In 2009 bleek uit een onderzoek dat 28% van de mensen tegen hun artsen heeft gelogen. Liegen tegen uw arts kan tal van complicaties en problemen veroorzaken, zoals een verkeerde diagnose en onjuiste behandeling. Om volledige en nauwkeurige zorg voor uw gezondheid te garanderen, is het belangrijk om eerlijk en open te zijn met uw zorgverlener. Onthoud dat uw zorgrelaties gebonden zijn aan de vertrouwelijkheid van de patiënt en de zorgverlener, wat inhoudt dat wat u uw arts vertelt niet kan worden gedeeld zonder uw toestemming. Leer hoe u met uw arts kunt praten, zodat u eerlijk kunt zijn wanneer u naar uw volgende bezoek gaat.
Stappen
Methode 1 van 4: Eerlijke medische informatie verstrekken aan uw arts
Stap 1. Bespreek eventuele symptomen die u heeft
Het vertellen van uw arts over uw symptomen is een belangrijk onderdeel van uw kantoorbezoek. Symptomen helpen uw arts om een juiste en beter geïnformeerde diagnose te stellen. U moet zich voorbereiden om uw arts over al uw symptomen te vertellen.
- Wees zo specifiek mogelijk wanneer u uw arts uw symptomen geeft. Wees eerlijk en overdrijf of bagatelliseer de symptomen niet. Als u de symptomen erger of beter maakt dan ze in werkelijkheid zijn, kan dit uw diagnose beïnvloeden.
- Probeer uw arts te vertellen wanneer de symptomen zijn begonnen. Vermeld ook eventuele triggers die de symptomen hebben veroorzaakt of iets dat de symptomen lijkt te verlichten.
- Voeg alle informatie toe over hoe u zich door de symptomen voelde. Vermeld veranderingen in levensstijl die u hebt aangebracht vanwege de symptomen.
- Zorg ervoor dat u eventuele symptomen opneemt waarvan u denkt dat ze niet belangrijk zijn.
- U kunt bijvoorbeeld zeggen: "Ik ben veel moe, zelfs na een volledige nachtrust", of: "Ik heb pijn in mijn benen na een paar minuten lopen."
Stap 2. Vertel uw arts over uw geestelijke gezondheid
Artsen hoeven niet alleen iets te weten over uw lichamelijke gezondheid. Ze moeten ook symptomen kennen die verband houden met uw mentale toestand. Schaam je niet voor je gevoelens of bagatelliseer ze niet. Deel ze in plaats daarvan met uw arts.
- Laat uw arts weten of u zich depressief, angstig of gestrest voelde. Depressie is een symptoom voor veel medische aandoeningen en uw arts moet weten of u zich down of anders voelt.
- Geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als lichamelijke gezondheid, en de meerderheid van de mensen met psychische problemen krijgt geen goede behandeling. Zorg ervoor dat u eventuele zorgen met uw arts bespreekt.
- Er rust een stigma op psychische problemen en je bent misschien bang om te praten over symptomen die je hebt. Je bent misschien bang om gek of zwak over te komen, of je hebt het gevoel dat je je problemen alleen moet kunnen oplossen. Laat deze gedachten u er niet van weerhouden om de juiste behandeling te krijgen. Geestelijke gezondheid is essentieel voor de algehele gezondheid, en het kan zelfs zijn dat lichamelijke symptomen, zoals vermoeidheid of onverklaarbare pijn, in feite verband houden met een psychische aandoening, zoals depressie.
Stap 3. Wees open over uw familiegeschiedenis
Sommige aandoeningen zijn genetisch bepaald en u loopt mogelijk een hoger risico op bepaalde aandoeningen als iemand in uw familie een voorgeschiedenis heeft met vergelijkbare aandoeningen. Als u deze informatie met uw arts deelt, kan ze haar op de hoogte stellen van specifieke ziekten en aandoeningen waar ze op moet letten en u op moet screenen. Ontdek de gezondheidsgeschiedenis van uw familie, zodat u deze met uw arts kunt delen.
