Plannen voor je toekomst is spannend, maar het kan ook erg stressvol zijn. Als student denk je misschien na over wat je na je afstuderen gaat doen. Een baan, meer school, een carrièrepad of zelfs reizen zijn allemaal paden die je zou kunnen nemen. Om de stress van het plannen voor je toekomst aan te kunnen, moet je proberen je plan te consolideren, jezelf niet met anderen te vergelijken en je te concentreren op je dagelijkse ervaringen om van afstuderen een positieve mijlpaal te maken in plaats van een negatieve.
Stappen
Methode 1 van 2: Anticiperende stress beheren
Stap 1. Maak van afstuderen een positief doel in plaats van een negatieve deadline
Terwijl je je voorbereidt op de toekomst, begin je misschien te vrezen voor je afstudeerdatum. Het is echter moeilijk om door de universiteit te komen, en je moet uitkijken naar je afstuderen en jezelf feliciteren met het feit dat je zo ver bent gekomen. Probeer je afstudeerdatum te zien als het begin van een nieuw en spannend hoofdstuk in je leven.
Vier je afstuderen met je vrienden en familie om dit te bevestigen als een goede zaak in plaats van een negatieve deadline
Stap 2. Concentreer u op uw dagelijkse ervaringen
Het kan gemakkelijk zijn om overweldigd te raken door gedachten aan de toekomst als u vooruit begint te plannen. Neem de tijd van je dag om te waarderen waar je nu bent. Hoewel studeren soms stressvol kan zijn, moet je rekening houden met je vrienden, je familie en de goede tijden die je nu op school hebt.
Mensen kijken vaak terug op hun studententijd als een van de leukste. Probeer te waarderen waar je nu bent in plaats van de hele tijd te stressen over de toekomst
Stap 3. Denk positief over je toekomst
Een negatieve mindset zal je alleen maar naar beneden halen en tot meer stress leiden. Probeer een positieve kijk te behouden wanneer u nadenkt over uw toekomstplannen. Onthoud dat je meer bent dan alleen je carrièrepad, en probeer na te denken over alle dingen die je ooit zou kunnen bereiken.
De toekomst moet iets zijn om naar uit te kijken, niet iets om bang voor te zijn
Stap 4. Vergelijk jezelf niet met anderen
Iedereen is op een ander levenspad en wanneer je jezelf met anderen vergelijkt, negeer je je verschillende achtergronden en worstelingen. Houd bij het plannen van uw toekomst uw gedachten bij uzelf en probeer uw prestaties niet te vergelijken met die van uw leeftijdsgenoten, vrienden en familieleden.
Onthoud dat de meeste van je vrienden ook gestrest zijn over de toekomst
Stap 5. Probeer niet ontmoedigd te raken als je niet meteen een baan kunt vinden
Als je van plan bent om direct na je studie aan een carrière te beginnen, kan het frustrerend zijn om een baan te zoeken. Vaak krijgen mensen hun droombaan niet als ze er voor het eerst op solliciteren. Houd er bij het zoeken naar banen rekening mee dat je nog jong bent en dat je misschien niet het exacte pad volgt dat je voor jezelf hebt uitgezet.
Tip:
Het vinden van een stageplaats terwijl je op de universiteit zit, kan je helpen bij het plannen van je carrière. Probeer een stage te lopen voor ten minste 1 termijn op de universiteit om ervaring op te doen en om je een idee te geven van welke banen je na je afstuderen kunt uitoefenen.
Methode 2 van 2: Plannen voor uw toekomst
Stap 1. Evalueer uw eigen vaardigheden en interesses om te beslissen wat u wilt doen
Naarmate je dichter bij je afstuderen komt, heb je waarschijnlijk een behoorlijke hoeveelheid vaardigheden verzameld uit lessen en stages. Combineer deze met je interesses om te bepalen welk pad je na je studie wilt gaan volgen. Graduate school, een baan of een carrièrepad zijn allemaal geldige opties om te kiezen in het door jou gewenste gebied.
Houd ook rekening met het diploma waarmee je afstudeert in je carrièrepad
Stap 2. Neem contact op met uw adviseurs voor advies
De adviseurs die je hebben geholpen bij het kiezen van je lesrooster, kunnen je ook helpen bij het plannen van je carrière. Maak een afspraak met uw adviseur en stel hen specifieke vragen over hun eigen carrièrepaden en of ze advies hebben over het bereiken van uw doelen. Noteer eventuele suggesties of tips die ze hebben die u in de toekomst kunnen helpen.
- U kunt bijvoorbeeld vragen: "Zijn er vacaturesites voor mijn carrièrepad?"
- “Weet je hoeveel vraag er in het veld is?”
- "Heeft u advies over hoe ik mijn voet tussen de deur kan krijgen bij een groot bedrijf?"
Stap 3. Ga naar de graduate school als je baan een hogere graad vereist
Grad school is een enorme stap, en het kost meestal meer tijd en moeite om te voltooien dan een bachelordiploma. Als je vastbesloten bent om een baan te volgen waarvoor een masterdiploma of een doctoraat vereist is, overweeg dan om meteen naar de graduate school te gaan. Niet-gegradueerde graden zoals pre-med en pre-law zullen waarschijnlijk niet van toepassing zijn op banen waarvoor u solliciteert.
U kunt mogelijk een baan vinden die uw afstudeerprogramma betaalt terwijl u daar werkt
Stap 4. Zoek een baan als je graag in je vakgebied wilt werken of als je het geld nodig hebt
Als je enthousiast bent over het starten van je carrière, zoek dan naar een baan die begint direct nadat je bent afgestudeerd. Ook zijn studieleningen een punt van zorg voor veel studenten. Meestal heb je ongeveer 6 maanden nadat je bent afgestudeerd met je bachelordiploma voordat je moet beginnen met het terugbetalen van je studieleningen. Als u een vliegende start wilt maken met het proces, zoek dan werk zodat u kunt beginnen met het afbouwen van uw schuld.
Zorg ervoor dat u in de toekomst rekening houdt met uw studieleningen in elk budget dat u voor uzelf creëert
Stap 5. Bezoek het loopbaancentrum van uw universiteit voor bronnen voor het zoeken naar werk
De meeste 2- en 4-jarige hogescholen hebben loopbaancentra die studenten helpen bij het plannen van hun baan en carrièrevooruitzichten. Maak een afspraak met de jouwe en krijg advies over het vinden van een baan, het maken van een cv en het leggen van connecties in jouw vakgebied.
Tip:
Als je niet zeker weet welk carrièrepad je wilt volgen, kan een loopbaancentrum je ook helpen om je vaardigheden en interesses aan een baan te koppelen.
Stap 6. Neem indien mogelijk een tussenjaar om je pad te bepalen
Als je niet echt zeker weet wat je na de universiteit zou willen doen, overweeg dan om 10 tot 12 maanden de tijd te nemen om erover na te denken. U kunt een baan met een minimumloon hebben, reizen of een hobby uitoefenen terwijl u beslist wat u met uw leven wilt doen. Houd uw uitgaven zo laag mogelijk door bij een familielid te gaan wonen terwijl u beslist welke weg u wilt inslaan.
- Een tussenjaar nemen kan je hersenen helpen om te decomprimeren van de stress van de universiteit.
- Niet iedereen kan het zich veroorloven om een tussenjaar te nemen.
