Hobbels op je hoofdhuid kunnen stressvol en irriterend zijn. Gelukkig zijn de meeste van deze vervelende bultjes gemakkelijk te behandelen, als je eenmaal weet wat de oorzaak is. Veelvoorkomende oorzaken zijn folliculitis, allergische reacties en hoofdluis. Als huisbehandelingen niet werken om uw hobbels op te ruimen, raadpleeg dan een arts voor hulp.
Stappen
Methode 1 van 3: Veelvoorkomende oorzaken identificeren
Stap 1. Controleer op jeukende, met pus gevulde bultjes om acne of folliculitis op de hoofdhuid te identificeren
Folliculitis is een veel voorkomende hoofdhuidaandoening die acne-achtige bultjes veroorzaakt, vooral rond de haarlijn. Deze aandoening treedt op wanneer uw haarzakjes verstopt raken en ontstoken raken. Als u kleine, jeukende puistjes op uw hoofdhuid heeft, kan dit folliculitis zijn.
- Als uw hoofdhuid veel jeukt, kunt u korsten of korsten krijgen over de bultjes door eraan te krabben.
- Folliculitis op de hoofdhuid kan vele oorzaken hebben, waaronder een bacteriële infectie, een opeenhoping van gist in uw hoofdhuid of een reactie op kleine mijten die op uw hoofdhuid leven.
Stap 2. Let op ernstige jeuk en rode uitslag als je contacteczeem vermoedt
Als u een slechte reactie heeft op een haarproduct of een andere stof die in contact is gekomen met uw hoofdhuid, kunt u een pijnlijke of jeukende uitslag krijgen. Let ook op bultjes, zwelling en gevoeligheid.
- In sommige gevallen kunt u blaren of een droge, schilferende huid krijgen.
- Huiduitslag veroorzaakt door contactdermatitis verdwijnt meestal vanzelf binnen 2-4 weken, maar uw symptomen kunnen langer aanhouden als u de oorzaak van de irritatie niet meteen identificeert en wegneemt.
Stap 3. Identificeer netelroos door te zoeken naar onregelmatige, jeukende striemen
Als je grote, platte, onregelmatig gevormde bultjes op je hoofdhuid hebt die komen en gaan, heb je misschien netelroos. Pas op voor striemen die worden veroorzaakt door blootstelling aan een allergeen, bepaalde medicijnen of omgevingsfactoren zoals stress, hitte of druk op uw huid.
- U kunt bijvoorbeeld netelroos op uw hoofdhuid krijgen na het sporten of het dragen van een strakke hoed of hoofdband.
- Netelroos kan extreem jeuken. Ze kunnen ook heel snel verdwijnen en weer verschijnen, of van grootte of vorm veranderen.
- Andere ontstekingsreacties, zoals lichen planus, kunnen ook bultjes op je hoofdhuid veroorzaken. Lichen planus veroorzaakt meestal kleine bultjes, een pijnlijke rode uitslag en soms haaruitval.
Stap 4. Noteer koorts en andere symptomen van een virale infectie
Af en toe kunnen bultjes op je hoofdhuid een symptoom zijn van een meer wijdverbreide virale infectie, zoals waterpokken of gordelroos. Als u een bultige uitslag op uw hoofdhuid krijgt, let dan op meer systemische symptomen, zoals koorts, koude rillingen, spierpijn, hoofdpijn, vermoeidheid of een algemeen gevoel van onwel zijn.
De meeste virale uitslag verdwijnt vanzelf binnen een paar dagen tot een paar weken. Als uw huiduitslag erger begint te worden in plaats van beter, of als u ernstige symptomen krijgt zoals ademhalingsproblemen, hoge koorts of pijn en stijfheid in uw nek, raadpleeg dan onmiddellijk een arts
Stap 5. Onderzoek je haar op kleine, parelachtige neten om hoofdluis te spotten
Hoofdluizen kunnen kleine, jeukende bultjes of zweren op uw hoofdhuid en nek veroorzaken. Als u deze symptomen opmerkt, til dan het haar achter in uw nek op en bekijk het in een spiegel, of vraag iemand anders om ernaar te kijken. Als er kleine, parelwitte of bruinachtige ovalen aan de haarschachten kleven, dan heb je waarschijnlijk een luizenplaag.
