Au! Het verwijderen van een pleister kan pijn doen. Elke persoon ervaart pijn anders en er is geen one-size-fits-all benadering. Hoeveel haar er in het gebied zit, type pleister, hoe lang het op je huid is geweest en hoe genezen je wond is, kan allemaal van invloed zijn op hoe het voelt om het eraf te trekken. Al deze methoden kunnen worden bereikt met gewone huishoudelijke artikelen en een beetje geduld.
Stappen
Methode 1 van 6: langzaam afpellen
Stap 1. Was je handen met zeep en schoon water
U moet schone handen hebben wanneer u het gebied rond uw pleister aanraakt om de verspreiding van bacteriën en mogelijke infecties te voorkomen.
- Gebruik schoon kraanwater om je handen nat te maken. Warm of koud is prima.
- Draai de kraan dicht en breng zeep aan op je handen.
- Wrijf je handen tegen elkaar om schuim te maken met de zeep en zorg ervoor dat je de rug van je handen, tussen je vingers en onder je vingernagels bedekt.
- Blijf je handen 20 seconden schrobben. Dit is ongeveer net zo lang als het duurt om het nummer 'Happy Birthday' twee keer achter elkaar van begin tot eind te zingen.
- Spoel de zeep van je handen met schoon water uit de kraan.
- Droog uw handen af met een schone doek of papieren handdoek, of u kunt ze aan de lucht laten drogen.
- Als alternatief voor het wassen van uw handen kunt u een handdesinfecterend middel gebruiken dat ten minste 60% alcohol bevat.
Stap 2. Reinig het gebied rond de pleister
Net als het wassen van je handen, kan het schoonmaken van het gebied rond je pleister helpen om infectie of de verspreiding van bacteriën tijdens het verwijderen te voorkomen.
- Vul een schone kom met schoon kraanwater en milde vloeibare zeep. Warm of koud water is prima, hoewel warm (niet heet) water prettiger kan aanvoelen.
- Week een schoon washandje in het zeepsop en wring het uit om overtollig vocht te verwijderen.
- Was de huid rond en bovenop de pleister voorzichtig met het washandje. Vermijd directe druk op de pleister terwijl u dit doet. Veeg het in plaats daarvan snel af met de doek.
- Dep het gebied voorzichtig droog met een schoon, droog washandje.
Stap 3. Werk beetje bij beetje aan een hoek van het verband
Het is belangrijk om hier langzaam te bewegen en niet te ambitieus te zijn over hoeveel je afpelt. Hoe minder je schilt, hoe minder pijn het zal doen.
- Als de pleister zich in een harig deel van uw lichaam bevindt, kan het comfortabeler zijn om het langzaam af te trekken.
- Het kan helpen om een vingernagel onder de rand van de pleister te krijgen om de lijm van de huid te verwijderen.
Stap 4. Til het een beetje op, trek er nog een beetje aan, rust dan en herhaal totdat het verband helemaal loskomt
Dit deel kan voelen alsof het een eeuwigheid duurt, maar om ongemak te verminderen, moet je langzaam werken.
- Neem pauzes zo lang als nodig is tussen sleepboten. Dit geeft je pijnreflex de kans om te kalmeren.
- Dit proces vergt extra geduld, maar langzaam maar zeker kom je er.
- Hoe vaak u deze stappen herhaalt, hangt af van hoe groot de pleister is en hoeveel u elke keer kunt verwijderen.
- Neem de tijd, adem en blijf ontspannen terwijl je de pleister wegwerkt.
- Onthoud echter dat als je je verveelt, je altijd kunt overschakelen naar de snelle rip-methode.
Methode 2 van 6: Parallel aan je huid afpellen
Stap 1. Was je handen met zeep en schoon water
U moet schone handen hebben wanneer u het gebied rond uw pleister aanraakt om de verspreiding van bacteriën en mogelijke infecties te voorkomen.
- Gebruik schoon kraanwater om je handen nat te maken. Warm of koud is prima.
- Draai de kraan dicht en breng zeep aan op je handen.
- Wrijf je handen samen om schuim te maken met de zeep en zorg ervoor dat je de rug van je handen, tussen je vingers en onder je vingernagels bedekt.
- Blijf je handen 20 seconden schrobben. Dit is ongeveer net zo lang als het duurt om het nummer 'Happy Birthday' twee keer achter elkaar van begin tot eind te zingen.
- Spoel de zeep van je handen met schoon water uit de kraan.
- Droog uw handen af met een schone doek of papieren handdoek, of u kunt ze aan de lucht laten drogen.
- Als alternatief voor het wassen van uw handen kunt u een handdesinfecterend middel gebruiken dat ten minste 60% alcohol bevat.
