Er aantrekkelijk uitzien begint van binnenuit - als u zich aantrekkelijk voelt, zullen anderen uw zelfvertrouwen opmerken en u ook aantrekkelijk vinden. Er zijn een aantal basisdingen die je kunt doen om je uiterlijk te verbeteren en tegelijkertijd gezond te blijven, zoals dagelijks je gezicht wassen, fit blijven en outfits kiezen die pronken met je stijl. Je kunt ook zelfverzekerde vibes afgeven door vaak te glimlachen en positieve lichaamstaal uit te beelden.
Stappen
Methode 1 van 4: Kleding en haarstijlen kiezen
Stap 1. Kies kleding uit op basis van je lichaamstype
Er zijn allerlei verschillende lichaamsvormen, zoals peer, appel, zandloper of rechthoek. Door je lichaamstype te bepalen, kun je bepalen welke soorten kleding je het beste staan, je zoekopdracht verfijnen en je lichaam er op zijn best uit laten zien.
- Probeer je lichaam in 2 helften te bekijken, met je taille als het midden. Bedenk vervolgens hoe je balans tussen de helften kunt creëren. Als je top bijvoorbeeld breder is dan je billen, zou je getailleerde stukken aan de bovenkant dragen en meer volume aan de onderkant toevoegen.
- Als je breder bent in de taille of zelfs aan de boven- en onderkant, creëer dan de illusie van een taille door dingen in het midden te laten zitten, met meer volume aan de boven- en onderkant.
- Om er zeker van te zijn dat je kleding perfect bij je past, kun je ze naar een kleermaker brengen voor aanpassingen.
Stap 2. Kies kleding waarin je je zelfverzekerd voelt
Je wilt je goed voelen bij elk kledingstuk dat je bezit. Gooi alle kleding weg die niet meer past en vervang ze door stukken die je met vertrouwen zou dragen naar een vergadering, schoolevenement of avondje uit. Vermijd het kiezen van kleding alleen omdat je denkt dat het trendy is - kies alleen kleding uit waar je echt van houdt.
Stap 3. Kleed je gepast voor de gelegenheid
De perfecte outfit voor een nachtconcert zal anders zijn dan de perfecte outfit voor een werkvergadering. Zorg ervoor dat je kleding uitkiest, afhankelijk van het evenement of de activiteit, zodat je er op je best uitziet en je goed voelt.
- Een goede schooloutfit kan een getailleerde jeans, een gebloemde top en modieuze sneakers zijn.
- Als je gaat werken, draag je misschien een button-down met kaki en een riem.
- Ga je met vrienden op stap, kies dan voor een aansluitend jurkje of een mooie broek en een donkergekleurde top.
Stap 4. Doe gel in je haar om een aparte stijl te creëren
Gebruik gel om een stekelige of gladde look te creëren, of gebruik het alleen om bepaalde haren op hun plaats te houden. Breng het bescheiden aan om te voorkomen dat je haar superhard en knapperig wordt - je kunt altijd meer toevoegen als dat nodig is.
- Koop haargel bij uw plaatselijke drogist of grote winkel.
- Gebruik eventueel een kam om je haar te stylen met gel.
Stap 5. Maak golven of krullen in je haar voor een veerkrachtige look
Gebruik een krultang om krullen van verschillende groottes te maken, waarbij u elke haarlok een paar seconden voorzichtig rond de verwarmde staaf wikkelt voordat u ze loslaat. Laat je haar slechts een paar seconden rond de staaf gewikkeld voor lichte golven, terwijl je het langer gewikkeld houdt, leidt tot strakkere krullen.
Laat uw haar niet langer dan 10 seconden om de krultang gewikkeld, omdat dit uw haar kan verbranden
Stap 6. Strek je haar voor een glad kapsel
Gebruik desgewenst een stijltang om je haar recht te trekken, en trek de stijltang langzaam over de lengte van elke streng zodra deze is opgewarmd. Als je haar van nature mooi steil is, gebruik dan een borstel en föhn om een gladde look te krijgen, terwijl je je haar droogt terwijl je het uitborstelt.
Houd de stijltang niet te lang op een haarlok, anders verbrandt je haar
Stap 7. Voeg accessoires toe aan je haar om je persoonlijke stijl te benadrukken
Dit kunnen zaken zijn als hoofdbanden, haarspeldjes, linten of zelfs hoeden. Kies accessoires die bij je outfit passen en die je creatieve stijl laten zien.
