Eczeem is een huidaandoening die wordt veroorzaakt door een tekort aan oliën en vocht in de huid. Een gezonde huid behoudt de balans van deze componenten en vormt een effectieve barrière tegen milieuschade, irritatie en infectie. Hoofdhuideczeem kan worden veroorzaakt door seborrheic of atopische (erfelijke) dermatitis. Het is ook bekend als roos, seborrheic dermatitis, seborrheic psoriasis en (bij zuigelingen) "cradle cap". Deze soorten dermatitis kunnen ook eczeem veroorzaken op het gezicht, de borst, de rug, onder de armen en in de liesstreek. Hoewel ze ongemak en schaamte kunnen veroorzaken, zijn deze soorten dermatitis niet besmettelijk en worden ze niet veroorzaakt door slechte hygiëne. Als u de oorzaken en symptomen van hoofdhuideczeem begrijpt, kunt u mogelijk uw hoofdhuid behandelen of genezen.
Stappen
Methode 1 van 4: De symptomen en oorzaken herkennen
Stap 1. Zoek naar veelvoorkomende symptomen
Hoofdhuideczeem kan problemen veroorzaken voor uw hoofdhuid of andere aangetaste delen van uw huid. Veel voorkomende symptomen zijn een schilferige huid (roos), jeuk, rode huid, schilfering of korstvorming op de huid, vette plekken en haaruitval.
- Ontsteking leidt tot rode vlekken en een hoog vetzuurgehalte, waardoor de huid bij sommige mensen vettig en geel kan worden.
- Bij zuigelingen komt het vaak voor op de hoofdhuid en kan het zich voordoen als rode, droge schilferige plaques, of in meer ernstige gevallen als dikke witte of vettige gele schubben.
- Andere huidziekten zoals schimmelinfecties, psoriasis, dermatitis en lupus kunnen lijken op hoofdhuideczeem. Deze verschillen echter op basis van de locatie en lagen van de betrokken huid.
- Raadpleeg uw arts als u niet zeker weet of uw symptomen overeenkomen met die van hoofdhuideczeem. Hij/zij kan u helpen de oorzaak van uw symptomen vast te stellen en of ze ernstig genoeg zijn om behandeling te vereisen.
Stap 2. Ken de oorzaken van eczeem
Naast de verminderde aanwezigheid van oliën en vocht, geloven artsen dat een bepaald soort gist, Malassezia furfur, een rol speelt bij het veroorzaken van seborroïsch eczeem. Malassezia-gist is meestal aanwezig op het buitenoppervlak van de huid. Bij mensen met hoofdhuideczeem dringt deze gist de oppervlakkige huidlagen binnen en scheidt stoffen af die de vetzuurproductie verhogen. Dit leidt tot ontstekingen en bevordert de productie en droogheid van de huid, waardoor de huid gaat schilferen.
Als uw eczeem atopisch is, wat betekent dat uw familie de neiging heeft om eczeem te ontwikkelen, is gist mogelijk niet de boosdoener. Artsen zijn van mening dat veel mensen met atopisch eczeem een defecte huidbarrière hebben als gevolg van een veranderd gen in de structurele eiwitten van de huid
Stap 3. Bepaal uw risicofactoren
Hoewel artsen niet zeker weten waarom sommige mensen seborroïsch eczeem ontwikkelen en anderen niet, lijken er enkele factoren te zijn die uw risico verhogen, waaronder:
- Overgewicht of obesitas hebben
- Vermoeidheid
- Omgevingsfactoren (zoals droog weer)
- Spanning
- Andere huidproblemen (zoals acne)
- Bepaalde medische aandoeningen, waaronder een beroerte, HIV, de ziekte van Parkinson of hoofdletsel
Stap 4. Vermijd haar- en huidverzorgingsproducten die alcohol bevatten
Alcohol verwijdert beschermende oliën van het huidoppervlak, waardoor de hoofdhuid uitdroogt. Dit kan de schilfering en jeuk verergeren en kan een oorzaak zijn van seborroïsch eczeem.
Wees voorzichtig met het wassen van je huid en hoofdhuid. Niet schrobben! Masseer uw huid zachtjes met uw vingers wanneer u uw haar wast. Het doel is om je haar te reinigen zonder de oliën van je hoofdhuid te verwijderen
Stap 5. Kras niet op jeukende plekken op je hoofdhuid of de omliggende huid
Hoewel het moeilijk kan zijn om krabben te voorkomen wanneer een deel van uw lichaam droog en jeukend aanvoelt, moet u proberen de aangetaste delen van uw hoofdhuid niet te krabben, omdat de huid geïrriteerd kan raken en kan gaan bloeden.
