Melanine is een pigment dat verantwoordelijk is voor je huidskleur. Over het algemeen betekent het hebben van meer melanine dat je een donkerdere huid hebt. Als u uw melaninegehalte wilt verminderen, maakt u in wezen uw huid lichter. Hiervoor heb je verschillende mogelijkheden. De veiligste en meest effectieve methode is een laserbehandeling door een dermatoloog. U kunt ook een aantal goedgekeurde huidcrèmes proberen om het getroffen gebied te bleken. Doe dit altijd onder toezicht van een dermatoloog om het beste resultaat te ervaren.
Stappen
Methode 1 van 2: Een laserprocedure ondergaan
Stap 1. Bezoek een dermatoloog voor een consult over laserbehandeling
Een gerichte laserbehandeling is de meest voorkomende en effectieve procedure om melanine te verminderen. Het is vooral handig omdat een dermatoloog zich specifiek kan concentreren op donkere vlekken zonder je hele huid te bleken. Als je deze behandeling wilt, neem dan contact op met een professionele dermatoloog voor een consult. De dermatoloog zal u dan binnenbrengen om te bepalen of u een goede kandidaat bent voor laserbehandeling.
- Dermatologen gebruiken meestal lasers op mensen met donkere vlekken of vlekken op hun huid. Als je grotere gebieden lichter wilt maken, zullen ze waarschijnlijk een crème of schil gebruiken.
- Bezoek alleen een gediplomeerde en gecertificeerde dermatoloog voor een laserbehandeling. Sommige cosmetische klinieken bieden de behandeling misschien aan, maar ze gebruiken misschien niet de beste technieken of apparatuur.
- Uw verzekering kan de behandeling al dan niet dekken, dus houd rekening met de kosten.
Stap 2. Laat de dermatoloog uw huid testen om er zeker van te zijn dat een laserbehandeling veilig is
Voorafgaand aan de procedure zal de dermatoloog waarschijnlijk een test doen om er zeker van te zijn dat u niet overgevoelig bent voor de laser. Dit houdt in dat u zich gedurende een korte tijd op een klein stukje van uw huid concentreert. De dermatoloog stuurt u dan naar huis om te kijken of u de komende dagen nog reacties heeft en plant vervolgens uw laserbehandeling in als alles er goed uitziet.
- Tekenen van een negatieve reactie zijn onder meer overmatige roodheid, zwelling, branderigheid en jeuk. Laat het uw dermatoloog meteen weten als u deze bijwerkingen ervaart.
- Mocht u toch een negatieve reactie op de laser hebben, dan kan uw dermatoloog andere oplichtingstechnieken aanbevelen.
Stap 3. Onderga een laserbehandeling van 30-60 minuten
Tijdens de procedure zal de dermatoloog u oogbescherming geven om u te beschermen tegen de laser. Ze zullen dan een laserapparaat op het getroffen gebied wrijven en mogelijk koele lucht op uw huid blazen om te voorkomen dat de laser u oververhit. De behandeling duurt 30-60 minuten en u kunt daarna naar huis.
- De behandeling kan een beetje stekelig of warm aanvoelen, maar u mag geen pijn voelen. Laat de dermatoloog meteen weten als de behandeling pijn doet.
- Als u op slechts enkele plaatsen wordt behandeld, zal de sessie waarschijnlijk korter zijn. Als u een groot gebied behandelt, zal het langer zijn.
Stap 4. Keer terug voor herhaalde sessies indien nodig
Of je meer sessies nodig hebt, hangt af van hoe groot het gebied is dat je hebt behandeld. Luister naar de instructies van uw dermatoloog en plan indien nodig vervolgbehandelingen in.
De dermatoloog zal waarschijnlijk uw huid binnen een week of 2 willen onderzoeken, ongeacht hoe u geneest
Stap 5. Was het gebied elke dag met geurvrije zeep
Door het gebied schoon te houden, worden infecties en complicaties voorkomen. Maak het nat met schoon, warm water en wrijf er voorzichtig wat geurvrije zeep op. Spoel het gebied af en dep het droog met een handdoek.
