Urineweginfecties kunnen buitengewoon ongemakkelijk zijn, dus het is geen wonder dat mensen die eraan lijden graag snel van de infectie af willen. Een snelle, snelle behandeling is ook nodig om te voorkomen dat de UWI zich ontwikkelt tot een ernstiger aandoening. UTI's worden soms binnen vier of vijf dagen vanzelf beter en er zijn verschillende thuisbehandelingen die u kunt proberen, maar het wordt sterk aanbevolen dat u professionele medische behandeling krijgt voor de snelste en meest grondige behandeling.
Stappen
Methode 1 van 3: Medische behandeling zoeken voor een UTI
Stap 1. Herken de symptomen
Een urineweginfectie (UTI) komt veel voor, maar kan onaangenaam en zeer ongemakkelijk zijn. UTI's zijn een infectie van uw bovenste urinewegen (nier en urineleiders), lagere urinewegen (blaas en urethra) of beide.
- Als u een urineweginfectie krijgt, zult u waarschijnlijk een branderig gevoel voelen als u plast en vaak moet plassen.
- U kunt ook pijn in uw onderbuik voelen.
Stap 2. Ken de verschillende symptomen van een bovenste of onderste urineweginfectie
Er zijn verschillende symptomen voor de verschillende infecties. Het kan nuttig zijn om over uw symptomen na te denken, zodat u ze duidelijk kunt uitleggen als u naar de dokter moet. Symptomen van lagere urineweginfecties zijn onder meer: vaker moeten plassen, troebele of bloederige urine, rugpijn, zeer onaangenaam ruikende urine en algemeen onwel voelen.
- Als u een bovenste UTI heeft, kunt u een hoge temperatuur ervaren (meer dan 38 graden C of 100 Fahrenheit).
- U kunt ook misselijk zijn en ongecontroleerd rillen.
- Andere symptomen zijn braken en diarree.
Stap 3. Weet wanneer u medische hulp moet zoeken
25-40% van de milde urineweginfecties zal spontaan verdwijnen, maar er blijft nog steeds meer dan de helft over die zichzelf in gevaar zou kunnen brengen voor een complicatie door geen medische hulp te zoeken. Maak direct een afspraak met uw arts als u last heeft van een urineweginfectie en als u koorts krijgt of als uw symptomen plotseling erger worden.
- Als u zwanger bent of diabetes heeft, dient u onmiddellijk contact op te nemen met uw arts.
- Als u naar een arts gaat, kunt u een nauwkeurige diagnose stellen. Wat u denkt dat een UTI is, kan een schimmelinfectie zijn of iets anders.
- Uw arts zal u waarschijnlijk een urinetest laten doen om te bepalen of u een UTI heeft en welke bacteriën dit kunnen veroorzaken. Deze culturen nemen gewoonlijk 48 uur in beslag.
Stap 4. Neem een antibioticakuur
UTI's zijn bacteriële infecties en als zodanig zijn door een arts voorgeschreven antibiotica de meest grondige, meest aanbevolen behandeling om te overwegen. Antibiotica worden met name aanbevolen voor vrouwen die vaak last hebben van urineweginfecties. Langdurige antibioticakuren kunnen helpen voorkomen dat de infectie terugkeert.
- Antibiotica die doorgaans worden voorgeschreven om een UTI te behandelen, zijn nitrofurantoïne (gemerkt als Furadantin, Macrobid of Macrodantin) en sulfamethoxazol met trimethoprim (gemerkt als Bactrim of Septra). Ciprofloxacine (bekend als Cipro), fosfomycine (bekend als Monurol) en levofloxacine (bekend als Levaquin) worden ook voorgeschreven.
- Naast antibiotica is AZO een vrij verkrijgbare blaaspijnstiller die kan helpen.
Stap 5. Maak de antibioticakuur af
Neem een antibioticakuur van één tot zeven dagen, op voorschrift en advies van uw arts. De meeste vrouwen krijgen een antibioticakuur van 3-5 dagen. Mannen kunnen gedurende 7 tot 14 dagen antibiotica krijgen. Hoewel de symptomen meestal ongeveer drie dagen na een antibioticabehandeling verdwijnen, kan het tot vijf dagen duren voordat alle bacteriën in uw urinewegen zijn uitgestorven. Voor mannen kan het nog langer duren.
