Hoewel artsen het er in de meeste gevallen over eens zijn dat arbeid het beste aan de natuur kan worden overgelaten, heeft de natuur soms een duwtje in de rug nodig. U kunt veilig proberen om thuis arbeid te induceren, maar u moet weten wat u kunt verwachten tijdens een medische inleiding.
Stappen
Deel 1 van 4: Thuisarbeid induceren
Stap 1. Heb seks
Het hebben van geslachtsgemeenschap kan helpen om de bevalling op te wekken. Sperma bevat prostaglandine, dat er zelfs voor kan zorgen dat de baarmoeder samentrekt en de bevalling stimuleert.
Er is één waarschuwing: gebruik deze remedie niet als uw water al is gebroken. Zodra de vruchtzak is gescheurd, loopt u het risico op infectie. Anders kunt u deze methode naar hartelust uitproberen
Stap 2. Probeer een borstmassage
Tepelstimulatie kan de oxytocine vrijmaken, die deel uitmaakt van de hormonale cocktail die de weeën begint. Doe massages gedurende 5 minuten gedurende de dag.
- Borststimulatie zal de bevalling niet starten. Maar als de baarmoederhals al rijp is, kan deze het versnellen.
- Ga hierin niet te ver - overstimulatie kan resulteren in te sterke weeën.
Stap 3. Maak een wandeling
De zwaartekracht van uw rechtopstaande positie en de zijwaartse beweging van uw heupen wanneer u loopt, helpen uw baby om in de geboortepositie te komen. Lopen kan ook helpen om de bevalling te versnellen als je al weeën hebt.
Voorkom dat je jezelf uitput. Onthoud dat arbeid een fysiek veeleisend proces is. Spaar je energie zodat je niet uitgeput bent voordat het echte werk begint
Stap 4. Weet wat niet werkt
Er zijn veel stedelijke mythen over wat wel en niet arbeid zal veroorzaken. Hier is een kort overzicht van wat je niet moet proberen:
- Ricinusolie, die het maag-darmkanaal zal irriteren. U zult niet bevallen, maar u kunt zich misselijk voelen in uw maag.
- Pittig eten. Geen enkel wetenschappelijk bewijs ondersteunt een verband tussen het eten van gekruid voedsel en het krijgen van weeën.
- Bepaalde kruiden, zoals cohosh of teunisbloemolie. Deze zijn niet voldoende bestudeerd om veilig te zijn, en kruiden met verbindingen die hormonen imiteren, kunnen zelfs schadelijk zijn. Praat met uw arts voordat u kruidensupplementen probeert te gebruiken.
Deel 2 van 4: Medisch inducerende arbeid
Stap 1. Laat je vliezen strippen of vegen
De arts steekt een gehandschoende vinger in uw baarmoeder en veegt deze rond de baarmoederwand en scheidt deze van de vruchtzak. Dit is een poliklinische procedure die in het kantoor van uw arts kan worden uitgevoerd, waarna u naar huis gaat en wacht tot de bevalling vordert.
- U kunt in de tussentijd wat menstruatievlekken ervaren, dus maak u geen zorgen. Neem contact op met uw arts als de stroom zwaarder wordt dan een normale menstruatie.
- Dit is de enige arbeidsinducerende procedure die niet in een ziekenhuis wordt uitgevoerd. Al het andere dat in deze sectie wordt vermeld, gebeurt onder strikt medisch toezicht, met de verwachting dat u binnen enkele uren zult bevallen.
Stap 2. Neem medicijnen om de baarmoederhals te verzachten en uit te wissen
Als u de fysieke veranderingen in uw baarmoederhals die betekenen dat de bevalling op handen is, nog niet heeft ervaren, kan uw arts een paar verschillende medicijnen toedienen die de slag kunnen slaan. Deze verbindingen imiteren de hormonen die de bevalling initiëren:
- Misoprostol, die oraal of vaginaal kan worden ingenomen.
- Dinoproston, dat wordt ingenomen als een vaginale zetpil.
- Oxytocine (Pitocin), dat intraveneus wordt toegediend. Arbeid geholpen door oxytocine kan zelfs sneller vorderen dan natuurlijke arbeid, vooral bij beginnende moeders. Houd er echter rekening mee dat foetale nood een risico is bij dit medicijn en kan leiden tot een overhaaste C-sectie.