Stap 2. Reinig het gebied rond de pleister
Net als het wassen van je handen, kan het schoonmaken van het gebied rond je pleister helpen om infectie of de verspreiding van bacteriën tijdens het verwijderen te voorkomen.
- Vul een schone kom met schoon kraanwater en milde vloeibare zeep. Warm of koud water is prima, hoewel warm (niet heet) water prettiger kan aanvoelen.
- Week een schoon washandje in het zeepsop en wring het uit om overtollig vocht te verwijderen.
- Was de huid rond en bovenop de pleister voorzichtig met het washandje. Vermijd directe druk op de pleister terwijl u dit doet. Veeg het in plaats daarvan snel af met de doek.
- Dep het gebied voorzichtig droog met een schoon, droog washandje.
Stap 3. Pak een rand van de pleister vast en houd deze stevig vast tussen uw wijsvinger en duim
Voor deze methode heb je een stevige grip nodig om een constante spanning en hoek te behouden.
Deze methode kan vooral goed werken voor waterdichte pleisters
Stap 4. Trek voorzichtig aan de pleister en houd deze parallel aan uw huid
Als u evenwijdig aan uw huid trekt, wordt de lijm gestimuleerd om los te laten in plaats van aan uw huid te kleven.
- Het is normaal dat de pleister bij deze methode iets uitrekt.
- Dit kan een ongemakkelijke beweging zijn, maar als je het onder de knie hebt, voel je de lijm loskomen van je huid.
Stap 5. Houd spanning op de pleister terwijl u hem helemaal lostrekt
Consistente spanning zorgt ervoor dat de pleister niet doorhangt en opnieuw aan uw huid blijft plakken.
- Voor het laatste stukje moet je misschien krachtiger optrekken en eindigen met een snelle ruk omhoog en weg van je huid.
- Het zal helpen als je "follow-through" hebt met je beweging, zodat je niet helemaal aan het einde vastloopt.
- Houd deze beweging zo stabiel en soepel mogelijk, zodat u geen ongemak verlengt.
- Als alternatief kunt u de pleister diagonaal over de wond afpellen. Sommige mensen vinden dat ze met deze methode de pleister beter kunnen beheersen.
- Het tintelende gevoel dat je op je huid hebt waar de pleister zat, zou binnenkort moeten verdwijnen.
Methode 3 van 6: De lijm oplossen
Stap 1. Was je handen met zeep en schoon water
U moet schone handen hebben wanneer u het gebied rond uw pleister aanraakt om de verspreiding van bacteriën en mogelijke infecties te voorkomen.
- Gebruik schoon kraanwater om je handen nat te maken. Warm of koud is prima.
- Draai de kraan dicht en breng zeep aan op je handen.
- Wrijf je handen samen om schuim te maken met de zeep en zorg ervoor dat je de rug van je handen, tussen je vingers en onder je vingernagels bedekt.
- Blijf je handen 20 seconden schrobben. Dit is ongeveer net zo lang als het duurt om het nummer 'Happy Birthday' twee keer achter elkaar van begin tot eind te zingen.
- Spoel de zeep van je handen met schoon water uit de kraan.
- Droog uw handen af met een schone doek of papieren handdoek, of u kunt ze aan de lucht laten drogen.
- Als alternatief voor het wassen van uw handen kunt u een handdesinfecterend middel gebruiken dat ten minste 60% alcohol bevat.
Stap 2. Reinig het gebied rond de pleister
Net als het wassen van je handen, kan het schoonmaken van het gebied rond je pleister helpen om infectie of de verspreiding van bacteriën tijdens het verwijderen te voorkomen.
- Vul een schone kom met schoon kraanwater en milde vloeibare zeep. Warm of koud water is prima, hoewel warm (niet heet) water prettiger kan aanvoelen.
- Week een schoon washandje in het zeepsop en wring het uit om overtollig vocht te verwijderen.
- Was de huid rond en bovenop de pleister voorzichtig met het washandje. Vermijd directe druk op de pleister terwijl u dit doet. Veeg het in plaats daarvan snel af met de doek.
- Dep het gebied voorzichtig droog met een schoon, droog washandje.
Stap 3. Week een watje in olijfolie om het te verzadigen
Dit is de meest efficiënte manier om de meeste olie op het klevende deel van de pleister te krijgen.
- Dit duurt 1-2 minuten, afhankelijk van hoe groot je watje is.
- Zorg ervoor dat u uw kleding en andere items om u heen beschermt tegen per ongeluk druppelen.
- Als alternatief kunt u in plaats van olijfolie ook babyolie gebruiken.
- Een andere optie is om een mengsel van lotion en babyolie te gebruiken met een wattenstaafje om vergelijkbare resultaten te bereiken
- Als je geen van deze oliën bij de hand hebt, kun je de pleister en het omliggende gebied ook in een kom met schoon, warm water laten weken totdat de lijm is opgelost. Deze optie werkt mogelijk beter voor soorten pleisters.
