Pre-eclampsie is een ernstige zwangerschapscomplicatie die bestaat uit hoge bloeddruk en eiwit in de urine die begint na de 20e week. Pre-eclampsie kan ook worden vastgesteld als u na de 20e week van de zwangerschap opnieuw hoge bloeddruk krijgt zonder eiwit in de urine, maar met een disfunctie van de eindorganen of als u eerder uw hoge bloeddruk onder controle had gekregen. U kunt pre-eclampsie herkennen door op symptomen te letten en uw risicofactoren te kennen, maar het kan zijn dat u geen merkbare symptomen heeft. Als u denkt dat u pre-eclampsie heeft, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts, vooral als u last heeft van kortademigheid of problemen met het gezichtsvermogen. Onbehandeld, pre-eclampsie is zeer gevaarlijk voor uw gezondheid.
Stappen
Methode 1 van 3: Let op symptomen
Stap 1. Overweeg of u regelmatig hoofdpijn heeft
Af en toe hoofdpijn is meestal geen reden tot ongerustheid, maar frequente hoofdpijn kan een symptoom zijn van pre-eclampsie. Uw hoofdpijn kan een doffe pijn zijn, of u kunt een constante, kloppende pijn voelen. Uw hoofdpijn zal waarschijnlijk vaak voorkomen en ernstig worden. Bovendien is het mogelijk dat uw hoofdpijn niet verdwijnt nadat u een vrij verkrijgbare pijnstiller heeft gebruikt.
- Praat met uw arts als u zich zorgen maakt over hoofdpijn.
- Hoofdpijn is zorgwekkender als u ook andere symptomen heeft.
Stap 2. Let op misselijkheid en braken laat in je zwangerschap
Hoewel een misselijk gevoel of 'ochtendmisselijkheid' normaal is in het begin van je zwangerschap, komt het in de latere maanden minder vaak voor. Als u stopt met misselijkheid en braken maar opnieuw begint, kan dit een teken zijn van pre-eclampsie.
Sommige vrouwen hebben gedurende hun hele zwangerschap 'ochtendmisselijkheid', dus dit kan normaal voor u zijn. Alleen uw arts kan u dat met zekerheid vertellen
Stap 3. Overweeg of u buikpijn heeft, vooral aan uw rechterkant
Het is normaal om wat buikpijn te hebben tijdens de zwangerschap, omdat u waarschijnlijk last zult krijgen van gas, brandend maagzuur en indigestie. Pre-eclampsie kan echter een aanhoudende pijn onder uw ribben veroorzaken, meestal aan uw rechterkant. Als u dit soort pijn ervaart, kunt u het beste naar uw arts gaan.
Raak niet in paniek omdat je buikpijn hebt. Het kan gewoon gas zijn, maar het is het beste om ervoor te zorgen
Stap 4. Let op onverklaarbare zwelling, vooral in uw gezicht en handen
Het komt vaak voor dat pre-eclampsie ervoor zorgt dat uw handen, gezicht, benen en voeten opzwellen. Dit is echter ook een heel typisch onderdeel van de zwangerschap, dus het is erg moeilijk om te bepalen of uw zwelling wordt veroorzaakt door pre-eclampsie. Als u zwelling opmerkt, kunt u het beste een arts raadplegen om er zeker van te zijn dat het gewoon een normale gewichtstoename is tijdens de zwangerschap.
Zwelling is meer een probleem als het heel plotseling optreedt, bijvoorbeeld als je erg opgezwollen wakker wordt
Stap 5. Merk op of je ineens veel extra gewicht krijgt
Het is normaal en gezond om aan te komen terwijl je zwanger bent, aangezien je een opgroeiende baby voedt. Een gezonde gewichtstoename is echter meestal niet meer dan 1-2 pond per week. Als u binnen een week of minder plotseling meer dan 2 kilo aankomt, neem dan contact op met uw arts voor een controle.
- Vraag uw arts hoeveel u elke week zou moeten aankomen. Elke zwangerschap is anders, dus het kan zijn dat je meer moet aankomen.
- Maak je geen zorgen dat je te veel aankomt, tenzij je arts je vraagt om veranderingen aan te brengen. Als u zich zorgen maakt, raadpleeg dan uw arts.
Stap 6. Let op lage rugpijn en lage urineproductie
Dit zijn tekenen dat uw lever mogelijk aangetast is, wat een symptoom is van pre-eclampsie. Omdat lage rugpijn een normaal onderdeel van de zwangerschap kan zijn, is dit misschien geen reden tot bezorgdheid. Het is echter het beste om je te laten controleren door een arts als je ook niet veel urine produceert.