Stap 3. Vraag een Foley-katheter aan om de baarmoederhals te openen
Als u liever niet de medicatieroute volgt, kan uw arts de baarmoederhals fysiek overhalen om te openen met een ballonkatheter. Een buisje met een leeggelopen ballon aan het uiteinde wordt in de baarmoederhals gestoken en de ballon wordt opgeblazen.
Een ballonkatheter wordt op zijn plaats gelaten totdat de baarmoederhals voldoende verwijd is om eruit te vallen, meestal ongeveer 3 centimeter (1,2 inch)
Stap 4. Laat uw water handmatig breken
Een amniotomie, waarbij de arts de vruchtzak voorzichtig breekt met een steriele plastic haak, wordt meestal gedaan wanneer de baarmoederhals open is en de baby op zijn plaats zit, maar uw water is niet vanzelf gebroken.
Uw arts zal de hartslag van uw baby nauwlettend volgen en ervoor zorgen dat u geen navelstrengcomplicaties krijgt
Deel 3 van 4: Arbeid induceren - Complementaire/alternatieve geneeskunde
Stap 1. Probeer acupunctuur
Klinische onderzoeken suggereren dat acupunctuur bij sommige vrouwen op natuurlijke wijze arbeid kan opwekken. De risico's zijn minimaal - als acupunctuur niet werkt, bent u nog steeds vrij om een andere inductiemethode te proberen.
Deel 4 van 4: De risico's kennen
Wees je bewust van de voordelen en risico's. Volgens de CDC zal 1 op de 5 vrouwen in de VS medisch geïnduceerde arbeid ondergaan. Inductie heeft de voorkeur boven keizersneden, maar het is niet helemaal zonder risico. Dit is wat u moet weten.
Stap 1. Weet dat de meeste artsen niet vroeg inleiden zonder medische reden
Electieve inducties zijn zeldzaam, en de meeste komen pas na 39 weken voor. Uw arts kan het overwegen als u zo ver van een ziekenhuis woont dat u misschien niet op tijd hulp kunt krijgen voor een natuurlijke bevalling.
Stap 2. Weet dat medisch geldige redenen voor inductie variëren
De meest voorkomende zijn:
- Je uitgerekende datum is een of twee weken geleden verstreken en je water is niet gebroken. Op dit punt is schade aan de placenta een groter risico dan het induceren van arbeid.
- U heeft een aandoening die het voortzetten van de zwangerschap gevaarlijk maakt, waaronder pre-eclampsie, hoge bloeddruk, zwangerschapsdiabetes of longziekte.
- Je water is 24 uur geleden gebroken, maar je hebt geen weeën gehad.
Stap 3. Houd rekening met mogelijke complicaties
Het induceren van arbeid betekent niet dat u automatisch deze complicaties zult tegenkomen, maar uw kansen gaan wel omhoog. Als u echter in een ziekenhuis of geboortecentrum gaat bevallen, is uw medisch team op de hoogte van deze risico's en is het voorbereid om ze aan te pakken.
- Je hebt meer kans op een C-sectie. Als je met inductie begint en het nergens toe leidt, wordt een keizersnede aantrekkelijker (en misschien noodzakelijk).
- Uw baby kan een lagere hartslag hebben. Sommige medicijnen die worden gebruikt om de weeën te verhogen, kunnen de hartslag van uw baby beïnvloeden.
- U en uw baby lopen een hoger risico op infectie.
- U kunt last krijgen van een navelstrengverzakking. Dat wil zeggen, de navelstreng kan in het geboortekanaal glijden voordat de baby dat doet, wat zuurstoftoevoerproblemen kan veroorzaken.
- Je hebt meer kans op een significante bloeding na de bevalling.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
Rust uit. Arbeid is vermoeiend. Als je weet dat je van plan bent om de volgende dag of twee in te leiden, maak dan van de gelegenheid gebruik om wat broodnodige rust te krijgen
Waarschuwingen
- Heb geen geslachtsgemeenschap als uw water is gebroken. Dit kan een infectie bij de foetus veroorzaken.
- In alle gevallen dragen de methoden om arbeid te induceren een verhoogd risico op een keizersnede of baarmoederruptuur als u een eerdere keizersnede heeft gehad.
- Een vrouw mag niet proberen om voor 40 weken zwangerschap zelfstandig een bevalling op te wekken.