- Draag bijvoorbeeld een zwarte hoofdband bij een zwart-witte jurk, of gebruik vlinderhaarclips in je haar om je liefde voor de natuur te tonen.
- Zet een zonnehoed of baseballpet op voor een relaxte look.
Methode 2 van 4: Make-up aanbrengen
Stap 1. Kies een foundation die bij je huidskleur past
Het is het gemakkelijkst om in de winkel een foundation te kiezen die bij je huid past, aangezien veel winkels testflesjes hebben die je kunt gebruiken om te zien of de foundation bij je huid past. Als je de juiste kleur hebt gevonden, breng je deze aan met een kwast of sponsje en zorg je ervoor dat deze in een lichte, gelijkmatige laag op je gezicht ligt.
- Gebruik een primer voordat je foundation gebruikt om je huid voor te bereiden op de make-up.
- Breng de foundation aan op het lichtere deel van je pols, of veeg het langs je kaaklijn om ervoor te zorgen dat het overeenkomt.
Stap 2. Verdoezel eventuele oneffenheden met concealer voor een natuurlijke look
Als je geen tonnen make-up wilt dragen, maar wel eventuele vlekken of puistjes op je gezicht die je problemen geven, wilt verbergen, probeer dan een concealer. Het is er in vele vormen, van vloeibaar tot een vaste stick, en ook in veel verschillende tinten. Breng concealer aan op de plekken die je wilt verdoezelen, begin met een lichte laag en vermeng deze met je huid.
- De meeste concealers worden geleverd met een applicatieborsteltje als ze in vloeibare vorm zijn, terwijl een concealerstick rechtstreeks op de huid kan worden aangebracht.
- Om de juiste tint te vinden, breng je een paar stippen concealer aan op de lichtere kant van je pols om te zien welke overeenkomt.
Stap 3. Voeg mascara of eyeliner toe om je ogen te laten knallen
Breng desgewenst voorzichtig eyeliner aan op uw boven- en onderoogleden, met dunne streken die rond het hele ooglid gaan. Breng je mascara aan met het mascaraborsteltje, waarbij je je wimpers vanaf de basis van het ooglid naar boven en naar buiten plaagt, waardoor ze definitie krijgen.
- Veel mensen brengen hun eyeliner gewoon aan op hun bovenste ooglid, waardoor het zo dun of dik wordt als gewenst.
- Gebruik een wimperkruller om een curve aan je wimpers toe te voegen.
- Voeg oogschaduw toe aan je oogleden om ze diepte en kleur te geven.
Stap 4. Kies lipgloss of lippenstift om kleur en glans aan je lippen toe te voegen
Bezoek uw plaatselijke drogisterij, schoonheidssalon of grote winkel om een brede selectie lipgloss of lippenstift te vinden. Kies een tint die je mooi vindt en die goed bij je huidskleur past, en breng deze gelijkmatig aan op je lippen.
- Als je bijvoorbeeld een lichte huid hebt, zou een lipgloss met roze tinten er geweldig uitzien, terwijl een donkere huid goed werkt met lipgloss of lipsticks in diepere rode tinten.
- Een normale lip-moisturizer is geweldig om je lippen gehydrateerd te houden.
- Bezoek een schoonheidssalon om een medewerker om advies te vragen over het kiezen van de juiste kleur voor jou.
Stap 5. Breng bronzer of blush aan om je gezicht een beetje kleur te geven
Wanneer je bronzer aanbrengt, gebruik dan een dikke borstel om het over de delen van je gezicht te vegen die het zonlicht zou raken, zoals de bovenkant van je voorhoofd, de holte van je wangen en langs je neus. Breng blush aan op de appeltjes van je wangen. Begin met een kleine hoeveelheid, want het is gemakkelijker om meer bronzer of blush toe te voegen dan weg te nemen.
Tik voor het aanbrengen overtollige make-up van je kwast - er is niet veel bronzer of blush voor nodig om op te vallen
Stap 6. Vul je wenkbrauwen in om ze voller of donkerder te laten lijken
Heb je superlichte wenkbrauwen of wil je ze gewoon wat meer laten opvallen, koop dan een wenkbrauwpotlood. Nadat je de juiste kleur hebt gekozen, gebruik je korte, horizontale streken die de natuurlijke ronding van je wenkbrauw volgen. Pas op dat u niet te hard drukt - u kunt altijd teruggaan en indien nodig meer regels toevoegen.
