Narcisme is een vorm van zelfrespect die overdreven gericht is op het individu. Een persoon met narcisme is niet in staat om empathie voor anderen te voelen en moet zijn fragiele zelfrespect maskeren met overmoed. In extreme gevallen kan narcisme het gevolg zijn van een narcistische persoonlijkheidsstoornis, een diagnosticeerbare aandoening, maar niet altijd. Er zijn manieren om een persoon met narcisme te identificeren wanneer je met iemand omgaat. Kijken naar de manier waarop iemand praat en met anderen omgaat, kan je helpen te identificeren of ze een persoon met narcisme zijn of niet.
Stappen
Methode 1 van 3: Kijken naar hun gedrag
Stap 1. Let op een gedragsverandering
De meeste relaties met een persoon met narcisme zullen goed beginnen. Ze zullen aanvankelijk vriendelijk en zelfverzekerd overkomen en proberen manieren te vinden om te laten zien dat jullie op elkaar lijken. Ze luisteren echt naar je, in ieder geval in het begin, omdat vriendschap met jou goed op hen afstraalt.
- Hun aangename houding kan verdwijnen als ze iets doen dat zwakte zou kunnen tonen. In plaats van zich tot jou te wenden voor ondersteuning, zoals een vriend zal doen, zullen ze zich verder terugtrekken, gericht op de speciale omstandigheden of de unieke aard van hun situatie.
- Deze verandering kan komen als ze denken dat er iets over jou verandert. Ze zullen iets over jou vinden dat niet past in de visie die ze voor jou en je relatie hebben. Deze verschillen suggereren dat je niet hetzelfde bent als zij, waardoor je niet goed bent zoals zij.
Stap 2. Onderzoek de mensen om hen heen
Mensen met narcisme houden de focus graag op zichzelf en daarom hebben ze de neiging om zich te omringen met mensen die dit gedrag zullen spiegelen. Een persoon met narcisme zal worden omringd door mensen die helpen die gevoelens van superioriteit op te blazen, en ze zelden (of nooit) uitdagen.
Narcisme houdt een zekere leegte in, een zorg dat de persoon niet aan zijn eigen verwachtingen voldoet. Ter compensatie willen ze graag omringd worden door bewonderaars die hen vertellen dat ze slim of aantrekkelijk zijn, of wat de persoon met narcisme ook maar wil horen
Stap 3. Bekijk hun social media profiel
Omdat mensen met narcisme gericht zijn op status, gebruiken ze sociale media om hun positie te versterken. Iemand met narcisme op sociale media heeft veel vrienden en een groot netwerk. Ze kunnen zelfs commentaar geven op hun grote netwerk als een manier om te benadrukken hoe belangrijk ze zijn.
Stap 4. Zoek naar kortetermijnrelaties in hun verleden
Omdat ze zo op zichzelf gericht zijn, hebben mensen met narcisme de neiging om zeer korte relaties te hebben. Ze zoeken partners die hun gevoel van eigenwaarde versterken, wat voor de ander onbevredigend kan zijn. Dit leidt tot veel kortetermijnrelaties.
- In sommige gevallen kan dit gevoel van eigenwaarde worden uitgedrukt als ontrouw. Een persoon met narcisme zal op zoek gaan naar iemand anders die zich kan concentreren op het voorzien in hun behoeften, wat inhoudt dat hun huidige partner dat niet kan.
- Vergelijkbare achtergronden vind je bij bedrijfsleiders met narcisme. Ze blijven korte tijd bij bedrijven, maken het bedrijf kapot of beschadigen het en gaan dan snel door naar het volgende. Ze zullen ook altijd een verklaring of excuus hebben voor hoe ze het niet beter hadden kunnen doen.
Stap 5. Kijk naar hun uiterlijk
Mensen met narcisme hechten veel waarde aan een goed uiterlijk en gebruiken hun uiterlijk om hun status te promoten. Ze besteden veel tijd aan het werken aan hun uiterlijk, zoals het stylen van hun haar of het kiezen van kleding. De kleding die ze kiezen is vaak flitsend en duur. Vrouwen dragen ook vaker make-up en pronken met hun decolleté.
