U kunt uw huid om verschillende redenen lichter willen maken, van het verbergen van schade door de zon tot persoonlijke esthetiek. Hoewel het niet mogelijk is om je huidskleur drastisch te veranderen, is het misschien mogelijk om deze een paar tinten lichter te maken door middel van natuurlijke of chemische middelen. Het is belangrijk om goed na te denken over wat u op uw huid aanbrengt en indien mogelijk een arts te raadplegen. Als het verlichten van uw huid de juiste keuze voor u is, kunt u huismiddeltjes proberen, huidverlichtingsproducten gebruiken of goede huidverzorging toepassen om u te helpen uw doel te bereiken.
Stappen
Methode 1 van 4: Citroensap gebruiken
Stap 1. Breng citroensap aan op je huid met een watje
Hoewel het niet wetenschappelijk is bewezen, geloven velen dat citroensap een huidverlichtend effect kan hebben. Om deze theorie zelf te testen, snijd je een citroen doormidden. Gebruik slechts één helft en pers het citroensap in een kom. Gebruik een watje om het citroensap op te nemen en wrijf het dan op het gebied dat je lichter wilt maken. Laat het ongeveer 15 tot 20 minuten intrekken voordat u het afwast. Gebruik warm water om af te spoelen en breng daarna altijd een vochtinbrengende crème aan. Herhaal dit 2-3 keer per week.
- Je kunt het op je gezicht, hals of ergens anders aanbrengen dat je lichter wilt maken. Zorg ervoor dat u het citroensap niet in uw ogen krijgt.
- Als je vindt dat het citroensap te hard is voor je huid, probeer het dan voor het aanbrengen tot de helft te verdunnen met water.
Stap 2. Maak een citroensapmasker voor je gezicht
Een masker laat het zure deel van de citroen langzaam in de poriën sijpelen en de teint van de huid geleidelijk veranderen. Meng 1 eetlepel (14,8 ml) citroensap, 1 eetlepel tomatensap, 1 eetlepel komkommersap en 1 eetlepel (14,8 ml) sandelhoutpasta tot een pasta. Breng het aan op je gezicht en laat het 15-20 minuten intrekken. Afspoelen met warm water en hydrateren.
Maskers, exfolianten en peelings moeten spaarzaam worden gebruikt - een of twee keer per week. Te veel exfoliëren kan overmatige droogheid of irritatie veroorzaken
Stap 3. Gebruik een citroenpeeling
Een exfoliant helpt de huid lichter te maken door gebruik te maken van de natuurlijke oplichtende componenten van citroenzuur en door de bovenste laag dode huidcellen af te werpen. Meng 2 eetlepels (29,6 ml) bruine suiker, 1 eiwit en 1 theelepel citroensap. Masseer de exfoliant in je huid met zachte cirkelvormige bewegingen. Voorzichtig schrobben of 10-15 minuten laten inwerken, afspoelen met warm water en hydrateren.
- Breng dit masker spaarzaam aan. U moet het slechts één keer per week aanbrengen om te voorkomen dat uw huid uitdroogt.
- Citroenen bevatten citroenzuur, een natuurlijk alfahydroxyzuur (AHA). Afschilfering met AHA's helpt bij het verwijderen van de bovenste huidlaag om de groei van nieuwe huid mogelijk te maken, wat kan helpen om oppervlakkige verkleurde gebieden te vervagen.
Stap 4. Maak een masker van kurkuma, citroensap en komkommer
Wanneer kurkuma plaatselijk wordt gebruikt, kan het sommige huidaandoeningen verbeteren, zoals fotoveroudering van het gezicht. Om kurkuma te gebruiken voor het verlichten van de huid, maak je een masker met een halve theelepel (2,5 g) kurkuma, 2 theelepels (9,8 ml) citroensap en twee theelepels (9,8 ml) komkommersap. Verspreid het op het gebied dat u wilt verlichten. Laat het 15 minuten zitten voordat u het afspoelt. Breng dit masker maximaal een paar keer per week aan.
- Je kunt kurkuma ook inwendig nemen door het in je kookkunsten te gebruiken. Probeer deze Indiase curry.
- De kurkuma kan je huid een beetje geel maken, maar maak je geen zorgen, het zal snel vervagen.