- Kijk naar je ouders, grootouders, overgrootouders en broers en zussen. Misschien wilt u ook kijken naar bloedverwante ooms en tantes.
- Families delen meer dan alleen genetica - omgeving, levensstijlkeuzes, gewoonten en dieet zijn vaak identiek of vergelijkbaar tussen gezinsleden. Dit zijn ook belangrijke factoren bij het bepalen van uw risico op bepaalde ziekten.
- Besteed aandacht aan de geschiedenis van kanker, hartaandoeningen, beroertes, diabetes, hoge bloeddruk, hoog cholesterol en depressie. Als uw familie andere genetische ziekten heeft, noteer ze dan om met uw arts te delen.
- Als u geadopteerd bent, heeft de instantie mogelijk medische informatie over uw biologische familieleden.
Stap 4. Onthoud dat u zich niet schaamt voor uw arts
Veel mensen liegen tegen hun artsen omdat ze zich schamen. Ze zijn ook bang dat ze veroordeeld zullen worden. U hoeft zich niet te schamen of u zorgen te maken over het oordeel met uw arts. Het belangrijkste doel van u en uw arts is om u nauwkeurig te diagnosticeren, zodat u de juiste behandeling kunt krijgen. Eerlijk zijn met de zorgverlener met betrekking tot gewoonten, levensstijlkeuzes en risicofactoren kan alleen resulteren in een passende en tijdige diagnose en behandeling. Liegen tegen uw zorgverlener kan tijdige en passende zorg vertragen.
- Vergeet niet dat artsen professionals zijn. Geen van uw problemen zijn dingen die ze nog niet eerder hebben gezien of niet hebben bestudeerd. Wees niet bang om symptomen zoals darmproblemen, seksuele problemen of zelfs mentale problemen te delen, zelfs als ze je beschamend voelen.
- Onthoud dat alles wat u met uw arts deelt, privé is. Artsen zullen niet over u en uw toestand roddelen tegen andere artsen of medisch personeel. De Health Insurance Portability and Accountability Act, of HIPAA, is een wet die elke patiënt de privacy en bescherming van haar individuele gezondheidsinformatie garandeert.
Stap 5. Breng uw arts op de hoogte van ongebruikelijke gezwellen
Artsen kunnen dingen missen als ze examens doen, vooral als ze niet naar iets op zoek zijn. Als u een vlek, groei, knobbel of ander nieuw merkteken op uw lichaam vindt, laat het uw arts dan weten, zelfs als het er niet ernstig uitziet.
- Huidkanker, cysten en andere ziekten kunnen worden opgespoord door nieuw gevormde of abnormale gezwellen. Het identificeren van veranderende knobbels, vlekken en gezwellen kan providers helpen alert te zijn op zich ontwikkelende potentiële problemen.
- Vergeet niet uw geslachtsdelen te controleren op gezwellen, moedervlekken, knobbels of andere nieuwe plekken die er voorheen niet waren.
Stap 6. Stel uw arts vragen
Wanneer u naar het kantoor van de dokter komt, stelt u een lijst met vragen op. Dit helpt u te begrijpen welke gezondheidsproblemen u heeft. Eerlijk zijn als je iets niet begrijpt is belangrijk.
- Uw arts moet u duidelijke uitleg geven over uw gezondheid, uw aandoeningen en uw testresultaten. Als u niet begrijpt wat uw arts zegt, stel dan vragen. Zeg niet alleen dat je het begrijpt. Dat kan problemen opleveren.
- U kunt bijvoorbeeld vragen: "Ik begrijp niet wat dat testresultaat betekent", of: "Ik weet niet zeker waarom dat de behandeling voor mijn aandoening is."
Methode 2 van 4: Eerlijk zijn over medicijnen en supplementen
Stap 1. Breng uw arts op de hoogte van alle medicijnen die u gebruikt
Uw arts moet het weten alle medicijnen die u neemt. Dit geldt ook voor medicijnen die u heeft gekregen van andere artsen. U moet ook alle vrij verkrijgbare medicijnen die u gebruikt, zoals pijnstillers, supplementen of maagzuurremmers, delen.