- Als je vermoedt dat iemand narcisme heeft, kan het een goed teken zijn om te kijken naar de manier waarop hij/zij zich naar buiten toe presenteert. Veel mensen met narcisme kunnen je in eerste instantie binnenhalen omdat ze proberen een goede eerste indruk te maken.
- Een deel van de reden waarom mensen met narcisme van dure flitsende kleding houden, is omdat ze deze items gebruiken als een manier om te pronken met een hoge status en hun eigen status te verbeteren. Een vergelijking is dat een shopaholic zal praten over veel dat ze ergens aan hebben gekregen, terwijl een persoon met narcisme zal praten over hoe prestigieus het item is.
Methode 2 van 3: Luisteren naar een persoon met narcisme
Stap 1. Luister naar zelfreferenties
Een persoon met narcisme zal het gesprek altijd voor zichzelf houden. Het maakt niet uit hoe relevant het onderwerp is, een persoon met narcisme zal altijd een verhaal of anekdote vinden die hem of haar in het middelpunt van de discussie plaatst. Het belangrijkste voor een persoon met narcisme is dat jij en je vriendenkring over hen praten.
Relevantie is een sleutel tot het begrijpen van de zelfreferentie van een persoon met narcisme. Mensen zullen natuurlijk proberen om gesprekken te relateren aan persoonlijke ervaringen en dingen die ze begrijpen. Een persoon met narcisme is anders omdat ze altijd zullen zoeken naar een manier om hun ervaringen of perspectief tussenbeide te komen, zelfs als het niets te maken heeft met waar je het over hebt
Stap 2. Merk een groots gevoel van eigendunk op
Zoals je zou verwachten, houdt een persoon met narcisme de focus op zichzelf en hun prestaties. Mensen met narcisme zullen verwachten erkend te worden als belangrijk, invloedrijk of superieur, zelfs als hun prestaties dit niet noodzakelijk rechtvaardigen.
- Een persoon met narcisme zal waarschijnlijk proberen zijn prestaties te overdrijven. ze zullen proberen zichzelf eruit te laten zien als de belangrijkste persoon in elk gesprek.
- Omdat dit overdrijvingen zijn, kan een persoon met narcisme niet altijd succesvol zijn. Als ze ergens niet in slagen, kun je er zeker van zijn dat er excuses of andere verklaringen zullen zijn waarom het niet werkte. Het antwoord is zeker niet een fout toegeven of een fout maken. Er zal altijd wel iemand of iets anders schuld hebben.
Stap 3. Luister naar fantasieën over succes
Het is zeker natuurlijk om te dromen om succesvol te zijn, maar een persoon met narcisme zal zich daarop fixeren. Ze zullen praten over onbeperkt succes, kracht, schoonheid of elk ander teken van grootsheid. Deze fantasieën zullen het voor de hand liggende eindresultaat zijn van de persoonlijke grootheid van het individu, zelfs als ze niets hebben gedaan om dat te verdienen.
In veel gevallen zullen deze fantasieën onbereikbaar zijn, waardoor ze uithalen naar mensen die suggereren dat ze niet mogelijk zijn
Stap 4. Luister naar gezaghebbende uitspraken
Mensen met narcisme hebben de neiging om 'ik'-verklaringen te vermijden. Wanneer een narcist een bewering doet, is het niet bedoeld om een ruzie te beginnen, maar om een gesprek te beëindigen.
Het lijkt contra-intuïtief, maar narcisten willen geen 'ik' gebruiken als ze over hun ideeën praten. Een uitspraak beginnen met "Ik denk" of "Mijn mening is" suggereert dat wat ze zeggen misschien niet helemaal correct is, of vatbaar is voor kritiek
Stap 5. Luister naar name-dropping
Een persoon met narcisme zal willen laten zien hoe succesvol of krachtig hij is, en zal verwijzingen maken naar andere beroemde of belangrijke mensen die hij kent als bewijs hiervan. Luister naar verwijzingen naar opmerkelijke mensen, vooral als ze ze gebruiken als een manier om te laten zien hoe slim of getalenteerd ze zijn.
