Of je nu overgaat op natuurlijk haar of gewoon hebt besloten je haar lang te laten groeien, natuurlijk haar laten groeien vereist regelmatige hydratatie en onderhoud. Als je overstapt van chemisch ontspannen haar, moet je kiezen of je een grote hak wilt maken en al het permanent gestrekte haar wilt afknippen, of je haar in vlechten of andere stijlen wilt dragen die het dramatische contrast in textuur verbergen. Zelfs als je gewoon je natuurlijke lokken laat groeien, moet je meer aandacht besteden aan de manier waarop je je haar hydrateert en stylet om breuk te voorkomen en om je haar gezond te laten groeien.
Stappen
Methode 1 van 4: Overstappen op natuurlijk haar
Stap 1. Stop alle chemische behandelingen
De eerste stap om over te stappen op natuurlijk haar is te stoppen met het chemisch ontspannen of behandelen van je haar. Hierdoor kan je haar beginnen te groeien met zijn natuurlijke textuur, hoewel het haar dat je al chemisch hebt ontspannen, permanent zal worden rechtgetrokken.
Stap 2. Doe een grote hak
De gemakkelijkste manier om over te stappen op natuurlijk haar is om al het chemisch ontspannen haar af te knippen. Dit zal je helpen om die abrupte verandering in texturen tussen het ontspannen haar en je natuurlijke haar dat naar binnen groeit te vermijden. Een grote hak zal echter betekenen dat je de lengte opoffert en een kortere snit krijgt om het ontspannen haar te verwijderen.
- Je haar laten knippen op het punt waar je natuurlijke haar aansluit op het ontspannen haar is de gezondste manier om over te stappen, omdat je haar bijzonder vatbaar is voor breuk als je je ontspannen haar niet afknipt.
- Er is geen manier om chemisch ontspannen haar te ontkrullen. Nieuwe haargroei vanaf de wortels zal uw natuurlijke textuur zijn, maar het andere haar zal permanent worden rechtgetrokken.
Stap 3. Draag een weefsel tijdens de overgang
Als je je natuurlijke haar wilt laten groeien, maar je lengte niet wilt opofferen, kun je een weave of hair extensions krijgen terwijl je wacht tot je haar groeit. Het weefsel verbergt de radicale verandering in je haartextuur en geeft je het lange haar dat je wilt. Wanneer uw natuurlijke haar de gewenste lengte heeft bereikt, kunt u het weefsel verwijderen, het ontspannen haar afknippen en doorgaan met het uitgroeien van uw natuurlijke haar.
Laat het weefsel in je haar naaien in plaats van te lijmen, omdat gelijmde weefsels de neiging hebben om haar eruit te trekken wanneer ze worden verwijderd
Stap 4. Draag je haar in beschermende stijlen tijdens de overgang
Om de overgang tussen je stijl haar en natuurlijk haar te verbergen, kun je je haar ook in vlechten, cornrows of andere beschermende stijlen dragen totdat je haar lang genoeg is gegroeid zodat je je comfortabel voelt om het ontspannen haar af te knippen. Deze kapsels hebben het voordeel dat ze weinig onderhoud nodig hebben en toch de lengte van je haar behouden.
- Als je naar bed gaat, bescherm je haar dan door het in vlechten, een omslagdoek of een paardenstaart te dragen met een sjaal of muts eromheen.
- Je kunt ook natuurlijke krullen dragen, zoals Bantu-knopen en permanentensets. Deze stijlen helpen het feit te verbergen dat uw haar zich in de overgangsfase bevindt.
Scoren
0 / 0
Methode 1 Quiz
Waar moet je je haar knippen als je wilt overstappen op natuurlijk haar?
Knip het zo kort als je kunt.
Niet precies! Zelfs als je wilt overstappen op natuurlijk haar, hoef je je haar niet per se superkort te knippen. Er is een andere manier om te bepalen hoeveel u moet afsnijden. Kies een ander antwoord!
Knip al het chemisch ontspannen haar af.
Rechts! Chemisch ontspannen haar zal nooit meer de textuur van je natuurlijke haar krijgen. De beste manier om helemaal natuurlijk te gaan en een ongemakkelijke overgang tussen chemisch ontspannen haar en natuurlijk haar te vermijden, is door alles af te knippen dat chemisch ontspannen is. Lees verder voor een andere quizvraag.
Knip de uiteinden af.
Niet helemaal! Tenzij je je natuurlijke haar al een tijdje hebt laten groeien, wil je waarschijnlijk meer dan alleen de punten afknippen. Als je je haar lang wilt houden, zelfs als je overstapt op natuurlijk haar, overweeg dan om extensions of een weave te nemen. Raad nogmaals!