- Door korte streken te gebruiken, lijken de lijnen op uw natuurlijke wenkbrauwhaartjes.
- Kies een wenkbrauwpotlood dat dezelfde tint of een tint donkerder is als je haarkleur.
Methode 3 van 4: Vertrouwen uitstralen
Stap 1. Glimlach zo vaak mogelijk
Glimlachen is een eenvoudige manier om de energie die je aan anderen afgeeft volledig te transformeren. Door een glimlach te geven, ziet u er meer benaderbaar uit en voelt u zich zelfs gelukkiger. Probeer vaker te glimlachen om te laten zien dat je zelfverzekerd en vriendelijk bent.
Beleefd glimlachen naar mensen met wie je de hele dag contact hebt, zoals de kassier in de supermarkt of de receptioniste bij je dokter, is een geweldige manier om je vriendelijkheid te tonen
Stap 2. Oefen een goede houding
De manier waarop u zich gedraagt, vertelt andere mensen veel over hoe u zich voelt, dus zorg ervoor dat u vertrouwen uitstraalt. Kijk niet naar de grond als je staat of loopt en houd je hoofd hoog. Als u zit, ga rechtop zitten met uw schouders naar achteren en ontspannen.
Oefen met evenwichtig lopen door te voorkomen dat u met uw voeten sleept of voorover buigt
Stap 3. Vermijd negatieve gedachten over jezelf
Als je je constant zorgen maakt over je gebreken, zal dat blijken uit hoe je jezelf aan de wereld presenteert. Probeer je te concentreren op de aspecten van jezelf waar je van houdt, of het nu gaat om je uiterlijk of je persoonlijkheid, en zet eventuele negatieve gevoelens opzij.
Probeer te zeggen wat je het leukst vindt aan jezelf als je voor de spiegel staat
Stap 4. Besteed tijd aan het sporten om je fit en sterk te voelen
Probeer elke dag 30 minuten te besteden aan een of andere vorm van lichaamsbeweging, of het nu gaat om naar de sportschool gaan, sporten of gewoon een wandeling maken. Door te sporten blijft je lichaam niet alleen gezond en fit, maar de endorfine zorgt er ook voor dat je je gelukkiger en zelfverzekerder voelt.
- Werk samen met een vriend of vriendin om je gemotiveerd te houden.
- Probeer sporten zoals volleybal, basketbal, tennis of zwemmen.
Stap 5. Heb gevoel voor humor
Dit betekent niet dat je de hele tijd moppen moet vertellen, maar probeer een beetje los te laten en te voorkomen dat je dingen die je niet in de hand hebt te serieus neemt. Als je kunt lachen om dingen die fout gaan, zullen anderen zich aangetrokken voelen tot je vermogen om met de stroom mee te gaan.
Iemand aan het lachen maken is een geweldige manier om spanning te verminderen en je aantrekkelijker te maken, of het nu door een grap of gewoon een grappige opmerking is
Methode 4 van 4: Persoonlijke hygiëne handhaven
Stap 1. Douche regelmatig zodat je fris en schoon ruikt
Probeer om de 1-2 dagen te douchen om zweet of vuil op je huid te verwijderen. Gebruik ook om de paar dagen een lichaamszeep en was je haar met shampoo, vooral als je hebt gezweet of buiten bent geweest.
- Gebruik een conditioner voor je haar om het zachter te maken. Gebruik om de paar dagen shampoo, maar breng elke dag conditioner aan op je haar.
- Nadat je je hebt afgedroogd van je douche, breng je deodorant aan om je lichaam fris te laten ruiken.
Stap 2. Poets je tanden twee keer per dag
Zo blijven je tanden gezond en blijft je adem fris en schoon ruiken. Poets gedurende twee minuten, zowel 's ochtends als voor het slapengaan. Probeer ook elke avond te flossen om overtollig voedsel tussen je tanden te verwijderen.
- Vergeet niet je tong voorzichtig te poetsen - daar kunnen veel bacteriën rondhangen die een slechte adem veroorzaken.
