Niemand wil donkere vlekken overal op hun lichaam, vooral hun gezicht. Meestal worden donkere vlekken veroorzaakt door blootstelling aan de zon, een aandoening die bekend staat als hyperpigmentatie. Maar soms, vooral tijdens de zwangerschap, kunnen hormonen donkere vlekken of vlekken op uw huid veroorzaken, wat melasma wordt genoemd. Acne en littekens kunnen ook donkere vlekken achterlaten die blijven hangen lang nadat uw puistjes, schaafwonden of snijwonden zijn verdwenen. Het goede nieuws is dat de meeste donkere vlekken vanzelf verdwijnen. Maar er zijn een paar producten en behandelingen die u kunt gebruiken om ze nog sneller te laten vervagen.
Stappen
Methode 1 van 2: Hyperpigmentatie en Melasma
Stap 1. Breng actueel hydrochinon aan om je donkere vlekken te verlichten
Hydrochinon is een huidverlichtende behandeling die vaak wordt gebruikt voor hyperpigmentatie en melasma. Je kunt het vinden als een crème, lotion, gel of vloeistof, waarvan sommige zonder recept zonder recept verkrijgbaar zijn. Uw arts kan u echter ook een sterker product voorschrijven dat uw donkere vlekken kan helpen behandelen. Breng de behandeling rechtstreeks aan op de donkere plekken op je gezicht volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Enkele populaire OTC-producten zijn Differin Dark Spot Correcting Serum en Ambi Skincare Fade Cream
Stap 2. Gebruik actuele vitamine C als natuurlijk alternatief
Vitamine C is een natuurlijke antioxidant die kan helpen vrije radicalen te blokkeren en de gezondheid van uw huid in het algemeen te verbeteren. Maar het is ook aangetoond dat het de processen stopt die melanine in uw huid produceren, zodat het donkere vlekken en vlekken kan helpen verminderen. Breng een vitamine C-serum of -crème rechtstreeks aan op de probleemgebieden om de vlekken te behandelen en ze op natuurlijke wijze te laten vervagen.
Zoek naar actuele vitamine C-producten die zijn ontworpen om op uw huid te worden aangebracht. U kunt ze vinden bij uw plaatselijke apotheek of supplementenwinkel
Stap 3. Vraag uw arts om een drievoudige crème om uw huid lichter te maken
Als uw donkere vlekken bijzonder uitgesproken of hardnekkig zijn, overleg dan met uw arts over het voorschrijven van een crème die hydrochinon, tretinoïne en een corticosteroïde bevat, ook wel een drievoudige crème genoemd. Breng de crème rechtstreeks op de donkere vlekken aan en volg de aanwijzingen op de verpakking om ze sneller te laten vervagen.
- Drievoudige crèmes werken voor zowel zonnevlekken als melasma veroorzaakt door zwangerschap.
- Drievoudige crèmes kunnen irriterend zijn voor de gevoelige huid en het duurt meestal 3-6 maanden om je donkere vlekken aanzienlijk te verminderen.
Stap 4. Ga naar een dermatoloog voor een chemische peeling voor vlekken die niet vervagen
Een chemische peeling gebruikt een chemische oplossing om de bovenste huidlagen te verwijderen, wat kan helpen om je donkere vlekken te verwijderen of te vervagen. Als je donkere vlekken super hardnekkig zijn, maak dan een afspraak met een dermatoloog voor een chemische peeling of vraag je arts om een verwijzing naar een huid.
Probeer nooit zelf een chemische peeling te doen. Alleen een erkende dermatoloog kan er veilig een uitvoeren
Stap 5. Praat met uw arts over microdermabrasie
Microdermabrasie gebruikt een schurend instrument om uw huid voorzichtig te schuren en de buitenste laag te verwijderen, waardoor de donkere vlekken op uw gezicht kunnen vervagen. Als uw vlekken diep geworteld zijn, kan microdermabrasie ze helpen sneller te vervagen. Vraag uw arts of het veilig voor u is en maak een afspraak met een dermatoloog die de procedure kan uitvoeren.
Een dermatoloog kan microdermabrasie behandelingen veilig en hygiënisch uitvoeren
Stap 6. Vraag uw arts naar behandelingen op basis van laser of licht
Bij laser- en lichtbehandelingen wordt gespecialiseerde apparatuur gebruikt om pigment te verwijderen zonder littekens, maar meestal heb je een testplek nodig om te controleren of je huid er niet negatief op reageert. Praat met uw arts over het krijgen van laserbehandelingen die kunnen helpen uw vlekken sneller te laten vervagen.
Alleen een dermatoloog mag een van deze procedures uitvoeren
Stap 7. Draag zonnebrandcrème om te voorkomen dat donkere vlekken erger worden
Dagelijkse zonnebrandcrème is misschien wel de beste manier om hyperpigmentatie te voorkomen. Zelfs lage niveaus van UV-licht kunnen optellen en tot donkere vlekken leiden. Zoek naar fysieke sunblocks, dat wil zeggen zonnebrandmiddelen die zinkoxide of titaniumdioxide bevatten, die de meeste stralen kunnen blokkeren die uw huid donkerder kunnen maken.
