Een urineweginfectie (UTI) wordt veroorzaakt door bacteriën die de blaas en de urinewegen infecteren waar urine wordt opgevangen en opgeslagen. Een UTI is een ongemakkelijke, pijnlijke aandoening die medische behandeling vereist. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u vermoedt dat u een urineweginfectie heeft. Naast het krijgen van een snelle medische behandeling voor een UTI, zijn er verschillende dingen die u kunt doen om het uzelf gemakkelijker te maken terwijl u wacht tot de antibiotica uw infectie genezen.
Stappen
Methode 1 van 3: Pijn en ongemak verlichten
Stap 1. Ga naar de badkamer als je de drang voelt om te gaan
Als u een urineweginfectie heeft, heeft u vaak het gevoel dat u naar het toilet moet. Negeer deze gevoelens niet. Ga meteen naar de badkamer en leeg je blaas zo veel als je kunt. Dit zou u moeten helpen om u wat meer op uw gemak te voelen wanneer u te maken heeft met een UWI.
Stap 2. Neem pyridium (fenazopyridine) om het brandende gevoel bij het plassen te verminderen
Dit veelgebruikte vrij verkrijgbare medicijn kan helpen om de brandende pijn te verlichten die gepaard gaat met plassen als u een UTI heeft. Pyridium alkaliseert de urine om de pH van de urine te verhogen, zodat de urine niet zo veel verbrandt als dat het door de geïnfecteerde urethra gaat.
- Volg de instructies voor hoeveel u moet innemen en hoe vaak. Een gebruikelijke dosis is driemaal daags 200 mg. U hoeft pyridium maar twee dagen te gebruiken totdat het effect begint te krijgen.
- Gebruik pyridium niet langer dan twee dagen zonder dit met uw arts te bespreken.
- Dit medicijn mag alleen worden ingenomen door jongeren van 16 jaar en ouder en volwassenen.
- Houd er rekening mee dat dit medicijn ervoor zorgt dat uw urine fel oranje wordt. Sommigen kunnen ook een oranje tint in de ogen opmerken en het kan vlekken op contactlenzen veroorzaken.
- Pyridium kan bepaalde laboratoriumtests verstoren, dus laat de technicus of arts weten dat u het gebruikt voordat u een urinemonster geeft.
Stap 3. Draag loszittend katoenen ondergoed en kleding
Als u loszittende katoenen ondergoed en kleding draagt, is de kans kleiner dat vocht in uw ondergoed vast komt te zitten en uw infectie verergert. Het maakt het ook gemakkelijker voor u om uw broek en ondergoed uit te trekken als u gehaast naar het toilet moet. Bovendien zal loszittende kleding je helpen om je prettiger te voelen dan iets strak te dragen.
Vaak kan bekkenongemakken optreden bij UTI's. Het dragen van niet-beperkende kleding voorkomt overmatige bekkendruk en verhoogt het comfort
Stap 4. Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller
Vraag uw arts om aanbevelingen over wat u moet nemen en hoeveel u de pijn kunt verlichten die gepaard gaat met een urineweginfectie. Tylenol (paracetamol) en Motrin (ibuprofen) zijn goede opties.
- Bepaalde omstandigheden maken het gebruik van vrij verkrijgbare pijnstillers onveilig (als u bijvoorbeeld bloedverdunners gebruikt, moeten geneesmiddelen zoals ibuprofen worden vermeden). Praat met uw arts over andere medicijnen die u gebruikt en over mogelijke aandoeningen.
- Lees en volg de instructies op de verpakking voor elk vrij verkrijgbaar geneesmiddel dat u besluit in te nemen.
- Algemene aanbevelingen voor gezonde volwassenen liggen tussen 3.000 en 4.000 mg in 24 uur.
Stap 5. Gebruik een verwarmingskussen
Een verwarmingskussen kan een deel van de pijn en het ongemak verminderen dat u in uw rug en onderbuik voelt als gevolg van de urineweginfectie. Koop een elektrisch verwarmingskussen om 10-15 minuten per keer op uw onderrug of buik aan te brengen.
- Zorg ervoor dat u pauzes neemt van het gebruik van het verwarmingskussen. Nadat je het 10-15 minuten hebt gebruikt. Zet het een uur uit.
- Als u een elektrisch verwarmingskussen gebruikt, houd de warmte dan laag om oververhitting te voorkomen.
- Als u het verwarmingskussen 's nachts gebruikt om UTI-pijn te verlichten, moet u het uitschakelen voordat u gaat slapen.
Methode 2 van 3: Huismiddeltjes gebruiken
Stap 1. Drink voldoende water
Veel water drinken als u een UTI heeft, kan uw lichaam helpen om bacteriën weg te spoelen; u kunt echter uw arts raadplegen over hoeveel water u elke dag moet drinken. Als u te veel water drinkt, kunnen eventuele antibiotica die uw arts heeft voorgeschreven, verdunnen.
Stap 2. Bereid een zuiveringszoutoplossing voor
Eén keer per dag een baking soda-oplossing drinken kan helpen om het brandende gevoel dat gepaard gaat met een UTI te verlichten. Meng 1 theelepel baking soda in een 8 oz glas water totdat de baking soda is opgelost. Drink dan het hele glas leeg. Deze oplossing zal de urine alkaliseren en de pijn verminderen als de urine passeert.
