Een operatie kan een beangstigend proces zijn. Wat voor soort procedure u ook ondergaat, het is belangrijk om u erop voor te bereiden. Denk na over uw behoeften voor en na de operatie. U moet weten hoe u van en naar uw afspraak komt, hoe u uw huis voorbereidt, hoe de ziekenhuisprocedures verlopen en wat u kunt verwachten tijdens het herstel. Met een goede planning bent u klaar voor uw operatie, van opname tot herstel.
Stappen
Methode 1 van 4: Uw operatie- en transportbehoeften bespreken
Stap 1. Communiceer uw behoeften met uw echtgenoot of verzorger
Zorg ervoor dat u alle stappen doorneemt die voor, tijdens en na de operatie zullen plaatsvinden. Bevestig de datum en tijd van de operatie en zorg ervoor dat uw schema's niet in strijd zijn met elkaar.
- Als u bijvoorbeeld maar een dag in het ziekenhuis bent, zorg er dan voor dat uw echtgenoot, verzorger of een verantwoordelijke volwassene die u vertrouwt er nog 24 uur zal zijn nadat u een algehele anesthesie heeft gehad.
- Geen enkele operatie is faalveilig, dus het is belangrijk om voorbereid te zijn met juridische documenten die uw echtgenoot en familieleden vertellen wat ze moeten doen in geval van arbeidsongeschiktheid of overlijden. Ken de risico's en bereid u voor op het ergste, maar onthoud dat de meeste routinehandelingen probleemloos verlopen.
Stap 2. Praat met je familie en vrienden
Bespreek de operatie met uw familie en vrienden om te beginnen met het opzetten van de noodzakelijke emotionele en fysieke steungroep. Vertel hen hoe u zich voelt en wat uw emotionele gemoedstoestand is.
- Bespreek bijvoorbeeld of u al dan niet hoopvol bent over de voorspelde resultaten van de operatie. Je kunt ook praten over hoe het idee om opgenomen te worden je emotioneel beïnvloedt.
- Wat je gevoelens ook zijn, vaak kan het delen van die gevoelens met iemand je helpen om angst of frustratie over je situatie of toekomst te minimaliseren.
Stap 3. Regel het transport
U heeft een rit nodig van en naar de operatiekamer en voor vervolgafspraken. Maak afspraken met uw partner of een vriend die u naar de fysiotherapie, de dokterspraktijk, het ziekenhuis kan brengen en eventuele medicijnen kan ophalen. Houd er rekening mee dat als u een dagbehandeling ondergaat, het wordt aanbevolen dat u binnen 24 uur na een algehele anesthesie niet alleen met het openbaar vervoer (behalve taxi's) reist.
Als je weinig opties hebt, is er misschien een gepensioneerde die je kent die dit voor je kan doen. Zorg er echter voor dat u aanbiedt om hen een eerlijke prijs te betalen voor hun tijd en moeite
Methode 2 van 4: Onderzoek naar uw type operatie
Stap 1. Bespreek alle details van de operatie met uw arts
Bij het voorbereiden van een operatie is het belangrijk om met uw arts te praten over wat u kunt verwachten, inclusief hoe u zich moet voorbereiden, wat het schema voor de dag van de operatie is, hoe de operatie wordt voltooid en wat u kunt verwachten tijdens het herstel. U kunt ook met hen praten over de slagingspercentages van chirurgische ingrepen, veelvoorkomende problemen die zich tijdens dit type operatie kunnen voordoen en welke andere behandelingsopties u mogelijk heeft.
- U moet voorafgaand aan de operatie een afspraak hebben met uw arts om de details van uw operatie, uw medische geschiedenis in het verleden, huidige medische aandoeningen en eventuele medicijnen die u gebruikt te bespreken.
- Uw chirurg kan indien nodig aanvullende tests bestellen, zoals bloedonderzoek, een ECG of een psychiatrische evaluatie (vooral als u bariatrische chirurgie ondergaat).
- U moet ook met uw chirurg praten over hun kwalificaties om dit soort operaties uit te voeren. Hebben ze dit soort operaties eerder uitgevoerd? Hebben ze een vergunning om dit soort medische zorg te doen?
- Veel mensen stellen de meeste van deze vragen aan hun chirurg, maar u kunt ook met uw huisarts of de verpleegkundigen die voor u zorgen voor de operatie praten over uw procedure.
Stap 2. Zoek uit of u een klinische of poliklinische operatie ondergaat
Bij een poliklinische operatie blijft u niet 's nachts in het ziekenhuis. Bij intramurale chirurgie verblijft u 1 of meerdere dagen in het ziekenhuis. Als u weet of u in het ziekenhuis blijft, kunt u zich beter voorbereiden op de operatie, omdat u weet wanneer u hulp nodig heeft bij transport en herstel.