- Bepaalde medicijnen kunnen met elkaar interageren. Uw arts heeft een volledig beeld nodig om u op de juiste manier iets voor te kunnen schrijven.
- Uw arts kan u aanraden om te stoppen met het gebruik van bepaalde vrij verkrijgbare medicijnen als deze uw medicijnen verstoren of negatieve bijwerkingen veroorzaken. Uw arts kan ook alternatieve medicijnen vinden op basis van andere voorschriften die u neemt.
- Onthoud dat vitamines en supplementen ook een negatieve wisselwerking kunnen hebben met andere medicijnen. Vergeet ook niet uw arts hierover te informeren.
Stap 2. Vertel het uw arts als u medicijnen overslaat
Uw arts heeft alle feiten nodig. Uw arts kan u niet nauwkeurig diagnosticeren, uw aandoening behandelen of weten of de medicatie werkt zonder alle feiten. Zorg ervoor dat u uw arts eerlijk antwoordt wanneer u wordt gevraagd of u uw medicatie gebruikt zoals voorgeschreven.
- Uw arts moet weten of u bent vergeten uw medicatie in te nemen, als u meer heeft ingenomen dan de voorgeschreven hoeveelheid, als u deze soms overslaat of als u ermee bent gestopt.
- Vertel het uw arts als u de medicatie niet volgens de instructies inneemt. Als u het bijvoorbeeld 's morgens moet innemen, maar u neemt het' s avonds in, vertel dit dan aan de arts. Als u de medicatie met voedsel moet innemen, maar dat niet doet, vermeld dat dan.
Stap 3. Maak een lijst van alle kruiden- en alternatieve medicijnen
Naast het vertellen van alle medicijnen die u inneemt aan uw arts, moet u ook alle alternatieve en kruidengeneesmiddelen die u neemt vermelden. Dit geeft uw arts een beter algemeen beeld van uw gezondheid. Bovendien kunnen sommige kruidenremedies bijwerkingen hebben.
- Vertel het uw arts als u kruidengeneesmiddelen gebruikt voor iets. Net zoals u uw arts kunt vertellen dat u vrij verkrijgbare pijnstillers of maagzuurremmers gebruikt, moet u het uw arts vertellen als u kruidengeneesmiddelen of alternatieve geneesmiddelen gebruikt voor een aandoening.
- Vertel uw arts over alle vitamines die u gebruikt. Als uw arts bijvoorbeeld denkt dat u een vitamine D-tekort heeft, maar u dagelijks vitamine D slikt, kan er sprake zijn van een andere aandoening.
Methode 3 van 4: Eerlijk zijn over je levensstijl
Stap 1. Vertel uw arts over uw rookgewoonten
U moet eerlijk zijn tegen uw arts over uw rookgewoonten. Roken kan bepaalde aandoeningen veroorzaken en interfereren met medicijnen.
- Geneesmiddelen die door de lever moeten worden gemetaboliseerd, kunnen door roken negatief worden beïnvloed. Dit omvat cholesterolmedicijnen, hormonen, op paracetamol gebaseerde medicijnen en sommige astmamedicatie.
- Liegen over uw rookgewoonten maakt het ook moeilijker om uw arts u te laten helpen stoppen door u medicijnen of andere methoden aan te bieden.
Stap 2. Wees eerlijk over hoeveel je drinkt
Als uw arts ernaar vraagt, moet u eerlijk zijn over hoeveel u drinkt. Alcohol kan interfereren met bepaalde medicijnen, leiden tot aandoeningen zoals hoge bloeddruk of een oorzaak zijn van gewichtstoename.
Uw arts heeft een nauwkeurig overzicht van uw drinkgewoonten nodig. Dit betekent dat u uw arts moet informeren als u elke avond een glas wijn drinkt, een paar biertjes per dag of alleen alcohol drinkt als u in het weekend naar bars gaat
Stap 3. Deel uw huidige dieet en trainingsroutine
Uw arts kan zich zorgen maken over uw dieet en lichaamsbeweging voor diabetes, cholesterol, hartaandoeningen of een andere aandoening. Uw arts kan veranderingen in uw levensstijl en uw trainingsprogramma voorstellen om een aandoening te behandelen. U moet zowel tijdens uw eerste bezoek als tijdens eventuele follow-ups eerlijk zijn tegen uw arts over uw dieet en lichaamsbeweging.