- Het is van vitaal belang dat u alle antibiotica die uw arts voorschrijft, afmaakt, tenzij uw arts u anders vertelt.
- Als u stopt met het innemen van uw antibiotica voordat de kuur voorbij is, staat u niet toe dat de antibiotica de bacteriën volledig doden.
- Als uw symptomen aanhouden nadat u al uw antibiotica heeft ingenomen, of als u zich na een paar dagen niet beter voelt, neem dan opnieuw contact op met uw arts.
Stap 6. Houd rekening met mogelijke complicaties
Er zijn mogelijk ernstige complicaties van een ernstige UTI, die kunnen leiden tot nierfalen of bloedvergiftiging. Deze komen niet vaak voor en treffen meestal alleen mensen met een reeds bestaand gezondheidsprobleem, zoals diabetes. Als je een verzwakt immuunsysteem hebt, ben je vatbaarder voor complicaties en infecties.
- Zwangere vrouwen met UTI's lopen risico op levensbedreigende complicaties en moeten altijd door een arts worden onderzocht.
- Mannen met terugkerende UTI's lopen het risico een ontsteking van de prostaat te ontwikkelen, bekend als prostatitis.
- Mogelijk moet u in het ziekenhuis worden behandeld voor een ernstige bovenste UTI of als er complicaties zijn.
- Hiervoor zijn nog steeds antibiotica nodig, maar u wordt nauwlettend in de gaten gehouden en misschien aan een infuus gelegd om u gehydrateerd te houden.
Methode 2 van 3: Een UTI thuis verlichten
Stap 1. Drink veel water
Antibiotica zijn de enige manier om een urineweginfectie echt te behandelen, maar aangezien ze vaak binnen een paar dagen overgaan, zijn er dingen die u kunt doen om de symptomen te verlichten en de kans op herhaling van de infectie kleiner te maken. De eenvoudigste hiervan is om de hele dag door veel water te drinken, ongeveer een glas per uur.
- Wanneer u plast, wordt uw blaas gereinigd en dit kan helpen bij het wegspoelen van bacteriën.
- Houd uw urine niet vast. Als u uw urine vasthoudt, kan de UTI erger worden, door de bacteriën aan te moedigen zich voort te planten.
Stap 2. Probeer wat cranberrysap
Het drinken van cranberrysap wordt vaak genoemd als een huismiddeltje voor een UTI. Hoewel er weinig bewijs is dat cranberrysap een infectie daadwerkelijk kan bestrijden, kan het er wel een helpen voorkomen. Als u terugkerende UTI's heeft, probeer dan sterkere cranberry-capsules te nemen. Net als bij water helpt het drinken van veel vocht u om uw systeem te spoelen en te reinigen.
- Gebruik geen cranberrysap als u of uw familie een voorgeschiedenis heeft van een nierinfectie.
- U mag geen capsules met cranberrysap innemen als u bloedverdunnende medicijnen gebruikt.
- Er is geen medisch gespecificeerde dosis cranberrysap om te nemen, omdat de effectiviteit niet is bewezen.
- Een studie vond positieve resultaten voor vrouwen die ofwel één tablet geconcentreerd cranberrysap per dag slikten, of gedurende een jaar driemaal daags 8 oz ongezoet cranberrysap dronken.
Stap 3. Neem vitamine C-supplementen
Het nemen van vitamine C-supplementen wanneer u voor het eerst de symptomen van een UWI begint te voelen, kan helpen een zich ontwikkelende infectie te beperken. De vitamine C helpt de urine aan te zuren, wat de bacteriën ontmoedigt om uw blaas te koloniseren en tegelijkertijd het immuunsysteem van uw lichaam versterkt.
- Probeer elk uur een dosis van 500 mg, maar stop als uw stoelgang losraakt.
- Je kunt vitamine C-supplementen combineren met milde ontstekingsremmende theeën, zoals goldenseal, echinacea en brandnetel.
- Als de symptomen na een paar dagen aanhouden, ga dan toch naar de dokter.
