Koude handen kunnen een eenvoudig probleem zijn vanwege een koude omgeving of omdat je net iets kouds hebt vastgepakt. Maar als uw handen vaak, constant of na bepaalde triggers koud zijn, heeft u mogelijk een ander gezondheidsprobleem. Als u koude handen heeft, leer dan hoe u het potentiële probleem kunt diagnosticeren.
Stappen
Deel 1 van 3: Diagnose stellen van aandoeningen die koude handen veroorzaken
Stap 1. Laat je controleren op bloedarmoede
Bloedarmoede is een van de onderliggende aandoeningen die ongewoon koude handen veroorzaakt. Bloedarmoede is een algemene term die een aandoening beschrijft waarbij u niet genoeg rode bloedcellen heeft om zuurstof naar alle delen van uw lichaam te vervoeren. De symptomen van bloedarmoede zijn onder meer vermoeidheid, zwakte, een bleke huid, een snelle hartslag die onregelmatig kan zijn, moeite met ademhalen, duizeligheid, een licht gevoel in het hoofd en koude handen en voeten.
- De meeste anemieën kunnen worden gediagnosticeerd met een bloedtest of een reeks bloedonderzoeken en de meeste anemieën kunnen worden behandeld. Uw arts zal uw hemoglobine- en hematocrietwaarden controleren.
- Als u ongewoon koude handen heeft, samen met een van de symptomen die worden vermeld voor bloedarmoede, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts en laat hem weten welke symptomen u ervaart.
Stap 2. Zoek uit of u diabetes heeft
Diabetes is een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel niet goed gereguleerd is. Bij diabetici kan de bloedsuikerspiegel zeer hoog (hyperglykemie) of zeer laag (hypoglykemie) worden. Ongebruikelijke of extreem koude handen zijn vaak een teken van een lage bloedsuikerspiegel of diabetes.
- Veel voorkomende symptomen van diabetes zijn vaak plassen, erg dorstig of hongerig voelen, vermoeidheid, langzaam genezende snijwonden, wazig zien, onverklaarbaar gewichtsverlies of pijn of gevoelloosheid in de handen. Als bij u geen diabetes is vastgesteld, maar deze symptomen vertoont, raadpleeg dan uw arts voor tests zoals een nuchtere glucosespiegel of een HBA1C.
- Als bij u diabetes is vastgesteld, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts als u ongewoon koude handen krijgt.
Stap 3. Bepaal of je bevriezing en bevriezing hebt
Frostnip wordt gekenmerkt door een koude en rode huid met een prikkelend of prikkend gevoel. Er kan ook gevoelloosheid zijn. Het is het stadium vóór bevriezing. Frostbite is de tweede fase. De getroffen gebieden zijn bleek en kunnen zelfs warm beginnen aan te voelen.
- Frostnip wordt behandeld met uit de kou komen en opwarmen. Frostnip beschadigt de huid niet blijvend.
- Bij bevriezing is er een indicatie van schade. Blaren of vlekjes op de huid kunnen optreden bij het opnieuw opwarmen van de huid.
- Bevriezing kan leiden tot blijvende schade, dus als u bevriezing vermoedt, roep dan onmiddellijk medische hulp in.
Stap 4. Laat u testen op de ziekte van Buerger
De ziekte van Buerger is ook bekend als tromboangiitis obliterans. Het is een zeldzame ziekte waarbij de slagaders en aders in de armen, benen, handen en voeten ontstoken en gezwollen zijn en verstopt kunnen raken met soms kleine bloedstolsels. De symptomen zijn onder meer pijn en gevoeligheid in de handen en voeten, vooral bij het gebruik van uw handen en voeten. Je vingers en tenen kunnen wit of lichtblauw worden. Ze kunnen pijnlijk aanvoelen als ze worden blootgesteld aan kou en het duurt lang voordat ze opgewarmd zijn.
Het wordt bijna altijd geassocieerd met roken of het gebruik van tabaksproducten
Stap 5. Test op systemische lupus erythematosus
Lupus is een chronische auto-immuunziekte en ontstekingsziekte die veel verschillende delen van het lichaam kan aantasten, waaronder de gewrichten, huid, nieren, bloedcellen, hersenen, hart en longen. In veel gevallen van lupus is er uitslag over de neus en wangen. Mensen kunnen ook gewrichtspijn, zwelling en stijfheid hebben, samen met vingers en tenen die koud zijn en blauw worden bij blootstelling aan koude temperaturen of tijdens perioden van stress. Andere symptomen zijn kortademigheid, droge ogen, vermoeidheid en koorts.
Diagnose kan moeilijk zijn en vereist vaak tal van tests, waaronder bloedonderzoek, urineonderzoek, beeldvormende onderzoeken en biopsieën van betrokken organen of weefsels
Stap 6. Bepaal of u de ziekte van Raynaud heeft
De ziekte van Raynaud treft vaker vrouwen dan mannen en zorgt ervoor dat handen en voeten gevoelloos en abnormaal koud aanvoelen als reactie op koude temperaturen of stress. Bij de ziekte van Raynaud gaan de kleine bloedvaten in de handen en voeten krampen als ze worden blootgesteld aan kou of stress.
