Psoriasis is een auto-immuunziekte die de huid aantast. Het veroorzaakt rode of schilferige plekken op de huid die ongemakkelijk kunnen zijn. Er is geen remedie voor psoriasis, maar u kunt maatregelen nemen om de symptomen te elimineren. Om psoriasisremissie te bereiken, moet u een behandeling zoeken die werkt voor uw psoriasis en vervolgens de triggers verminderen, zodat u geen terugval van psoriasis krijgt.
Stappen
Methode 1 van 3: Psoriasis medisch behandelen
Stap 1. Bezoek uw arts
Als u uw psoriasis niet in remissie kunt krijgen, maak dan een afspraak met uw arts. Uw arts kan veranderingen in medicatie en levensstijl voorstellen die kunnen helpen uw symptomen te verminderen en uw psoriasis in remissie te brengen.
Het vinden van de juiste behandeling is cruciaal voor het bereiken van remissie. U heeft een grotere kans op een goede behandeling als u nauw samenwerkt met uw arts
Stap 2. Gebruik een actuele crème
Topische crèmes of lotions zijn meestal de eerste medische behandeling die een arts zal aanbevelen. Sommige plaatselijke behandelingen kunt u zonder recept krijgen en andere kunnen door uw arts worden voorgeschreven.
Corticosteroïden zijn een veel voorkomende plaatselijke behandeling voor psoriasis omdat ze de ontsteking van laesies verminderen
Stap 3. Onderga fototherapie
Fototherapie is een behandeling voor psoriasis waarbij zonlicht of ultraviolet licht op uw huid schijnt. Het proces wordt uitgevoerd onder medisch toezicht in een spreekkamer of kliniek. Na overleg met uw arts kunt u de behandelingen ook thuis doen met een fototherapie-eenheid aan huis.
- Eén type fototherapie maakt gebruik van psoraleen, een medicijn dat je gevoeliger maakt voor bepaalde soorten UV-licht. Dit wordt gebruikt bij bepaalde soorten psoriasis, zoals plaque- of guttatapsoriasis.
- Laserbehandelingen kunnen worden gebruikt voor gelokaliseerde psoriasis.
- Fototherapie is niet hetzelfde als het gebruik van een zonnebank. U mag geen zonnebank gebruiken als u psoriasis heeft. Het kan symptomen veroorzaken.
Stap 4. Ontvang voorgeschreven medicijnen voor ernstige gevallen
Medicijnen op recept zijn beschikbaar voor ernstige gevallen van psoriasis of voor degenen die niet reageren op andere behandelingen, zoals actuele crèmes of fototherapie. Deze medicijnen kunnen oraal of intraveneus worden ingenomen.
- De twee soorten medicijnen die voor ernstige gevallen worden voorgeschreven, zijn biologische of systemische medicijnen. Systemische geneesmiddelen beïnvloeden het hele immuunsysteem, terwijl biologische geneesmiddelen zich alleen op bepaalde delen van het immuunsysteem richten.
- Uw arts zal deze geneesmiddelen niet voorschrijven tenzij geen andere behandeling heeft gewerkt.
Methode 2 van 3: Terugvallen voorkomen
Stap 1. Hydrateer je huid
Een droge huid kan psoriasissymptomen veroorzaken. Als u psoriasisremissie heeft bereikt, moet u uw huid regelmatig hydrateren om een opflakkering zo lang mogelijk te voorkomen. Gebruik elke dag een goede lotion of een ander soort vochtinbrengende crème op je hele huid.
- Praat met uw arts over de beste vochtinbrengende crème om uw huid te helpen beschermen.
- Als je naar buiten gaat bij weer dat je huid uitdroogt, zoals extreme kou of een lage luchtvochtigheid, zorg er dan voor dat je meer vochtinbrengende crème gebruikt om te voorkomen dat je huid opflakkert.
Stap 2. Beheer je stress
Aangenomen wordt dat stress een veelvoorkomende trigger is voor psoriasis bij mensen. Leven met psoriasis kan ook stress veroorzaken. Zoek uit hoe u uw stress kunt beheersen, zodat u de kans op een terugval van psoriasis kunt verkleinen.
- Vind uw favoriete methode voor stressvermindering. Je kunt meditatie, yoga en diep ademhalen proberen.
- Praat met vrienden of familie over dingen die je dwars zitten. Dit kan je helpen om te gaan met je stress.
Stap 3. Was je huid voorzichtig
U moet uw huid elke dag reinigen door een bad of douche te nemen. U moet uw huid echter alleen voorzichtig wassen. Schrob of wrijf uw huid niet te hard met washandjes, sponzen of luffa's. Was in plaats daarvan uw huid voorzichtig om te voorkomen dat uw psoriasis oplaait.
Dep je lichaam bij het afdrogen na het douchen voorzichtig droog. Droog je niet af door te hard te wrijven
Methode 3 van 3: Psoriasis-remissie handhaven
Stap 1. Vind de juiste behandeling
Psoriasisremissie treedt ofwel spontaan op zonder enige bekende oorzaak ofwel door de juiste behandeling. Als u de juiste behandeling vindt, kunnen uw symptomen tijdelijk verdwijnen, waardoor u in remissie komt.
- Het vinden van de juiste behandeling kan enige tijd duren. Werk samen met uw arts om verschillende behandelingen uit te proberen totdat u er een vindt die voor u werkt.
- De dosering en behandeling die door uw arts zijn voorgeschreven, kunnen van invloed zijn op hoe u remissie bereikt.
Stap 2. Houd er rekening mee dat een behandeling mogelijk geen remissie meer veroorzaakt
Wanneer u een behandeling vindt die uw psoriasis in remissie brengt, kan deze een tijdje werken. Uw lichaam kan zich echter aanpassen aan de behandeling of wat u voor uw aandoening nodig heeft, kan veranderen. Dit betekent dat u mogelijk na een tijdje van behandeling moet veranderen.
Werk samen met uw arts om uw psoriasis te blijven behandelen. Als uw symptomen terugkeren, zelfs terwijl u dezelfde behandeling ondergaat die heeft gewerkt, kan uw arts uw behandeling aanpassen om te proberen er een te vinden die u weer in remissie brengt
Stap 3. Weet dat de remissie van psoriasis niet permanent is
Als u de juiste behandeling vindt, kunt u remissie bereiken. Remissie is echter slechts een tijdelijke toestand voor uw psoriasis. Zelfs als uw symptomen verdwijnen, zullen ze meer dan waarschijnlijk terugkeren.
