Veranderingen in huidpigmentatie of chloasma kunnen optreden als gevolg van hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap. Ze verschijnen vaak als donkerbruine vlekken op het gezicht, de oksels of de lies. Deze vlekken verdwijnen meestal binnen een paar maanden na de bevalling, maar als je wilt dat ze sneller verdwijnen, probeer dan je huid twee keer per dag te reinigen, zonnebrandcrème te gebruiken als je naar buiten gaat en een erkende dermatoloog te raadplegen om bleekcrème of een chemische stof te zoeken schil om de donkere vlekken op uw huid lichter te maken.
Stappen
Methode 1 van 2: Je huid reinigen, hydrateren en beschermen
Stap 1. Reinig je gezicht twee keer per dag om te voorkomen dat de vlekken donkerder worden
Gebruik een zachte gezichtsreiniger die glycolzuur of salicylzuur bevat op donkere plekken op je lichaam. Gebruik koud water om het af te spoelen. Donkere vlekken verdwijnen over het algemeen vanzelf als je ze niet verder irriteert met geur- of kleurstoffen.
- Als de donkere vlekken niet op je gezicht zitten, reinig ze dan eenmaal per dag onder de douche.
- Nadat je je gezicht hebt gereinigd, kun je ook een toner gebruiken die salicylzuur bevat om donkere vlekken te helpen vervagen.
Stap 2. Breng twee keer per dag geurvrije lotion aan op de donkere delen
Vocht helpt je huid sneller aan te vullen en kan ervoor zorgen dat je donkere vlekken sneller vervagen. Gebruik twee keer per dag een zachte lotion met zo min mogelijk ingrediënten om je huid te hydrateren.
Vermijd lotions met geurstoffen of toegevoegde kleurstoffen, omdat deze uw huid kunnen irriteren
Stap 3. Draag zonnebrandcrème, lange mouwen en een hoed in de zon
Donkere vlekken kunnen donkerder worden gemaakt als ze worden blootgesteld aan de zon. Elke keer dat je naar buiten gaat, breng je 50 SPF-zonnebrandcrème aan, draag je een hoed of gebruik je lange mouwen en broeken om donkere delen van je huid te bedekken. Breng elk uur dat u buiten bent opnieuw zonnebrandcrème aan om ervoor te zorgen dat uw huid beschermd blijft.
- Gebruik een zachte zonnebrandcrème die geen geur bevat om irritatie van uw huid te voorkomen.
- Zorg ervoor dat je een zonnebrandcrème kiest die zink- of titaniumoxide bevat.
Stap 4. Kies anticonceptie met een lager oestrogeengehalte als u orale anticonceptiva gebruikt
Sommige donkere vlekken worden verergerd door anticonceptiva met een hoog oestrogeengehalte, zoals anticonceptiepillen, de ring en de pleister. Als u anticonceptie gebruikt en uw donkere vlekken niet vervagen, overleg dan met uw arts over het overschakelen van anticonceptiemethoden naar iets met een lagere oestrogeendosis, zoals een spiraaltje, anticonceptie-implantaten of anticonceptie-injecties.
Waarschuwing:
Praat altijd met uw arts voordat u stopt of start met een nieuwe anticonceptiemethode.
Methode 2 van 2: Medische behandeling zoeken
Stap 1. Gebruik bleekcrème op recept als de vlekken na 1 jaar niet vervagen
Als je na 1 jaar nog steeds last hebt van donkere vlekken op je huid, breng dan een bleekcrème aan op de plekken. Vraag uw dermatoloog om u een crème voor te schrijven met hydrochinon, tretinoïne en fluocinolonacetonide om het meest effectief te zijn. Gebruik de crème zolang als uw arts het voorschrijft, of totdat de donkere vlekken zijn vervaagd.
Waarschuwing:
Van tretinoïne is bekend dat het geboorteafwijkingen veroorzaakt. Gebruik geen crème met dit ingrediënt als u zwanger bent of van plan bent zwanger te worden.
Stap 2. Krijg een chemische peeling als uw arts dit aanbeveelt
Een chemische peeling, zoals een glycolzuurpeeling, verwijdert de bovenste huidlagen. Dit helpt om nieuwe huidgroei te bevorderen die er jonger en lichter uitziet. Als uw arts het aanbeveelt, laat dan een chemische peeling door een bevoegde dermatoloog op de donkere delen van uw huid.
- Ga altijd naar een erkende dermatoloog voor een chemische peeling. Probeer er nooit zelf een te maken. U kunt uw huid permanent beschadigen.
- Chemische peelings kunnen ervoor zorgen dat uw huid ongeveer een week daarna strak en gezwollen aanvoelt.
- U kunt ook overwegen om een Jessner-peeling te krijgen, die een combinatie van salicylzuur, melkzuur en resorcinol bevat. Deze ingrediënten zijn zeer effectief bij het verlichten van de huidskleur.
Stap 3. Zoek een laserbehandeling als dit wordt aanbevolen door uw dermatoloog
Laserbehandeling, zoals Intense Pulsed Light (IPL), maakt gebruik van lichtstralen om individuele huidlagen te verwijderen. Een dermatoloog kan een laserbehandeling aanbevelen als uw donkere vlekken klein zijn. Ga naar een gediplomeerde dermatoloog om een laserbehandeling te laten uitvoeren op je donkere vlekken. Het kan zijn dat u 2 tot 4 laserbehandelingen nodig heeft voordat u de gewenste resultaten krijgt.