Dit is iets anders dan het citeren van autoriteiten om een standpunt te onderbouwen. Een persoon met narcisme is niet geïnteresseerd in het verstrekken van een achtergrond voor hun beweringen. In plaats daarvan gaat het erom deze autoriteit te gebruiken om het gesprek te stoppen en je te laten toegeven dat ze gelijk hebben
Methode 3 van 3: Kijken naar narcistisch gedrag
Stap 1. Kijk of ze empathie voor anderen kunnen vinden
Mensen met narcisme tonen graag hun superioriteit door degenen die zij als zwak of inferieur beschouwen met minachting te behandelen. Als je over andere mensen praat, of het nu gaat om specifieke individuen of meer onpersoonlijke groepen zoals 'de armen' of 'kankerpatiënten', kijk dan hoe ze reageren. Een persoon met narcisme zal een manier vinden om te hinten, of ronduit te zeggen, hoe hij die problemen niet heeft vanwege iets dat hij beter doet.
Sommige mensen met narcisme zullen zelfs plezier beleven aan het ongemak van anderen. Dit is niet omdat ze plezier beleven aan ongeluk, maar eerder omdat het hun eigen gevoel van superioriteit versterkt, omdat deze problemen hen niet raken
Stap 2. Let op een onvermogen om kritiek te horen
Niemand vindt het natuurlijk leuk om kritiek te krijgen, maar mensen met narcisme kunnen er niet tegen. Ze zijn hypergevoelig voor de suggestie dat ze niet zo geweldig of wijs zijn als ze je willen doen geloven. Omdat ze de neiging hebben om onzeker te zijn, kunnen mensen met narcisme uithalen naar je of ernstig depressief worden als reactie op kritiek.
Een persoon met narcisme haalt je misschien niet altijd uit. In plaats daarvan kan de persoon excuses aanbieden en externe krachten noemen die hun succes onmogelijk maakten. Soms kunnen ze neigen naar complottheorieën, ideeën dat iemand anders 'het voor me heeft'
Stap 3. Let op als iemand uithaalt als hij wordt uitgedaagd
Iemand die naar je uithaalt als je hem uitdaagt, kan narcistische neigingen hebben. Een persoon met narcisme houdt niet van zwakte, vooral niet in zichzelf, en zal waarschijnlijk uithalen naar iemand die hen uitdaagt en de dingen die ze zeggen. Hun doel zal zijn om je te schamen, schuldig te voelen of te intimideren tot stilte, wat ze kunnen interpreteren bij acceptatie van hun standpunten.
Vermijd het uitdagen van een persoon met narcisme. Het resultaat kan confronterend of zelfs gewelddadig zijn
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Niemand is altijd onbaatzuchtig, en er zijn genoeg momenten waarop iemand (zelfs jij) de eigenschappen hier kan demonstreren. Wat iemand een persoon met narcisme maakt, is dat ze veel van hen regelmatig zullen demonstreren en niet in staat lijken te zijn om iets anders te doen.
- Mannen zijn vaker dan vrouwen een persoon met narcisme. Dit betekent echter niet dat vrouwen geen narcistische persoonlijkheidsstoornis kunnen hebben.
- Narcistische persoonlijkheidsstoornis kan alleen worden gediagnosticeerd door professionals in de geestelijke gezondheidszorg na observatie en lichamelijk onderzoek. Een persoon kan nog steeds narcistische neigingen hebben zonder noodzakelijkerwijs de stoornis te hebben.
- Mensen met narcisme zijn niet per se grandioos en extravert. Een verlegen persoon met narcisme zal zich naar binnen terugtrekken en in een hoekje zitten fantaseren over grootsheid zonder er noodzakelijkerwijs anderen over te vertellen.