Ontkrul je haar en knip het vervolgens zoals je wilt.
Nee! Er is geen manier om chemisch ontspannen haar te ontkrullen. Als je helemaal natuurlijk wilt gaan, moet je op een andere manier beginnen. Kies een ander antwoord!
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Methode 2 van 4: Je haar wassen en hydrateren
Stap 1. Was je haar een keer per week of om de week
Omdat Afrikaans haar droger en brozer is dan Aziatisch of Kaukasisch haar, kan meer dan eens per week wassen het haar van de benodigde oliën doen verdwijnen en breuk veroorzaken. U hoeft zich geen zorgen te maken dat uw haar er vettig of vettig uitziet, want dit is geen probleem zolang u zich eenmaal per week wast of om de week wast.
- Probeer een dag te kiezen waarop je veel vrije tijd hebt voor wasdagen, aangezien je haarroutine lang kan duren.
- Als je lang haar probeert te krijgen, probeer dan een shampoo te kopen die biotine bevat, omdat biotine de haargroei kan versnellen.
Stap 2. Conditioneer het haar na het wassen
Gebruik altijd conditioner elke keer dat je je haar wast. Conditioner herstelt het vocht in je haar en helpt het te beschermen tegen breken. Zorg ervoor dat je de punten van je haar zwaar conditioneert, dit zijn de oudste en meest kwetsbare delen van je haar.
Als je aparte shampoo en conditioner hebt gebruikt, zorg er dan voor dat je ontklit tijdens het conditioneren. Als je haar na het wassen nog steeds in de knoop zit, kun je voorzichtig een ontklitter gebruiken terwijl je van de punten tot de wortels borstelt
Stap 3. Was je haar tussen de wasbeurten door
Als u regelmatig sport of zweet, kunt u de behoefte voelen om uw haar meer dan eens per week te wassen om zweet of andere ophoping te verwijderen. In plaats van een shampoo te gebruiken, vervang je een conditioner wanneer je je haar wast. Gebruik de conditioner zoals je een shampoo zou doen, en wrijf het in je hoofdhuid en door de lengtes van je haar.
Co-washing is een zachte manier om je haar te wassen, maar niet uit te drogen
Stap 4. Conditioneer je haar een keer per week diep
Diepe conditionering is van cruciaal belang voor gezond natuurlijk haar, vooral als je overstapt van ontspannen haar. Breng een diepe conditioner op waterbasis aan terwijl je haar nog nat is nadat je uit de douche bent gekomen op dagen dat je wast. Verdeel je haar in secties om het handelbaarder te maken en verdeel de diepe conditioner van de haarwortels tot aan de punten.
- Nadat je je haar hebt ingesmeerd met de diepe conditioner, gebruik je een douchemuts om je hoofd ongeveer dertig minuten te bedekken. Doe vervolgens de douchemuts af en spoel de diepe conditioner uit je haar, waarbij je speciale aandacht besteedt aan het uitwassen van je hoofdhuid.
- Ga voor een extra boost onder een föhn in een kapsalon zitten terwijl de conditioner nog op je haar zit.
- Gebruik een diepe conditioner op basis van olie of boter, zoals kokosolie, ricinusolie of sheaboter.
Stap 5. Gebruik dagelijks een leave-in moisturizer
Omdat Afrikaans haar vrij droog is en vatbaar is voor breuk, is het essentieel om dagelijks te hydrateren bovenop je wekelijkse diepe conditioneringsbehandelingen. Koop een leave-in vochtinbrengende crème en probeer een product te vinden dat licht van gewicht is en je haar niet verzwaart, maar toch sterk hydrateert. Begin uw ochtendstylingroutine door uw haar nat te maken met een spuitfles water en vervolgens de leave-in conditioner volgens de verpakking aan te brengen.
Het kan zijn dat u met verschillende producten moet experimenteren totdat u degene vindt die het beste bij uw haar past
Stap 6. Verzegel je haar met olie of boter
Nadat je de leave-in moisturizer hebt aangebracht, spray je je haar met een spray op oliebasis om de leave-in moisturizer te verzegelen. Je kunt ook gewoon kokosolie, ricinusolie, sheaboter of je favoriete olie of boter in je haar smeren, met de nadruk op de punten. Scoren
0 / 0
Methode 2 Quiz
Wat is je haar co-washen?
Conditioner gebruiken in plaats van shampoo.
Ja! Je zou je haar maar één keer per week met shampoo moeten wassen, maar als je het gevoel hebt dat je je haar vaker moet wassen, probeer dan samen te wassen. Gebruik conditioner op dezelfde manier als shampoo; het zal je haar niet op dezelfde manier uitdrogen als shampoo. Lees verder voor een andere quizvraag.
