Droog haar kan er dof en broos uitzien en is vaak vatbaarder voor beschadiging. Gelukkig is het makkelijk om je haar te voeden zodat het weer zacht en glanzend wordt.
Stappen
Deel 1 van 3: Gezonde gewoonten beginnen
Stap 1. Behandel je haar voorzichtig als je het wast en droogt
Als je droog haar hebt, heb je kwetsbaar haar. Als u er ruw mee omgaat, zullen uw uiteinden splijten en zelfs tot breuk leiden. Als je je haar wast, droogt en op een andere manier behandelt, beschouw het dan als een delicate stof die met extra zorg moet worden behandeld. Dat betekent niet schrobben, trekken of uitwringen.
- Wanneer je je haar wast, gebruik dan de toppen van je vingers om de shampoo voorzichtig door je haar te trekken in plaats van het er ruw in te schrobben.
- Spoel je shampoo uit met koud of lauw water; heet water is extra schadelijk voor droog haar. Sluit vervolgens de nagelriem af met koud water terwijl je je conditioner uitspoelt.
- Als je klaar bent, knijp je voorzichtig het overtollige water uit je haar in plaats van het te draaien en uit te wringen. Dep het droog met een handdoek.
Stap 2. Shampoo minder vaak
Haar wordt droog wanneer de natuurlijke oliën die door je hoofdhuid worden geproduceerd, niet de kans krijgen om het te voeden. Door elke dag droog haar te wassen, wordt het nog droger en brozer, omdat je die oliën dagelijks verwijdert. Beperk je tot het wassen van slechts twee tot drie keer per week, om je haar de kans te geven om die voedende oliën te ontvangen.
- Wanneer je voor het eerst bezuinigt, zul je merken dat je hoofdhuid veel olie produceert, omdat het gewend is om te veel te produceren om te compenseren hoeveel er wordt uitgewassen. Geef het een week of twee en je zult zien dat de zaken in balans komen; je kunt meerdere dagen tussen de wasbeurten door zonder dat je haar er vies uitziet.
- Als je haarwortels er een beetje vettig uitzien, is droogshampoo een geweldige manier om het probleem op te lossen zonder je haar te wassen.
Stap 3. Laat je haar aan de lucht drogen
Ben je verslaafd aan je föhn? Tijd om het neer te leggen en je haar zelf te laten drogen. Door hete lucht op droog haar te richten, krijgt het geen kans om gezond te worden. Hoewel een kapsel je haar er glanzend uit kan laten zien, is de hitte eigenlijk behoorlijk schadelijk en zal het na verloop van tijd breken en gespleten punten veroorzaken.
- Wanneer je je haar voor het eerst aan de lucht laat drogen, ben je misschien niet zo blij met de resultaten. Geef het wat tijd; na een maand of zo je haar voorzichtig te hebben behandeld, krijgt je mooie natuurlijke textuur eindelijk de kans om door te glanzen.
- Als je je haar gewoon met een föhn moet stylen (wat alleen bij speciale gelegenheden mag), gebruik dan de warme of koele stand van je föhn en houd deze enkele centimeters van je hoofd. Zorg ervoor dat je ook een hittebeschermend product gebruikt om schade aan je lokken te minimaliseren.
Stap 4. Kam in plaats van borstelen
Haarborstels scheuren door klitten, waardoor ze veel schade aanrichten. Omdat droog haar erg breekbaar is, kan je haar er pluizig en ruw uitzien. Kam in plaats daarvan je haar terwijl het nat is met een kam met wijde tanden. Dit is veel vergevingsgezinder en zorgt er niet voor dat u uw haar uittrekt of breekt.
- Als je klitten hebt, werk ze dan uit door eerst de klitten bij de punten van je haar uit te kammen en dan geleidelijk omhoog te werken naar je wortels. Als je vanaf de wortels recht doorkamt, breekt je haar.
- Je kunt ook je vingers gebruiken om klitten voorzichtig weg te werken. Breng wat conditioner aan en masseer de klitten totdat ze eruit komen.
Stap 5. Stop schadelijke haarbehandelingen
Het stijlen, krullen, verven of anderszins bewerken van je haar kan langdurige schade veroorzaken, zelfs als je het maar één keer doet. Als je haar droog is en je probeert zijn gezondheid te herstellen, zul je je natuurlijke glans en textuur niet terugzien totdat je het een pauze geeft van deze schadelijke behandelingen. Vermijd het volgende:
- Warmte-stylingtools zoals krultangen, hete rollers of stijltangen gebruiken (overweeg opties die geen warmte nodig hebben).