Methode 2 van 4: Andere huismiddeltjes proberen
Stap 1. Dompel een watje in kokoswater
Hoewel er geen wetenschappelijk onderzoek naar dit onderwerp is gedaan, zeggen sommigen dat kokoswater de huid lichter kan maken en tegelijkertijd zacht en soepel maakt. Dompel een watje in een kom met kokoswater. Veeg vervolgens de vloeistof over uw gezicht of een ander gebied dat u lichter wilt maken. Laat het een nacht intrekken en spoel het 's ochtends af. U kunt dit dagelijks herhalen.
- Je kunt ook proberen kokoswater te drinken om je huid van binnenuit te hydrateren. Kokoswater is een geweldige bron van essentiële mineralen en bevat ook weinig calorieën.
- Kokosolie kan ook een positieve invloed hebben op je huid. Breng het twee keer per dag aan om de symptomen van eczeem te verbeteren en uw huid te hydrateren.
Stap 2. Breng aloë vera-gel aan op je huid
Gel gemaakt van aloë vera planten is zeer rustgevend voor de huid. Het is ook hydraterend en stimuleert de huidverjonging. Sommigen denken dat dit het mogelijk maakt om donkere vlekken te vervagen en de huid lichter te maken. Breek het blad van een aloë vera plant (verkrijgbaar in kwekerijen) af en wrijf het gelachtige sap over het gebied dat u wilt verlichten. Herhaal dit vier keer per dag gedurende minstens 15 dagen achter elkaar.
- Aloë vera is goed voor je huid, dus je kunt het zo vaak gebruiken als je wilt zonder angst voor bijwerkingen.
- U kunt commerciële aloë-gel gebruiken als deze biologisch is en niet van chemicaliën is gemaakt.
- Aloë vera kan ook helpen bij psoriasis, seborroe, roos, kleine brandwonden, schaafwonden en ook door straling veroorzaakte huidletsels.
Stap 3. Wrijf rauwe aardappel op je huid
Velen denken dat aardappelen de huid lichter kunnen maken, hoewel er momenteel geen wetenschappelijk bewijs is dat dit bewijst. Het sap van een rauwe aardappel zou milde blekende eigenschappen hebben die de huid van nature lichter maken, vanwege de grote hoeveelheden vitamine C die het bevat. Het enige wat u hoeft te doen is een rauwe aardappel doormidden snijden en het blootliggende vlees op de huid wrijven die u lichter wilt maken. Laat het 15 minuten op je gezicht zitten en was het daarna af.
Je kunt rauwe aardappel dagelijks gebruiken
Methode 3 van 4: Huidverlichtende producten en behandelingen gebruiken
Stap 1. Wees je bewust van de risico's die gepaard gaan met huidverlichtende crèmes
Veel natuurlijke bleekmiddelen kunnen leiden tot allergie of irritatie. Langdurig gebruik van huidverlichtende producten kan ook leiden tot vroegtijdige veroudering van de huid vanwege een verhoogde gevoeligheid voor UVA/UVB-stralen. Sommige chemische ingrediënten in actuele crèmes kunnen in uw bloedbaan worden opgenomen, dus het is belangrijk om producten te vermijden die schadelijke ingrediënten bevatten, zoals kwik en steroïden.
- Steroïden in sommige huidverlichtende producten kunnen de kans op infectie vergroten en de kans op acne vergroten.
- Gebruik voor de zekerheid alleen producten die in de VS zijn vervaardigd of die door uw dermatoloog zijn aanbevolen.
Stap 2. Probeer een huidverlichtende crème
Zoek naar een crème die heilzame in plaats van schadelijke ingrediënten bevat. Koop een vrij verkrijgbare crème met kojiczuur, glycolzuur, azelaïnezuur, alfahydroxyzuren, vitamine C of arbutine (ook bekend als berendruifextract). U kunt ook een dermatoloog vragen om een sterkere huidverlichtende crème voor te schrijven die retinoïden (zure vorm van vitamine A) of een ingrediënt dat hydrochinon wordt genoemd, bevat.
Al deze huidverlichtende producten werken door het verminderen van melanine, een pigment dat ervoor zorgt dat de huid bruin wordt bij blootstelling aan zonlicht
Stap 3. Probeer chemische peelings of microdermabrasie
Chemische peelings en microdermabrasiebehandelingen worden soms aanbevolen door dermatologen om de huid lichter te maken. Beide behandelingen werken om de buitenste, donkerder gepigmenteerde huid af te pellen of te exfoliëren, waardoor de frissere, lichter gekleurde huid eronder zichtbaar wordt. Deze behandelingen kunnen ook helpen bij acnelittekens, bruine vlekken en andere pigmentatieproblemen.