Meerdere keren per dag je haar wassen met shampoo.
Nee! Was je haar slechts ongeveer één keer per week met shampoo. Als je je haar vaker met shampoo wast, droogt het uit en wordt het broos. Raad nogmaals!
Je haar wassen met verschillende soorten shampoo.
Niet precies! Gebruik de shampoo die voor jou werkt, maar experimenteren met shampoos is geen co-washing. Probeer een shampoo te kiezen die je haar niet te veel uitdroogt. Klik op een ander antwoord om het juiste antwoord te vinden…
Gebruik een leave-in moisturizer in plaats van shampoo.
Niet helemaal! Je moet je haar elke dag hydrateren, maar dit is geen co-washing. Zoek een leave-in moisturizer die voor jou werkt en breng deze elke ochtend aan om je haar gehydrateerd te houden. Probeer een ander antwoord…
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Methode 3 van 4: Je haar stylen
Stap 1. Beperk warmtestyling
Hittehulpmiddelen zoals stijltangen of föhns beschadigen je natuurlijke haar, dus het is het beste om het gebruik ervan te beperken of helemaal te stoppen, vooral als je overgaat op natuurlijk haar. Je haar zal bijzonder kwetsbaar zijn als je de ontspannen uiteinden niet hebt afgeknipt en je je nieuw groeiende natuurlijke haar een gezonde start wilt geven.
Als u warmte moet gebruiken, probeer dit dan te verminderen tot slechts twee tot drie keer per maand. Spray je haar van tevoren met hittebeschermende spray en gebruik de laagst mogelijke warmte-instellingen die nog steeds effectief zijn. Probeer een steiltang van keramiek of toermalijn-keramiek te gebruiken, die je haar minder beschadigt
Stap 2. Ontwar knopen wanneer ze zich vormen
Als je knopen in je haar opmerkt, wacht dan niet tot na het douchen om ze te ontwarren. Maak in plaats daarvan de haarlok vochtig in de gootsteen of gebruik een spuitfles met water, breng conditioner en olie rechtstreeks op de knoop aan en maak deze los met je vingers. Gebruik vervolgens een kam met wijde tanden om de knoop volledig los te maken.
Je wilt geen zwaar geknoopt haar wassen, omdat het wasproces nog meer haar rond de knoop zal winden en het moeilijker zal maken om eruit te komen
Stap 3. Kam het haar alleen als het vochtig is
Het kammen van droog natuurlijk haar veroorzaakt overmatige breuk, dus kam je haar direct na het douchen terwijl het haar aan het drogen is. Breng een kleine hoeveelheid leave-in conditioner of vochtinbrengende crème aan en gebruik een kam met wijde tanden om je haar voorzichtig te kammen, beginnend bij de punten en naar de wortels toe werkend.
Stap 4. Draag beschermende stijlen
Beschermende stijlen krijgen hun naam omdat ze je haar op zijn plaats houden, wrijving minimaliseren die je haar kan beschadigen, en minimale behandeling vereisen, zodat de kans op breuk kleiner is. Voorbeelden van beschermende stijlen zijn vlechten, cornrows, Bantu-knopen en wendingen. Je kunt deze stijlen een paar weken tot twee maanden inhouden voordat ze moeten worden verwijderd.
Stap 5. Wees voorzichtig bij het stylen van je haar
Wanneer je je haar in een knot of paardenstaart doet, of het in beschermende stijlen laat stylen, zorg er dan voor dat je niet te hard trekt aan de "randen" van je haar, of het haar rond je slapen en in je nek. Het haar in deze gebieden is fijner en kwetsbaarder en kan gemakkelijk breken of uittrekken.
U moet ook voorkomen dat u een strakke spanning op uw hoofdhuid creëert, wat kan leiden tot haaruitval
Stap 6. Verander je kapsels
Hoewel het verleidelijk kan zijn om je haar elke dag in een knot of paardenstaart te dragen, of om het langer dan twee maanden in een beschermende stijl te houden, is dit slecht voor je haar. Zorg ervoor dat je je beschermende stijlen of ingeweven haar na een maand of twee verwijdert, en wissel je kapsels af, zodat je geen stijl doet die aan hetzelfde deel van je haar trekt. Als je dit doet, zal het breken tot een minimum worden beperkt en je haar rust geven. Scoren
0 / 0
Methode 3 Quiz
Hoe vaak moet je je beschermende kapsel veranderen?
Het hangt af van het type kapsel.
Niet precies! Hoewel er een aantal verschillende soorten beschermende kapsels zijn, moeten ze allemaal na ongeveer dezelfde tijdsduur worden vervangen. Beschermende kapsels omvatten vlechten, wendingen en cornrows. Raad nogmaals!
