slokdarmsfincter werkt. Praat met uw arts over manieren om te stoppen met roken. Misschien wilt u ook passief roken vermijden.
Stap 3. Afvallen
Het handhaven van een gezond gewicht is een belangrijk hulpmiddel bij het verminderen van de frequentie van brandend maagzuur. Als u te zwaar bent, overleg dan met uw arts of een geregistreerde diëtist over afvallen.
Door kleinere maaltijden te eten, kun je afvallen, en het kan ook brandend maagzuur helpen voorkomen. Verminder uw voedselporties. Als u zich vol voelt, stop dan met eten
Stap 4. Vermijd zure en verzwarende voedingsmiddelen
Bepaalde voedingsmiddelen kunnen brandend maagzuur veroorzaken of verergeren. Probeer de volgende voedingsmiddelen en dranken uit uw dieet te schrappen om de frequentie van uw brandend maagzuur te verminderen:
- Knoflook
- uien
- Citrus
- Gefrituurd of gekruid eten
- Koffie
- Frisdrank en andere koolzuurhoudende dranken
- Alcohol
- Tomaten
- Chocolade
Stap 5. Eet geen maaltijden 2-3 uur voor het slapengaan
Het eten van zware maaltijden voordat u naar bed gaat, kan zure reflux verergeren. Vermijd het eten van grote maaltijden 2-3 uur voordat u naar bed gaat, indien mogelijk.
Stap 6. Steun jezelf terwijl je slaapt
Om 's nachts brandend maagzuur te verminderen, plaatst u een wig tussen uw matras en boxspring om het hoofdeinde van uw bed ongeveer 15-23 cm te verhogen. Je kunt ook houten of cementblokken onder het bed zelf plaatsen.
Jezelf steunen met kussens is niet zo effectief als een deel van je bed optillen
Stap 7. Draag indien mogelijk losse kleding
Strakke kleding kan extra druk uitoefenen op je maag. Dit kan symptomen van brandend maagzuur veroorzaken of verergeren. Draag waar mogelijk losse kleding om dit te verminderen.
Methode 3 van 3: Natuurlijke remedies proberen
Stap 1. Slik een lepel appelciderazijn en honing door
Hoewel de effectiviteit van appelciderazijn op zure reflux niet is onderzocht, melden veel mensen verbetering na inname. Neem na elke maaltijd een theelepel appelciderazijn gemengd met een theelepel honing.
Stap 2. Kauw op een droptablet
Zoethouttabletten kunnen helpen bij de behandeling van maagzweren. Ze kunnen ook worden gebruikt in combinatie met sommige medicijnen om H. Pylori-infecties te behandelen. Deze kunnen worden gekocht bij reformwinkels of online.
Overleg eerst met uw arts of zoethouttabletten een wisselwerking hebben met uw medicijnen
Stap 3. Probeer ontspanningstechnieken
Het verminderen van stress en angst kan de symptomen van GERD helpen verminderen. Probeer therapieën zoals dagelijkse meditatie of ademhalingsoefeningen om u te helpen ontspannen en uw dagelijkse stressniveaus te beheersen.
Stap 4. Neem een dosis iberogast
Iberogast is een vloeibaar supplement met negen verschillende kruiden. Het kan helpen zuur te verminderen en dyspepsie te behandelen door darmkrampen te voorkomen en gladde spieren in het spijsverteringskanaal te versterken. Neem contact op met uw arts om er zeker van te zijn dat het uw medicijnen niet verstoort.