Misschien wilt u deze behandeling overslaan als u een natriumarm dieet volgt, omdat zuiveringszout een hoog natriumgehalte heeft
Stap 3. Blijf uit de buurt van irriterende stoffen voor de blaas
Terwijl u te maken heeft met een UTI, vermijd dan bepaalde voedingsmiddelen en dranken die blaaskrampen kunnen veroorzaken. Geef koffie, alcohol, chocolade en frisdranken met cafeïne- en / of citrusaroma's door terwijl u een UTI heeft. Deze voedingsmiddelen en dranken kunnen uw UTI verergeren.
Stap 4. Drink wat gemberthee
Gemberthee heeft ontstekingsremmende eigenschappen en kan helpen om een deel van de pijn en het ongemak veroorzaakt door een urineweginfectie te verminderen. Gember remt de afgifte van prostaglandine op vrijwel dezelfde manier als NSAID's.
Je kunt gemberthee kopen in de winkel of gewoon een kop kokend water over een paar stukjes gemalen gember in een mok gieten
Stap 5. Gebruik mierikswortel als voedselgarnering
Mierikswortel kan helpen om de bacteriën die een UTI veroorzaken te doden. Voeg ongeveer een ½ theelepel vers geraspte mierikswortel toe aan het eten als garnering of maak een mieriksworteloplossing om te drinken. Meng voor een oplossing ½ theelepel geraspte mierikswortel met water.
Eet of drink de mierikswortel, maar wees klaar met een glas melk om het op te volgen. Mierikswortel is erg heet en je hebt misschien wat melk nodig om het warmtegevoel tegen te gaan
Stap 6. Meng wijnsteen met warm water en citroensap
Een mengsel van wijnsteen, warm water en citroensap heeft ook bacteriedodende eigenschappen. Meng 1 ½ theelepel wijnsteen met ongeveer een kopje warm water. Voeg vervolgens een scheutje citroensap toe aan het mengsel. Drink de hele oplossing één tot twee keer per dag.
Methode 3 van 3: Medische hulp inroepen
Stap 1. Bel uw arts als u symptomen van een urineweginfectie heeft
Als u vermoedt dat u een urineweginfectie heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Negeer het niet - als het onbehandeld blijft, kan de infectie zich verspreiden naar de bloedbaan, die zich kan ontwikkelen tot een ernstiger potentieel levensbedreigende situatie. Uw arts zal een urinemonster moeten nemen en een kweek moeten uitvoeren om er zeker van te zijn dat het een UTI is en niet iets anders. Enkele veel voorkomende symptomen van een UTI zijn:
- Een branderig gevoel voelen als je naar de badkamer gaat
- Vaak aandrang hebben om te plassen, zelfs als er weinig of niets uit komt
- Pijn of druk in uw rug en/of onderbuik voelen
- Produceren van troebele, donkere, bloederige en/of vreemd ruikende urine
- Moe en/of wankel voelen
- Koorts en/of koude rillingen hebben
- Verwarring (bij oudere volwassenen)
Stap 2. Volg de instructies van uw arts voor zorg
Als uw arts bij u een urineweginfectie vaststelt, moet u het behandelplan van uw arts volgen om een snel en volledig herstel te garanderen. Uw arts kan antibiotica voorschrijven, een bepaalde vochtinname aanbevelen of bepaalde activiteiten afraden.
Stap 3. Breng uw arts op de hoogte als uw symptomen terugkeren of verergeren
In sommige gevallen reageert een UTI mogelijk niet op de behandeling en kan een agressievere behandeling of zelfs ziekenhuisopname nodig zijn. Sommige mensen zijn vatbaarder voor UTI's en kunnen de ene na de andere krijgen. Laat het uw arts onmiddellijk weten als uw symptomen niet verbeteren of erger worden.
Tips
Volg de instructies van uw arts voor de behandeling van uw UWI om herhaling te voorkomen en sneller te herstellen
Waarschuwingen
- Uw antibiotica kunnen ervoor zorgen dat uw UTI zich na één tot drie dagen beter voelt. Stop niet met het innemen van het geneesmiddel gewoon omdat je je beter voelt; uw UTI-bacteriën zijn niet volledig verdwenen. Maak altijd je hele antibioticakuur af, anders kunnen de bacteriën resistent worden tegen de antibiotica en moeilijk te behandelen worden.
- In geen geval zelf voorschrijven. Er is een reden waarom bepaalde medicijnen aan iemand worden toegediend en waarom bepaalde niet.
- Uw UTI kan zich beter voelen met de antibiotica, maar nadat u bent gestopt, kan deze opnieuw beginnen. Neem contact op met uw arts als dit gebeurt - u heeft mogelijk een aanvullende antibioticabehandeling nodig of een ander antibioticum dat de bacteriën uit het systeem kan verwijderen. Er kan ook een mogelijk probleem zijn met uw nieren, dus het is belangrijk om dit op te volgen.
