Donkere vlekken of hyperpigmentatie veroorzaakt door leeftijd, blootstelling aan de zon en acne zijn misschien niet schadelijk voor uw gezondheid, maar ze kunnen zeker vervelend zijn. Als je wat op je gezicht of handen ziet, ben je niet de enige die er vanaf wil. Vrij verkrijgbare en professionele behandelingen kunnen het verschijnen van donkere vlekken helpen verminderen. Houd er echter rekening mee dat welke behandeling u ook gebruikt, het maanden kan duren om te werken, dus wees geduldig.
Stappen
Methode 1 van 3: Vrij verkrijgbare producten gebruiken
Stap 1. Probeer een huidserum met vitamine C voor een natuurlijke behandeling
Vitamine C helpt de sterk gepigmenteerde huid lichter te maken, maar tast de omringende huid niet aan. Het enige dat u hoeft te doen, is uw huid reinigen en vervolgens 5-6 druppels vitamine C-serum op het gebied aanbrengen. Breng het aan voordat je 's ochtends zonnebrandcrème aanbrengt.
Stap 2. Kies een spotbehandeling om alleen de donkere gebieden aan te pakken
Door alleen de donkere delen te behandelen, kunt u de delen van uw huid kiezen die u lichter wilt maken. Bovendien kan het voordeliger zijn voor uw budget, omdat u het niet over een groter gebied gebruikt. Breng een kleine hoeveelheid aan op het getroffen gebied, 's morgens of' s avonds.
- Zoek naar ingrediënten zoals azelaïnezuur, 2% hydrochinon, kojiczuur, glycolzuur, retinoïde en vitamine C. Meestal worden deze aangeduid als serums voor "spotbehandeling".
- Wees voorzichtig met het online kopen van deze serums. Zorg ervoor dat u een spotbehandeling of medicatie koopt die is samengesteld in een land met goede regelgevende praktijken, zoals de VS of het VK. Medicijnen die zonder regelgeving worden geproduceerd, kunnen schadelijke ingrediënten bevatten, zoals steroïden of kwik.
Stap 3. Kies een serum dat je hele huid egaliseert als je veel donkere vlekken hebt
Hoewel spotbehandelingen geweldig zijn, kan een serum dat over het hele gebied werkt, uw leven gemakkelijker maken. Het kan uw huidskleur in het algemeen egaler maken, niet alleen de donkere gebieden lichter maken. Dergelijke serums breng je over het algemeen een of twee keer per dag aan.
De belangrijkste ingrediënten om naar te zoeken zijn tetrapeptide-30, fenylethylresorcinol, tranexaminezuur en niacinamide. Deze worden meestal aangeduid als 'verhelderende serums'.
Stap 4. Breng een puistje of puistje aan om de poriën te ontstoppen en vlekken te verlichten
Smetplekken zijn speciaal gemaakt voor donkere vlekken. Leg er 's nachts een op elke plek en om verkleuring lichter te maken. Zoek naar een product dat retinol, peptiden en niacinamide bevat.
Puistjespleisters ontstoppen de poriën en exfoliëren licht het gebied. Je kunt deze online of bij de meeste schoonheidswinkels vinden
Methode 2 van 3: Een dermatoloog bezoeken
Stap 1. Vraag actuele retinoïde crème aan om donkere vlekken te verwijderen en te voorkomen
Breng de crème 's avonds aan om lichte verkleuringen te verwijderen. Bovendien kan het voorkomen dat u in de toekomst puistjes ontwikkelt, maar het duurt enkele maanden voordat het werkt. Uw dermatoloog kan hiervan een receptkrachtige versie voorschrijven voor de beste resultaten.
Doe het 's nachts aan, omdat het je gevoeliger kan maken voor de zon
Stap 2. Vraag uw dermatoloog naar hydrochinon op recept
Hydrochinon is een oplichtende crème die kan helpen de verschijning van donkere vlekken te verminderen. U kunt een preparaat van 2% hydrochinon zonder recept kopen, maar als dat niet heeft geholpen, kunt u uw arts vragen naar een 4%-formule, die alleen op recept verkrijgbaar is.
Stap 3. Kijk of microdermabrasie de verkleuring zal verlichten
Deze behandeling is eigenlijk als het schuren van je huid. Het gebruikt zeer kleine deeltjes om je dode huid te exfoliëren. Het bevat helemaal geen chemicaliën, maar je zult herhaalde behandelingen nodig hebben om een verschil te merken.
- Door dit proces kunnen huidaandoeningen zoals kleine rode adertjes in je gezicht en rosacea meer opvallen, dus deze behandeling is niet voor iedereen weggelegd.
- De belangrijkste bijwerkingen van deze procedure zijn roodheid en korstvorming, hoewel niet iedereen op deze manier wordt beïnvloed.