- Neten zijn de eitjes van hoofdluizen. Ze worden vaak gemakkelijker te zien zodra ze uitkomen, omdat lege neten lichter van kleur zijn.
- U kunt de luizen zelf ook zien, hoewel ze doorgaans moeilijker te herkennen zijn. Het zijn kleine grijze of lichtbruine insecten, ongeveer zo groot als een sesamzaadje.
Stap 6. Let op gladde, pijnloze bultjes om cysten te herkennen
Cysten zijn verzamelingen van keratine en lipiden (vetten) die zich soms in haarzakjes vormen. Als u een grote, stevige bult op uw hoofdhuid krijgt, kan dit een cyste zijn. Ze zijn meestal pijnloos, hoewel ze pijnlijk kunnen worden als ze geïnfecteerd of ontstoken raken.
Cysten zijn meestal ongevaarlijk en verdwijnen vaak vanzelf zonder behandeling. Het is echter altijd een goed idee om een ongewone knobbel of groei te laten controleren door een arts of dermatoloog. In zeldzame gevallen kan een dergelijke groei huidkanker blijken te zijn
Methode 2 van 3: Huismiddeltjes proberen
Stap 1. Breng een warm zoutwaterkompres aan op geïrriteerde bultjes
U kunt mogelijk verlichting krijgen van folliculitis, cysten of andere ontstoken bultjes op uw hoofdhuid door een warm, vochtig kompres aan te brengen. Meng 1 eetlepel (17 g) zout met 2 kopjes (470 ml) warm water. Maak een washandje vochtig in de oplossing en druk het op het getroffen gebied. Je kunt dit zo vaak per dag doen als je wilt.
- Een warm kompres kan ook helpen bij het afvoeren van een puist of cyste.
- Probeer als alternatief voor zout water 350 ml warm water te mengen met 1 eetlepel (15 ml) azijn. Gebruik dit mengsel 3-6 keer per dag. De antimicrobiële eigenschappen van de azijn kunnen helpen bij het opruimen van eventuele infecties in uw hoofdhuid.
- Gebruik elke keer dat u een warm kompres aanbrengt een fris, schoon washandje. Gebruik niet hetzelfde washandje om andere delen van uw huid schoon te maken, omdat u de infectie dan zou kunnen verspreiden.
Stap 2. Was je haar na het zweten of het gebruik van haarproducten
Door je haar regelmatig te wassen met shampoo kan de ophoping van irriterend vuil, olie, zweet en haarproducten worden voorkomen. Het is vooral belangrijk om je haar te wassen na het sporten, zweten of het gebruik van producten die zich in je haar kunnen ophopen, zoals haarlak, gel of wax.
Irritatie van de hoofdhuid kan een teken zijn van te veel of te weinig wassen van je haar, dus experimenteer met je normale wasprogramma. Het kan zijn dat je je haar vaker moet wassen als je een vette hoofdhuid hebt, of minder vaak als het droog is
Stap 3. Vermijd hoeden of hoofddeksels die strak of heet zijn
Strakke, warme of niet-ademende hoofdbedekkingen kunnen bijdragen aan puistjes en irritatie. Als je een hoed, hoofdband of hoofddoek draagt, kies er dan een die van licht materiaal is gemaakt en losjes op je hoofd zit.
Hitte of wrijving op je hoofdhuid kan bijdragen aan problemen zoals folliculitis of netelroos
Stap 4. Neem een pauze van het scheren als je je hoofd scheert
Als je je hoofd scheert, laat je haar dan een beetje uitgroeien tot je hoofdhuid de tijd heeft gehad om te genezen. Scheren kan actieve zweren, puistjes of uitslag irriteren, en het kan ook bijdragen aan de ontwikkeling van ingegroeide haartjes of scheerirritatie.