Stap 4. Vermijd het gebruik van irriterende stoffen
Er zijn bepaalde dingen die u consumeert en die irriterend kunnen zijn, waarvan de effecten worden versterkt als u een UWI heeft. De twee grootste boosdoeners zijn koffie en alcohol. Ze zijn niet alleen irriterend, maar ze drogen je ook uit, wat het moeilijker kan maken om de bacteriën uit je urinewegen te spoelen.
- U moet ook frisdranken met citrusvruchten vermijden tot nadat uw UTI is verdwenen.
- Het beperken van cafeïne en alcohol in uw dieet kan ook worden gebruikt als preventieve maatregel tegen toekomstige UWI's als u vatbaar bent voor deze infecties.
Methode 3 van 3: Hygiënisch en gezond blijven
Stap 1. Zorg voor een uitstekende urinehygiëne
Hoewel goede hygiëne over het algemeen wordt beschouwd als een preventieve maatregel tegen urineweginfecties, is het ook een essentieel onderdeel om sneller van de infectie af te komen. Hoe meer u gezonde en hygiënische praktijken kunt toepassen, hoe beter u af zult zijn
Veeg van voren naar achteren na gebruik van de badkamer. Dit is vooral belangrijk voor vrouwen, die altijd van voren naar achteren moeten vegen
Stap 2. Reinig voor en na de seks
Geslachtsgemeenschap is een van de manieren waarop bacteriën in de urethra van een vrouw kunnen worden geïntroduceerd en uiteindelijk in de blaas terecht kunnen komen. Om dit te helpen voorkomen, moeten de genitale en anale gebieden voor en na seksuele activiteit worden schoongemaakt. Vrouwen moeten ook plassen voor en na seksuele activiteit. Vermijd bodylotions en massageoliën als glijmiddel, tenzij het zegt dat het veilig is. Deze bevatten chemicaliën die tot een infectie kunnen leiden.
- Door te plassen na geslachtsgemeenschap wordt de blaas geleegd en worden bacteriën weggespoeld.
- UTI's zijn niet besmettelijk en u kunt er geen van iemand anders krijgen.
Stap 3. Draag de juiste kleding
Bepaalde kleding kan het moeilijker maken om van je UWI af te komen. Nauwsluitend ondergoed dat is gemaakt van niet-ademende materialen kan ervoor zorgen dat er een vochtige en bacterievriendelijke omgeving ontstaat naast de blaas. Kies daarom voor katoenen ondergoed in plaats van niet-absorberende stoffen zoals nylon.
- Vermijd strakke broeken of korte broeken. Strakke kleding kan ervoor zorgen dat zweet en vocht zich ophopen, waardoor een ideale voedingsbodem voor bacteriën ontstaat.
- Het dragen van het juiste ondergoed kan helpen voorkomen dat infecties zich ontwikkelen of verergeren, maar het geneest ze niet.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Gebruik een verwarmingskussen om ongemak te minimaliseren. Hoewel dit de UTI niet wegneemt, kan het uw symptomen helpen verlichten. Het verwarmingskussen moet warm zijn, maar niet heet, en u moet het op uw onderbuik aanbrengen om druk, pijn en ander ongemak dat gepaard gaat met urineweginfecties te verlichten.
- Heb geen geslachtsgemeenschap tijdens de behandeling van een UTI. U kunt nieuwe bacteriën introduceren en de kans op volledig herstel verkleinen.
- Drink veel water, neem medicijnen die door uw arts zijn voorgeschreven.
- Zorg ook voor voldoende rust en drink veel water.
- Gebruik geen lotions of massageoliën als glijmiddel, tenzij specifiek staat vermeld dat het kan worden gebruikt. Chemicaliën in sommige van deze producten kunnen een urineweginfectie veroorzaken.
- Neem wat Ibuprofen om de pijn te verlichten, terwijl u alle middelen gebruikt.
Waarschuwingen
- Als u na 24 tot 36 uur thuisbehandeling geen dramatische verbetering van uw symptomen bemerkt, moet u professionele medische hulp zoeken.
- Als thuisbehandeling lijkt te werken, moet u toch overwegen om een professionele urinetest te laten uitvoeren om te controleren op resterende bacteriën.
- Zelfs ongecompliceerde UTI's kunnen zich ontwikkelen tot fatale nierinfecties als ze te lang blijven etteren.
