Onderzoek wijst uit dat rode en geïrriteerde huid op je neus meestal wordt veroorzaakt door een droge huid als gevolg van het weer, genetica, leeftijd en bepaalde huid- of medische aandoeningen. Je huid kan zelfs geïrriteerd zijn omdat je je neus hebt afgeveegd met een tissue. Experts zijn het erover eens dat een droge huid meestal te behandelen is met een vochtinbrengende crème en huidbehandelingen. In veel gevallen kunt u de huid rond uw neus met zelfzorg genezen. Ga echter naar uw arts als uw neus niet verbetert of als u zweren eromheen opmerkt.
Stappen
Methode 1 van 3: Je neus hydrateren
Stap 1. Was je gezicht dagelijks met een zachte reiniger voor de gevoelige huid
Besprenkel je gezicht met lauw water en masseer zachtjes een kleine hoeveelheid reiniger in je huid. Spoel het af en dep droog met een zachte handdoek.
Zoek naar een reinigingsmiddel voor de gevoelige huid met ontstekingsremmende ingrediënten zoals calendula en centella asiatica. Vermijd reinigingsmiddelen met alcohol of sulfaten, die je huid uitdrogen
Stap 2. Breng twee keer per dag een vochtinbrengende crème aan
Wrijf na het wassen van je gezicht een beetje vochtinbrengende crème. Lees de instructies op uw merk om precies te zien hoeveel u moet aanbrengen, en zorg ervoor dat u zich vooral richt op het gebied rond uw neus. Laat je moisturizer 1-2 minuten drogen.
Zoek naar een vochtinbrengende crème voor de gevoelige of geïrriteerde huid, die idealiter ceramiden of antioxidanten zoals moederkruid of zoethoutextract bevat. U kunt bijvoorbeeld Cetaphil Redness Daily Moisturizer of CeraVe Facial Moisturizing Lotion gebruiken
Stap 3. Probeer een komkommermasker voor extra verlichting
Meng een kleine hoeveelheid water met een paar druppels zachte vochtinbrengende crème. Week een paar plakjes komkommer in het mengsel en leg ze op de geïrriteerde delen van je huid. Herhaal dit een paar keer per week voor extra rustgevende kracht.
De komkommers zullen je geïrriteerde huid verkoelen, terwijl de vochtinbrengende crème deze zal helpen hydrateren
Stap 4. Breng eenmaal per week een verzachtend yoghurt-honingmasker aan
Maal 1 eetlepel (15 ml) havermout in een koffiemolen gedurende 5-7 seconden. Doe het in een kom en meng er 1 theelepel (4,9 ml) honing en 2 theelepels (9,9 ml) yoghurt door tot het lichtbruin van kleur en smeerbaar is. Wrijf het met cirkelvormige bewegingen op je gezicht en zorg ervoor dat je de geïrriteerde huid bedekt.
- Maal de havermout tot hij fijn en korrelig is, waardoor het gemakkelijker wordt om tot een pasta te roeren.
- Laat het masker 15-20 minuten intrekken en schrob het dan voorzichtig af.
Stap 5. Breng een groen masker aan op je neus
Groene maskers bevatten roodheid-verminderende ingrediënten zoals klei, munt, groene thee-extract of fruitenzymen. Breng het masker aan op een schone, droge huid. Wacht ongeveer 15-20 minuten voordat u het afwast. Het masker vermindert roodheid en verstrakt de poriën.
Deze maskers kunnen ervoor zorgen dat je huid uitdroogt. Zorg ervoor dat je je gezicht wast en hydrateert na gebruik 1
Methode 2 van 3: Neusdroogheid behandelen
Stap 1. Gebruik een masker voor groene thee om sommige roodheid veroorzakende aandoeningen te verzachten
Meng een beetje groene theepoeder met water en roer tot een pasta. Breng het aan op de huid rond je neus en laat het 15-20 minuten intrekken en spoel het daarna af.
Groene theemaskers zijn vooral nuttig voor het verzachten van roodheid veroorzaakt door rosacea, een huidaandoening die roodheid, zichtbare bloedvaten en soms kleine bultjes op uw gezicht veroorzaakt
Stap 2. Verzacht acneproducten die een droge huid veroorzaken
Veel acneproducten, waaronder salicylzuur en retinoïden, kunnen roodheid en irritatie veroorzaken. Stop met het gebruik van deze producten totdat uw irritatie is afgenomen. Vergemakkelijk ze vervolgens weer in uw routine door elke tweede of derde nacht zeer kleine hoeveelheden aan te brengen.