- Bij een chemische peeling wordt door een dermatoloog een geconcentreerde zure oplossing op de huid aangebracht. Het zuur zal de buitenste, gepigmenteerde huidlagen wegbranden, waardoor een lichtere huid achterblijft.
- Microdermabrasie behaalt hetzelfde resultaat, maar gebruikt een andere methode. Bij microdermabrasie wordt een roterende staalborstel gebruikt om de bovenste lagen van de gepigmenteerde huid af te vegen.
Methode 4 van 4: Goede huidverzorging oefenen
Stap 1. Draag elke dag zonnebrandcrème
De zon kan de huid ernstig beschadigen - van zonnevlekken tot brandwonden en huidkanker. Daarom is het belangrijk dat u elke dag zonnebrandcrème draagt om uw huid te beschermen en gezond te houden. Zelfs als het bewolkt is, kunnen de UV-stralen van de zon toch doorbreken, dus ook in de winter moet je zonnebrandcrème dragen. Gebruik dagelijks een SPF van minimaal 30.
Het is vooral belangrijk om zonnebrandcrème te dragen bij het gebruik van huidverlichtingsbehandelingen
Stap 2. Drink veel water
Door je huid gehydrateerd te houden, blijft je huid gezond. Drink minstens 6 tot 8 glazen per dag voor het beste resultaat.
- Zorg dat je een flesje water bij je hebt om jezelf wat makkelijker gehydrateerd te houden.
- Voeg citroen of een ander soort fruit toe als je niet van de smaak van alleen water houdt.
Stap 3. Volg een huidverzorgingsroutine
Reinig je gezicht twee keer per dag met een schuimende reiniger of zeep en volg met een goede vochtinbrengende crème. U moet ook zachte huidverzorgingsproducten gebruiken die zijn samengesteld voor uw huidtype. Als u producten gebruikt die niet geschikt zijn voor uw huid, kan dit roodheid veroorzaken. Scrub, naast een dagelijkse routine, minstens één keer per week om dode huidcellen te verwijderen.
- Haal altijd je make-up eraf voordat je naar bed gaat. Anders kunnen de oliën je poriën verstoppen, wat kan leiden tot een ongelijkmatige teint of zelfs puistjes.
- Wees voorzichtig met het gebruik van veel producten tegelijk op uw huid, omdat dit irritatie en uitdroging kan veroorzaken.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Praat met uw arts voordat u begint met een huidverlichtingsregime. Uw arts zal u door het proces leiden en u helpen vermijdbare valkuilen te vermijden.
- Stoppen met roken. Roken kan ervoor zorgen dat uw huid vaal en gerimpeld wordt. Als je goed voor je huid wilt zijn, is het eerste wat je moet doen stoppen met roken.
- Wees geduldig en volhardend. Het vervagen van huidverkleuring kan 6 maanden, een jaar of soms zelfs langer duren.
Waarschuwingen
- Citroensap is erg zuur en kan je huid enorm gevoelig maken. Ga niet verder met het gebruik als het uw huid irriteert.
- Blijf uit de buurt van alle producten die kwik als ingrediënt bevatten.
- Test huidproducten altijd op een klein, onopvallend gebied voordat u ze volledig aanbrengt. Als u binnen 48 uur jeuk, roodheid of andere reactiesymptomen ervaart, gebruik het product dan niet.
- Controleer de ingrediënten van alles voordat je het gebruikt. Als u iets ziet dat u zorgen baart, gebruik het product dan niet totdat u meer onderzoek heeft gedaan.
- Chemische peelings en microdermabrasie kunnen een beetje pijnlijk zijn en de huid van uw gezicht kan enkele dagen daarna rood en ontstoken zijn. Ze kunnen echter ook zeer effectief zijn. Bespreek met uw dermatoloog of zij denken dat deze behandelingen een goede optie voor u zijn.
- Om er zeker van te zijn dat je niet allergisch bent, breng je aloë vera aan op een klein stukje huid voordat je het uitgebreider aanbrengt.
