Een likdoorn is een verhard eeltgedeelte van de voet gemaakt van dode huid. Likdoorns zijn meestal geen ernstig medisch probleem, maar kunnen pijnlijk en vervelend zijn. Er zijn verschillende manieren om een likdoorn te identificeren en vervolgens te behandelen.
Stappen
Deel 1 van 3: Symptomen herkennen
Stap 1. Leer hoe een maïs eruit ziet
Om te beoordelen of u likdoorns heeft, moet u eerst het fysieke uiterlijk van likdoorns leren. Likdoorns zijn meestal te vinden op voeten, vanwege de wrijving die wordt veroorzaakt door schoeisel; ze zijn echter te vinden op elk deel van het lichaam dat wordt blootgesteld aan wrijving van stof en andere materialen, zoals de handen, ellebogen en knieën.
- De huidtextuur van likdoorns varieert, maar de huid kan wasachtig, droog, transparant of een hoornachtige massa op een benige textuur van het lichaam zijn.
- Likdoorns kunnen hard of zacht zijn, maar hebben meestal een harder midden, omgeven door een zachtere, licht verkleurde huid.
Stap 2. Maak onderscheid tussen een likdoorn en een eelt
Eelt en likdoorns zijn vergelijkbaar omdat ze zich ontwikkelen als reactie op dezelfde soort druk op de voeten en handen; er zijn echter enkele opmerkelijke verschillen tussen eelt en likdoorns.
- Likdoorns zijn meestal gebroken wit of geel, terwijl eeltplekken in kleur variëren. Ze kunnen wit, grijsgeel, bruin en rood zijn.
- Eelt heeft geen duidelijke randen, terwijl likdoorns beperkt zijn tot duidelijke randen op de huid die zichtbaar zijn voor het blote oog.
- Eelt is vaak pijnloos en als ze pijn veroorzaken, is het een gevoelige pijn, zoals een af en toe kloppende of brandende pijn. Likdoorns zijn vaak pijnlijk, vooral als reactie op zelfs een lichte aanraking.
- Eelt is vaak een stuk groter dan likdoorns en hun vorm is minder uniform en rond.
Stap 3. Leer de meest voorkomende plaatsen waar likdoorns verschijnen
Likdoorns komen vaker voor in bepaalde gebieden. Als u weet waar u de meeste kans hebt om likdoorns te vinden, kunt u het verschil zien tussen likdoorns en andere huidproblemen.
- Likdoorns verschijnen vaak op de bodem of zool van de voet of over de voetboog.
- Omdat de buitenkant van de vijfde teen, de "pinky teen", vaak tegen schoeisel wrijft, zullen hier waarschijnlijk likdoorns verschijnen.
- Likdoorns verschijnen ook vaak tussen de vierde en vijfde teen, omdat deze tenen tijdens het lopen en rennen tegen elkaar worden gedrukt.
Deel 2 van 3: Uw risico inschatten
Stap 1. Beoordeel uw schoeisel
Onjuist schoeisel kan het risico op likdoorns vergroten. Als je schoenen te los of te strak zitten, is de kans groter dat likdoorns ontstaan.
- Losse schoenen kunnen ervoor zorgen dat uw voeten de hele dag door in de schoen bewegen en tegen de onderkant en zijkanten wrijven. Uw voeten kunnen ook tegen naden of steken in schoenen wrijven. Deze wrijving kan resulteren in likdoorns.
- Strakke schoenen en hakken kunnen ook leiden tot likdoorns door uw voeten te vernauwen en meer wrijving te veroorzaken. Tenen kunnen ook tegen elkaar worden gedrukt, wat irritatie veroorzaakt die leidt tot likdoorns.
- Het dragen van schoenen zonder sokken kan het risico op likdoorns vergroten.
Stap 2. Begrijp het risico dat gepaard gaat met andere voetproblemen
Bepaalde reeds bestaande voetproblemen kunnen uw risico op het ontwikkelen van likdoorns vergroten. Weet of u aandoeningen heeft waardoor likdoorns waarschijnlijker worden.