Stap 4. Praat over het gebruik van cryotherapie om kleine plekjes kwijt te raken
Deze behandeling werkt het beste voor kleine donkere vlekken, zoals ouderdomsvlekken, omdat de dermatoloog een wattenstaafje gedrenkt in vloeibare stikstof op uw huid zal aanbrengen. Het proces van het bevriezen van de huid vernietigt het samen met het pigment en er groeit een nieuwe, lichtere huid in.
Dit kan verkleuring en littekens veroorzaken
Stap 5. Bespreek chemische peelings met uw dermatoloog voor zwaardere verkleuringen
Chemische peelings verwijderen de bovenste laag van de huid met behulp van chemicaliën. Raadpleeg een professional voor deze behandeling voor het beste resultaat. Houd er rekening mee dat u waarschijnlijk meer dan één behandeling nodig heeft en dat de resultaten niet permanent zijn.
- Dit kan huidirritatie veroorzaken en het risico bestaat dat uw huid blijvend van kleur verandert.
- Zorg ervoor dat je na deze behandeling zonnebrandcrème draagt, omdat je huid gevoelig is voor de zon. Het is ook een goed idee om uw chemische peeling in te plannen voor de herfst of winter, wanneer de zonnestralen niet zo sterk zijn.
Stap 6. Vraag naar laserbehandeling
Lasers richten het licht op het gebied en kunnen hyperpigmentatie verminderen. De meeste dermatologen bieden deze behandeling aan, hoewel ze verschillende variaties kunnen bieden. Een van de beste is het soort dat een hoge snelheid gebruikt om het gebied te behandelen met een gerichte straal.
- Laserbehandelingen zijn vooral nuttig voor zonnevlekken.
- Bespreek ook of de behandeling na de laser een verkoelende explosie zal veroorzaken, wat helpt voorkomen dat de behandeling irritatie veroorzaakt.
- Hoewel dit huidirritatie kan veroorzaken, is het over het algemeen minder irriterend dan andere behandelingen. U moet echter zonnebrandcrème dragen na het ondergaan van deze behandeling.
Methode 3 van 3: Vlekken voorkomen
Stap 1. Breng elke dag een breedspectrumzonnescherm aan met SPF 30 of hoger
De zon zal na verloop van tijd donkere vlekken alleen maar erger maken, en het kan zelfs nieuwe vlekken veroorzaken. Draag elke keer dat u naar buiten gaat zonnebrandcrème om uw huid tegen de zon te beschermen, vooral als u donkere vlekken heeft.
Om het gemakkelijker te maken, kies je een vochtinbrengende crème met zonnebrandcrème erin, zodat je beide tegelijk kunt aanbrengen
Stap 2. Probeer een hydrocortisoncrème op puistjes
Puistjes kunnen vervelend zijn, maar als je ze prikt of plukt, kunnen ze veranderen in donkere vlekken die maandenlang blijven hangen, wat nog vervelender is. Breng meerdere keren per dag een hoeveelheid hydrocortisoncrème ter grootte van een erwt aan op de puistjes om ze te verwijderen.
Een 1% hydrocortisoncrème kan de roodheid en irritatie verminderen, en u zult niet zo in de verleiding komen om aan uw puistjes te peuteren
Stap 3. Wassen met een BHA- of AHA-reiniger
Deze reinigingsmiddelen, die bètahydroxyzuren of alfahydroxyzuren bevatten, worden meestal gebruikt om acne te behandelen. Ze kunnen echter ook helpen puistjes te voorkomen door dode huidcellen te verwijderen. Bovendien helpt het je poriën schoon te houden.
U moet deze reinigingsmiddelen echter vermijden als u een droge of gevoelige huid heeft
Stap 4. Bespreek uw medicijnen met uw arts
Sommige medicijnen hebben donkere vlekken als bijwerking. Als u merkt dat u binnen enkele maanden na het starten van een nieuwe medicatie donkere vlekken heeft ontwikkeld, vraag dan uw arts of dat een bijwerking kan zijn.
Blijf de medicatie innemen totdat u meer informatie van uw arts heeft gekregen
Tips
- Het is een goed idee om de onderliggende oorzaak van je donkere vlekken te behandelen voordat je de vlekken zelf probeert te behandelen. Als de vlekken bijvoorbeeld te wijten zijn aan puistjes, moet u waarschijnlijk eerst de acne behandelen.
- De beste manier om donkere vlekken te voorkomen, is door je huid te beschermen tegen de schadelijke UV-stralen van de zon. Draag altijd sunblock voor langdurige blootstelling aan zonlicht en draag hoeden en zonnebrillen om uw gezicht te beschermen.
Waarschuwingen
- Vermijd het rechtstreeks aanbrengen van pure vitamine C op uw huid, omdat dit huidirritatie kan veroorzaken.
- Raadpleeg een dermatoloog voordat u zelf donkere vlekken probeert te behandelen, aangezien sommige vlekken erop kunnen wijzen dat u een andere ziekte of aandoening heeft.