Minstens een keer per maand.
Niet noodzakelijk! Hoewel je je beschermende stijlen zo vaak kunt veranderen, is het niet nodig om dit zo vaak te veranderen. Beschermende kapsels kunnen vaak een tijdje duren om te krijgen, dus misschien wilt u ze zo lang mogelijk laten zitten. Probeer een ander antwoord…
Elke twee maanden.
Absoluut! Ook al is het misschien verleidelijk om je haar langer in een beschermend kapsel te houden, het is geen goed idee om het langer dan twee maanden te bewaren. Dit kan ertoe leiden dat uw haar gemakkelijker breekt of spanning op uw hoofdhuid creëert. Lees verder voor een andere quizvraag.
U kunt uw haar zo lang als u wilt in beschermende stijlen houden.
Niet helemaal! Hoewel beschermende kapsels je haar beschermen, kun je ze nog steeds niet voor onbepaalde tijd laten zitten. Elk kapsel, zelfs beschermende kapsels, zal aan je haar trekken en mogelijk breken. Kies een ander antwoord!
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Methode 4 van 4: Gezond haar behouden
Stap 1. Laat je haar elke drie tot vijf maanden knippen
Zelfs als je probeert je haar lang te laten groeien, moet je het om de drie tot vijf maanden laten knippen om gespleten punten te verwijderen en je haar gezond te houden.
Stap 2. Drink veel vloeistoffen
Om het haar gehydrateerd te houden, moet je lichaam ook gehydrateerd zijn. Probeer minstens acht glazen water per dag te drinken, evenals andere hydraterende dranken zoals sap en sportdranken.
Stap 3. Eet voedsel met haargezonde voedingsstoffen
Uw dieet is een ander belangrijk onderdeel van uw haargezondheid. Probeer voedsel te eten dat rijk is aan biotine, vetzuren, B-vitamines, foliumzuur, niacine en eiwitten. Deze voedingsmiddelen omvatten zalm en andere vette vis, eieren, noten, avocado's en linzen.
Stap 4. Gebruik zijden of satijnen kussenslopen
Er kan 's nachts veel schade ontstaan wanneer je haar tegen je kussen wrijft, vocht uit het haar absorbeert en breuk veroorzaakt. Een oplossing voor dit probleem is het gebruik van zijden of satijnen kussenslopen, die veel minder wrijving veroorzaken en het vocht niet uit je haar opnemen. Je kunt je haar ook 's avonds in een zijden of satijnen sjaal wikkelen voor hetzelfde effect. Scoren
0 / 0
Methode 4 Quiz
Waarom zou je vis en noten eten als je je haar gezond wilt houden?
Omdat ze je lichaam gehydrateerd houden.
Niet helemaal! Hoewel hydratatie belangrijk is, houden deze voedingsmiddelen je niet gehydrateerd. Probeer minstens 8 glazen water per dag te drinken om gehydrateerd te blijven. Kies een ander antwoord!
Omdat ze rijk zijn aan vetzuren.
Rechts! Vis en noten zijn rijk aan vetzuren, die je haar gezond en gelukkig houden. Avocado's, eieren en linzen zijn andere goede en gezonde keuzes. Lees verder voor een andere quizvraag.
Omdat ze ervoor zorgen dat je haar niet afbreekt.
Niet noodzakelijk! Hoewel het eten van deze voedingsmiddelen je haar gezond houdt, zorgen ze er niet per se voor dat het breekt. Zelfs als je gezond haar hebt, zul je waarschijnlijk af en toe afbreken. Kies een ander antwoord!
Omdat ze ervoor zorgen dat je haar niet te veel oliën ontwikkelt.
Nee! Deze voedingsmiddelen zullen waardevolle elementen voor je haar opleveren, geen oliën wegnemen. Als je merkt dat je haar te vettig wordt, overweeg dan om van shampoo te wisselen. Probeer het opnieuw…
Wil je meer quizzen?
Blijf jezelf testen!
Tips
- Je natuurlijke haar laten groeien vergt geduld, vooral als je in de overgang bent. Experimenteer met verschillende stijlen totdat je de kapsels vindt die bij je passen en je een goed gevoel geven.
- Je haar zou ongeveer 1,27 cm per maand moeten groeien, hoewel Afrikaans haar vooral gekruld is, kan het lijken alsof je haar langzamer groeit.
- Kokosolie is ook goed voor het hydrateren en om het haar zacht en gezond te houden.
- Jamaican Black Castor-olie kan worden gebruikt om de uiteinden af te dichten en om de haargroei te bevorderen.