Omdat het normaal is om veel te plassen als je zwanger bent, kan het gemakkelijker zijn om het op te merken als je plotseling niet zo vaak hoeft te gaan
Stap 7. Herken of je angstig of paniekerig bent
Je merkt misschien dat je je wankel voelt of alsof je hart sneller klopt. Hierdoor kunt u zich angstig of in paniek voelen, alsof er iets mis is. Hoewel deze symptomen gewoon een normale reactie kunnen zijn op de manier waarop uw leven verandert, is het het beste om ze door een arts te laten beoordelen.
Als je het gevoel hebt dat er iets mis is, aarzel dan niet om naar je huisarts te gaan
Tip:
Luister naar je intuïtie als je het gevoel hebt dat er iets niet klopt. Het is mogelijk om pre-eclampsie te krijgen zonder merkbare symptomen te ervaren. U kunt echter nog steeds een hoge bloeddruk en een hoog eiwitgehalte in uw urine hebben, wat uw arts kan diagnosticeren.
Stap 8. Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u veranderingen in het gezichtsvermogen heeft
Omdat het hoge bloeddruk veroorzaakt, kan pre-eclampsie wazig zicht, gevoeligheid voor licht of zelfs tijdelijk verlies van het gezichtsvermogen veroorzaken. Hoewel deze symptomen eng kunnen zijn, zal een snelle behandeling helpen. Bel uw arts voor een afspraak op dezelfde dag of bezoek een spoedeisende zorgkliniek.
Vraag iemand om u naar het kantoor of de kliniek van de dokter te brengen. Rijd niet zelf als u problemen heeft met uw gezichtsvermogen
Stap 9. Zoek medische noodhulp als u kortademig bent
In sommige gevallen kan pre-eclampsie kortademigheid veroorzaken, omdat er zich vocht in uw longen kan verzamelen. Dit is echter een ernstig symptoom, wat het ook veroorzaakt. Als u moeite heeft met ademhalen, zoek dan onmiddellijk hulp.
Methode 2 van 3: Uw risicofactoren kennen
Stap 1. Erken dat vrouwen onder de 20 en boven de 40 een hoger risico hebben
Iedereen kan pre-eclampsie krijgen en er is geen oorzaak bekend. Het is echter waarschijnlijker dat dit gebeurt als u jonger bent dan 20 of ouder dan 40 jaar.
Als u zich in deze leeftijdsgroepen bevindt, betekent dit niet dat u pre-eclampsie zult krijgen. Als u zich zorgen maakt, neem dan contact op met uw arts
Stap 2. Controleer uw persoonlijke en familiegeschiedenis op bepaalde medische problemen
Het hebben van een familie- of persoonlijke medische geschiedenis van pre-eclampsie of hoge bloeddruk is een risicofactor voor deze aandoening. Uw persoonlijke medische geschiedenis is vooral belangrijk. Als u ooit een auto-immuunziekte, diabetes, lupus of polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) heeft gehad, is uw risico op pre-eclampsie groter.
Praat met uw arts over uw medische geschiedenis
Waarschuwing:
Als u zwangerschapsdiabetes heeft, loopt u ook een hoger risico om pre-eclampsie te ontwikkelen. Zorg ervoor dat u alle bezoeken van uw arts bijwoont, zodat zij uw gezondheid kunnen controleren.
Stap 3. Praat met uw arts als u mogelijk zwaarlijvig bent
Als u veel extra gewicht op uw lichaam draagt, verhoogt u het risico op het ontwikkelen van pre-eclampsie. Bespreek uw gewicht met uw arts om erachter te komen of u een risico loopt. Daarnaast kunnen zij u advies geven op maat van uw behoeften.
Als je je zorgen maakt over je gewicht, probeer dan nu niet te diëten. Je baby heeft voedingsstoffen nodig om te groeien. Vraag in plaats daarvan aan uw arts hoeveel u elke week zou moeten aankomen en eet een gezond, uitgebalanceerd dieet
Stap 4. Bedenk of dit je eerste zwangerschap is
Pre-eclampsie komt vaker voor bij beginnende moeders. Het is niet duidelijk waarom dit gebeurt. U kunt echter problemen voorkomen door uw arts vaak te raadplegen.
Tip:
Als u een baby krijgt met een nieuwe partner, loopt u een hoger risico op pre-eclampsie, zelfs als u vóór deze zwangerschap andere baby's heeft gehad.
Stap 5. Let goed op meerlingzwangerschappen
Zwanger zijn van meerdere baby's is een andere grote risicofactor voor het ontwikkelen van pre-eclampsie. Gelukkig zal uw arts uw gezondheid nauwlettend in de gaten houden, zodat zij deze vroegtijdig kunnen behandelen, als u deze heeft.
