Als vrouw van Afrikaanse afkomst denk je misschien dat je haar te kwetsbaar is om lang te groeien. Maak je geen zorgen! U kunt lang, glanzend haar laten groeien door meer aandacht te besteden aan uw haarverzorgingsregime en door op de juiste manier te stylen.
Stappen
Methode 1 van 3: Je haar verzorgen om het te laten groeien
Stap 1. Conditioneer je haar royaal
Zwarte vrouwen hebben de neiging om gekrulde nieuwe groei te hebben. Deze gekrulde wortels maken het moeilijk voor de natuurlijke oliën van je haar om door de haarschacht te bewegen en de lengte van je haar te hydrateren.
- Probeer co-washing (conditioner wassen, alleen conditioner gebruiken in plaats van shampoo en conditioner). Sommige vrouwen doen het wekelijks, sommige na 5 dagen, maar niet dagelijks omdat het product je haar kan uitdrogen. Sommige vrouwen vinden ook dat wasdagen veel werk vergen en dat hun haar een eeuwigheid nodig heeft om te drogen. Probeer wekelijks samen te wassen en shampoo indien nodig, maar wacht niet langer dan 4 weken - shampoo dus minstens één keer per maand. Er zijn vrouwen die hun haar elke dag wassen, maar dan met alleen water.
-
Diepe staat bij elke wasbeurt. Diepe conditioners met olijf-, avocado- of zoete amandelolie werken goed. Speel met verschillende producten en kijk wat het beste werkt voor jouw haar persoonlijk. Wees niet bang om uit de "etnische" haargang te komen.
- Breng warmte aan op je haar en draag een douchemuts terwijl je wacht - warmte activeert de conditioner. Je kunt onder een wasdroger gaan zitten of je hoofd in een handdoek wikkelen die is gedrenkt in heet (maar niet zo heet dat je je eraan verbrandt) water; of je kunt je haar ook door je lichaamswarmte laten conditioneren.
- Voorkom dat je een diepe conditioner op je hoofdhuid krijgt. De conditioner kan je poriën verstoppen en alopecia, verstopte en ontstoken haarzakjes, haaruitval veroorzaken.
Stap 2. Breng een vochtinbrengende crème (die geen vaseline, vaseline of minerale olie bevat) op je haar aan
- Maak je haar nat met water. Begin op ongeveer 2,5 cm afstand van de wortels en breng de vochtinbrengende crème helemaal aan tot aan de punten!
- Hydrateer dagelijks of wanneer je haar dat nodig heeft - je wilt dat je haar zacht en soepel aanvoelt. Mogelijk moet u experimenteren om te vinden wat voor u werkt.
- Sluit het vocht af. Dit kan gedaan worden door een natuurlijke olie zoals kokosolie, olijfolie enz. te gebruiken direct na het aanbrengen van de vochtinbrengende crème (dat kan water zijn), dus zelfs het aanbrengen van olie op vochtig haar zonder een vochtinbrengende crème kan werken. Doe het in secties, het is gemakkelijker.
Stap 3. Knijp overtollig water eruit met een microvezeldoek
Als je een handdoek van badstof hebt, moet je er zeker van zijn dat je er niet mee over je haar strijkt, anders blijven de haarlokken aan de gestructureerde stof van de handdoek vastklikken en als je je hand naar beneden brengt, hoor je veel ploppen, wat is het geluid van het afbreken van het haar. Om de badstof te gebruiken, neem je een haarlok en met de handdoek over je hand pak je het deel en knijp je erin. Je zou de handdoek doordrenkt moeten voelen. Maak de met handdoek bedekte hand los; schuif het er niet af.
Stap 4. Kam je haar zorgvuldig
Overmatig borstelen kan de beschermende schubbenlaag van je haar verwijderen.
- Kam je haar met een kam met wijde tanden. Verdeel je haar in secties. Begin met kammen aan de uiteinden en werk je een weg naar de wortels.