- Gebruik mondwater om ook eventuele bacteriën in je mond te doden.
Stap 3. Gebruik een tandenbleekmiddel om je glimlach op te fleuren
Dit kan een remedie voor thuis zijn, zoals zuiveringszout en water, of een in de winkel gekochte kit die je glimlach witter maakt. Als je een tandenbleekmiddel koopt, volg dan de instructies zorgvuldig om er zeker van te zijn dat het goed werkt. Mogelijk moet u meerdere keren een bleekmiddel voor tanden gebruiken om de witte glimlach te krijgen waar u op hoopt.
- Meng een lepel zuiveringszout met gelijke hoeveelheden water en schrob het mengsel op je tanden met een tandenborstel.
- Investeer in een whitening-tandpasta die je tanden langzaam witter maakt terwijl je regelmatig poetst.
- Koop bleekstrips die u aan uw tanden bevestigt, zodat ze uw glimlach een bepaalde tijd witter maken voordat u ze verwijdert.
Stap 4. Borstel je haar om eventuele klitten te verwijderen
Zelfs als je niet van plan bent je haar te stylen, is het belangrijk om het uit te borstelen om het gezond te houden. Gebruik een kam of een gewone borstel om eventuele klitten voorzichtig te verwijderen, neem de tijd en zorg ervoor dat je al je haar bereikt.
- Overweeg om een haarafspraak te maken als je merkt dat je veel gespleten punten hebt die je moet knippen.
- Door je haar te borstelen krijgt het een natuurlijke glans.
Stap 5. Knip je nagels bij om ze er schoon uit te laten zien
Gebruik een nagelknipper en knip zowel uw vingernagels als teennagels als uw nagels voorbij uw vingertoppen zijn gegroeid. Als je ze knipt, probeer dan een stukje wit langs de nagel te houden en verwijder al het vuil van onder de nagels met een nagelriemschuiver of een zachte schrobborstel.
- Als je nagelriemen er droog uitzien, probeer er dan een paar druppels nagelriemolie aan toe te voegen.
- Wanneer je je nagels knipt, probeer dan de natuurlijke ronding van elke nagel te volgen in plaats van ze recht af te knippen.
Stap 6. Scheer indien gewenst regelmatig om haar te verwijderen
Hoe vaak en waar je je scheert, is helemaal aan jou - het is niet verplicht, maar veel mensen voelen zich aantrekkelijker als ze zich eenmaal hebben geschoren. Vrouwen hebben de neiging om hun benen en oksels om de paar dagen te scheren, terwijl mannen hun gezichtshaar scheren afhankelijk van de look die ze willen bereiken. Gebruik scheerschuim om je huid te beschermen, evenals een scherp scheermesje.
- Als je je moet scheren, is het perfecte moment om dit te doen terwijl je onder de douche staat, omdat je poriën dan open staan.
- Vermijd scheren als u open snijwonden of uitslag heeft.
- Als je hetzelfde scheerhoofd meerdere keren hebt gebruikt, is het waarschijnlijk tijd om het uit te schakelen.
Stap 7. Was je gezicht elke dag voor een heldere huid
Dit is vooral belangrijk als je hebt gezweet of make-up draagt. Gebruik een gezichtszeep, wrijf deze zachtjes op je huid voordat je hem afspoelt met koud water. Als je last hebt van puistjes, probeer dan een product met benzoylperoxide te gebruiken om je huid te zuiveren. Spoel je gezicht 's morgens na het ontwaken af met water en elke avond opnieuw voordat je naar bed gaat om je huid schoon te houden.
- Gebruik make-up remover doekjes om overtollige make-up gemakkelijk te verwijderen.
- Overweeg om minstens één keer per week te scrubben, of trakteer uzelf op een mini-gezichtsbehandeling met gezichtsmaskers van uw plaatselijke drogisterij of grote winkel.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Waardeer al je gebreken! Iedereen is anders en iedereen heeft functies waar ze het meest en het minst tevreden over zijn. Concentreer u op het benadrukken van de functies waar u zeker van bent in plaats van u te fixeren op waargenomen gebreken.
- De enige persoon die ervoor kan zorgen dat jij je mooi voelt, ben jijzelf. Negeer dus wat andere mensen zeggen en zoek een manier om jezelf mooi te laten voelen.