U loopt bijvoorbeeld een hoger risico op pre-eclampsie als u zwanger bent van een tweeling, drieling of hogere veelvouden
Stap 6. Overweeg of u in-vitrofertilisatie (IVF) heeft gebruikt om zwanger te worden
Zwanger worden via IVF verhoogt het risico op pre-eclampsie. Elke keer dat er een eicel- of spermadonor is, loopt u een hoger risico. Praat met uw arts als u zich zorgen maakt.
Dit geldt voor zowel alleenstaande baby's als veelvouden
Methode 3 van 3: Medische behandeling zoeken
Stap 1. Bezoek onmiddellijk uw arts als u symptomen van pre-eclampsie ervaart
Aangezien pre-eclampsie een ernstige aandoening is die behandeling vereist, moet u uw arts raadplegen zodra u symptomen opmerkt. Bel uw arts voor een afspraak op dezelfde dag of ga naar een spoedeisende hulp.
Als u uw arts niet kunt bezoeken en er zijn geen spoedeisende zorgcentra in uw omgeving, ga dan naar de eerste hulp. U moet echt onmiddellijk worden uitgecheckt om er zeker van te zijn dat u en uw baby in orde zijn. Probeer je echter geen zorgen te maken, want het komt waarschijnlijk wel goed
Tip: Het nemen van een lage dosis aspirine tijdens de zwangerschap kan een bescheiden risicovermindering opleveren bij vrouwen die het risico lopen pre-eclampsie te ontwikkelen, maar begin nooit met aspirinetherapie zonder eerst uw arts te raadplegen.
Stap 2. Woon regelmatig prenatale bezoeken bij zodat uw arts uw vitale functies kan controleren
U merkt mogelijk geen symptomen van pre-eclampsie, zelfs als u het heeft. Uw arts zal de symptomen echter opvangen tijdens uw prenatale bezoeken, wat ervoor zorgt dat u de juiste behandeling krijgt. Mis uw aanbevolen afspraken niet.
Uw arts zal uw bloeddruk controleren om er zeker van te zijn dat deze niet hoog is, wat een symptoom is van pre-eclampsie
Stap 3. Laat uw arts diagnostische tests doen om een diagnose te stellen
Gelukkig zijn de tests die uw arts zal doen pijnloos, hoewel u misschien wat ongemak ervaart. Uw arts zal waarschijnlijk de volgende eenvoudige tests in hun kantoor doen:
- EEN volledig bloedbeeld (CBC) om uw leverfunctie, nierfunctie en bloedplaatjes te controleren.
- EEN 24-uurs urine-eiwit of eiwit:creatinine-verhouding. U zult waarschijnlijk al uw urine gedurende 24 uur moeten verzamelen om deze test te doen. Bewaar uw urine in een afgesloten bak in uw koelkast totdat u deze bij de arts aflevert.
- Een echografie om uw baby te controleren.
- EEN niet-stresstest of biofysische test om de hartslag en ontwikkeling van uw baby te controleren.
Stap 4. Volg de aanbevelingen van uw arts voor het behandelen van uw pre-eclampsie
De enige manier om pre-eclampsie te identificeren is om te bevallen, wat misschien een tijdje geen optie is, afhankelijk van wanneer je pre-eclampsie hebt ontwikkeld. Uw arts kan u echter medicijnen voorschrijven om uw bloeddruk te verlagen en epileptische aanvallen te voorkomen.
- Neem de medicijnen precies zoals voorgeschreven en vertel het uw arts meteen als u nieuwe of verergerende symptomen opmerkt.
- In sommige gevallen kan een ziekenhuisopname nodig zijn om u en uw baby gezond te houden tot aan de bevalling.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Het is altijd het beste voor zwangere vrouwen om een gezond dieet te volgen dat rijk is aan eiwitten en vitamines. Neem daarnaast dagelijks een multivitamine. Deze gewoonten zullen niet noodzakelijk pre-eclampsie voorkomen, maar ze zullen je wel helpen om een zo gezond mogelijke zwangerschap te hebben.
- Zorg voor regelmatige prenatale zorg. Het helpt u niet alleen om een zo gezond mogelijke zwangerschap te krijgen, het zal uw arts ook helpen bij het diagnosticeren van pre-eclampsie, zelfs als u geen symptomen vertoont.
- Als u pre-eclampsie heeft, zal uw arts u een behandelplan voorschrijven dat u precies moet volgen.
- In zeldzame gevallen kan pre-eclampsie optreden tot 6 weken na de bevalling, dus neem contact op met uw arts als u ook na de bevalling symptomen ervaart.
- Als u vóór uw 20e week hoge bloeddruk had, staat dit bekend als chronische of reeds bestaande hypertensie.