- Wees niet bang om de kam neer te leggen. Soms, als je een knoop raakt of als het haar een erg kinky textuur heeft, hoef je alleen maar je vingers te gebruiken en handmatig te ontwarren. Als er een knoop is die je niet uit je haar kunt krijgen, voeg dan iets toe om het haar te verzachten, zoals water, of laat een conditioner in om de knoop te helpen verwijderen. Als de knoop nog steeds niet loskomt, gebruik dan een goede haarschaar om hem uit te knippen.
- Als u probeert uw haarlijn glad te strijken, voorzichtig borstelen, gebruik dan een zachte borstel met varkenshaar. Als je randen nog steeds drijven of van je hoofd krullen, probeer dan de haarlijn nat te maken en een sjaal of een durag te nemen en je hoofd te bedekken. Laat het drogen tot je een getemde haarlijn hebt.
- Experimenteer of het het beste is om dit te doen als je haar helemaal droog en gehydrateerd is, of dat het beter is om het te ontwarren terwijl je haar nat is (misschien merk je dat je haar heel gemakkelijk kan breken of uit de wortels kan worden getrokken als je het ontwart als het droog is).
Stap 5. Behandel je haar van binnenuit door een multivitamine te nemen
Gebruik een haarvitamine die uw haargroeisnelheid zal verhogen en uw natuurlijke anagenese (groeifase) zal verlengen.
Stap 6. Neem gezonde gewoonten op
- Drink minstens acht kopjes water en eet gezond voedsel zoals vis, fruit, groenten en noten.
- Oefen regelmatig om de bloedsomloop naar uw hoofdhuid te vergroten.
- Beheer je stress met ontspanningsoefeningen of meditatie. Door stress kan je haar uitvallen.
Methode 2 van 3: Uw tijdschema voor haargroei kennen
Stap 1. Verwacht ongeveer één tot anderhalf jaar te wachten op schouderlengtegroei als u begint met glad scheren
Afrikaans haar groeit in hetzelfde tempo als dat van ieder ander. Je kunt een groei van ongeveer 13 mm per maand verwachten als je goed voor je haar zorgt.
Stap 2. Wacht nog 6 tot 15 maanden tot je haar oksellengte heeft
Stap 3. Voeg nog eens 9 tot 18 maanden toe om de lengte van de bh-bandjes te bereiken
Je haar laten groeien tot de punten je bh-bandje raken, duurt in totaal ongeveer 3 jaar.
Stap 4. Verwacht dat de haargroei tot aan je middel 3 tot 4+ jaar duurt
Ieders haar groeit in een ander tempo. Zorg ervoor dat je jezelf niet vergelijkt met andere mensen; je raakt er alleen maar gefrustreerd van. Blijf gewoon voor je haar zorgen en wees geduldig. Je krijgt resultaten.
Methode 3 van 3: Je haar stylen terwijl het uitgroeit
Stap 1. Gebruik beschermende stijlen waarbij je niet constant je haar opnieuw hoeft te doen
Enkele voorbeelden van goede stijlen zijn wendingen of bantu-knopen.
- Vlecht: maak een eenvoudige vlecht vanaf de bovenkant en als je klaar bent, knoop je het uiteinde vast. Je kunt ook een haarband toevoegen.
-
wendingen: Verdeel je haar in rijen. Verdeel vervolgens elke rij die u zojuist hebt gemaakt in 2 afzonderlijke secties.
- Begin bij je haarlijn en draai de 2 delen van de eerste rij samen.
- Blijf je haar draaien terwijl je naar de achterkant van je hoofd gaat, pak een beetje meer haar elke keer dat je een beetje verder langs de rij gaat.
-
Bantoeknopen: Verdeel vochtig haar in secties en gebruik een kam om echt precieze delen te maken.
- Draai elk deel van het haar in een "touw", waarbij je wat gel of pommade in je haar doet terwijl je het draait. Houd je haar strak totdat je het hele gedeelte in een touw hebt gedraaid.
- Draai het touw nog een paar keer totdat het in zichzelf begint te krullen. Als u dit doet, ontstaat er een stevige spoel aan de basis.
- Wikkel het haarkoord rond de basis om je knoop te maken. Je kunt het vastzetten door de uiteinden onder de knoop te stoppen, met spelden of met elastieken.
