Hoewel de meeste vrouwen mentaal sterker en zelfverzekerder zijn tijdens hun tweede zwangerschap, is het belangrijk om je ervan bewust te zijn dat niet alles tijdens je tweede zwangerschap hetzelfde zal zijn als bij je eerste, vooral als het gaat om de bevalling. Je lichaam heeft veel veranderingen ondergaan sinds de geboorte van je eerste kind, dus de tweede zwangerschap en bevalling kunnen totaal anders zijn dan de eerste. Daarom is het een goed idee om je voor te bereiden op dit verschil en om te leren herkennen wanneer je aan het bevallen bent.
Stappen
Deel 1 van 3: Tekenen van arbeid herkennen
Stap 1. Controleer of uw water gebroken is
Meestal erkennen de meeste vrouwen dat de bevalling begint wanneer ze het gevoel hebben dat hun "water is gebroken". Dit is wanneer de vruchtvliezen spontaan scheuren. Deze gebeurtenis veroorzaakt het begin van samentrekkingen van de baarmoeder.
Stap 2. Houd eventuele weeën bij die u voelt
Houd de frequentie van uw weeën bij. In eerste instantie kunt u ze elke 10 tot 15 minuten ervaren, maar na verloop van tijd zal dit verminderen tot ooit 2 tot 3 minuten.
- Uteruscontracties zijn beschreven als "kramp", "druk in de buik", "ongemak" en een variërende mate van pijn, van mild tot extreem.
- De samentrekkingen van de baarmoeder tijdens de bevalling worden gemeten met CTG (cardiotocografie), met een apparaat dat over de buik wordt geplaatst. Deze meet zowel de samentrekkingen van de baarmoeder als de hartslag van de foetus.
Stap 3. Ken het verschil tussen echte weeën en Braxton-Hicks-weeën
Er moet een belangrijk onderscheid worden gemaakt tussen echte weeën en zogenaamde "valse" of Braxton-Hicks-contracties, die slechts een paar keer per dag voorkomen, zonder enige toename in intensiteit of frequentie. Ze verschijnen meestal binnen de eerste 26 weken van de zwangerschap, maar ze kunnen ook later verschijnen.
- Het is gebruikelijk dat vrouwen "valse" weeën ervaren in de vergevorderde zwangerschapsperiode, maar deze weeën kunnen tijdens de tweede zwangerschap plotseling in weeën veranderen.
- Daarom, wanneer u voor de tweede keer moeder wordt, neem uw Braxton-Hicks weeën niet licht op. Het kan een teken zijn van de daadwerkelijke bevalling.
Stap 4. Controleer of u uw slijmprop kwijt bent
Als je ziet dat je de slijmprop kwijt bent, kun je verwachten dat je binnen een korte tijd bevallen bent, meestal binnen een paar uur of een dag of twee.
- Als u de slijmprop verliest, ontstaan er kleine bloedvlekjes. Tijdens een tweede zwangerschap verliezen vrouwen de slijmprop veel eerder dan bij de eerste zwangerschap.
- De reden hiervoor is dat na de eerste zwangerschap de spieren van de baarmoederhals van nature losser zijn dan voorheen en met alle snelle en frequente samentrekkingen, begint de baarmoederhals sneller te eroderen dan voorheen.
Stap 5. Kijk eens naar je buik
Je zou kunnen zien dat je buik naar beneden hangt en dat je nu gemakkelijk kunt ademen. Dit komt omdat de baby in het bekken afdaalt en zich voorbereidt op de bevalling.
Ook kunt u de urgentie voelen om de badkamer elke 10-15 minuten te gebruiken. Dit is een duidelijke indicatie dat uw baby zich in de juiste positie beweegt om haar weg naar buiten te vinden
Stap 6. Bedenk of je baarmoeder "lichter" aanvoelt
Er is gemeld dat veel vrouwen het gevoel hebben dat hun baby "lichter" is geworden. Dit komt door het feit dat het hoofd van de foetus in het bekken is afgedaald om zich voor te bereiden op de bevalling.
Naast dit subjectieve gevoel kan het plassen veel frequenter worden, vanwege de verhoogde druk op de blaas door de foetus
Stap 7. Let op als u denkt dat uw baarmoederhals verwijdt
De baarmoederhals ondergaat structurele en functionele veranderingen wanneer de bovengenoemde gebeurtenissen plaatsvinden. Wanneer de bevalling begint, verwijdt de baarmoederhals zich geleidelijk om de uitzetting van de foetus mogelijk te maken.
In het begin is de baarmoederhals meestal maar enkele centimeters verwijd. Wanneer het 10 centimeter (3,9 inch) bereikt, betekent dit meestal dat je klaar bent om te bevallen
Stap 8. Houd er rekening mee dat cervicale insufficiëntie kan optreden
Het optreden van cervicale dilatatie zonder samentrekkingen van de baarmoeder kan wijzen op cervicale insufficiëntie. Dit is wanneer cervicale verkorting, trechtervorming en/of cervicale dilatatie optreedt tijdens het tweede trimester van de zwangerschap. Deze aandoening moet onmiddellijk worden beoordeeld door een medische professional, omdat het de normale ontwikkeling van de foetus negatief kan beïnvloeden en zelfs tot een miskraam kan leiden.