Om ondertussen je acne te bestrijden, kun je thuis verhelderende en hydraterende trucs proberen, zoals moddermaskers en Manuka-honing
Stap 3. Breng een warme doek aan als je roodheid is veroorzaakt door de kou
Als de huid rond uw neus rood wordt en geïrriteerd raakt als u in de kou staat, week dan een zachte doek in warm water en leg deze een paar minuten op uw neus. De warmte helpt je huid te kalmeren en de irritatie te verzachten.
Houd je neus warm als je in de kou staat door een sjaal om je gezicht te wikkelen. Als je in de stof ademt, blijft er een zak warme lucht en vocht rond je neus
Stap 4. Eet gezonde vetten om je huid gehydrateerd te houden
Gezonde vetten bevatten omega-3-vetzuren, die je huidcellen versterken en helpen om gehydrateerd te blijven. Sommige gezonde vetten die u in uw dieet kunt opnemen, zijn avocado's, walnoten en olijfolie.
- Vermijd gekruid voedsel en alcohol, die vaak roodheid kunnen veroorzaken.
- Vermijd geraffineerde en bewerkte koolhydraten. Je lichaam heeft meer water nodig om koolhydraten te verteren, het van je huid weg te trekken en uitdroging en irritatie te veroorzaken.
Stap 5. Blijf gehydrateerd om extra droogheid te voorkomen
Een droge huid wordt vaak veroorzaakt door algemene uitdroging. Mannen moeten ongeveer 15,5 kopjes (3,7 l) water per dag drinken, terwijl vrouwen moeten streven naar 11,5 kopjes (2,7 l). Neem een flesje water mee naar je werk of school en drink er de hele dag van.
Probeer wat smaak aan je water toe te voegen met partjes citroen of limoen, of plakjes komkommer, aardbei, meloen of ander vers fruit en groenten
Stap 6. Raadpleeg uw dermatoloog als de roodheid aanhoudt
Beschrijf de roodheid van uw huid en vertel het uw arts als u huismiddeltjes heeft geprobeerd. Zij kunnen u vertellen of u een huidaandoening heeft en behandelingen voorschrijven om het op te ruimen. Sommige aandoeningen die roodheid veroorzaken, zijn onder meer:
- Rosacea, een vorm van acne die roodheid, irritatie en kleine bultjes veroorzaakt.
- Periorale dermatitis, die kleine bultjes veroorzaakt op een stukje rode huid. Je huid kan ook schilferig zijn.
- allergieën.
Methode 3 van 3: Een schrale neus beschermen als je ziek bent
Stap 1. Snuit uw neus met met lotion behandelde tissues om irritatie te voorkomen
Zoek naar tissues met een beetje lotion of zelfs aloë vera erop. Deze verzachtende producten kunnen helpen voorkomen dat je neus gaat kloven als je erop deppen of snuiten.
Snuit uw neus niet in ruwe materialen zoals servetten en papieren handdoeken, die krassen op uw neus veroorzaken en roodheid en irritatie nog erger maken
Stap 2. Wrijf vaseline op je neus
Petroleumgelei, zoals vaseline of aquaphor, beschermt je huid tegen wind of irritatie van weefsels. Wrijf de gelei gelijkmatig rond de buitenkant van je neus. Aan het eind van de dag merkt u misschien dat uw problemen zijn begonnen op te lossen.
Wrijf geen vaseline aan de binnenkant van uw neusgaten, omdat u het per ongeluk kunt inademen
Stap 3. Probeer een doe-het-zelf stoombehandeling
Verwarm een pan water tot het stoomt. Plaats je gezicht 15 cm boven het oppervlak en leg een handdoek over je hoofd en de pot. Adem de warme stoom enkele minuten in om uw neusholtes en de huid van uw neus te kalmeren.
U kunt dit meerdere keren per dag doen om uw ademhaling te vergemakkelijken en uw huid te helpen genezen
Stap 4. Gebruik 's nachts een luchtbevochtiger om je huid gehydrateerd te houden
Een luchtbevochtiger pompt een beetje extra vocht in je kamer, waardoor de huid rond je neus gehydrateerd blijft. U kunt er een online kopen of bij de meeste bouwmarkten.
- Probeer ook 's nachts je verwarming lager te zetten. Centrale verwarming droogt de lucht in je huis uit, wat je huid kan irriteren.
- Houd uw luchtvochtigheid in de zomer onder de 60% en in de winter tussen 25% en 40%.
Tips
- Draag zonnebrandcrème en hoeden om zonnebrand en irritatie van uw neus te voorkomen. Als je neus toch verbrandt, kalmeer hem dan met aloë vera en drink veel water.
- Om roodheid van de neus te verdoezelen, breng je een groen getinte foundation of concealer aan nadat je je gezicht hebt gewassen. Dep op kleine stippen en wrijf het dan in met je vinger om te mengen.