- Wees voorzichtig en pas op voor tractie-alopecia. Het is de constante kracht die op de haarzakjes wordt uitgeoefend door te strakke kledingstijlen, wat resulteert in breuk en kale plekken. Het eerste teken is pijn op de plek en een ontsteking van de haarzakjes, het zal aanvoelen als een bult. Haal het haar uit waar je last hebt van de ontsteking en laat het haar 'ademen'.
- Blijf je haar verzorgen terwijl het in beschermende stijlen zit. Het haar zal nog steeds uitdrogen en de hoofdhuid kan ook wat TLC nodig hebben. Pak een spuitfles en vul deze met water, aloë vera-sap, wat natuurlijke oliën (alles wat helpt om het vocht te herstellen) en spuit het helemaal over. Als je voldoende tijd hebt, leg dan aan het begin van de dag je hele hoofd onder de douchekop en laat je haar de rest van de dag aan de lucht drogen. Als beschermende stijlen voor langere tijd worden gedragen, kan co-washing ook worden gedaan, maar een applicatieflacon kan nodig zijn om te proberen onder de vlechten te komen.
Stap 2. Ga natuurlijk
Natuurlijk haar kan lang en mooi zijn als je weet wat je doet. Om natuurlijk haar recht te trekken en het te beschermen tegen schade door hitte, föhn je je haar met een opzetkam en een natte stand voordat je het snel veegt met een stijltang.
Stap 3. Krijg een Braziliaanse keratinebehandeling
Het maakt je haar recht of maakt de krul los zonder chemicaliën. Ze beginnen vanaf ongeveer 1 dag tot 6 maanden. Afro-haar wordt minder vaak gewassen waardoor de behandeling langer duurt dan de aangegeven tijd.
Stap 4. Gebruik een relaxer als je niet natuurlijk wilt gaan
Ontspan je haar niet vaker dan eens in de 8 tot 10 weken, of 4 of 5 keer per jaar. Onthoud dat relaxers agressieve chemicaliën zijn die mogelijk je haar kunnen beschadigen, het is goed om ze te beperken om overlapping en overbehandeling te voorkomen.
- Begin met het aanbrengen van een hoofdhuidbeschermer of vaseline op je hoofdhuid en op je haarschacht. Breng de relaxer aan op je wortels volgens de instructies van de fabrikant. Zorg ervoor dat u zich houdt aan de inwerktijd die op het product wordt aanbevolen.
- Was de relaxer uit in warm water met een neutraliserende shampoo. Was en spoel 3 keer. De vierde keer, laat de shampoo ongeveer 10 minuten intrekken voordat je hem voor de laatste keer afspoelt.
Stap 5. Gebruik een eiwitreconstructor nadat je een relaxer hebt gebruikt
Zowel shampoo als relaxers zullen de benodigde voedingsstoffen en bescherming van je haar verwijderen, waardoor het droog en breekbaar wordt. Protein reconstructor helpt schade te voorkomen en maakt je haar veerkrachtiger.
Stap 6. Knip je punten ongeveer elke 8 weken of elke keer dat je haar ontspannen is
Als je gespleten punten hebt en je knipt ze niet, dan zullen ze zich blijven splijten tot in je haarschacht, wat haar zal afbreken. Om uw haargroei stabiel te houden, mag u niet meer dan 2,5 tot 5 cm per keer uittrekken.
Tips
- Bedenk een eenvoudige haarroutine waar je in de loop van de tijd op voortbouwt.
- Houd een haardagboek bij. Soms vergeet je wat werkte en wat niet, een haardagboek is geweldig als je wilt onthouden wat je de laatste keer met je haar hebt gedaan en hoe je haar aanvoelde.
- Probeer op shampoodagen een sulfaatvrije shampoo te gebruiken.
- Wikkel je haar 's nachts in en bedek het met een sjaal voor bescherming. Als de sjaal veel wegglijdt, gebruik dan een satijnen kussensloop.
- Kam je haar zorgvuldig. Trek niet aan klitten; breng indien nodig leave-in conditioner aan en borstel voorzichtig.