U kunt zelfs een secundaire infectie veroorzaken als u overmatig krabt
Stap 6. Verwacht dat eczeem terugkeert
Het is onwaarschijnlijk dat u uw ziekte volledig kunt "genezen" met een effectieve behandeling. Hoofdhuideczeem verschijnt en verdwijnt vervolgens wanneer het wordt behandeld. Het komt echter meestal terug en vereist een continue behandeling. Gelukkig kunnen veel van de behandelingen langdurig worden voortgezet.
Methode 2 van 4: Hoofdhuideczeem behandelen met vrij verkrijgbare behandelingen (volwassenen)
Stap 1. Praat eerst met uw arts of apotheker
Zelfs over-the-counter (OTC) behandelingen kunnen interfereren met bepaalde gezondheids- en medische aandoeningen, dus het is een goed idee om uw arts of apotheker te raadplegen voordat u ze gebruikt.
- Als u allergieën of medische aandoeningen heeft, medicijnen gebruikt, zwanger bent of borstvoeding geeft, raadpleeg dan altijd uw arts voordat u met een behandeling begint.
- Gebruik geen behandelingen bij kinderen zonder eerst een kinderarts te raadplegen. Het behandelen van hoofdhuideczeem bij kinderen is een ander proces en wordt behandeld in de sectie van dit artikel.
Stap 2. Gebruik een vrij verkrijgbare behandeling
Er zijn verschillende vrij verkrijgbare shampoos en oliën om hoofdhuideczeem te behandelen. Vrij verkrijgbare behandelingen zijn natuurlijke eerstelijnsbehandelingen die worden gebruikt voordat u op zoek gaat naar voorgeschreven shampoos. U kunt ze ook gedurende een langere periode dagelijks gebruiken.
Deze OTC-shampoos zijn niet goedgekeurd voor gebruik bij kinderen! Gebruik ze alleen bij volwassen hoofdhuideczeem
Stap 3. Was je haar goed
Ongeacht het soort shampoo dat je gebruikt, er zijn enkele algemene instructies die je kunt gebruiken om je haar te wassen met een van de shampoos of oliën. Als u uw hoofdhuid te krachtig schrobt of shampoos gebruikt die alcohol bevatten, kan uw hoofdhuideczeem verergeren.
- Spoel eerst je haar met warm (niet heet) water.
- Breng de behandelingsshampoo grondig aan op uw hoofdhuid en haar en masseer het zachtjes in uw hoofdhuid. Scrub of kras uw hoofdhuid niet. Hierdoor kunnen de schubben gaan bloeden of zelfs geïnfecteerd raken.
- Laat het medicijn aan voor de hoeveelheid tijd die wordt aanbevolen op de verpakking. Meestal moet u het minimaal 5 minuten aanhouden.
- Spoel je haar grondig uit met warm (niet heet) water en droog het af met een schone handdoek.
- Koolteershampoo kan schadelijk zijn bij inslikken. Voorkom dat u het in uw ogen of mond krijgt.
- Sommige behandelingen, zoals ketoconazol-shampoo, kunnen effectiever zijn als u ze twee keer per week afwisselt met een ander hoofdhuidproduct.
Stap 4. Was je haar met seleniumsulfideshampoo
Deze shampoo doodt de gist die mogelijk verantwoordelijk is voor veel gevallen van hoofdhuideczeem. Als je de gist doodt, krijgt je huid de kans om te genezen zonder verhoogde droogheid, ontsteking of jeukende schubben.
- Vaak voorkomende bijwerkingen zijn droogheid of vettigheid van het haar of de hoofdhuid. Minder vaak voorkomende bijwerkingen zijn haarverkleuring, haaruitval en irritatie.
- U moet deze behandeling minstens twee keer per week gebruiken om effectief te zijn.
Stap 5. Breng een tea tree olie product aan op je haar
Tea tree olie (Melaleuca alternifolia) heeft natuurlijke schimmelwerende eigenschappen die kunnen helpen bij de behandeling van eczeem op de hoofdhuid. Een klinische studie toonde enige verbetering aan bij het gebruik van shampoo met een concentratie van 5% theeboomolie. De enige vaak voorkomende bijwerking is irritatie van de hoofdhuid.