- Als uw arts u zegt te stoppen met het eten van fastfood, sterk bewerkte voedingsmiddelen met suiker of vet vlees, zeg dan niet dat u bent gestopt met het eten van die voedingsmiddelen als u ze blijft eten. Als uw arts u vijf dagen per week 30 minuten cardio-oefening voorstelt, doe dan niet alsof u dat doet als u maar één of twee dagen krijgt.
- Als uw arts u voorstelt om ander voedsel te eten, lieg dan niet en zeg niet dat u de veranderingen heeft aangebracht. Dit kan een negatieve invloed hebben op uw behandeling en voortgang.
- Als u liegt over dieet en lichaamsbeweging, kan uw arts denken dat u de juiste levensstijlveranderingen aanbrengt, maar uw lichaam reageert niet. Dit kan leiden tot onnodige tests en medicatie.
Stap 4. Wees open over je seksuele geschiedenis
U kunt in de verleiding komen om tegen uw arts te liegen over uw seksuele geschiedenis. Dit kan leiden tot een verkeerde diagnose of het niet kunnen opvangen van een probleem door uw arts.
- Uw arts kan vragen hoeveel verschillende partners u het afgelopen jaar heeft gehad - wees eerlijk over het aantal.
- Breng uw arts op de hoogte van eventuele onbeschermde seks die u heeft gehad.
- Onthoud dat alle informatie die u met uw arts deelt vertrouwelijk is. U dient geen belangrijke seksuele informatie van uw arts achter te houden die een diagnose of behandeling kan beïnvloeden.
Stap 5. Informeer uw arts over recreatief drugsgebruik
Hoewel u zich misschien ongemakkelijk voelt bij het aanvinken van het vakje op het medische anamneseformulier dat u bij de dokter hebt gekregen, moet u eerlijk zijn in de onderzoekskamer als u wordt gevraagd naar recreatief drugsgebruik. U kunt uw arts vragen om het off-record te bespreken als u zich zorgen maakt.
Recreatief drugsgebruik kan uw arts een breder beeld geven van uw levensstijlkeuzes. Het kan uw arts ook helpen bij het diagnosticeren van aandoeningen en het beslissen over behandelingsopties
Stap 6. Bespreek uw schema met uw arts
Soms zijn behandelplannen afhankelijk van de beschikbaarheid van de patiënt. Er zijn behandelingen waarbij u één keer per week bij de huisarts moet zijn om behandeld te worden. Sommige mensen kunnen dergelijke behandelingen niet ondergaan vanwege werk, kinderopvang of andere planningsconflicten. Zorg ervoor dat u met uw arts praat over uw schema en tijdsverplichtingen.
Sommige medicijnen kunnen ook bepaalde plannings- of levensstijlvereisten vereisen. Neem contact op met uw arts als u denkt dat u moeite heeft met de planning van de behandeling of medicatie
Methode 4 van 4: Vertrouwen opbouwen met uw arts
Stap 1. Kies een arts die u vertrouwt
Je op je gemak voelen bij een arts is een belangrijke stap om open en eerlijk te zijn over je leven, symptomen en omstandigheden. Als u zich niet op uw gemak voelt om met uw arts te praten, kunt u de drang voelen om te liegen.
- Vraag vrienden, familieleden en collega's om aanbevelingen. Zij kunnen u namen geven van artsen bij u in de buurt die ze leuk vinden en waar ze goede ervaringen mee hebben.
- Als u gaat verhuizen of een specialist nodig heeft, vraag dan uw huidige arts om een verwijzing.
- Wanneer u uw nieuwe arts bezoekt, moet u het gevoel hebben dat de arts u met respect behandelt. De arts moet u aanmoedigen om vragen te stellen en ernaar te luisteren. Uw arts moet ook op een aandachtige manier luisteren naar wat u te zeggen heeft, zodat u zich op uw gemak voelt.