- Als de bultjes op je hoofdhuid zijn veroorzaakt door het scheren, moeten ze binnen een paar weken verdwijnen nadat je bent gestopt met scheren.
- U kunt uw kans op het ontwikkelen van scheerbrand of folliculitis verkleinen door een elektrisch scheerapparaat te gebruiken en uw haar en huid goed in te smeren met warm water en een zachte scheergel.
Stap 5. Probeer een OTC-medicinale shampoo om folliculitis te behandelen
Folliculitis is een van de meest voorkomende oorzaken van bultjes of puistjes op de hoofdhuid. Afhankelijk van wat je folliculitis veroorzaakt, kun je het misschien opruimen met een antischimmel- of antiroosshampoo. Zoek naar shampoos die ingrediënten bevatten zoals ketoconazol, ciclopirox, selenium of propyleenglycol.
- Er zijn aanwijzingen dat tea tree olie kan helpen bij het bestrijden van de bacteriën of schimmels die bijdragen aan verschillende huidaandoeningen, waaronder folliculitis. Probeer een shampoo of conditioner met tea tree olie, of voeg een paar druppels toe aan je favoriete conditioner.
- U kunt ook proberen een antibacteriële zalf op de aangetaste huid te smeren of deze te wassen met een antibacteriële zeep, maar dit zal alleen helpen als uw folliculitis wordt veroorzaakt door bacteriën (in tegenstelling tot gist of schimmel).
- Kalmerende anti-jeukcrèmes kunnen ongemakken helpen verlichten en verdere irritatie door krabben voorkomen.
Stap 6. Schakel over op hypoallergene haarproducten als u dermatitis of netelroos heeft
Soms kunnen bultjes op je hoofdhuid worden veroorzaakt door een allergische reactie op een haarproduct. Als je vermoedt dat dit het probleem is, probeer dan over te schakelen op zachtere producten die zijn ontwikkeld voor de gevoelige huid.
- Zoek naar shampoos en andere haarproducten die zijn gemarkeerd als 'hypoallergeen', 'gevoelig' of 'vrij en helder'. Vermijd producten die kleurstoffen en parfums bevatten.
- Controleer de ingrediëntenlijst zorgvuldig op ingrediënten waarvan u weet dat u er allergisch voor bent.
- Afgezien van geur, zijn enkele andere veel voorkomende allergenen in shampoo cocamidopropylbetaïne, methylchloorisothiazolinon, formaldehyde-afgevende conserveermiddelen, propyleenglycol, parabenen en vitamine E.
Stap 7. Vraag uw arts naar vitaminesupplementen om de gezondheid van uw huid te verbeteren
Sommige vitamines en supplementen kunnen de gezondheid van uw hoofdhuid helpen verbeteren, waardoor bultjes en puistjes worden verminderd. Vraag uw arts of u baat kunt hebben bij supplementen zoals:
- Vitamine B
- Zink
- Omega-3 vetzuren
Stap 8. Gebruik OTC-medicijnen om een besmetting met hoofdluis te behandelen
Als je denkt dat je hoofdluis hebt, kun je ze misschien verwijderen met een vrij verkrijgbare luizenshampoo. Deze producten kunnen in de loop van 1-2 weken verschillende behandelingen nodig hebben om te werken, dus lees en volg de instructies zorgvuldig.
- Je kunt ook veel van de luizen en neten uit je haar verwijderen met een netenkam met fijne tanden. Maak je haar nat en voeg wat conditioner of een olie toe, zoals olijfolie, om het haar te smeren. De olie kan ook helpen de luizen te verstikken en te doden.
- Bij de meeste drogisterijen kunt u hoofdluisbehandelingen en -kammen kopen.
- Als je eenmaal van de luizen af bent, zouden de bultjes en jeuk moeten verdwijnen.
