Als je je handen vaker dan normaal wast om ziektekiemen op afstand te houden, heb je waarschijnlijk gemerkt dat de huid van je handen droog wordt. Na verloop van tijd kunt u gebarsten of gebarsten handen krijgen. Je wilt absoluut niet stoppen met je handen wassen, maar gelukkig zijn er veel remedies die kunnen helpen! Als het probleem mild is, wil je misschien beginnen met natuurlijke remedies (waarvan je er misschien al een in huis hebt). Als uw handen erg droog zijn of als de huid barst, moet u mogelijk commerciële producten gebruiken of met uw arts overleggen over sterkere behandelingen.
Stappen
Methode 1 van 3: Natuurlijke remedies gebruiken
Stap 1. Breng olijfolie of kokosolie aan op je handen
Olijfolie en kokosolie zijn geweldige natuurlijke vochtinbrengende crèmes. Ze kunnen ook helpen om scheuren of snijwonden in uw handen te genezen als gevolg van uitdroging. Breng een ruime hoeveelheid olijfolie of kokosolie aan op je handen. Wrijf vervolgens de olie goed in en laat drogen. Breng indien nodig opnieuw de olijfolie of kokosolie aan.
Als je het vocht van de olie in je huid wilt vasthouden, doe dan kleine plastic zakjes over je handen als de olie is aangebracht. Schone wollen sokken of stoffen handschoenen zouden ook goed werken. Houd ze 30 minuten of een nacht aan. Als u dit doet, blijft het vocht van de olie in uw handen terwijl de olie opdroogt
Stap 2. Gebruik sheaboter op je handen
Karitéboter is een andere goede natuurlijke remedie voor handen die dringend behoefte hebben aan hydratatie. Breng de sheaboter aan op je handen en laat de boter in je huid trekken. Je kunt de sheaboter gedurende de dag naar behoefte op je handen aanbrengen.
- U kunt sheaboter online of bij uw plaatselijke natuurvoedingswinkel kopen.
- Sheaboter is een notenderivaat, dus het is waarschijnlijk geen goed idee om het te gebruiken als je allergisch bent voor noten.
Stap 3. Week je handen in melk en haver
Het melkzuur in melk werkt als een natuurlijke exfoliator. De aminozuren en silica in haver zijn goed voor het hydrateren van je huid. Combineer een deel melk met een deel havermout in een kom die groot genoeg is om in je handen te passen. Plaats vervolgens je handen in de melk en haver. Laat je handen 10-15 minuten weken.
Spoel na 10-15 minuten uw handen voorzichtig af in lauw water. Je handen moeten zacht en minder droog aanvoelen
Methode 2 van 3: Commerciële producten toepassen
Stap 1. Gebruik vaseline op je handen
Vaseline, of vaseline, is geweldig om je huid te hydrateren en vocht vast te houden. Het kan ook helpen om een gebarsten huid te genezen. Breng een ruime hoeveelheid vaseline aan op je handen en laat de vaseline drogen. Breng indien nodig meer vaseline aan op uw handen om ze zacht en gehydrateerd te houden.
Als je handen echt gebarsten en droog zijn, breng dan vaseline aan en doe plastic zakken of stoffen handschoenen op je handen. Laat de zakken of handschoenen 's nachts aan. Je moet wakker worden met zachtere handen
Stap 2. Koop een handcrème met natuurlijke ingrediënten
Handcrèmes bieden een dikkere beschermende barrière voor uw handen dan handlotions. Zoek naar handcrème die geen chemicaliën, kleurstoffen, geurstoffen of conserveermiddelen bevat. Deze ingrediënten kunnen je huid meer irriteren en zelfs droger maken. Ga in plaats daarvan voor een handcrème die natuurlijke ingrediënten bevat zoals kokosolie, sheaboter en haver.
U kunt handcrème kopen die volledig natuurlijk is, online of bij uw plaatselijke drogisterij
Stap 3. Probeer antibiotische zalf of crème
Als uw huid geïrriteerd en droog is, probeer dan een vrij verkrijgbare antibiotische zalf of crème zoals Bacitracin of A&D-zalf op uw handen aan te brengen. U kunt de zalf ook aanbrengen en vervolgens katoenen handschoenen aantrekken en deze 's nachts dragen. Bewaar deze handschoenen in een plastic zak, want je zult ze keer op keer gebruiken als je vaak last hebt van droge, gebarsten, geïrriteerde handen.
Stap 4. Praat met uw arts over een handcrème op recept
Als je droge, gebarsten handen echt erg zijn en niet beter worden met vrij verkrijgbare middelen, dan heb je misschien handcrème op recept nodig. Praat met uw arts over het krijgen van een recept voor handcrème om het probleem te behandelen.
Soms zijn droge, gebarsten handen die niet genezen met huismiddeltjes of vrij verkrijgbare crèmes een symptoom van een huidprobleem dat medische behandeling nodig heeft, zoals eczeem
Methode 3 van 3: Voor je handen zorgen
Stap 1. Was uw handen met milde, natuurlijke zeep en warm water
Als u uw handen wast, gebruik dan geen agressieve schoonmaakmiddelen die kleurstoffen, kunstmatige ingrediënten of geurstoffen bevatten. Ga in plaats daarvan voor milde zeep die natuurlijke ingrediënten bevat zoals olijfolie, citroen of sheaboter. Gebruik warm water in plaats van heet water, omdat heet water je handen kan uitdrogen.
Als u merkt dat u uw handen vaak in warm water moet steken, zoals bij het afwassen, draag dan rubberen handschoenen om uw handen te beschermen
Stap 2. Draag handschoenen met een zachte voering als het buiten koud is
Koud weer kan droge, gebarsten handen verergeren. Bescherm uw handen tegen koud weer door leren of wollen handschoenen te dragen die zijn gevoerd met zijde of synthetische materialen. De zachte voering helpt je handen zacht en beschermd te houden.
- Veel handschoenfabrikanten kennen een gevoelige huid en bekende merken met een mooie voering beschermen je handen tegen de kou. Zorg ervoor dat u de handschoenen past voordat u ze koopt om ervoor te zorgen dat ze goed passen en een zachte voering hebben.
- Vermijd handschoenen met een wollen voering, omdat dit de gevoelige huid kan irriteren.
Stap 3. Bevochtig je handen regelmatig
Maak er een gewoonte van om de hele dag handcrème op uw handen aan te brengen, tot wel zes keer. Neem een klein potje of tube handcrème mee in je tas, zodat je het indien nodig op je handen kunt aanbrengen. Heb een routine waarbij je je handen 's ochtends en' s avonds voor het slapengaan bevochtigt, zodat ze zacht en gehydrateerd blijven.
