Seborrheic dermatitis is een veel voorkomende, chronische, inflammatoire huidaandoening die vaak de hoofdhuid, hoofdhuidranden, wenkbrauwen, wimperbasis, borst, bovenrug, neus en oren aantast. Het kan vlekken met witte of gele schubben veroorzaken op een vette huid, roodheid, huiduitslag en roos. Aangenomen wordt dat de gist Malassezia, genetische en omgevingsfactoren een rol spelen bij seborrheic dermatitis. Bij zuigelingen beïnvloedt seborrheic dermatitis de hoofdhuid en het voorhoofd en wordt vaak "cradle cap" genoemd. Adolescenten en volwassenen van alle leeftijden zijn vatbaar, vooral degenen met een naast elkaar bestaande neurologische aandoening of die HIV-positief zijn.
Stappen
Methode 1 van 3: De aandoening behandelen met vrij verkrijgbare shampoos
Stap 1. Was je haar en hoofdhuid thuis
Dit is meer voor bij het aanbrengen van een roosshampoobehandeling op de hoofdhuid.
- De vrij verkrijgbare behandelingen voor seborrheic dermatitis in shampoos moeten een van de volgende omvatten: koolteer, ketoconazol, salicylzuur, seleniumsulfide of zinkpyrithion.
- Was de hoofdhuid dagelijks met het gekozen product en warm (niet heet) water zodat de huid niet beschadigd.
- Ga hier een paar weken mee door. Als de toestand niet is verbeterd of verergerd, of als u zich anderszins zorgen maakt over de situatie, moet u uw arts raadplegen.
- De meeste therapeutische shampoos moeten minimaal vijf tot tien minuten blijven zitten voordat ze worden uitgespoeld.
- Maak je oogleden voorzichtig schoon door ze elke nacht te wassen met babyshampoo en veeg de schubben weg met een wattenstaafje. Warme of hete kompressen kunnen ook helpen om de schubben los te maken.
- Dit is meestal de stap die moet worden genomen voor baby's met irritatie van de "wiegkap".
Stap 2. Breng crèmes, gels en huidverzorgingsproducten aan voor andere gebieden
De behandeling met roosshampoo kan heel specifiek zijn, maar je kunt nog steeds op zoek naar verschillende kwaliteiten in producten voor andere delen van je lichaam.
- Zoek naar antischimmelbehandelingen, crèmes die huiduitslag, jeuk en ontsteking bestrijden.
- Krijg huidbevochtigende crèmes en gels. Zoek degenen die op olie zijn gebaseerd (niet op waterbasis), zodat ze daadwerkelijk vocht vasthouden.
- Behandel het getroffen gebied een paar keer per dag regelmatig met de crème/gel.
- Ga door met deze regelmatige wasbeurt voor een week of zo. Als er geen duidelijke verbetering of verslechtering van de aandoening is, of als u zich zorgen maakt over de aandoening, moet u uw arts raadplegen.
- Voor de behandeling van de borst kunnen medicinale shampoos worden gebruikt. Triamcinolon 0,1% lotion kan twee keer per dag worden aangebracht tot het helder is en vervolgens één of twee keer per week gebruiken.
Stap 3. Breng producten met alternatieve toevoegingen aan of neem ze in
Er zijn een aantal natuurlijke remedies die niet zijn geverifieerd door wetenschappelijk onderzoek, maar door sommigen als nuttig worden beschouwd op basis van anekdotisch bewijs of persoonlijke ervaring. U kunt deze producten toevoegen aan uw shampoos en crèmes.
- Je kunt proberen tea tree olie aan je shampoo toe te voegen. Het toevoegen van 10 tot 12 druppels kan wat antischimmel- en samentrekkende eigenschappen aan de behandeling toevoegen. Maar er zijn onderzoeken die suggereren dat deze stof een hoog risico heeft op het veroorzaken van allergische reacties.
- Het nemen van visoliesupplementen kan ontstekingen helpen verminderen en de verwerking van andere vitamines die helpen bij het genezen van de huid, versnellen.