Stap 4. Wrijf het katoen over de bovenkant van de zelfklevende delen van de pleister en laat het intrekken
De olie helpt het deel van de pleister dat aan je huid kleeft op te lossen, zodat het er met minimale inspanning af kan glijden.
- Hoe lang dit duurt, hangt af van de grootte, locatie en sterkte van de lijm op de pleister.
- Zorg ervoor dat de olie niet op de katoenen onderkant van de pleister komt, zodat het je wond niet irriteert.
Stap 5. Trek de pleister er langzaam af
Dit zou weinig inspanning en geen pijn moeten vergen. Als het nog steeds plakt, probeer dan de olie wat langer te laten zitten.
Methode 4 van 6: De lijm smelten
Stap 1. Was je handen met zeep en schoon water
U moet schone handen hebben wanneer u het gebied rond uw pleister aanraakt om de verspreiding van bacteriën en mogelijke infecties te voorkomen.
- Gebruik schoon kraanwater om je handen nat te maken. Warm of koud is prima.
- Draai de kraan dicht en breng zeep aan op je handen.
- Wrijf je handen tegen elkaar om schuim te maken met de zeep en zorg ervoor dat je de rug van je handen, tussen je vingers en onder je vingernagels bedekt.
- Blijf je handen 20 seconden schrobben. Dit is ongeveer net zo lang als het duurt om het nummer 'Happy Birthday' twee keer achter elkaar van begin tot eind te zingen.
- Spoel de zeep van je handen met schoon water uit de kraan.
- Droog uw handen af met een schone doek of papieren handdoek, of u kunt ze aan de lucht laten drogen.
- Als alternatief voor het wassen van uw handen kunt u een handdesinfecterend middel gebruiken dat ten minste 60% alcohol bevat.
Stap 2. Reinig het gebied rond de pleister
Net als het wassen van je handen, kan het schoonmaken van het gebied rond je pleister helpen om infectie of de verspreiding van bacteriën tijdens het verwijderen te voorkomen.
- Vul een schone kom met schoon kraanwater en milde vloeibare zeep. Warm of koud water is prima, hoewel warm (niet heet) water prettiger kan aanvoelen.
- Week een schoon washandje in het zeepsop en wring het uit om overtollig vocht te verwijderen.
- Was de huid rond en bovenop de pleister voorzichtig met het washandje. Vermijd directe druk op de pleister terwijl u dit doet. Veeg het in plaats daarvan snel af met de doek.
- Dep het gebied voorzichtig droog met een schoon, droog washandje.
Stap 3. Zet je föhn op de laagste stand
Warme lucht verzacht het plakkerige deel van de pleister en maakt het gemakkelijker te verwijderen.
Als u de warme stand gebruikt, verkleint u het risico dat u zich verbrandt
Stap 4. Blaas warme lucht in een heen en weer beweging op de pleister
Dit helpt u een gelijkmatige afgifte van de lijm te bereiken en minimaliseert het ongemak van de hitte op uw huid.
Stap 5. Test of de pleister klaar is om af te pellen
Hoe lang dit proces duurt, hangt af van de grootte en sterkte van het lijmgebied.
- Het is het gemakkelijkst om een vingernagel onder een rand te schuiven en deze voorzichtig omhoog te wrikken.
- Als het nog niet klaar is om af te pellen, breng dan meer warme warmte aan met de föhn.
- Gebieden met meer haar kunnen minder tijd vergen dan pleisters die op een gladde huid worden geplakt.
Stap 6. Herhaal deze stappen totdat de pleister los genoeg zit om gemakkelijk los te laten
U zou minimale weerstand van de pleister moeten voelen. Als het nog niet klaar is, wees dan geduldig en blijf eraan werken met de hitte.
Methode 5 van 6: De lijm bevriezen
Stap 1. Was je handen met zeep en schoon water
U moet schone handen hebben wanneer u het gebied rond uw pleister aanraakt om de verspreiding van bacteriën en mogelijke infecties te voorkomen.
- Gebruik schoon kraanwater om je handen nat te maken. Warm of koud is prima.
- Draai de kraan dicht en breng zeep aan op je handen.
- Wrijf je handen tegen elkaar om schuim te maken met de zeep en zorg ervoor dat je de rug van je handen, tussen je vingers en onder je vingernagels bedekt.
- Blijf je handen 20 seconden schrobben. Dit is ongeveer net zo lang als het duurt om het nummer 'Happy Birthday' twee keer achter elkaar van begin tot eind te zingen.
- Spoel de zeep van je handen met schoon water uit de kraan.
- Droog uw handen af met een schone doek of papieren handdoek, of u kunt ze aan de lucht drogen.