- Het gebied zal waarschijnlijk een paar dagen gevoelig zijn, dus schrob het niet hard en gebruik geen washandje. Dit zal pijnlijk zijn als het gebied nog niet is genezen.
- Pluk niet aan korstjes die zich vormen. Dit kan een litteken veroorzaken.
Stap 6. Breng aloë vera-gel of -crème aan om het gebied te kalmeren totdat het geneest
U kunt na de ingreep lichte brandwonden of irritatie krijgen. U kunt het gebied kalmeren met aloë vera-gel of crème om verbranding en ongemak te verminderen. Probeer het indien nodig een of twee keer per dag toe te passen. Zorg ervoor dat alle blokken die u gebruikt geurvrij zijn om irritatie te voorkomen.
- Volg alle onderhoudsinstructies van uw dermatoloog. Als ze je vertellen dat het niet veilig is om crème op het gebied te smeren, luister dan naar hen.
- Je kunt ook een koud kompres gebruiken om de pijn te verlichten als de dermatoloog zegt dat je geen aloë-crème kunt gebruiken.
Stap 7. Bescherm het gebied met zonnebrandcrème gedurende minimaal 6 maanden na de behandeling
Het gebied zal gevoeliger zijn voor zonlicht, omdat de melanine is verwijderd. Zorg ervoor dat u het gedurende ten minste 6 maanden na de procedure beschermt. Breng zonnebrandcrème aan met ten minste 30 SPF wanneer u naar buiten gaat om zonnebrand te voorkomen.
- Zelfs als het een bewolkte dag is, breng dan zonnebrandcrème aan of draag het bij je. Je weet nooit wanneer de zon weer tevoorschijn komt.
- Als de plek zich in een gebied bevindt dat je kunt bedekken met je kleding, dan heb je geen zonnebrandcrème nodig.
Methode 2 van 2: Huidverlichtende producten gebruiken
Stap 1. Gebruik een chemische peeling om oppervlakkige melanine te verwijderen
Als je grote plekken op de huid lichter wilt maken in plaats van een paar plekken, dan kan je dermatoloog een chemische peeling proberen om melaninepigmentatie te verminderen. Ze wrijven een zuur middel op je huid en laten het ongeveer 30 minuten zitten. Gedurende deze tijd lost het de oppervlakkige huidlagen op. Daarna zal de dermatoloog het masker afwassen.
- Uw dermatoloog zal om te beginnen waarschijnlijk een lichte tot middeldiepe peeling gebruiken. Over het algemeen geldt: hoe lichter u uw huid wilt, hoe dieper de schil moet zijn.
- Als u een gevoelige huid heeft, mag uw dermatoloog geen chemische peeling gebruiken. Het aanbrengen van zuur op de gevoelige huid kan veel irritatie veroorzaken.
- Mogelijk hebt u meerdere chemische peelings nodig om overtollige melanine te verwijderen.
- Niet-receptplichtige en in de winkel gekochte chemische peelings worden niet aanbevolen en kunnen schadelijk zijn. Laat een chemische peeling alleen onder toezicht van een dermatoloog.
Stap 2. Bezoek uw dermatoloog voor een microdermabrasiebehandeling
Deze behandeling omvat het gebruik van fijne kristallen om de bovenste huidlagen weg te schuren en een frisse huid eronder te onthullen. Dit wordt meestal gebruikt om littekens te verwijderen, maar kan ook uw huid lichter maken. De dermatoloog zal uw huid verdoven en vervolgens een paar minuten besteden aan het schuren op de donkere plek. Nadat de behandeling is voltooid, wordt u naar huis gestuurd om te herstellen.
- Uw huid zal enkele dagen na de behandeling geïrriteerd en rood zijn. Uw dermatoloog kan u vertellen pijnstillers te nemen en u wasinstructies geven om u te helpen sneller te genezen.