- Verven, bleken of highlighten (probeer een natuurlijk alternatief).
Stap 6. Vermijd kapsels die aan je haar trekken
Weeft, dreads en andere stijlen waarbij je vanaf de wortels aan je haar trekt, zijn extra schadelijk voor droog haar. Het kiezen van een van deze stijlen kan breuken of zelfs kale plekken veroorzaken. Het is het beste om je haar zijn natuurlijke zelf te laten zijn als je het weer gezond wilt maken.
Deel 2 van 3: Droog haar conditioneren
Stap 1. Gebruik elke keer dat u wast een goede conditioner
Breng een kwart of dubbeltje conditioner aan, afhankelijk van de lengte van je haar. Je wilt genoeg gebruiken om de lokken van je haar te coaten zonder het te verzwaren. Masseer het zachtjes door je haar, concentreer je op de punten, en spoel het uit met lauw of koud water.
- Als je haar extreem droog is, kun je ook een leave-in conditioner overwegen. Dit beschermt je haar tegen uitdroging gedurende de dag, waardoor het glanzend en handelbaar blijft. Deze zijn vooral geweldig voor krullend haar, dat eerder droog is.
- Als je haar er dof en futloos uitziet na conditionering, wil je misschien van conditioner wisselen. Zoek er een gemaakt met voedende natuurlijke oliën en vrij van siliconen.
Stap 2. Voer regelmatig diepe conditioneringsbehandelingen uit
Het herstellen van het leven van beschadigd haar kan meer vereisen dan routinematige conditionering. Om de glans en textuur te krijgen waar je naar hunkert, kun je één keer per week een diepe conditioner gebruiken. Je kunt een in de winkel gekochte diepe conditioner gebruiken of een huishoudolie proberen, zoals kokosolie, amandelolie of jojoba-olie. Om je haar diep te conditioneren,
- Maak je haar vochtig en breng een tot twee eetlepels diepe conditioner aan. Zorg ervoor dat het elke haarlok bedekt door een kam met wijde tanden te gebruiken of je vingers om het van de wortels tot de punten door te trekken.
- Bedek je haar met een douchemuts of plasticfolie.
- Laat het minstens een uur of maximaal een nacht staan.
- Breng zachte warmte aan met een föhn op een lage stand als je geen tijd hebt om het masker een nacht te laten zitten. Dit helpt het product door te dringen in het haar.
- Was je haar zoals normaal om het uit te wassen. Het kan een tweede shampoo nodig hebben om alle resterende resten te verwijderen.
Stap 3. Maak een zelfgemaakt haarmasker
Als je je haar direct helderder wilt maken en kroezen wilt verminderen, maak dan een snel zelfgemaakt haarmasker dat je vlak voor het wassen kunt gebruiken. Maak je haar nat onder de douche en breng je masker aan. Was het aan het einde van je douche uit. Probeer de volgende maskers:
- 2 eetlepels honing
- Een geprakte banaan of avocado
- 2 eetlepels yoghurt
- 1 losgeklopt ei
- Een combinatie van een van bovenstaande
Stap 4. Gebruik finishing olie om je haar te beschermen
Voor extra droog haar zorgt het aanbrengen van een finishing olie ervoor dat je haar de hele dag niet pluizig en gezwollen wordt. Gebruik een kleine hoeveelheid afwerkingsolie. Breng het aan met je vingers, concentreer je op de punten van je haar en vermijd de wortels. Probeer een van deze soorten olie om uitdroging te minimaliseren:
- arganolie
- Olijfolie
- Kokosnootolie
- Jojoba olie
Stap 5. Gebruik een borstel met varkenshaar
Hoewel je de meeste soorten borstels moet vermijden, is een borstel met varkenshaar de enige uitzondering. Deze borstel is gemaakt met speciale natuurlijke haren die de textuur van je haar nabootsen. Het wordt specifiek gebruikt om de oliën van je haar van de hoofdhuid helemaal naar de punten te trekken, zonder enige schade aan te richten. Het is een goede investering als je haar kurkdroog is en je alles uit de kast wilt halen om het te verjongen. Zo gebruik je de borstel:
- Wacht tot de avond voordat je van plan bent je haar te wassen, want dan hebben je wortels veel olie.
- Kam eventuele klitten uit met een kam met wijde tanden.
- Trek de borstel door je haar vanaf je hoofdhuid tot aan de punten. Herhaal dit meerdere keren over hetzelfde deel van het haar voordat je verder gaat.