- Dit product kan dagelijks worden gebruikt.
- Gebruik geen tea tree olie, omdat het giftig is. Voorkom dat u het in uw ogen of mond krijgt.
- Tea tree olie heeft oestrogene en anti-androgene eigenschappen die zijn gekoppeld aan aandoeningen zoals borstgroei bij prepuberale mannen.
Stap 6. Masseer je hoofdhuid met ei-olie
Ei-olie (ovumolie) heeft natuurlijke immunoglobulinen die bij regelmatig gebruik helpen bij de behandeling van eczeem op de hoofdhuid.
- Dit product moet twee keer per week worden gebruikt en minimaal een jaar 's nachts laten inwerken.
- Ei-olie is rijk aan Omega-3 vetzuur Docosahexaanzuur dat de groei van nieuwe epitheelcellen bevordert.
Stap 7. Gebruik een pyridine-zinkshampoo
De meeste antiroosshampoos gebruiken pyrithionzink als hun actieve ingrediënt. Wetenschappers weten niet precies waarom het nuttig is om hoofdhuideczeem te behandelen, hoewel het antischimmel- en antibacteriële eigenschappen kan hebben. Het helpt ook de productie van huidcellen te vertragen, wat helpt om een schilferige huid te verminderen. De enige bekende bijwerking is irritatie van de hoofdhuid.
- Deze methode kan drie keer per week worden gebruikt.
- Zoek naar shampoos met een concentratie van 1% of 2% pyridinezink. Pyrithionzink is ook verkrijgbaar als actuele crème.
Stap 8. Probeer salicylzuurshampoo
Deze shampoo heeft exfoliërende eigenschappen en helpt de vervellende bovenste huidlagen op je hoofdhuid te genezen. Het is effectief in shampoo in concentraties van 1,8 tot 3%. De enige bijwerking is huidirritatie.
Stap 9. Probeer een ketoconazol-preparaat
Ketoconazol is zeer effectief bij de behandeling van hoofdhuideczeem. Het is verkrijgbaar in verschillende OTC-preparaten, waaronder shampoos, schuimen, crèmes en gels. Het is ook beschikbaar in receptbehandelingen.
- Vrij verkrijgbare preparaten zijn minder sterk dan voorgeschreven shampoos of crèmes.
- Bijwerkingen kunnen een ongebruikelijke haartextuur, verkleuring, hoofdhuidirritatie of vettigheid of droogheid van de hoofdhuid of het haar zijn.
- 1% tot 2% ketoconazol shampoo is effectief en veilig, ook bij zuigelingen. Het kan twee weken lang twee keer per dag worden gebruikt.
Stap 10. Breng rauwe honing aan op je haar
Hoewel het geen shampoo is, heeft rauwe honing antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Het kan worden gebruikt om jeuk en losse huidschilfers te verlichten. Het is geen remedie voor hoofdhuideczeem, hoewel het kan helpen bij het genezen van hoofdhuidletsels.
- Verdun rauwe honing in warm water, met 90% honing en 10% water.
- Wrijf ruwe of rauwe honing gedurende 2 tot 3 minuten in de hoofdhuidlaesies. Schrob of wrijf niet hard. Spoel af met warm water.
- Wrijf om de dag de honing op de jeukende delen van je hoofdhuid en laat het 3 uur intrekken. Spoel je hoofdhuid nadat de 3 uur voorbij zijn. Ga door met dit regime gedurende 4 weken.
Stap 11. Probeer een koolteershampoo
Deze shampoo helpt door de snelheid waarmee huidcellen op uw hoofdhuid worden geproduceerd te verminderen. Het vermindert ook de schimmelgroei en maakt de schubben en korst op je hoofdhuid losser en zachter. Het is echter niet zo veilig om te gebruiken als andere OTC-behandelingen, dus het is een goed idee om eerst andere opties te proberen.
- Gebruik deze shampoo twee keer per dag gedurende maximaal vier weken.
- Mogelijke bijwerkingen zijn jeuk op de hoofdhuid, plaatselijke haaruitval, contactdermatitis in de vingers en veranderde pigmentatie in de huid.
