Duizenden huidverzorgingsproducten worden als natuurlijk op de markt gebracht en veel mensen denken dat dit betekent dat ze je huid niet kunnen irriteren. Helaas is dit niet waar, en natuurlijke producten kunnen uw huid mogelijk net zo irriteren als andere producten. In de VS heeft de FDA geen strikte voorschriften voor de term 'natuurlijk', dus items die niet per se veilig zijn, kunnen dat label krijgen. Hoewel de meeste van deze reacties onschadelijk zijn, is het toch iets dat u wilt vermijden. Het vergt wat zorgvuldig winkelen en testen om nadelige bijwerkingen te voorkomen. Gelukkig, als je geduld hebt, kun je problemen met natuurlijke huidverzorgingsproducten voorkomen.
Stappen
Methode 1 van 3: Irriterende ingrediënten vermijden
Stap 1. Controleer alle producten op irriterende ingrediënten zoals alcohol of AHA
Alleen omdat een product natuurlijke ingrediënten bevat, wil nog niet zeggen dat het volkomen veilig is of dat het geen huidreactie veroorzaakt. Controleer de etiketten op elk product dat u overweegt en koop niets dat agressieve ingrediënten bevat zoals alcohol, retinoïden en alfahydroxyzuur (AHA).
- Als u een product op uw gezicht of lippen gebruikt, zijn enkele ingrediënten waarvan bekend is dat ze uitdroging veroorzaken, kamfer, eucalyptus, lanoline, menthol, oxybenzone, fenyl en propyl.
- Producten met het label "voor de gevoelige huid" of "hypoallergeen" hebben minder kans om uw huid te irriteren.
Stap 2. Vermijd conserveermiddelen, sulfaten en kleurstoffen als je een gevoelige huid hebt
Deze ingrediënten zijn erg hard voor uw huid en kunnen irritatie of allergische reacties veroorzaken. Ze kunnen moeilijk te herkennen zijn omdat ze meestal worden vermeld met hun chemische naam, die de meeste mensen niet uit hun hoofd kennen. Houd enkele van deze veelvoorkomende in de gaten.
- Methylchloroisothiazolinone (MCI) en methylisothiazolinone (MI) zijn veel voorkomende conserveermiddelen die bij veel mensen irritatie veroorzaken. Ze zijn verantwoordelijk voor een recente piek in reacties op huidverzorgingsproducten.
- Parafenyleendiamine (PPD) wordt in veel haarkleurmiddelen gebruikt en is ook verantwoordelijk voor allergische reacties.
- Natriumlaureth, natriumlaurier en andere sulfaten verwijderen oliën van haar en huid, wat voor sommige mensen erg irriterend is.
Stap 3. Koop een geurvrij product om irritatie te voorkomen
Parfums en geuren zijn irriterend, zelfs als ze in natuurlijke producten zitten. Als je een gevoelige huid hebt, vermijd dan geparfumeerde producten. Controleer alle labels en koop alleen iets dat geurvrij is.
- Sommige producten met het label "ongeparfumeerd" kunnen nog steeds een lichte geur bevatten. Op de verpakking moet specifiek "geurvrij" staan om ervoor te zorgen dat er geen irriterende stoffen zijn.
- De meeste hypoallergene producten zijn geurvrij.
Stap 4. Verdun alle essentiële oliën voordat je ze op je huid aanbrengt
Veel mensen gaan ervan uit dat, omdat essentiële oliën natuurlijk zijn, ze veilig zijn voor alle toepassingen. Dit is niet waar. Hoewel sommige essentiële oliën goed zijn voor je huid, kunnen geconcentreerde oliën een slechte reactie veroorzaken. Breng nooit onverdunde oliën aan op uw huid. Neem altijd een verdund product, of verdun het zelf met een neutraal verdunningsmiddel zoals olijfolie.
- De meeste essentiële oliën zijn veilig in verdunningen van 1-3%. Krijg een product in deze concentratie, of verdun het zelf tot dat niveau.
- Volg de verdunningsrichtlijnen van het American College of Healthcare Sciences op
- Neem nooit een essentiële olie in tenzij u het onderzoekt en zeker weet dat het veilig is. Sommige essentiële oliën zijn giftig als ze worden ingeslikt.
Stap 5. Vermijd ingrediënten waar u allergisch voor bent
Zelfs zachte ingrediënten zullen een reactie veroorzaken als je een bepaalde huidallergie hebt. Als u allergisch bent, controleer dan alle huidverzorgingsproducten op het allergeen en vermijd het.