- Breng crèmes aan met aloë vera. Aloë heeft antibacteriële en huidgenezende eigenschappen dankzij de verbetering van de bloedcirculatie.
- Het nemen van probiotica, vitamine C en vitamine D kan de immuniteit verhogen en helpen bij dermatitis.
Stap 4. Praat met uw arts
Als geen van de vrij verkrijgbare huismiddeltjes werkt en/of uw toestand verslechtert, moet u medische hulp inroepen.
U kunt uw arts helpen u te helpen door zich voor te bereiden op het beantwoorden van vragen over uw symptomen, de timing van uw aandoening, behandelingen die u heeft geprobeerd, welke andere medicijnen u gebruikt en eventuele veranderingen in uw leven of stress die u ervaart
Stap 5. Breng shampoos voorzichtiger aan als je met een baby omgaat
De huid en hoofdhuid van baby's kunnen door sommige producten gemakkelijker geïrriteerd raken. Raadpleeg een kinderarts als u niet zeker weet wat u moet gebruiken.
- Gebruik een milde shampoo zoals Johnson's Baby Shampoo. Laat het twee tot drie minuten intrekken terwijl je de hoofdhuid van de baby zachtjes schrobt met een zachte borstel om kalk en korst te verwijderen. Grondig spoelen. Herhaal dit twee tot drie keer per week.
- Ga niet verder met roosshampoos of andere lotions zonder een kinderarts te raadplegen.
- Breng gedurende twee weken twee keer per dag een plaatselijke steroïdelotion met een lage potentie aan op de delen van de hoofdhuid, zoals hydrocortisonlotion 1%.
- Om een uitgebreidere wiegdop te behandelen, of in de mildere gevallen waarin medicinale shampoo niet succesvol was, omvat de behandeling het verwijderen van een deel van de schilfers voorafgaand aan het gebruik van de medicinale shampoo. Breng 's nachts voor het slapengaan pinda- of olijfolie aan op de hoofdhuid om de schubben los te maken, en was dan 's ochtends met een van de medicinale shampoos.
- Als geen van deze technieken werkt of als u andere producten wilt proberen, moet u een kinderarts raadplegen.
Methode 2 van 3: Medicinale shampoos en crèmes gebruiken
Stap 1. Breng crèmes, shampoos of zalven aan die de ontsteking medisch onder controle houden
Uw arts kan een van de verschillende voorgeschreven sterkte-stoffen aanbevelen om op de aangetaste huid aan te brengen.
- Deze shampoos en crèmes kunnen zijn: hydrocortison, fluocinolon of desonide. Ze zijn gemakkelijk aan te brengen en effectief bij seborrheic dermatitis, maar langdurig gebruik gedurende maanden kan leiden tot een dunner wordende huid of strepen.
- Desonide (of soms DesOwen) is een corticosteroïde die op de hoofdhuid of de huid wordt aangebracht.
Stap 2. Wrijf op een medicinale hoofdhuidproduct samen met antischimmelshampoo
Uw arts kan het hoofdhuidmedicijn gewoon aan uw bestaande routine toevoegen, maar volg hun advies nauwkeurig op.
U kunt bijvoorbeeld een shampoo met ketoconazol hebben die u al regelmatig gebruikt. Maar uw arts kan dan een medicinaal hoofdhuidproduct zoals clobetasol (Temovate) toevoegen dat u twee keer per week moet aanbrengen
Stap 3. Neem op pillen gebaseerde behandelingen in
Soms kan uw arts een antischimmelmedicijn voorschrijven om de aandoening van binnenuit te bestrijden.
- Een recept dat voor deze situatie wordt gebruikt, is soms terbinafine (Lamisil).
- Dit is geen algemene aanbeveling vanwege het hogere risico op bijwerkingen van het medicijn, waaronder leverproblemen en allergische reacties.
Stap 4. Consumeer medicijnen die het immuunsysteem beïnvloeden
Dit zijn geneesmiddelen met een hoger risico die het immuunsysteem van de huid veranderen om allergische reacties die irritatie veroorzaken te verminderen.