- Een bunion is wanneer het gewricht van de grote teen naar buiten steekt terwijl de grote teen naar binnen wijst naar de andere tenen op de voet. Hierdoor kunnen tenen tegen elkaar wrijven, waardoor de kans op likdoorns groter wordt.
- Een hamerteen is een teen met een gebogen middengewricht. Als een van je tenen hamertenen zijn, is de kans groter dat je likdoorns krijgt.
- Benige voeten zijn meestal vatbaarder voor likdoorns omdat er een gebrek is aan natuurlijke demping die kan beschermen tegen likdoorns.
Stap 3. Ontdek welke activiteiten het risico verhogen
Bepaalde activiteiten kunnen het risico op het ontwikkelen van likdoorns vergroten. U loopt mogelijk een verhoogd risico als u een van de volgende activiteiten uitvoert:
- Hardlopen of joggen
- Een baan hebben die veel fysieke arbeid vereist
- Een muziekinstrument bespelen, zoals de gitaar, waarvoor intensief gebruik van de handen vereist is
Deel 3 van 3: Behandeling zoeken
Stap 1. Probeer eerst huismiddeltjes
Omdat likdoorns zelden ernstige medische problemen zijn, kun je ze beginnen te behandelen met huismiddeltjes. De meeste likdoorns zullen met succes reageren op een thuisbehandeling.
- Over-the-counter medicinale pads, die meestal salicylzuur bevatten, kunnen over de maïs worden geplaatst om te beschermen tegen infectie terwijl deze geneest.
- Door uw handen of voeten ongeveer 20 minuten per keer in warm zeepsop te laten weken, kan de irritatie die gepaard gaat met likdoorns verzachten en de symptomen verminderen.
- Je kunt likdoorns wrijven met een puimsteen, nagelvijl of washandje om een harde huid te paren. Dergelijke producten kunnen bij de meeste drogisterijen worden gekocht.
- Draag altijd comfortabele schoenen en sokken. Dit kan bestaande likdoorns verminderen en de ontwikkeling van voetproblemen op de weg voorkomen.
Stap 2. Praat met een arts als de symptomen aanhouden
Als de symptomen niet verbeteren met thuisbehandelingen, of als u een infectie vermoedt, maak dan een afspraak met een podotherapeut (een arts die gespecialiseerd is in de behandeling van voeten) om het probleem te beoordelen. Een arts kan met u samenwerken om de symptomen te verminderen.
- Een arts kan een scalpel gebruiken om overtollige huid rond de maïs af te knippen.
- Bepaalde medicijnen kunnen worden voorgeschreven om likdoorns en eelt te verminderen. Uw arts zal medicijnen voorschrijven op basis van uw medische geschiedenis en het juiste gebruik en mogelijke bijwerkingen met u bespreken. Als infectie een risico is, kan uw arts u ook een antibacteriële zalf aanbevelen.
- Als uw likdoorns worden veroorzaakt door een onderliggende misvorming van de voet, kan uw arts op maat gemaakte gewatteerde schoeninzetstukken voorschrijven om het probleem aan te pakken.
Stap 3. Begrijp wanneer spoedeisende zorg nodig kan zijn
Likdoorns zijn zelden een medisch noodgeval, maar er kunnen bepaalde complicaties optreden die onmiddellijke medische behandeling vereisen. Ga naar de eerste hulp als u een van de volgende symptomen ervaart in verband met likdoorns:
- Verhoogde pijn, zwelling en roodheid rond de maïs
- Koorts
- Veranderingen in kleur van vingers en tenen
- Elke ongewone drainage rond de pijnlijke plek
Tips
- Laat je passen in een schoenenwinkel om je schoenmaat te beoordelen. Goed schoeisel kan likdoorns helpen voorkomen.
- Draag geen hoge hakken voor lange tijd. Blijf ze dragen voor speciale evenementen in plaats van ze je typische kantoor- of schoolschoenen te maken.
