Als je tremoren hebt, wil je natuurlijk dat ze stoppen. Het is een goed idee om eerst naar uw arts te gaan, zodat zij kunnen achterhalen wat de oorzaak is. De arts kan u een voorgeschreven medicijn geven om uw tremoren te vertragen als u de diagnose essentiële tremoren of een andere tremorstoornis krijgt. Als alternatief, als zij vaststellen dat u Parkinson heeft, kunnen zij u medicijnen geven die specifiek zijn ontworpen om te helpen bij deze ziekte.
Stappen
Methode 1 van 4: Essentiële tremor en andere aandoeningen behandelen
Stap 1. Neem bètablokkers
Deze medicijnen worden meestal gebruikt voor hoge bloeddruk. Ze kunnen echter ook verlichting bieden bij bevingen. Bètablokkers zijn niet voor iedereen, dus overleg met uw arts om te zien of ze geschikt voor u zijn.
- U mag geen bètablokkers gebruiken als u hartproblemen of astma heeft.
- Hoe bètablokkers precies werken om aanvallen te behandelen, is onbekend, maar artsen vermoeden dat het werkt door kleine zintuigen te blokkeren die bekend staan als spindels die de beweging van uw spieren bijhouden.
- Houd er rekening mee dat al deze medicijnen door uw arts moeten worden voorgeschreven. Ze kunnen u starten met een zeer lage dosis en uw bloeddruk controleren. Dit is voor uw veiligheid, om ervoor te zorgen dat uw bloeddruk niet te laag wordt. Neem uw medicijnen alleen zoals voorgeschreven.
Stap 2. Probeer anti-epileptica
Sommige medicijnen tegen epilepsie kunnen helpen bij tremoren, zoals gabapentine en topiramaat. Meestal krijgt u dit type medicatie alleen voorgeschreven nadat u bètablokkers hebt geprobeerd of als u geen bètablokkers kunt gebruiken. Alleen sommige medicijnen tegen epilepsie zullen echter helpen, omdat andere tremoren daadwerkelijk veroorzaken.
- Beide medicijnen hebben een relatief laag risico op interacties met andere medicijnen. Deze medicijnen kunnen u slaperig of misselijk maken. Deze bijwerkingen duren echter over het algemeen niet lang.
- Valproaat, natriumvalproaatnatrium en tiagabine kunnen tremoren veroorzaken.
Stap 3. Bespreek kalmeringsmiddelen als je angstklachten hebt
Als u angstig bent en uw bevingen erger worden, kunnen kalmeringsmiddelen een optie voor u zijn. Meestal zijn alprazolam en clonazepam de eerste keuzes. Deze medicijnen kunnen ervoor zorgen dat u zich moe voelt, en ze kunnen verslavend zijn.
Stap 4. Probeer botulinumtoxine (Botox) injecties
Deze behandeling is met name ideaal voor tremoren in het hoofd, en kan helpen bij tremoren in stappen van 3 maanden. Het kan elders verlichting bieden bij bevingen, maar het kan spierzwakte veroorzaken. Het kan het ook moeilijk maken om te slikken of heesheid veroorzaken wanneer het op de keel wordt aangebracht.
Methode 2 van 4: Beheer van de tremoren van Parkinson
Stap 1. Neem levodopa
Parkinson veroorzaakt een tekort aan dopamine, dus de meeste medicijnen zijn gericht op het oplossen van dat probleem. Levodopa, dat al sinds de jaren zestig bestaat, wordt door je hersenen gebruikt om dopamine te maken.
- Doorgaans wordt levodopa gecombineerd met carbidopa. Carbidopa is belangrijk omdat het de bijwerkingen van levodopa, zoals misselijkheid, vermindert. Het helpt ook om meer levodopa naar de hersenen te brengen in plaats van dat het in de bloedbaan wordt omgezet. Dat betekent dat u een lagere dosering kunt nemen.
- U begint meestal met een pil, maar dit medicijn kan ook als infuus via een voedingssonde worden gegeven als de ziekte verder gevorderd is. Een typische begindosis is 250 milligram 2 tot 4 keer per dag.
Stap 2. Probeer dopamine-agonisten
Deze medicijnen werken op dezelfde manier als dopamine. Omdat ze eigenlijk geen dopamine zijn, werken ze niet zo goed als levodopa. Ze blijven echter voor langere tijd in uw systeem. Bovendien heeft levodopa-carbidopa de neiging om plotseling te stoppen en naar believen te gaan werken, dus deze medicijnen kunnen verlichting bieden wanneer het andere medicijn niet meer werkt.