- Cervicale insufficiëntie is een van de meest voorkomende oorzaken van een miskraam en vroeggeboorte tijdens het tweede trimester. Daarom is een vroege diagnose van cervicale insufficiëntie erg belangrijk. De diagnose kan gesteld worden tijdens routinecontroles door de arts die de zwangerschap bewaakt, na inspectie en lichamelijk onderzoek.
- Patiënten met cervicale insufficiëntie klagen over milde krampen in de onderbuik of vagina, en samen met de geschiedenis van de patiënt kan deze diagnose wijzen.
- Risicofactoren voor het ontwikkelen van cervicale insufficiëntie zijn infectie, geschiedenis van cervicale chirurgie en trauma en cervicale verwonding tijdens eerdere geboorten.
Deel 2 van 3: Een medische diagnose zoeken
Stap 1. Overweeg om een FFN te krijgen
Als u zeker wilt weten of u echt aan het bevallen bent of niet, zijn er enkele geavanceerde diagnostische procedures die u kunt kiezen, zoals FFN of Fetal Fibro Nectin Test.
- Deze test kan u niet vertellen of u momenteel aan het bevallen bent, maar het zal zeker bevestigen of u dat niet bent. Deze test is handig omdat wanneer u zich in de beginfase van vroeggeboorte bevindt, het vertellen van de bevalling erg moeilijk kan zijn met alleen symptomen of bekkenonderzoeken.
- Een negatief FFN-rapport zal u ontspannen en u geruststellen dat u uw baby nog minstens een week of twee niet zult bevallen.
Stap 2. Laat uw verloskundige of verpleegkundige uw baarmoederhals controleren
De verpleegkundige of verloskundige kan voelen hoeveel ontsluiting u heeft door uw baarmoederhals te onderzoeken. In de meeste gevallen, wanneer uw verloskundige constateert dat uw baarmoederhals is verwijd tot tussen de 1 en 3 centimeter (0,4 tot 1,2 inch), zal zij u informeren dat u zich in de eerste fase van de bevalling bevindt.
- Als ze voelt dat uw baarmoederhals zich heeft geopend tot een mate van 4 tot 7 centimeter (1,6 tot 2,8 inch), zal ze u waarschijnlijk vertellen dat u uw actieve of tweede weeënfase bent ingegaan.
- Als ze voelt dat je baarmoederhalsverwijding tussen 8 en 10 centimeter (3,1 tot 3,9 inch) is, zal ze je zeker vertellen dat het tijd is voor de baby om eruit te komen!
Stap 3. Laat uw verloskundige of verpleegkundige de ligging van uw baby beoordelen
Je verloskundige heeft ook ervaring met het begrijpen of je baby naar beneden wijst en of het hoofdje in het bekken zit.
- De verloskundige kan op haar knieën gaan zitten en je onderbuik voelen, boven je blaas of haar vingers rond je liezen steken om het hoofdje van de baby te voelen en te beoordelen welk percentage is verloofd.
- Deze onderzoeken zullen helpen om het feit te bevestigen dat u aan het bevallen bent en u zelfs vertellen in welk stadium van de bevalling u zich bevindt.
Deel 3 van 3: Veel voorkomende verschillen tussen eerste en tweede zwangerschappen kennen
Stap 1. Begrijp dat uw bekken tijdens uw tweede bevalling mogelijk niet meteen verloofd raakt
U zult bepaalde verschillen opmerken tussen uw eerste zwangerschap en uw tweede zwangerschap, die veel vragen bij u kunnen oproepen.
- Op het moment van je eerste zwangerschap raakt het hoofdje van je baby sneller in je bekken dan bij je tweede zwangerschap.
- In het geval van een tweede zwangerschap, kan het zijn dat het hoofd pas verloofd raakt als uw bevalling begint.
Stap 2. Wees erop voorbereid dat uw tweede bevalling mogelijk sneller zal zijn dan uw eerste
Tweede arbeid heeft de neiging om sneller te gaan en duurt minder lang in vergelijking met de eerste.
- Dit komt omdat de baarmoederhalsspieren dikker zijn en meer tijd nodig hebben om te verwijden wanneer u in uw eerste bevalling bent, maar bij de volgende bevalling verwijdt de baarmoederhals zich sneller. Bij een tweede bevalling zijn de vaginale spieren en de bekkenbodemspieren bij de vorige bevalling al uitgerekt en slapper geworden.
- Dit helpt om uw tweede baby sneller te laten aankomen en om de gevorderde weeën minder moeilijk voor u te maken.
Stap 3. Ga in een positie staan die uw kansen op een episiotomie verkleint
Als je tijdens je eerste bevalling een episiotomie of scheur hebt gehad en nog steeds getraumatiseerd bent door de ervaring, is de beste tip om eraan te ontsnappen tijdens je tweede baby om rechtop te gaan staan en te duwen terwijl je in de tweede fase van de bevalling bent.
- Wanneer je een rechtopstaande houding aanneemt, gebruik je eigenlijk Newtons eenvoudige wetenschappelijke theorie van de zwaartekracht, de kracht die je baby de wereld in trekt zonder snijwonden of tranen op je lichaam!
- Dit is echter geen onfeilbare manier om episiotomie te vermijden. Sommige vrouwen hebben ondanks deze maatregelen nog steeds een episiotomie nodig.