- Als alternatief voor het wassen van uw handen kunt u een handdesinfecterend middel gebruiken dat ten minste 60% alcohol bevat.
Stap 2. Reinig het gebied rond de pleister
Net als het wassen van je handen, kan het schoonmaken van het gebied rond je pleister helpen om infectie of de verspreiding van bacteriën tijdens het verwijderen te voorkomen.
- Vul een schone kom met schoon kraanwater en milde vloeibare zeep. Warm of koud water is prima, hoewel warm (niet heet) water prettiger kan aanvoelen.
- Week een schoon washandje in het zeepsop en wring het uit om overtollig vocht te verwijderen.
- Was de huid rond en bovenop de pleister voorzichtig met het washandje. Vermijd directe druk op de pleister terwijl u dit doet. Veeg het in plaats daarvan snel af met de doek.
- Dep het gebied voorzichtig droog met een schoon, droog washandje.
Stap 3. Maak een ijspak door meerdere ijsblokjes in een papieren handdoek of dunne doek te wikkelen
Kies iets dat niet te dik is om de kou van het ijs te blokkeren.
Gebruik geen gelpack omdat de lijm dan niet koud genoeg wordt
Stap 4. Houd het ijspak met lijm tegen de delen van de pleister
IJs kan de lijm broos maken, zodat deze gemakkelijk van je huid trekt.
De tijd die hier nodig is, hangt af van hoe sterk de lijm is en de totale grootte van uw pleister
Stap 5. Test of de pleister loskomt door een hoek op te tillen
Als de pleister niet gemakkelijk loslaat, ga dan door met glazuur. Herhaal dit totdat de pleister helemaal los kan komen.
Het is het gemakkelijkst om een vingernagel onder een rand te schuiven en deze voorzichtig omhoog te wrikken
Methode 6 van 6: Snel rippen
Stap 1. Was je handen met zeep en schoon water
U moet schone handen hebben wanneer u het gebied rond uw pleister aanraakt om de verspreiding van bacteriën en mogelijke infecties te voorkomen.
- Gebruik schoon kraanwater om je handen nat te maken. Warm of koud is prima.
- Draai de kraan dicht en breng zeep aan op je handen.
- Wrijf je handen samen om schuim te maken met de zeep en zorg ervoor dat je de rug van je handen, tussen je vingers en onder je vingernagels bedekt.
- Blijf je handen 20 seconden schrobben. Dit is ongeveer net zo lang als het duurt om het nummer 'Happy Birthday' twee keer achter elkaar van begin tot eind te zingen.
- Spoel de zeep van je handen met schoon water uit de kraan.
- Droog uw handen af met een schone doek of papieren handdoek, of u kunt ze aan de lucht drogen.
- Als alternatief voor het wassen van uw handen kunt u een handdesinfecterend middel gebruiken dat ten minste 60% alcohol bevat.
Stap 2. Reinig het gebied rond de pleister
Net als het wassen van je handen, kan het schoonmaken van het gebied rond je pleister helpen om infectie of de verspreiding van bacteriën tijdens het verwijderen te voorkomen.
- Vul een schone kom met schoon kraanwater en milde vloeibare zeep. Warm of koud water is prima, hoewel warm (niet heet) water prettiger kan aanvoelen.
- Week een schoon washandje in het zeepsop en wring het uit om overtollig vocht te verwijderen.
- Was de huid rond en bovenop de pleister voorzichtig met het washandje. Vermijd directe druk op de pleister terwijl u dit doet. Veeg het in plaats daarvan snel af met de doek.
- Dep het gebied voorzichtig droog met een schoon, droog washandje.
Stap 3. Trek een uiteinde van het verband los om een lipje te maken
Door dit tabblad te maken, kunt u de pleister onder controle houden terwijl u deze verwijdert.
Stap 4. Sluit je ogen, haal diep adem en houd deze drie tellen in
Aandacht besteden aan je ademhaling zal je lichaam een signaal geven om stress los te laten en je helpen je klaar te maken om de pleister af te doen.
Stap 5. Adem uit op drie en trek het verband er zo snel mogelijk af
In tegenstelling tot wat velen denken, kan het snel verwijderen van de pleister voor sommigen minder pijnlijk zijn. Het kan echter uw huid beschadigen, dus wees voorzichtig als u ervoor kiest om het verband eraf te trekken.
- Uitademen terwijl u de pleister eraf trekt, kan uw lichaam ertoe aanzetten te ontspannen in plaats van gespannen te raken. Evenzo, hoe sneller u trekt, hoe sneller uw ongemak voorbij zal zijn.
- Als de huid echt geïrriteerd is, breng dan een stuk ijs of een koud kompres aan op het gebied om de huid te helpen kalmeren.