- Typische medicijnen in deze categorie zijn pramipexol, ropinirol, rotigotine en apomorfine. Rotigotine is vaak in pleistervorm, terwijl apomorfine via injectie wordt toegediend.
- De bijwerkingen van dit medicijn kunnen uw gedrag veranderen. U kunt zich dwangmatig gedragen als het gaat om zaken als seks, drinken en gokken. U kunt ook slaperig zijn of hallucinaties hebben.
Stap 3. Gebruik amantadine
Dit medicijn was oorspronkelijk een griepbehandeling in de jaren zestig, maar onderzoekers ontdekten dat het ook helpt bij de tremoren van Parkinson. Vaak zult u dit medicijn in combinatie met levodopa gebruiken, omdat amantadine niet zo effectief is als levodopa, maar het kan extra hulp bieden.
Stap 4. Probeer medicijnen die de afbraak van dopamine verminderen
Andere medicijnen helpen u om dopamine in uw systeem te houden. MAO-B-remmers, zoals selegiline of rasagiline, werken door het hersenenzym monoamineoxidase B te vertragen. Catechol-O-methyltransferase (COMT)-remmers, zoals entacapon, werken op dezelfde manier, maar ze blokkeren een ander enzym dat dopamine afbreekt.
MAO-B-remmers verhogen uw kans op hallucinaties wanneer ze samen met levodopa worden ingenomen
Stap 5. Neem anticholinergische medicijnen in
Deze medicijnen worden sinds het begin van de twintigste eeuw gebruikt om Parkinson te behandelen. Ze helpen voornamelijk bij tremor en geen andere symptomen van Parkinson.
Vaak voorkomende bijwerkingen zijn hallucinaties, wazig zicht, droge mond en problemen met geheugenverlies op korte termijn
Stap 6. Bespreek diepe hersenstimulatie
Deze operatie is over het algemeen een laatste redmiddel voor tremoren van welke aard dan ook, of het nu gaat om de ziekte van Parkinson of een andere ziekte. Kortom, een apparaat van het type pacemaker wordt in uw borst geïmplanteerd. Het is verbonden met een kleine sonde in het deel van de hersenen dat de thalamus wordt genoemd. Het maakt gebruik van elektrische pulsen om uw trillingen onder controle te houden. De elektrische pulsen zijn niet pijnlijk.
Het is een laatste resultaat omdat artsen niet chirurgisch met je hersenen willen rotzooien als dat niet nodig is. Het kan problemen veroorzaken met uw spraak van motorische controle, evenals spierzwakte en hoofdpijn. Bijwerkingen verdwijnen echter over het algemeen na verloop van tijd
Methode 3 van 4: Aanpassingen in levensstijl maken
Stap 1. Sla cafeïne over
Stimulerende middelen zoals cafeïne kunnen uw symptomen verergeren, dus als u last heeft van trillingen, kunt u cafeïne het beste helemaal overslaan. Vermijd dranken die cafeïne bevatten, zoals koffie, thee en frisdrank.
Stap 2. Vermijd alcohol
Alcohol maakt bevingen bij sommige mensen iets beter als ze onder invloed zijn. De trillingen komen echter vaak erger terug, waardoor je steeds meer wilt drinken. Alcohol kun je het beste helemaal overslaan.
Stap 3. Probeer stress te verslaan
Stress verergert ook symptomen zoals tremoren. Natuurlijk kun je niet alle stress uit je leven bannen, maar je kunt wel stappen ondernemen om angst en stress te verminderen. Leer vaker 'nee' te zeggen en probeer triggers, zoals het nieuws kijken, te verminderen.
- Je kunt ook dingen proberen als meditatie en yoga.
- Zoek ook activiteiten die je leuk vindt en die je helpen te ontstressen, zoals tuinieren, schilderen of lezen.
Stap 4. Probeer acupunctuur
Sommige mensen met tremoren hebben baat gehad bij acupunctuurbehandelingen. Zoek een erkende acupuncturist bij u in de buurt om te zien of u hiervan kunt profiteren. Acupunctuur heeft weinig tot geen bijwerkingen en is relatief pijnloos.