- Raadpleeg uw arts voordat u een koolteershampoo gebruikt. Het mag niet worden gebruikt bij kinderen of bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Het kan ook schadelijke interacties met bepaalde medicijnen veroorzaken of allergische reacties veroorzaken.
Methode 3 van 4: Behandeling van hoofdhuideczeem bij zuigelingen en kinderen
Stap 1. Wacht tot het vanzelf verdwijnt
Bij veel zuigelingen en jonge kinderen zal hoofdhuideczeem binnen enkele weken vanzelf verdwijnen. In sommige gevallen kan het enkele maanden duren voordat het verholpen is. Hoewel het er misschien ongemakkelijk uitziet, hebben de meeste kinderen geen last van de aandoening.
- Als de aandoening niet verdwijnt, raadpleeg dan uw kinderarts om behandelingsopties te bespreken.
- Net als eczeem op de hoofdhuid bij volwassenen, kan de aandoening na de behandeling verdwijnen en later weer verschijnen.
Stap 2. Gebruik verschillende behandelingen voor kinderen
De behandelingen voor zuigelingen en kinderen jonger dan twee jaar verschillen van behandelingen voor volwassenen. Gebruik zelfs geen OTC-behandelingen die bedoeld zijn voor volwassenen bij kinderen jonger dan 2 jaar.
Stap 3. Verwijder de schubben door de hoofdhuid van uw kind te masseren
Meestal kunnen de schubben die zich op de hoofdhuid van uw kind vormen, worden verwijderd met een zachte massage. Gebruik je vingers of een zacht washandje. Maak het haar van het kind nat met warm water en wrijf zachtjes over de hoofdhuid. Scrub de huid niet!
Vermijd het gebruik van scherpe of exfoliërende schoonmaakmiddelen, zoals scrubbers, luffa's of harde sponzen op de huid van uw kind
Stap 4. Gebruik een milde babyshampoo
Shampoos die bedoeld zijn voor eczeem bij volwassenen kunnen te hard zijn voor de gevoelige huid van uw kind. Gebruik een gewone milde babyshampoo, zoals Johnson & Johnson’s of Aveeno Baby.
- Was het haar van uw kind dagelijks.
- 1% tot 2% ketoconazol-shampoo is effectief en veilig voor zuigelingen, hoewel u altijd met uw kinderarts moet overleggen voordat u met de behandeling begint. Het kan twee weken lang twee keer per dag worden gebruikt.
Stap 5. Wrijf olie op de hoofdhuid
Als massage de schubben niet verwijdert, kunt u vaseline of minerale olie op de schilferige huid smeren. Vermijd het gebruik van olijfolie.
- Laat de olie een paar minuten in de huid trekken. Was daarna met een zachte babyshampoo, spoel grondig met warm water en borstel het haar van het kind zoals gewoonlijk.
- Zorg ervoor dat u de hoofdhuid van uw kind na elke oliebehandeling grondig afspoelt. Anders kan de olie zich ophopen en de toestand verergeren.
Stap 6. Baad uw kind dagelijks
Geef uw kind elke 2-3 dagen een warm (niet heet) bad. Was het kind niet langer dan 10 minuten.
Vermijd irriterende stoffen zoals agressieve zepen, bubbelbad, Epsom-zouten of andere badadditieven. Deze kunnen de huid van uw kind irriteren en het eczeem verergeren
Methode 4 van 4: Hoofdhuideczeem behandelen met recepten
Stap 1. Praat met uw arts over een voorgeschreven behandeling
Patiënten die niet reageren op vrij verkrijgbare behandelingen of die niet tevreden zijn met de resultaten, hebben mogelijk voorgeschreven medicatie nodig. Artsen kunnen sterkere behandelingsregimes voorschrijven, waaronder crèmes, lotions, shampoos en zelfs orale medicatie als OTC-shampoos niet effectief zijn. UV-lichtbehandelingen kunnen ook een optie zijn.
Voorgeschreven schimmeldodende shampoos en lokale corticosteroïden zijn gunstig, maar kunnen duur zijn en kunnen nadelige bijwerkingen hebben bij langdurig gebruik. Deze en andere voorgeschreven shampoos worden alleen gebruikt wanneer vrij verkrijgbare behandelingen niet effectief zijn
Stap 2. Gebruik shampoos met antischimmelmiddelen
Het meest voorkomende type shampoo op recept dat wordt gebruikt voor hoofdhuideczeem is schimmeldodende shampoo. De meeste antischimmelshampoos hebben een concentratie van 1% ciclopirox en 2% ketoconazol.