Donkere vlekken veroorzaakt door melasma kunnen donkerder worden als ze ook aan de zon worden blootgesteld
Stap 8. Vermijd producten met bleekmiddel of andere schadelijke chemicaliën
Gebruik nooit producten die bleekmiddel bevatten, anders kunt u uw huid ernstig beschadigen. Koop voor extra veiligheid huidverlichtende producten die in de VS zijn gemaakt of die door uw dermatoloog zijn aanbevolen, zodat u de ingrediënten kunt bevestigen. Blijf uit de buurt van twijfelachtige behandelingen, zoals citroensap, die eigenlijk meer kwaad dan goed kunnen doen.
Methode 2 van 2: Acne en gezichtslittekens
Stap 1. Breng een retinoïde crème aan om je acne en donkere vlekken te behandelen
Retinol kan poriën ontstoppen en donkere vlekken helpen vervagen, wat betekent dat het zowel uw acne kan behandelen als uw donkere vlekken kan helpen vervagen. Zoek naar een retinoïde crème bij uw plaatselijke apotheek of bestel er online. Breng een dunne laag van de crème rechtstreeks aan op puistjes of donkere vlekken om ze sneller te laten vervagen en uw huidskleur te egaliseren.
Populaire retinoïdeproducten zijn onder meer Shani Darden Skin Care Retinol Reform, Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer en PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Stap 2. Behandel acne vroeg om donkere vlekken te helpen voorkomen en verminderen
Studies tonen aan dat het vroegtijdig behandelen van acne kan helpen voorkomen dat het erger wordt. Was je gezicht minstens twee keer per dag en breng een salicylzuurtoner aan om je huid te helpen behandelen en acne te bestrijden.
- U kunt de acne ook ter plaatse behandelen met een benzoylperoxidegel om het sneller te laten verdwijnen.
- Het is gemakkelijk om je te concentreren op het wegwerken van je donkere vlekken, maar het is ook belangrijk dat je ook de acne behandelt die ze veroorzaakt.
Stap 3. Gebruik een littekenvuller om acnelittekens tijdelijk te bedekken
Littekenvullers zijn tijdelijke dermale vullers, wat betekent dat ze gaten en ruimtes in uw huid opvullen. Als je op zoek bent naar een snelle manier om donkere vlekken op je gezicht te verwijderen, probeer dan een dunne laag littekenvuller over de markeringen aan te brengen, zoals je make-up zou doen, zodat het je huid vult en egaliseert. Het zal gemakkelijk worden afgewassen wanneer u klaar bent om het te verwijderen.
Zoek naar littekenvullers bij uw plaatselijke apotheek of de make-upbalie van een warenhuis. Je kunt ze ook online bestellen
Stap 4. Praat met uw arts over laserbehandelingen voor ernstige acnelittekens
Als u de donkere vlekken veroorzaakt door acne op uw gezicht niet kunt laten vervagen met andere producten, kan uw arts mogelijk een laser gebruiken om ze te helpen verbeteren. Maak en afspraak met uw dermatoloog als u geïnteresseerd bent om laserbehandelingen uit te proberen.
- Houd er rekening mee dat de verzekering mogelijk niet de kosten van cosmetische behandelingen zoals laserbehandelingen dekt.
- Laserbehandelingen kunnen tussen $ 900 en $ 1. 600 kosten.
Stap 5. Probeer over te schakelen op een zachter huidverzorgingsproduct als je huid geïrriteerd is
Supersterke acne- of psoriasisproducten kunnen je huid beschadigen of irriteren. Dat kan ertoe leiden dat uw huidcellen overmatig melanine produceren als reactie. Zoek naar producten met het label 'gevoelig' of 'zacht' in plaats van sterkere producten te gebruiken die uw huid kunnen irriteren en mogelijk donkere vlekken kunnen veroorzaken. Was je gezicht elke dag, vooral 's avonds voordat je naar bed gaat.
Zoek naar zachte dagelijkse reinigingsmiddelen die zijn ontworpen voor de gevoelige huid, zoals Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser en Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Stap 6. Vermijd het gebruik van zware, vette make-up om donkere vlekken te bedekken
Make-up lijkt misschien een eenvoudige manier om donkere vlekken te verbergen, maar ze kunnen het probleem juist verergeren. Als je ervoor kiest om make-up te dragen, gebruik dan minerale make-up die als niet-comedogeen is bestempeld, die donkere vlekken kan verdoezelen zonder ze erger te maken.
Zoek naar niet-comedogene make-up bij uw plaatselijke apotheek of warenhuis. Je kunt het ook online bestellen
Hoe kom ik van zonnevlekken op mijn huid af?
Kijk maar
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Als je van nature meer kans hebt om donkere vlekken op je gezicht te krijgen, probeer dan indien mogelijk je tijd in direct zonlicht te beperken.
- Vermijd ook zonnebanken. Het UV-licht kan leiden tot meer donkere vlekken.