Stap 5. Wees voorzichtig met kruidengeneesmiddelen
Sommige mensen proberen kruidenremedies om tremoren te behandelen. De meeste studies zijn niet overtuigend over de vraag of deze nuttig zijn niet. Kruidengeneesmiddelen kunnen nog steeds bijwerkingen hebben en ze kunnen een wisselwerking hebben met andere medicijnen die u gebruikt. Praat altijd met uw arts voordat u er een probeert.
Als je geïnteresseerd bent in kruidengeneesmiddelen, kun je Guilingpaan of Xifeng Dingchan wan proberen, beide zijn Chinese kruiden
Stap 6. Investeer in producten voor dagelijks gebruik die bedoeld zijn voor mensen met tremoren
Er zijn een aantal producten op de markt die gemaakt zijn voor mensen die tremoren ervaren. Orthesen zijn beschikbaar om u te helpen uw handen stabiel te houden terwijl u dingen doet zoals schrijven en een computer gebruiken. Daarnaast zijn er gebruiksvoorwerpen, borden, toetsenborden, schrijfinstrumenten en een aantal andere producten die speciaal zijn ontworpen om mensen met trillingen te helpen bij hun dagelijkse taken.
Uw arts kan u misschien enkele aanbevelingen doen voor tremorvriendelijke producten. Veel van deze zijn beschikbaar voor directe aankoop online
Methode 4 van 4: Een diagnose krijgen voor tremoren
Stap 1. Besteed aandacht aan het soort bevingen dat je hebt
Er zijn twee hoofdtypen tremoren, rusttremoren en actieve tremoren. Bij rusttrillingen trillen uw handen of andere ledematen als u stilzit. Bij actieve tremoren trillen uw spieren wanneer u ze gebruikt.
Essentiële tremoren zijn typisch actieve tremoren, terwijl de tremoren van Parkinson over het algemeen rusttremoren zijn
Stap 2. Bezoek uw arts
Tremoren kunnen het gevolg zijn van verschillende aandoeningen, dus u moet uw arts raadplegen als u tremoren heeft. Tremoren kunnen bijvoorbeeld het gevolg zijn van essentiële tremoren, de ziekte van Parkinson of zelfs hyperthyreoïdie.
Stap 3. Bespreek de medicijnen die u gebruikt met uw arts
Sommige medicijnen veroorzaken trillingen, dus vraag uw arts of dat een mogelijkheid is. U kunt mogelijk overschakelen naar een ander medicijn dat geen tremoren veroorzaakt.
Sommige medicijnen tegen epilepsie kunnen bijvoorbeeld tremoren veroorzaken, evenals sommige astmamedicatie, antidepressiva, kankermedicatie, stemmingsstabilisatoren en antibiotica, om er maar een paar te noemen
Stap 4. Wees voorbereid op bloed- en urinetesten
De arts zal waarschijnlijk bloedonderzoek bij u willen doen om er zeker van te zijn dat uw bloedspiegels in orde zijn. Ze zullen waarschijnlijk dingen controleren zoals uw bloedsuikerspiegel en uw schildklierniveaus, om er maar een paar te noemen.
Stap 5. Laat uw magnesiumgehalte controleren
Een laag magnesiumgehalte kan leiden tot tremoren, evenals delirium, hartproblemen en convulsies. Vraag uw arts om uw magnesiumgehalte te controleren, want een supplement kan helpen om trillingen te stoppen als uw magnesiumgehalte te laag is.
Stap 6. Verwacht beeldvormingstests
De arts zal waarschijnlijk beelden van uw hoofd willen maken, door middel van een MRI- of een CT-scan. De arts zal deze beelden gebruiken om andere aandoeningen uit te sluiten dan essentiële tremor of Parkinson, zoals hersentumoren, beroertes of hersenbeschadiging.
Stap 7. Anticipeer op een zenuwgeleidingssnelheidstest
Bij deze test worden elektroden op uw huid geplaatst bij zenuwuiteinden. Ze sturen kleine elektrische pulsen in je huid. Andere elektroden detecteren hoe lang het duurt voordat de elektrische impuls naar een ander gebied gaat.
Deze test meet hoe uw zenuwen en spieren functioneren
Stap 8. Behandel onderliggende aandoeningen
Soms worden tremoren veroorzaakt door een andere aandoening, zoals hyperthyreoïdie. Uw arts zal u waarschijnlijk testen op deze aandoeningen om ze uit te sluiten. Wanneer u voor deze aandoeningen wordt behandeld, zullen de trillingen waarschijnlijk afnemen.