- De meest voorkomende bijwerkingen van deze shampoos zijn irritatie, een branderig gevoel, een droge huid en jeuk.
- Deze shampoos worden gedurende de voorgeschreven periode dagelijks of minimaal twee keer per week gebruikt. Volg altijd de aanwijzingen op de verpakking of het recept.
Stap 3. Probeer shampoos met corticosteroïden
Deze shampoos helpen ontstekingen te verminderen en jeuk en schilfering van de hoofdhuid te verminderen. De gebruikelijke shampoos met corticosteroïden bevatten ingrediënten zoals 1,0% hydrocortison, 0,1% betamethason, 0,1% clobetasol en 0,01% fluocinolon.
- Bijwerkingen treden meestal op na langdurig gebruik en kunnen bestaan uit dunner worden van de huid, jeuk, een prikkend gevoel en hypopigmentatie van de huid (het verlies van de kleurpigmenten van uw huid, wat resulteert in het lichter worden van de huid). De meeste mensen die deze shampoos slechts voor een korte periode gebruiken, zouden geen negatieve bijwerkingen moeten ervaren.
- Deze shampoos op recept bevatten steroïden en een beetje van de medicatie kan in de bloedbaan worden opgenomen. Als u diabetes heeft of gevoelig bent voor steroïden, moet u deze complicaties zeker met uw arts bespreken.
- Houd er rekening mee dat shampoos met corticosteroïden vaak duurder zijn dan andere behandelingen.
- Deze shampoos kunnen gedurende de voorgeschreven periode dagelijks of tweemaal per dag worden gebruikt.
- Het gelijktijdig gebruik van antischimmel- en corticosteroïd-shampoos kan veilig zijn en betere resultaten opleveren. Praat met uw arts over het combineren van de twee.
Stap 4. Neem andere voorgeschreven behandelingen
Voor hoofdhuideczeem zijn shampoos de meest gekozen vorm van behandeling. U kunt ook crèmes, lotions, oliën of schuim proberen die een of meer van de bovengenoemde medicinale ingrediënten bevatten.
- Antifungale middelen op recept, azolen genaamd, zijn een zeer effectieve behandeling voor hoofdhuideczeem. Ketoconazol is het meest voorgeschreven middel en is in veel klinische onderzoeken effectief gebleken.
- Een andere veel voorkomende receptbehandeling maakt gebruik van Ciclopirox, een soort hydroxypyridine-antischimmelmiddel. Het is verkrijgbaar als crème, gel of oplossing.
- Corticosteroïden kunnen ook worden voorgeschreven als crème of als actuele zalf.
Stap 5. Probeer lichttherapie
Lichttherapie of fototherapie kan soms helpen bij hoofdhuideczeem. Het wordt vaak gecombineerd met medicijnen zoals psoraleen.
- Omdat lichttherapie blootstelling aan ultraviolet licht met zich meebrengt, is er een verhoogd risico op het ontwikkelen van huidkanker.
- Dit type behandeling is meestal voorbehouden aan mensen bij wie hoofdhuideczeem wordt veroorzaakt door atopische dermatitis, of bij wie de seborrheic dermatitis uitgebreid is. Het kan niet worden gebruikt bij zuigelingen of jonge kinderen.
Stap 6. Praat met uw arts over andere behandelingsopties
Er zijn een paar andere manieren om hoofdhuideczeem te behandelen, maar deze zijn voorbehouden als laatste redmiddel omdat ze ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken. Als echter geen andere behandelingen hebben gewerkt, kunt u uw arts raadplegen over andere behandelingsopties.
- Crèmes of lotions die tacrolimus (Protopic) en pimecrolimus (Elidel) bevatten, kunnen effectief zijn voor de behandeling van hoofdhuideczeem. Ze hebben echter een verhoogd risico op kanker en zijn duurder dan corticosteroïden.
- Terbinafine (Lamisil) en butenafine (Mentax) zijn orale antischimmelbehandelingen voor hoofdhuideczeem. Ze kunnen interfereren met specifieke enzymen in het lichaam of allergische reacties of leverproblemen veroorzaken. Dit beperkt het gebruik ervan voor de behandeling van hoofdhuideczeem.