Anesthesie kan worden gegeven voor zowel poliklinische als klinische operaties. Het is niet omdat u wordt bevallen, dat u 's nachts wordt vastgehouden
Stap 3. Onderzoek de procedure die u ondergaat
Ga op internet en onderzoek uw procedure, inclusief het soort verdoving of behandeling dat u zult ondergaan. Zoek uit wat de professionals zeggen en wat, indien van toepassing, hun aanbevelingen zijn voor het omgaan met het herstelproces. U kunt ook kijken wat de korte termijn effecten van de operatie en de verdoving zijn.
- Het is bijvoorbeeld gebruikelijk dat een algehele verdoving achteraf een zere keel veroorzaakt doordat er een plastic buisje in uw keel wordt geplaatst om u te helpen ademen terwijl u bewusteloos bent.
- Vraag uw chirurg om pre-operatief voorlichtingsmateriaal en eventuele speciale instructies die u moet volgen voordat u geopereerd wordt.
- Zorg ervoor dat u geloofwaardige bronnen bekijkt bij het onderzoeken van uw procedure. Kijk bijvoorbeeld op de websites van medische instellingen en peer-reviewed tijdschriften voor betrouwbare informatie.
Stap 4. Praat met andere patiënten als je nerveus bent
Praat met andere chirurgische patiënten die u misschien kent en vraag hoe zij zijn omgegaan met de voorbereidingen en het herstel voor hun operaties. U kunt ook vragen naar de afdeling, de ziekenhuisprocedures en hoe ze zich daarna voelden. Hoe meer informatie u heeft over uw procedure, hoe sterker en voorbereid u zich misschien voelt.
Methode 3 van 4: Voorbereiden op herstel
Stap 1. Zorg dat je huis voor de operatie op orde is
Doe bijvoorbeeld wat schoonmaak, betaal je rekeningen en doe boodschappen, zoals het kopen van boodschappen die je misschien wilt tijdens het herstel. Houd er rekening mee dat u mogelijk enige tijd arbeidsongeschikt bent, dus doe wat u kunt vóór de operatie om de belasting tijdens uw herstel zo laag mogelijk te houden.
Als uw huis op orde is voordat u geopereerd wordt, kunt u een deel van de emotionele stress die u tijdens het herstel ervaart, wegnemen en bent u beter voorbereid op een goed lichamelijk herstel
Stap 2. Verzamel en verplaats benodigdheden die nuttig zijn tijdens het herstel
Aarzel niet om voor een tijdje de manier waarop je dingen organiseert te veranderen. Artikelen voor dagelijks gebruik, zoals borden, moeten naar een hoger of lager niveau dan normaal worden verplaatst als u moeite heeft om voorover te leunen om bij dingen te kunnen. Denk ook na over het kopen van apparatuur die uw leven gemakkelijker kan maken. Het kopen van een hulpmiddel om items te pakken die zich hoog of laag bevinden, kan bijvoorbeeld de sleutel zijn voor uw herstel.
- Na de operatie moet het douchen soms heel voorzichtig gebeuren. Plaats shampoo, zeep en andere benodigdheden op heuphoogte voordat u naar binnen gaat voor uw operatie, zodat u ze gemakkelijk kunt bereiken onder de douche.
- Zorg ervoor dat u speciale items meeneemt die u mogelijk nodig heeft tijdens uw verblijf in het ziekenhuis, zoals een CPAP-apparaat en uw reguliere medicijnen.
Stap 3. Herschik uw meubels om het herstel gemakkelijker te maken
Als u een operatie ondergaat die uw bewegingsbereik, mobiliteit of stabiliteit beïnvloedt, maakt u uw huis veilig door obstakels of meubels te verwijderen die de toegang tot de badkamer of keuken kunnen blokkeren. Ook wil je een bed op de eerste verdieping, zodat je niet regelmatig trappen hoeft te lopen.
- Zorg er ook voor dat je vanuit je bed gemakkelijk toegang hebt tot een badkamer of draagbare commode.
- U wilt niet dat er draden of vloerkleden rondslingeren die u kunnen laten struikelen en ervoor kunnen zorgen dat u valt en uzelf verder verwondt.
Stap 4. Doe persoonlijke verzorging en verwen uzelf voor uw operatie
Ga naar je favoriete schoonheidssalon voor een knipbeurt, manicure, gezichtsbehandeling of pedicure. Afhankelijk van uw type operatie, kunt u dit misschien een paar weken na de operatie niet doen, dus als u het van tevoren laat doen, zult u zich weer als uzelf voelen terwijl u herstelt.
Breng echter geen nagellak of nepnagels aan op uw tenen of vingers, omdat dit de machine kan verstoren die de zuurstof in uw bloed controleert en u alleen hoeft te vragen het te verwijderen of naar huis te gaan
Stap 5. Leer manieren om te ontspannen tijdens het herstel
Meditatie, hypnose of gewoon diepe ademhalingsoefeningen zorgen ervoor dat je geest en lichaam de operatie beter aankunnen en sneller genezen. Je moet ook activiteiten vinden die je kalmeren en die je kunt doen terwijl je geneest, bijvoorbeeld naar muziek luisteren, tekenen en breien. Het is jouw keuze hoe je je vrije tijd invult, maar probeer ervoor te zorgen dat het ontspannend is.