- Er is geen enkele diagnostische test voor de ziekte van Raynaud. Vaak is het een diagnose van uitsluiting, wat betekent dat alle andere mogelijke aandoeningen zijn uitgesloten, waardoor de ziekte van Raynaud de diagnose blijft.
- Behandeling voor het fenomeen van Raynaud kan bestaan uit voorlichting aan de patiënt, maatregelen om de lichaamstemperatuur te handhaven, farmacologische therapie met calciumkanaalblokkers en gedragstherapieën. Uw arts kan preparaten met langwerkende of langwerkende calciumantagonisten voorschrijven, zoals nifedipine of amlodipine.
- Bijwerkingen die verband houden met de calciumkanaalblokkers zijn hoofdpijn, duizeligheid, blozen, snelle hartslag en zwelling.
Stap 7. Test op sclerodermie
Sclerodermie is een zeldzame aandoening waarbij huid en bindweefsel verhardt en strakker wordt. Sclerodermie beïnvloedt de huid, met name de huid van de vingers en tenen, bij bijna iedereen met de aandoening. Een van de kenmerkende symptomen is gevoelloosheid en koude in de vingers en tenen als gevolg van koude temperaturen of stress. Andere symptomen zijn onder meer delen van de huid die hard en strak worden, brandend maagzuur, moeite met het opnemen van voedingsstoffen en tekorten aan voedingsstoffen, en, zeldzamer, hart-, long- en nieraandoeningen.
Sclerodermie kan moeilijk te diagnosticeren zijn omdat er geen enkele test beschikbaar is en het vrij zeldzaam is
Deel 2 van 3: Kijken naar andere mogelijke symptomen
Stap 1. Zoek naar verkleuring van de handen
Een van de symptomen van een onderliggende aandoening van koude handen is handverkleuring. Uw handen kunnen wit, wit-paars, rood, paars, blauw of wit-geel zijn.
De handen kunnen hard of wasachtig zijn
Stap 2. Controleer op vreemde sensaties in de hand
Als er iets anders aan de hand is met uw koude handen, kunt u naast de kou in uw handen ook gewaarwordingen voelen. Deze sensaties omvatten:
- Pijn
- Kloppen
- Brandend
- tintelingen
- Gevoelloosheid of verlies van gevoel
- Deze sensaties kunnen ook optreden in andere lichaamsdelen, zoals de benen, voeten, tenen, gezicht of oorlellen.
Stap 3. Controleer op blaren
Soms kunnen koude handen optreden met zweren op de handen. Zoek naar blaren of zweren op uw handen of vingers. Ze kunnen ook gezwollen of pijnlijk worden.
Deze blaren kunnen ook op de voeten verschijnen
Stap 4. Let op uitslag
Sommige aandoeningen die verband houden met koude handen kunnen uitslag, schilferige plekken, bultjes of knobbels veroorzaken. Deze gebieden kunnen ook bloeden, jeuken of verbranden.
Stap 5. Monitor lichamelijke veranderingen
Koude handen in verband met lichamelijke veranderingen kunnen wijzen op een onderliggend probleem. Let op veranderingen in gewicht, mogelijk als gevolg van diabetes en hypothyreoïdie, samen met overmatige honger en dorst. Een ander symptoom kan vermoeidheid zijn.
Frequent urineren, gewrichts- en spierpijn, depressie en wazig zien kunnen ook symptomen zijn van een onderliggende aandoening
Deel 3 van 3: Behandeling zoeken voor koude handen
Stap 1. Raadpleeg uw arts
Als uw handen zonder bekende reden ongewoon koud worden, raadpleeg dan zo snel mogelijk uw arts. Vraag of een van de hier vermelde voorwaarden een potentieel probleem voor u kan zijn.
- Houd eventuele symptomen bij en laat het uw arts weten.
- Zorg ervoor dat u ook uw schildklier laat controleren. Schildklieraandoeningen, zoals hypothyreoïdie, kunnen uw hele lichaam koud maken, niet alleen uw handen, maar het kan de moeite van het controleren waard zijn voor het geval dat.
Stap 2. Weet wanneer je naar de eerste hulp moet gaan
Als u bepaalde symptomen van koude handen heeft, moet u onmiddellijk naar de SEH gaan. Bevriezing vereist onmiddellijke medische aandacht, dus ga naar het ziekenhuis als je denkt dat je bevriezing hebt. Als je witte of harde plekken op je handen hebt, of als witte plekken zijn ontdooid, ga dan naar de eerste hulp.
- Als je handen meer dan een uur nat en koud waren, ga dan naar de eerste hulp.
- Als uw handen pijnlijk zijn, ga dan naar de eerste hulp.
Stap 3. Begrijp dat de behandeling varieert afhankelijk van de onderliggende aandoening
Aangezien koude handen verband kunnen houden met verschillende problemen, zal de behandeling van koude handen variëren. Deze behandelingen variëren van stoppen met roken om de ziekte van Buerger te behandelen, tot het nemen van medicijnen om de bloedvaten te verwijden en de symptomen van het fenomeen van Raynaud te verlichten, tot het beheersen van uw diabetes. Uw arts zal de onderliggende aandoening behandelen.