Methode 3 van 3: Medische hulp zoeken
Stap 1. Raadpleeg een arts als OTC-remedies niet helpen
Als u al een paar weken vrij verkrijgbare medicijnen of huismiddeltjes gebruikt zonder enige verandering, neem dan contact op met uw arts en maak een afspraak. Ze kunnen uw hoofdhuid onderzoeken en u vragen stellen over uw symptomen, gezondheidsgeschiedenis en haarverzorgingsgewoonten om de oorzaak van het probleem te achterhalen.
- Laat uw arts weten wanneer de symptomen zijn begonnen en of u recente veranderingen in uw gezondheid of levensstijl heeft gehad die hiermee verband kunnen houden.
- Geef ze een volledige lijst van alle medicijnen of supplementen die u gebruikt, omdat dit hen kan helpen de oorzaak van het probleem te achterhalen. Ze kunnen deze informatie ook nodig hebben om erachter te komen welke medicijnen ze veilig kunnen voorschrijven.
Stap 2. Zoek medische hulp als u tekenen van een infectie ziet
Veel oorzaken van bultjes op je hoofdhuid zijn redelijk ongevaarlijk en verdwijnen vaak vanzelf of met thuiszorg. Soms kan zich echter een secundaire infectie ontwikkelen of kunnen de bultjes een teken zijn van een ernstiger probleem dat medische aandacht vereist. Raadpleeg uw arts zo snel mogelijk als u tekenen van een ernstigere infectie opmerkt, zoals:
- Toenemende pijn, zwelling, warmte of gevoeligheid in het getroffen gebied
- Koorts of een algemeen gevoel van onwel zijn
- Pus of andere afscheiding die uit de bultjes loopt
- Rode strepen bewegen weg van het getroffen gebied
Stap 3. Neem eventuele medicijnen volgens de instructies van uw arts
Afhankelijk van wat het probleem veroorzaakt, kan uw arts een medicijn voorschrijven om de bultjes op uw hoofdhuid te behandelen. Als u bijvoorbeeld folliculitis heeft, kunnen ze u aanraden om antischimmel- of antibiotische crèmes of pillen te gebruiken, of een steroïde crème om ontstekingen te helpen verminderen. Volg de instructies van uw arts voor het gebruik van deze medicijnen precies.
- Combineer geen recept- en vrij verkrijgbare behandelingen tenzij uw arts zegt dat het goed is.
- Als u een antibioticum of antischimmelmedicijn gebruikt, maak dan de volledige medicatiekuur af, tenzij uw arts u zegt dat u anders moet doen. Als u te vroeg met de medicatie stopt, kan de infectie terugkomen of erger worden.
Stap 4. Laat een dermatoloog naar verdachte gezwellen of moedervlekken kijken
In zeldzame gevallen kunnen bultjes op uw hoofdhuid een teken zijn van huidkanker. Als u ongewoon uitziende moedervlekken opmerkt, veranderingen aan moedervlekken op uw hoofdhuid, zweren die niet genezen, of stevige bultjes of gezwellen, maak dan een afspraak met uw arts of dermatoloog. Ze kunnen je hoofdhuid onderzoeken en testen doen om te bepalen of de gezwellen iets zijn om je zorgen over te maken.
- Als uw arts huidkanker vermoedt, kunnen ze een biopsie of weefselmonster nemen om te testen. Ze zullen je een plaatselijke verdoving geven om het gebied te verdoven, zodat je geen pijn voelt.
- Maak je geen zorgen als je een ongewone knobbel of moedervlek op je hoofdhuid vindt. De meeste huidkankers zijn goed te behandelen als je ze vroeg opmerkt en behandelt.
Tips
- Naast het opruimen van je hoofdhuidbultjes, kunnen medicinale shampoos ook helpen bij andere veelvoorkomende aandoeningen, zoals een jeukende hoofdhuid of roos veroorzaakt door seborrheic dermatitis.
- Raadpleeg een dermatoloog als u een ernstig jeukende hoofdhuid heeft. Dit kan een symptoom zijn van een aandoening die medische behandeling nodig heeft, zoals schurft of ringworm op de hoofdhuid.