Ziekenhuizen hebben vaak geen entertainment, dus neem gerust je eigen mee, waarvan je denkt dat het de verpleegkundigen en andere patiënten niet hindert
Methode 4 van 4: Volg de instructies van uw arts vóór de operatie
Stap 1. Pak een weekendtas in als u een klinische operatie ondergaat
Het ziekenhuis zou u enkele richtlijnen moeten geven over wat u moet meenemen. Meestal wilt u echter andere kleding, leesmateriaal, eventuele medicijnen die u regelmatig gebruikt, en uw mobiele telefoon en oplader meenemen.
- Je moet ook persoonlijke toiletartikelen meenemen, zoals je tandenborstel en een borstel of kam.
- Houd rekening met wijkbeperkingen. Sommige dagafdelingen raden u bijvoorbeeld af om uw mobiele telefoon of andere elektrische apparatuur mee te nemen, omdat het toegenomen voetgangersverkeer betekent dat de kans groter is dat ze worden gestolen.
Stap 2. Volg de eetinstructies van uw arts vóór de operatie
In veel gevallen wordt u gevraagd om te stoppen met eten en drinken op een bepaald tijdstip voor uw operatie. Als u bijvoorbeeld 's ochtends geopereerd wordt, wordt u verteld om de avond ervoor te stoppen met eten en drinken. Zorg ervoor dat u deze instructies opvolgt, zodat u tijdens de operatie niet naar het toilet hoeft.
In sommige gevallen wordt u ook gevraagd om voor de operatie thuis een klysma te doen. Dit zorgt ervoor dat de darmen schoon zijn terwijl u geopereerd wordt
Stap 3. Neem alle medicijnen die u is opgedragen
Bij sommige ingrepen krijgt u te horen dat u op een vast tijdstip voor de operatie medicijnen moet innemen. Bij sommige procedures wordt u bijvoorbeeld gevraagd om de dag voor de operatie een laxeermiddel te nemen. Wat het medicijn ook is, volg de instructies van uw arts voor hoeveel en wanneer u het moet innemen.
Als u regelmatig voorgeschreven medicijnen gebruikt, overleg dan met uw arts of en wanneer u deze voor uw operatie moet innemen
Stap 4. Reinig uw lichaam voor de operatie
Overweeg om de avond voordat u naar het ziekenhuis gaat een douche te nemen. Vermijd ook het aanbrengen van lotions, oliën of deodorant vóór de operatie, omdat deze de monitorpads die aan u vastzitten kunnen verstoren.
Het kan ook zijn dat u vóór de operatie bepaalde delen van uw lichaam moet scheren, maar dit hangt af van het type operatie dat u ondergaat
Stap 5. Draag geschikte kleding naar de afspraak
Het is een goed idee om comfortabele, losse kleding te dragen naar uw chirurgische afspraak. Terwijl u uw kleren uittrekt voor de operatie, moet u ze na de operatie aantrekken en als u losse kleding heeft, kunt u eventuele zwelling of verbandvorming tijdens de operatie opvangen.
- Vermijd ook het dragen van sieraden op uw afspraak, aangezien waardevolle spullen thuis moeten worden gelaten en sieraden de bloedsomloop kunnen belemmeren als u zwelling ervaart na uw operatie.
- Zorg ervoor dat u een extra paar sokken meeneemt om aan te trekken na de operatie.
Stap 6. Kom op tijd en met een geldig legitimatiebewijs naar uw afspraak
Door op tijd naar het ziekenhuis of de operatiekamer te komen, zal het hele proces soepel verlopen. Wanneer u aankomt, wordt u om identificatie gevraagd, zodat het chirurgisch personeel weet dat ze aan de juiste persoon werken, en als u een verzekering heeft, moet u mogelijk ook uw ziekteverzekeringskaart laten zien.
Probeer goed uitgerust en voorbereid op uw afspraak te komen. Dit zal u helpen om te gaan met de stress van het ondergaan van een operatie
Tips
- Breng een pen en notitieboekje of bandrecorder mee naar uw afspraken met uw chirurg. Dit zal u helpen bij het bijhouden van de informatie die u krijgt en kan u helpen bij het bijhouden van de vragen die u hen wilt stellen.
- Vergeet niet uw arts te bedanken. Ze zullen het op prijs stellen en zijn misschien meer geneigd om bedachtzaam en hoffelijk te reageren op uw vragen en behoeften als u hen met respect behandelt.
- Zorg ervoor dat u voldoende slaapt vóór de dag van de operatie.
- Zelfs nadat uw eerste herstel is voltooid, heeft uw lichaam rust en tijd nodig om volledig te genezen. Volg de instructies van uw arts over het terugkeren naar uw eet- en slaaproutines, maar haast u niet. Doe het rustig aan, laat anderen helpen met koken, schoonmaken en andere klusjes, en besef dat het enige tijd zal duren om weer ‘normaal’ te worden. Je kunt het zelfs zo zien: je operatie markeert het begin van een nieuw normaal - een gezondere als je het advies van je team opvolgt voor en na de chirurgische ingreep