- U moet een arts zoeken die dingen uitlegt, zodat u begrijpt wat er aan de hand is en die openstaat voor u om vragen te stellen.
- Denk na uw eerste bezoek aan uw arts. Bepaal of uw arts u op uw gemak heeft gesteld, voldoende tijd met u heeft doorgebracht en u vragen heeft laten stellen.
Stap 2. Neem een goede vriend of familielid mee
Misschien wilt u een goede vriend of familielid meenemen naar het bezoek van de arts. Dit kan nuttig zijn als er een taalbarrière is tussen de patiënt en de arts, of een culturele barrière die problemen kan opleveren.
- Voor patiënten met dementie kan een goede vriend of familielid nuttig zijn bij het bespreken van symptomen, medicatie en andere zorgen, naast ervoor te zorgen dat de arts eerlijke, volledige updates krijgt.
- Familieleden of goede vrienden kunnen mogelijk ook informatie verstrekken over de persoonlijkheid, eigenschappen en symptomen van de patiënt.
Stap 3. Bespreek eventuele culturele of religieuze zorgen met uw arts
Wanneer u naar de dokter gaat, moet u culturele en religieuze zorgen bespreken die van invloed kunnen zijn op de behandelingsopties. Wees niet bang om uw mening te geven en met uw arts samen te werken om een oplossing te vinden die aansluit bij uw waarden en overtuigingen.
- Als u vermoedt dat uw geloofssysteem sommige behandelingsopties onmogelijk maakt, bespreek dit dan met uw arts.
- Sommige religies en culturen zouden bijvoorbeeld gekant zijn tegen het hebben van dierlijke schildklierhormonen omdat ze gemaakt zijn van varkensproducten.
Stap 4. Breng uw arts op de hoogte van recente trauma's en levensgebeurtenissen
Soms moet uw arts belangrijke dingen weten die in uw leven zijn gebeurd. Dit omvat trauma's en ingrijpende levensgebeurtenissen. Als uw arts u vraagt hoe uw leven verloopt, zorg er dan voor dat u eerlijk reageert op alles wat u zou kunnen beïnvloeden.
- U moet belangrijke stressoren bespreken, zoals echtscheidingen en overlijden van dierbaren. U kunt het ook aan uw arts vertellen als u uw baan bent kwijtgeraakt of onlangs een grote stap hebt gezet.
- Uw arts is mogelijk op zoek naar tekenen van depressie, redenen voor hartproblemen of redenen voor bepaalde tekortkomingen, zoals vitamine D.
Stap 5. Vertel het uw arts als u denkt dat het bezoek niet goed gaat
Vaak aarzelen patiënten om met artsen te praten. Artsen zijn mensen die slechte dagen hebben, gestrest raken en overweldigd kunnen worden door drukke en volle patiëntenlasten. Als u denkt dat uw bezoek niet goed gaat of als uw arts u te veel haast, spreek dan uw mond en vertel het uw arts.
De eerste prioriteit van de arts is u en uw gezondheid. Artsen willen goed werk leveren voor hun patiënten en de beste zorg verlenen. Als u een arts laat weten dat u zich niet op uw gemak voelt of zich ongemakkelijk voelt over het bezoek, kan dit u helpen betere zorg te krijgen
Stap 6. Wissel van arts als u zich ongemakkelijk voelt
Alleen omdat je naar één dokter gaat, wil nog niet zeggen dat je de rest van je leven naar diezelfde dokter moet gaan. Je hebt de macht om van arts te veranderen, een second opinion te krijgen of een andere praktijk te zoeken.
- Na uw bezoek moet u uw bezoek eerlijk evalueren. Vindt u dat u de juiste zorg en aandacht heeft gekregen? Heeft de dokter je bezoek gehaast? Heeft de dokter naar je geluisterd? Behandelde de arts u met respect?
- Als u zich ongemakkelijk voelde bij uw arts en merkte dat u niet eerlijk wilde zijn, moet u van arts wisselen zodat u iemand kunt vinden bij wie u zich wel op uw gemak voelt.