- Als er bij u geen allergieën zijn vastgesteld, let dan op hoe uw lichaam op bepaalde ingrediënten reageert. Als je last hebt van puistjes of irritatie van zachte producten zonder geurstoffen, dan ben je waarschijnlijk allergisch voor een van de ingrediënten.
- Alleen een arts kan allergieën diagnosticeren, dus bezoek uw arts voor een professionele test.
Methode 2 van 3: Huidverzorgingsproducten testen
Stap 1. Breng een beetje van het product aan op een klein deel van je huid
Deze test bootst een allergiepleistertest na om te zien of u gevoelig bent voor bepaalde ingrediënten. Wanneer u een nieuw huidverzorgingsproduct krijgt, doe dan een klein beetje op uw vinger en wrijf het op een klein gebied in uw huid. Laat het minstens 15 minuten zitten voordat je iets doet dat het eraf kan vegen.
- De binnenarm is een populaire plek voor deze test omdat de huid bleker is en het product moeilijker kan worden afgeveegd.
- Doe deze test elke keer dat u een nieuw huidverzorgingsproduct gebruikt om irritatie te voorkomen.
Stap 2. Herhaal de applicatie een week lang één keer per dag op dezelfde plek
Knijp dezelfde hoeveelheid product op uw vinger en dep het op dezelfde plek. Ga door met dezelfde behandeling één keer per dag gedurende een week om te bevestigen dat u geen bijwerkingen van het product krijgt.
- Bewaak het gebied. Zelfs als u geen jeuk voelt, kan uw huid rood worden. Dit geeft aan dat je een gevoeligheid hebt.
- Als uw huid op enig moment jeukt, brandt of rood wordt, was het product dan af met stromend water en zachte zeep.
Stap 3. Gebruik het product als u geen bijwerkingen ervaart
Als er een week voorbijgaat en je hebt geen jeuk, roodheid of irritatie ervaren, dan zou het veilig moeten zijn om te gebruiken. U kunt het dan normaal toepassen.
Beperk nog steeds de hoeveelheid die u gebruikt. Breng een dunne laag aan om te voorkomen dat je je huid te veel bedekt
Stap 4. Stop met het gebruik van het product als u er reacties op heeft
Als u op enig moment tijdens de week roodheid, branderig gevoel, jeuk, zwelling of andere reacties ervaart, dan bent u overgevoelig voor dit product. Gebruik het niet, anders zou je een slechtere reactie kunnen krijgen als je het op een groter gebied toepast.
Als u toch een reactie krijgt, kan dit erop wijzen dat u een huidallergie heeft. Bezoek een dermatoloog of allergoloog om jezelf te laten testen. Breng het product mee zodat de arts de ingrediënten kan zien
Methode 3 van 3: Medische hulp inroepen
Stap 1. Raadpleeg uw arts als u een huidreactie heeft op natuurlijke producten
Als u een reactie heeft op een natuurlijk huidverzorgingsproduct, stop dan meteen met het gebruik ervan. Neem contact op met uw arts om een bezoek te plannen en te bepalen wat de reactie veroorzaakte.
- Als u uitslag heeft die pijnlijk is en zich lijkt te verspreiden, ga dan naar de eerste hulp.
- Blaren en koorts betekenen dat u een infectie of een chemische brandwond kunt hebben. Ga onmiddellijk naar een eerste hulp voor behandeling.
Stap 2. Zoek medische noodhulp bij een ernstige allergische reactie
In zeldzame gevallen kan iets dat u op uw huid smeert een ernstige allergische reactie veroorzaken. Als u symptomen heeft zoals ademhalingsmoeilijkheden, duizeligheid, een verhoogde hartslag, braken, of als uw keel voelt alsof hij dichtgaat, heeft u medische spoedbehandeling nodig. Bel een ambulance of naar de eerste hulp.
- Piepende ademhaling en veranderingen in de ademhaling zijn een teken van een ernstige allergische reactie.
- Verhoogde, jeukende rode bultjes of netelroos zijn ook een teken van een allergische reactie.
Stap 3. Praat met uw arts als u huidirritatie heeft die niet weggaat
Als uw huid jeukt en geïrriteerd is en niet wegtrekt, stop dan met het gebruik van huidverzorgingsproducten en raadpleeg uw arts om er zeker van te zijn dat het probleem niet ernstiger is. Uw arts kan u doorverwijzen naar een dermatoloog als hij denkt dat u extra aandacht nodig heeft.
