Donkere vlekken kunnen het gevolg zijn van hyperpigmentatie, haarzakjes die door het huidoppervlak gluren, of verstopte haarzakjes en ingegroeide haartjes. Als u na het scheren donkere haarzakjes net onder uw huid ziet, kunt u het beste harsen of epileren. Donkere vlekken door hyperpigmentatie (een teveel aan pigment, waardoor de huid kleur krijgt) verdwijnen meestal vanzelf na een paar maanden, maar er zijn een paar dingen die u kunt proberen om de aangetaste gebieden in een kortere tijd lichter te maken. Ga naar een dermatoloog als je donkere vlekken aanhouden ondanks de stappen die je thuis hebt genomen.
Stappen
Methode 1 van 3: Natuurlijke huismiddeltjes gebruiken
Stap 1. Probeer waxen of epileren
Donkere vlekken na het scheren kunnen worden veroorzaakt door vers geschoren haarzakjes die net onder je huid naar buiten gluren. Als je donkere vlekken te wijten zijn aan ondergronds haar, overweeg dan om het aangetaste gebied te harsen of te plukken om de donkere follikels te verwijderen.
Stap 2. Breng elke dag zonnebrandcrème aan
Zorg ervoor dat u een breedspectrumzonnescherm aanbrengt voordat u naar buiten gaat, vooral als het getroffen gebied aan de zon wordt blootgesteld. Kies een zonnebrandcrème met een zonbeschermingsfactor (SPF) van 30 of hoger. Onbeschermde blootstelling aan zonlicht zal uw donkere vlekken verergeren.
Stap 3. Gebruik een vitamine C-serum om vlekken te vervagen
Een vrij verkrijgbaar vitamine C-serum kan donkere vlekken verlichten zonder de omliggende huid aan te tasten. Was uw huid en wrijf vervolgens een kleine hoeveelheid van het serum in voordat u zonnebrandcrème aanbrengt.
Stap 4. Probeer een zoethoutwortelextract om donkere gebieden lichter te maken
Zoek naar een kant-en-klare zoethoutwortelextract huidzalf die liquiritine bevat. Door een maand lang elke dag een actuele crème (1 gram per dag) aan te brengen, kunnen donkere vlekken lichter worden.
- Het is het beste om uw arts te raadplegen voordat u zoethoutwortel en andere kruidenextracten probeert, vooral als u bestaande gezondheidsproblemen heeft, zoals diabetes. U moet het gebruik van zoethout vermijden als u zwanger bent of van plan bent zwanger te worden.
- Van zoethoutwortel wordt aangenomen dat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft en huidproblemen kan helpen verlichten.
Methode 2 van 3: Scheren om donkere vlekken te voorkomen
Stap 1. Maak je huid nat voordat je gaat scheren
Scheer geen droge huid! Water verzacht je huid en haar, waardoor scheren gemakkelijker wordt. Was je huid, of maak hem in ieder geval nat, voordat je het scheermesje oppakt.
Stap 2. Breng scheergel aan
Gebruik een gel of crème tijdens het scheren. Kies indien nodig een product dat is gericht op de gevoelige huid.
Het is gemakkelijker om opstaande haren en een gehydrateerde huid te scheren. Je scheermesje zal hierdoor minder snel irritatie of ingegroeide haartjes veroorzaken
Stap 3. Gebruik een scherp scheermes
Vermijd scheren met botte mesjes. Verwissel wegwerpscheermessen of vervang het mes nadat u uw scheermes 5-7 keer hebt gebruikt.
Stap 4. Scheer voorzichtig in de richting van de haargroei
Waar je je ook scheert, ga altijd in de richting waarin je haar groeit. Tegen de haarrichting in scheren trekt aan het haar, wat kan leiden tot ingegroeide haren en scheerirritatie of bultjes.
Spoel het scheermesje na elke slag af met heet water om te voorkomen dat er zich te veel haar tussen de mesjes verzamelt
Stap 5. Spoel je huid af met koud water
Heet water kan de huid irriteren, dus spoel overtollig haar en scheerschuim af met koud water als je klaar bent.
Bewaar je scheermes buiten de douche of het bad, zodat het volledig droogt
Stap 6. Hydrateer je huid na het scheren
Als je klaar bent met scheren, dep je je huid voorzichtig droog. Breng vervolgens een vochtinbrengende lotion aan.
Methode 3 van 3: Overleg met een dermatoloog
Stap 1. Vraag een verwijzing naar een dermatoloog van uw huisarts
Als uw donkere vlekken enkele maanden aanhouden en thuisoplossingen niet effectief zijn, overweeg dan om een medische oplossing te zoeken. Bel uw huisarts en vraag hen om een dermatoloog aan te bevelen. U kunt ook een dermatoloog vinden door gebruik te maken van de zoekfunctie op de website van de American Academy of Dermatology:
Bel uw verzekeringsmaatschappij om ervoor te zorgen dat alle dermatologische zorg die u nodig heeft, wordt gedekt. Vraag hen of specialistische zorg vooraf toestemming nodig heeft en of zij u kunnen voorzien van zorgaanbieders in het netwerk
Stap 2. Bespreek uw huidverzorgingsroutines met uw dermatoloog
Vertel uw dermatoloog over uw scheerpraktijken, huidverzorgingsroutine en alle producten die u gebruikt. Op die manier kunnen ze u helpen het beste behandelplan te vinden.
- U moet ook bereid zijn om uw dieet, blootstelling aan de zon en het gebruik van zonnebrandcrème te bespreken, en eventuele vrij verkrijgbare bleekproducten die u heeft gebruikt.
- Als uw baan vereist dat u gladgeschoren bent op de werkplek, maar u last heeft van ernstige scheerbultjes, overweeg dan om uw werkgever te vragen of uw dermatoloog een verklaring van afstand kan ondertekenen die u vrijstelt van het dagelijks scheren.
Stap 3. Sluit andere medische oorzaken uit
Zelfs als u zeker weet dat uw donkere vlekken het gevolg zijn van scheren, moet u samenwerken met uw arts en dermatoloog om andere oorzaken uit te sluiten. Hyperpigmentatie kan een aantal onderliggende problemen hebben.
- Veelvoorkomende oorzaken van donkere vlekken zijn ingegroeide haartjes, kleine en chronische bacteriële infecties en hormonale en voedingsonevenwichtigheden. Uw dermatoloog zal u helpen te begrijpen welke stappen u het beste kunt nemen, of het nu gaat om het veranderen van uw scheerroutine of het veranderen van uw dieet.
- Zorg ervoor dat u eventuele bestaande medische aandoeningen bespreekt, omdat deze uw dermatoloog helpen bij het kiezen van de beste manier van handelen.
Stap 4. Vraag uw dermatoloog naar de behandelingsmogelijkheden
Uw dermatoloog kan een oplichtende crème voorschrijven of een huidbehandeling voorstellen waarbij lasers of lichttherapie worden gebruikt. Uw dermatoloog kan ook een chemische peeling aanbevelen, maar houd er rekening mee dat u deze misschien wilt plannen wanneer u 2-3 dagen thuis kunt blijven, aangezien u een paar dagen na de procedure last kunt hebben van peeling.
