Zweren in de mond verergeren op zijn best en kunnen zeer pijnlijk zijn. Ook wel aften of aften genoemd, mondzweren kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder stress, ziekte of gewoon op je wang bijten. Er zijn echter een paar beproefde methoden die in een mum van tijd van die vervelende zweren af kunnen komen.
Stappen
Methode 1 van 3: Huismiddeltjes proberen
Stap 1. Spoel je mond met een zoutwateroplossing
Meng een theelepel of twee zout met een warm glas water en laat het oplossen. Zwaai de oplossing heen en weer in uw mond en spuug het vervolgens in de gootsteen. Slik de zoutoplossing niet door.
Herhaal dit een paar keer per dag, meestal na de maaltijd en voordat u naar bed gaat
Stap 2. Probeer een mondspoeling met zuiveringszout
Zuiveringszout is een alternatief voor een zoutoplossing. Los een theelepel baking soda op in een half kopje warm water. Voer de spoeling op dezelfde manier uit als de spoeling met zout water.
Stap 3. Spoel af met mild mondwater
Spoel je mond om eventuele verzwarende bacteriën te verwijderen en mogelijk de pijn van de pijnlijke plek te verlichten. Vrijwel elk mondwater zal voor dit doel werken. Swish het 's ochtends en' s avonds, en misschien ook na de lunch.
- Nooit mondwater doorslikken.
- In sommige gevallen kunnen antiseptica (inclusief mondwater) zweren veroorzaken of verergeren. Als het mondwater irriterend of pijnlijk is, stop dan met het gebruik totdat uw mondzweer genezen is. Je kunt ook een alcoholvrij mondwater proberen.
Stap 4. Gebruik magnesiummelk
Haal magnesiummelk bij uw supermarkt of apotheek. Dep een paar keer per dag zachtjes een klein beetje op je aften. Dit kan een rustgevend effect hebben en genezing bevorderen.
Stap 5. Dep de zweer met waterstofperoxide
Maak een mengsel van half water en half 3% waterstofperoxide – je hebt maar een kleine hoeveelheid nodig. Doop een wattenstaafje in de oplossing en dep het over de pijnlijke plek. Doe dit één keer om het gebied schoon te maken, dompel dan een nieuw wattenstaafje in en houd het een paar seconden tegen de pijnlijke plek. Probeer dit 's ochtends en' s avonds te doen.]
Methode 2 van 3: Comfort en genezing verbeteren
Stap 1. Zuig op ijschips
IJs kan zwelling verminderen en de pijn van een aften verdoven. Als je kunt, gebruik dan je tong om een chip direct tegen de pijnlijke plek te houden totdat deze oplost.
- Bewaar ijsschilfers in een koffiethermoskan of een piepschuimbeker om snel smelten te voorkomen en gebruik ze de hele dag door.
- Als ijschips te koud voor je zijn, probeer dan op zijn minst de hele dag door koud water te drinken. Laat het in je mond zitten en wrijf het zachtjes tegen je pijnlijke plek voordat je het doorslikt.
Stap 2. Blijf uit de buurt van zuur en gekruid voedsel
Pittig, zuur en schurend voedsel kan de zweer irriteren. Dit veroorzaakt pijn en kan de genezing vertragen. Eet neutraal en zacht voedsel om uw maagzweer te laten genezen.
Vermijd koolzuurhoudende dranken, citrusvruchten, harde voedingsmiddelen zoals geroosterd brood en alles met veel zout of kruiden
Stap 3. Wees voorzichtig als je je tanden poetst
Een tandenborstel die uitglijdt en over je mond schraapt, kan een maagzweer veroorzaken en kan een reeds bestaande zeker meer pijn doen. Vermijd het verergeren van uw zweer door een tandenborstel met zachte haren te gebruiken en probeer ook de zweer niet aan te raken.
Koop tandpasta voor gevoelige tanden zoals Biotene of Sensodyne ProNamel om te gebruiken totdat je pijnlijke plek geneest
Stap 4. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers
Als u niet zo snel van uw mondzweer af kunt komen als u zou willen, kunt u in ieder geval proberen uw comfort te verbeteren. Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals ibuprofen, of gebruik een OTC-verdovende gel. Deze zijn verkrijgbaar bij uw plaatselijke apotheek.