- Ga door totdat je al je haar hebt uitgeborsteld. Het moet zacht en zijdeachtig aanvoelen als je klaar bent. Wacht een uur of twee voordat je gaat shamponeren.
Deel 3 van 3: Gezond haar laten groeien
Stap 1. Geef jezelf hoofdhuidmassages
Het masseren van je hoofdhuid stimuleert de bloedsomloop nabij de haarwortels, waardoor het gaat groeien. Maak er een gewoonte van om jezelf elke keer dat je je haar wast een hoofdhuidmassage te geven. Wrijf met de toppen van je vingers over je hoofdhuid in een cirkelvormige beweging, waarbij je elke centimeter van je hoofd bedekt.
- Als bonus helpen hoofdmassages om stress te verminderen en hoofdpijn te verlichten.
- Probeer een oliemassage voor een extra boost. Masseer kokosolie, amandelolie, olijfolie of jojoba-olie in je hoofdhuid en was het daarna uit als je klaar bent.
Stap 2. Gebruik natuurlijke haarproducten
Veel in de handel verkrijgbare producten beloven ons gezond haar te geven, maar ze bevatten ingrediënten die precies het tegenovergestelde doen. Uw shampoo, conditioner en stylingproducten kunnen ervoor zorgen dat uw haar droger en broos is dan normaal. Schakel over naar volledig natuurlijke producten en vermijd producten die de volgende schadelijke ingrediënten bevatten:
- Sulfaten: gevonden in shampoo en andere reinigingsmiddelen, deze verwijderen uw natuurlijke oliën en maken uw haar droog.
- Siliconen: deze zitten in conditioners, deze hopen zich op in je haar en zorgen ervoor dat het er na een tijdje dof uitziet.
- Alcoholen: gevonden in stylingproducten, deze dragen bij aan uitdroging.
Stap 3. Voed je haar van binnenuit
Wat we eten en drinken speelt een grote rol in het uiterlijk van ons haar. Als je wilt dat je haar er mooi uitziet, is het belangrijk om je lichaam te voeden, zodat je haar sterk en gezond groeit. Doe het volgende om gezond haar te bevorderen:
- Eet veel voedzaam voedsel waarvan bekend is dat het het haar ten goede komt. Streef ernaar om voldoende eiwitten, omega-3-vetzuren en ijzer binnen te krijgen. Kies zalm, sardines, noten, avocado's en lijnzaad.
- Drink veel water om gehydrateerd te blijven. Zo voorkom je dat je haar uitdroogt.
- Vermijd roken. De rook van sigaretten kan je haar beschadigen.
Stap 4. Bescherm je haar tegen de zon en andere elementen
Veel tijd in de zon doorbrengen zonder bescherming kan je haar doen braden. Het is belangrijk om je haar te beschermen, net als je huid, door het te bedekken als je weet dat je urenlang in direct zonlicht zult staan.
- Draag een zonnehoed om je haar in de schaduw te houden als je de hele dag in de zon bent.
- Bescherm je haar in het zwembad tegen chemicaliën door een badmuts te dragen.
- Bescherm je haar bij erg koud weer tegen koude, droge lucht door een warme muts te dragen.
Stap 5. Krijg regelmatig versieringen
Als u al deze stappen volgt, begint er nieuw, gezond haar te groeien. Laat uw haar om de twee tot drie maanden knippen om de droge, beschadigde punten die uitgroeien te verwijderen. Na enkele maanden wordt uw oude, beschadigde haar vervangen door prachtige nieuwe groei.
Tips
- Een andere manier om glanzend en glad haar te krijgen, is door half witte azijn, half water te mengen en het als spoeling te gebruiken voordat u uw haar wast.
- Laat de conditioner een paar minuten intrekken voordat je hem uitwast.
- Gebruik voor krullend haar shampoo die sulfaatvrij is, omdat sulfaat de neiging heeft om krullend of golvend haar uit te drogen.
- Probeer dingen met warmte niet te allen tijde te gebruiken. Voorbeelden zijn stijltangen, föhns, krulspelden en meer.
- Gebruik ofwel een leave-in conditioner of focus na het aanbrengen van de conditioner op de droge punten en spoel niet alles uit. Probeer siliconenvrije conditioner. Zoek hiervoor op het net, ik heb gemerkt dat ze moeilijk te vinden zijn, vooral degenen die nog steeds die goede slip geven waar wij droogharige dames naar op zoek zijn.
- Laat je knippen in een mooie salon en vraag hen om een diepe conditioneringsservice te doen terwijl je daar bent.