- Uw arts kan crèmes, actuele lotions of soortgelijke geneesmiddelen voorschrijven die een klasse geneesmiddelen bevatten die calcineurineremmers worden genoemd. Het zijn meestal tacrolimus (Protopic) en pimecrolimus (Elidel).
- Deze lokale geneesmiddelen kunnen minstens zo effectief zijn als corticosteroïden en hebben minder bijwerkingen. Ze hebben een verhoogd risico op kanker, hogere aanschafkosten en kunnen niet worden gebruikt door iemand met een reeds verzwakt immuunsysteem.
Stap 5. Breng antibacteriële gels of crèmes aan
Uw arts kan een van deze voorschrijven totdat u merkt dat uw toestand verbetert.
Het recept van uw arts kan metronidazol (MetroLotion, Metrogel) bevatten om een of twee keer per dag te gebruiken
Methode 3 van 3: Andere behandelingen nastreven
Stap 1. Was je huid regelmatig
Houd vooral het getroffen gebied schoon en zacht.
- Reinig zeep volledig van uw lichaam en hoofdhuid. Gebruik geen schurende zeep of agressieve chemicaliën. Gebruik vochtinbrengende crèmes. Vermijd agressieve zepen en gebruik een vochtinbrengende crème.
- Gebruik warm water - niet heet.
Stap 2. Maak je oogleden schoon
Dit is een van de moeilijkste gebieden om schoon te maken en te behandelen.
- Als de huid van uw oogleden rood of schilferig wordt, kunt u ze 's avonds wassen met babyshampoo.
- Gebruik een wattenstaafje om de schilferige huid weg te vegen.
- Breng een warm kompres aan om de huid te kalmeren en veeg ook de schilferige huid weg.
Stap 3. Verwijder de schilferige huid van je haar
Dit is niet helemaal hetzelfde als een volledige roosbehandeling, maar het kan helpen bij het licht verwijderen van huiddeeltjes uit het haar zelf.
- Breng een paar druppels minerale olie of olijfolie rechtstreeks aan op je hoofdhuid.
- Laat de druppels een uur intrekken.
- Kam of borstel je haar en was het met warm water.
Tips
- Seborrheic dermatitis wordt ook wel roos, seborroïsch eczeem en seborrheic psoriasis genoemd. Voor baby's staat het bekend als wiegdop.
- Deze aandoening is niet besmettelijk, noch een teken van slechte hygiëne.
- Oorzaken voor deze aandoening blijven onzeker, maar kunnen stress, genetica, een door de huid overgedragen gist, andere medische aandoeningen, medicinale bijwerkingen, koud en droog weer zijn.
- Draag gladde, katoenen stoffen.
- Overweeg gezichtshaar zoals baarden of snorren af te scheren, omdat deze seborrheic dermatitis kunnen verbergen of verergeren.
- Uw arts kan u aanraden te beginnen met enkele basisproducten voor huidverzorging voordat u overgaat op agressievere behandelingen.
- Mannen hebben meer kans om deze aandoening te krijgen dan vrouwen.
- Pasgeborenen en volwassenen van 30 tot 60 jaar lopen een groter risico op deze aandoening.
Waarschuwingen
- Raadpleeg uw arts, vooral als uw toestand ervoor zorgt dat u slaapt of uw dagelijkse routine verstoort.
- Vermijd krassen op de getroffen gebieden.
- Raadpleeg uw arts Als uw aandoening u angst of schaamte bezorgt, denkt dat u geïnfecteerd bent, of als u tevergeefs reinigingstechnieken heeft geprobeerd.
- Vermijd het gebruik van producten op alcoholbasis
- Deze aandoening kan worden verward met psoriasis, eczeem, acne rosacea of een allergische reactie.
- Wees extra voorzichtig bij het gebruik van vrij verkrijgbare producten bij zuigelingen, aangezien irritatie een groter risico is. Raadpleeg een kinderarts.
- Raadpleeg altijd een arts als u medische hulp nodig heeft en/of een behandeling volgt.