- Als u medische aandoeningen heeft of andere medicijnen gebruikt, overleg dan met de apotheker of uw arts voordat u een medicijn kiest.
- Neem geen aspirine als u jonger bent dan 16. Geef nooit aspirine aan een kind.
Stap 5. Probeer vitaminesupplementen
Vitamine B en C kunnen helpen bij het genezen van mondzweren, hoewel dit verder moet worden onderzocht. Haal vitaminesupplementen bij uw drogist of apotheek na overleg met uw arts of apotheker. Neem alleen de aanbevolen hoeveelheid.
Methode 3 van 3: Professionele behandeling zoeken
Stap 1. Raadpleeg uw arts als de zweren groot of extreem pijnlijk zijn
De meeste kleine aften genezen vanzelf in een week of twee. U heeft mogelijk medische hulp nodig als u meerdere zweren heeft, zeer grote zweren, uw pijn hevig is, uw zweren niet genezen na drie weken of ze verspreiden zich, of u krijgt koorts. Raadpleeg uw arts of uw tandarts - er zijn veel medicijnen en behandelingen die kunnen helpen.
Uw arts of tandarts kan u helpen ervoor te zorgen dat uw probleem daadwerkelijk een mondzweer is en geen tandabces of een zeldzame vorm van mondkanker
Stap 2. Vraag om actuele pijnstillers
U kunt sommige pijnstillers zonder recept krijgen, maar voor andere heeft u een recept nodig. U kunt het beste aan uw zorgverlener vragen welke medicatie u het beste kunt gebruiken. Er zijn talloze pasta's, crèmes, vloeistoffen en gels op de markt die de pijn kunnen verlichten en de genezing van mondzweren kunnen versnellen. Gebruik een product dat een van de volgende ingrediënten bevat:
- Fluocinonide (Lidex, Vanos)
- Benzocaïne (Anbesol, Kank-A, Zilactine-B, Orabase)
- Waterstofperoxide (Orajel Antiseptische Mond Zere Spoeling, Peroxyl)
Stap 3. Vraag een medicinale mondspoeling aan
Als u meerdere zweren heeft, kan een mondspoeling gemakkelijker zijn dan gel op elke afzonderlijke zweer aan te brengen. Vraag uw arts of tandarts of u een mondspoeling krijgt met dexamethason of lidocaïne. Deze kunnen beide pijn verlichten, en dexamethason kan ook ontstekingen verminderen.
Stap 4. Neem voorgeschreven medicijnen als je zweren niet genezen
U heeft mogelijk orale medicatie nodig als uw zweren niet genezen met andere behandelingen. Praat met uw arts over uw opties en laat hen weten wat uw gezondheidsgeschiedenis is en welke medicijnen u gebruikt. Sommige geneesmiddelen voor andere aandoeningen kunnen worden gebruikt om hardnekkige aften te behandelen, zoals sucralfaat (Carafate) en colchicine.
Uw arts kan orale corticosteroïden voorschrijven als u ernstige zweren heeft die niet genezen. Deze kunnen veel bijwerkingen hebben en zijn meestal een laatste redmiddel. Waarschuw uw arts als u zwanger bent of borstvoeding geeft of als u een auto-immuunziekte heeft; misschien bent u beter geschikt voor een andere behandeling
Stap 5. Laat uw zweren medisch dichtschroeien
Uw arts kan uw zweren dichtschroeien met een chemische stof of instrument. Dit vernietigt het beschadigde weefsel en kan pijn verlichten en genezing versnellen. Vraag uw arts of tandarts of deze optie geschikt voor u is.
Stap 6. Neem een supplement om herhaling te voorkomen
Als u weinig voedingsstoffen heeft, kunnen uw mondzweren terugkeren. Praat met uw arts over de vraag of u een supplement voor foliumzuur, vitamine B12, vitamine B-6, zink of andere vitamines moet nemen. Dit kan helpen terugkerende zweren te voorkomen.
Uw arts kan controleren of u een tekort aan voedingsstoffen heeft door een bloedmonster te nemen
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Aften zijn niet hetzelfde als koortsblaasjes. Koortsblaasjes worden veroorzaakt door het herpesvirus, aften niet.
- Als uw aften verband houden met een andere ziekte, moet u de onderliggende oorzaak behandelen om te voorkomen dat de zweren terugkeren.
- Mondzweren genezen meestal vanzelf in ongeveer 7-10 dagen.