- Blijf uit de buurt van verwarmde gereedschappen zoals: stijltang, krultang, crimper, enz.
- Eiwitbehandelingen samen met diepe conditionering twee keer per maand helpen je haar gezond en lang te groeien.
- Droog je haar aan de lucht in plaats van te föhnen. Föhnen voegt meer warmte toe aan je haar, terwijl kammen ook je haar afbreekt.
- Probeer de uiteinden om de 2 tot 3 maanden te knippen, verzen om de 6 tot 8 weken. De sleutel is om lengte te behouden.
- Zorg ervoor dat je je haar laat ontspannen na een lange tijd in een paardenstaart te hebben gezeten. Als je op je hoofd gaat liggen met je haar in een paardenstaart, kan je haar afbreken.
- Overweeg ook om overdag zijden gewaden en overhemden te dragen. Als je de hele tijd met je haar langs katoenen overhemden loopt, kunnen je haarpunten afbreken. Als je toch iets anders draagt dan zijde, doe je haar dan in een beschermende stijl (knot- of vlinderclip).
- Onthoud dat als je je haar te los vlecht, je je kwetsbare haar eruit kan trekken. Bevochtig je hoofdhuid constant en spray je haar met vlechtspray zodat je vlechten niet uitdrogen.
- Overweeg pruiken, halve pruiken of clip-in's als een stijl als je natuurlijke haar te moeilijk is om te beheren terwijl je in de overgangsfase uitgroeit.
- Probeer het grootste deel van de tijd geen weefsel te dragen. Weeft kan het haar eronder droog en broos maken als het haar eronder niet goed wordt verzorgd. Weefsels kunnen je hoofdhuid ook irriteren door eraan te trekken. Als je toch een weefsel wilt dragen, probeer het dan niet te vaak te doen en probeer geen inlijmbare weefsels te gebruiken. Gebruik als alternatief een ingenaaid weefsel.
- Olie je haar wekelijks met natuurlijke oliën (o.a. olijfolie), of probeer de behandelingen met hete olie.
- Kam je haar niet vaker dan vijf keer per dag, dit kan het beschadigen.
- Gebruik geen shampoos die je haar uitdrogen. Shampoo kan wasmiddel bevatten.
- Probeer biotine te nemen; het helpt echt. Ze komen in pil of gummies.
- Doe ei, avocado en amandelolie. Dit helpt eigenlijk om het haar te hydrateren en geeft een speciaal type eiwit dat essentieel is voor de groei van je haar.
- Gebruik natuurlijke producten en shampoos die geen sulfaat bevatten, omdat dit het haar van zijn natuurlijke oliën ontdoet, waardoor het droog en vatbaarder wordt voor breuk.
- Voeg olijfolie of andere oliën toe aan het haar als het nat is om vocht vast te houden.
- Meng een ei met een klein beetje honing in een kom. Haal olijfolie of kokosolie of tea tree olie of welke olie dan ook tevoorschijn. Gebruik geen minerale olie! Zorg ervoor dat het in vloeibare vorm is. Goed roeren. Breng aan op je haar en over de hele hoofdhuid! Koop een zijden muts of douchemuts om je haar te bedekken en 's nachts te slapen. Was 's ochtends je haar met een sulfaatvrije shampoo. Strek je haar uit met je vingers en het zal 1-2 centimeter langer lijken dan gisteren.
Waarschuwingen
- Houd zware oliën, "vet" en gels uit je haar. Gels hebben de neiging om het haar uit te harden en af te breken, terwijl zware oliën en "vet" volume en beweging wegnemen en voorkomen dat vocht in de haarstreng binnendringt. Probeer vast te houden aan lichte, natuurlijke oliën.
-
Vermijd haarverzorgingsproducten die alcohol bevatten. Controleer de ingrediënten voor deze woorden:
- isopropylalcohol
- propyleenglycol
- minerale olie of aardolie
- natriumlaurylsulfaat
- natriumlaurethsulfaat
- chloor-
- diethanolamine
- Ethanolamine
- triëthanolamine
- imidazolidinyl
- ureum DMDM hydantoïne