- Microdermabrasie wordt meestal alleen gebruikt op kleine plekken, dus uw dermatoloog kan een crème of peeling gebruiken als u een groot gebied lichter wilt maken.
Stap 3. Vraag uw dermatoloog om een bleekcrème op recept
Als u geen in-office procedure wilt hebben, kunt u ook een receptproduct krijgen om thuis toe te passen. De meeste van deze crèmes bevatten retinoïden of hydrochinon, die beide de huid lichter kunnen maken. Breng de crème precies zoals aangegeven op je huid aan. In de meeste gevallen moet u crèmes op recept ongeveer 3 maanden gebruiken om de behandeling te voltooien.
- De instructies voor het aanbrengen verschillen per product, maar in de meeste gevallen breng je de crème 1 of 2 keer per dag aan. Wrijf het volledig in en was daarna je handen grondig.
- Houd de crème uit de buurt van uw mond of ogen.
- Breng de crème niet op iemand anders aan, anders kan hun huid bleken.
- Mensen met een donkere huidskleur moeten voorzichtig zijn als ze overwegen een product te gebruiken dat hydrochinon bevat, omdat dit onomkeerbare verkleuring en verdonkering van de huid kan veroorzaken.
Stap 4. Breng een vrij verkrijgbare 2% hydrochinoncrème aan
Hydrochinon is een veelgebruikt bleekproduct dat effectief is om de huid lichter te maken. Lage concentraties zijn zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek. Controleer de applicatie-instructies en breng de crème precies zoals aangegeven op het getroffen gebied aan.
- OTC-crèmes zouden binnen 4 maanden resultaten moeten opleveren. Als u geen verandering merkt, neem dan contact op met uw dermatoloog.
- Producten met een hydrochinonconcentratie hoger dan 2% zijn meestal niet zonder recept verkrijgbaar. Dit komt omdat hydrochinon in hoge concentraties en bij langdurig gebruik gezondheidsproblemen kan veroorzaken.
- Sommige landen hebben hydrochinon zonder recept of helemaal verboden vanwege mogelijke gezondheidsrisico's. Studies tonen echter aan dat concentraties tussen 2-4% niet gevaarlijk zijn
Stap 5. Koop een huidcrème die kojiczuur bevat
Dit is een ander veelgebruikt ingrediënt dat in veel huidverlichtende producten wordt gebruikt. Dit komt omdat het de hoeveelheid melanine in uw huid kan verminderen en de vorming van nieuwe melaninecellen kan voorkomen. Kijk bij de apotheek of winkel online voor een kojiczuurcrème en breng deze precies aan zoals aangegeven.
- Kojiczuur heeft niet de potentiële gezondheidsrisico's van hydrochinon, dus u kunt het gebruiken als uw land hydrochinon heeft verboden. De meest voorkomende bijwerking is contactdermatitis.
- U kunt uw dermatoloog ook om een op recept verkrijgbare kojiczuurcrème vragen.
Tips
- De eenvoudigste manier om uw huid lichter te maken, is door uw blootstelling aan de zon te beperken. Bedek zoveel mogelijk van je huid en breng sunblock aan wanneer je naar buiten gaat.
- De meeste behandelingen voor het verlichten van de huid zijn tijdelijk, dus het kan zijn dat u voor herhalingsbehandelingen moet gaan of stappen moet ondernemen om blootstelling aan de zon te voorkomen.
- Draag zonnebrandcrème na het bleken van je huid, want je verbrandt gemakkelijker met minder pigment.
- Onthoud dat je huid wat melanine nodig heeft, anders kan het zichzelf niet beschermen tegen de zon. Probeer je huid niet te veel te bleken.
Waarschuwingen
- Er zijn enkele huismiddeltjes om melanine te verminderen, zoals citroensap op je huid wrijven. Deze behandelingen zijn niet geverifieerd en kunnen gevaarlijk zijn.
- Probeer nooit uw huid lichter te maken zonder eerst met een dermatoloog te overleggen. U kunt ernstige schade aanrichten als u de verkeerde producten of methoden gebruikt.
